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婵心舞韵赵娟3月前
#舞蹈#零基础学舞蹈 #舞蹈教学#舞蹈呼吸技巧 ，分享三个呼吸技巧，让你跳舞时呼吸更加顺畅[爱心]
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明明的舞蹈日记1月前
跳舞时不要憋气，正确运用呼吸可以提升舞蹈质感，避免岔气！#舞蹈 #爵士舞 #零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #干货分享
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明菲形体舞蹈4月前
跳舞学会呼吸，舞蹈瞬间好看100倍！ #舞蹈知识 #零基础学舞蹈 #简单易学 #舞蹈技巧 #明菲老师
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成人舞蹈金老师1年前
呼吸如何带动核心发力 呼吸如何带动核心发力#舞蹈基本功#舞蹈教学#成人零基础学舞蹈#零基础学舞
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HYE-涵爷质感舞蹈3月前
想舞蹈好看？先搞懂呼吸！#涵爷舞蹈 #舞蹈基本功 #零基础教学 #手把手教学 #舞蹈教学
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成人舞蹈金老师3年前
呼吸真的能提升舞感#教学 #零基础教学 #舞蹈基本功 #一分钟干货教学 #芭蕾基训
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舞蹈李杨（艺考培训）3月前
不会换气怎么跳舞 #涨知识 #舞蹈#舞蹈生#艺考#河北
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武汉教街舞的胡子老师1周前
这什么你跳舞不会呼吸？#热血教室 #少儿街舞 #少儿街舞培训
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G-Steps伶子3年前
跳舞也要高效消费好嘛宝子们～#干货分享 #零基础学舞蹈 #街舞
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萧潇小妖💕6月前
舞蹈中如何加入呼吸？ #古典舞 #成人古典舞 #古典舞教学 #零基础古典舞教学 #萧潇的平凡日记
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GSTEPS街舞网课1年前
解锁街舞灵魂—正确练习舞蹈呼吸方式🌬️ 呼吸尽量不用胸腔发力 用核心发力呼吸 找到合适的呼吸方式 会让你的舞蹈更契合音乐 跳的更有质感 高直老师网课分享 #Gsteps #G社网课 #g社 #零基础学舞蹈 #街舞
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hellodance队员大汉堡🍔2周前
零基础跟练基本功第一期：呼吸，律动，iso dw@hello dance队员 kev 终于准备好了哈哈哈哈，第一次制作太青涩啦，因为教了一天课，动作可能不太标准，大家可以看kevin老师🧑‍🏫，文字教学是包干货包有用的，希望大家海涵！后续暂定每周更新一则#原创基本功 #汉堡编舞 #原创编舞 #青年创作者成长计划 #零基础学舞蹈
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国家体科所3月前
快来学一下跳广场舞时的正确呼吸方式 #科学健身广场舞系列 #全民健身你我同行
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GSTEPS街舞网课2年前
学会用腹部呼吸舞蹈动作更流畅 学会的动作总觉得哪里不对 多半是气息出了问题 跳舞尽量不要用胸腔呼吸哦 高直老师G社网课分享 #G社 #舞蹈基本功 #舞蹈线上课 #北京街舞 #零基础舞蹈
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FlowPace街舞4月前
斑斑老师讲解 加呼吸对跳舞的重要性，学会后跳舞少走好多年弯路#舞蹈课堂随拍 #课堂随拍 #hiphop基础 #干货分享
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安心的冉秋3月前
呼吸如何配合舞动？看过来～两招必会 #舞蹈基本功 #呼吸 #自由舞动
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周才愉（运动康复）1年前
别再瞎练核心了，通过“呼吸”激活核心的详细教程在这里！@研愈肌骨周才愉 @研愈肌骨运动康复中心 #核心力量 #跳舞 #街舞 #街舞康复研愈肌骨 #腰痛
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击节1年前
EVO咕咕的舞蹈小技巧#街舞 #popping #舞蹈 @EVO艾佛先生
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黛西爱跳舞1月前
好多宝宝要的，超详细胸腔开发教程来啦～ #一学就会系列 #jazz #基本功 #爵士舞 #零基础学舞蹈
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HYE涵爷舞蹈-童童（专业干货）3月前
如何运用气息跳舞？#涵爷舞蹈 #HYE舞蹈训练营 #零基础舞蹈 #舞蹈干货 #舞蹈质感
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爱跳舞的霜子5月前
后踩的爆发，胸口的流动，让动作有了层次和张力！注入呼吸感的动作才有质感 #胸wave #身体波浪 #零基础学舞蹈
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喜舞中国舞入门-线上线下同步报名版3月前
没质感‼️没延伸⁉️ 跳舞少了呼吸怎么行🤔 💁‍♀️晓雯老师独家秘笈： 📌用一个“气球”解决跳舞僵硬的问题 #喜舞智能零舞 #晓雯老师 #古典舞 #身韵 #零基础学舞蹈
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凉鱼酱儿（线上师资班报名）6月前
老是憋气跳舞？爆不出来力量？试试这套爆发力练习呢💃 还有多少老师还不知道呼吸跟发力有直接的关系的？🙋#少儿爵士#凉鱼基本功 #少儿爵士舞基础教学 #舞蹈课堂随拍 #爆发力
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向岚艺术v老师1年前
教你如何用意识带动呼吸，呼吸带动動作来跳舞 #热点 #热点小助手 #古典舞 #向岚艺术 #舞蹈
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GSTEPS舞社2年前
美丽AC✨跳舞要会呼吸➕延伸💃很多动作就会更自然更好看喔#北京街舞 #AC编舞 #零基础舞蹈 #AC #跳舞呼吸
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安心的冉秋4月前
你还在憋气跳舞么！？没有呼吸的配合就没有对身体的察觉哦#变美攻略 #跳舞 #气质 #优雅气质
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陈琛｜华鹿小百灵艺术学校2周前
舞蹈呼吸重要性进阶版本！ 呼吸踩准节拍器，动作立刻“活”起来，告别僵硬摆拍！#原创#包头华鹿小百灵艺术学校
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爱跳舞的桃子7月前
舞动疗愈🔥让身体说出心里话 今日练习第一集💗呼吸与身体的连接➡️找一个舒适的地方 ➡️放一首好听的音乐 ➡️可以评论区告诉我你的感受 #舞蹈#舞动疗愈 #居家锻炼 #解压小妙招
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用生命跳舞的叶子9月前
#干货分享 呼吸不对跳舞倒退，是谁还在憋气跳舞⁉️ #舞蹈课堂随拍 #舞蹈干货 #手把手教学 #爵士舞蹈基础入门
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沸沸9月前
喜欢水系但不会练延伸发力？快来上课！#hiphop基础 #水系hiphop#沸沸hiphop#oldschool
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舞蹈李杨（艺考培训）1周前
跳舞时的呼吸方法 #涨知识 #简单易学 #每日分享 #舞蹈#原创
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初未舞蹈艺术工作室1年前
呼吸带动身体，在奔忙现实中放松身心💆🏻‍♀️ 是大小朋友都可以练习的现代舞组合哦，快来一起打卡吧！ #舞蹈 #现代舞 #舞蹈日常 #今日份舞蹈打卡 #日常练舞
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硕士羽晨讲舞蹈1年前
到底怎么“呼吸”#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈基本功 #硕士奶爸讲舞蹈 #呼吸 #身韵
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璇子汉唐舞8月前
呼吸训练方法来了 6大呼吸技巧训练，跳舞变轻松#汉唐古典舞 #古典舞#零基础学舞蹈
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婵心舞韵赵娟4月前
#舞蹈#零基础学舞蹈#舞蹈教学 为什么你跳舞会腰疼站不稳，没有表情容易憋气，还容易骨盆前倾，看看你的核心力量用上了吗？
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用生命跳舞的叶子3月前
#舞蹈干货 看完包学会‼️跳舞无缝转场的小技巧～ #舞蹈课堂随拍 #舞蹈干货分享 #爵士基本功 #爵士舞课堂随拍
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钰凌禅舞学堂5月前
禅舞初学者学好禅舞的窍诀#禅舞#禅舞教学#养生 #舞蹈 #日常交流
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舞蹈扫地僧7月前
如何提升舞蹈动作的呼吸感 #李柠昊拉丁舞教学体系 #靖江舞之韵 #拉丁舞教学 #李柠昊拉丁舞网课
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夏辉不姓夏（舞蹈）3年前
古典舞——手部训练与呼吸的配合，很久没出这样的教程了，建议收藏，每天跟练#古典舞 #古典舞身韵 #手指舞 #舞蹈 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #dou来跳舞
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沸沸3年前
呼吸带动身体的连贯性.气息up 律动down.同时往相反的做.高低保持不变.核心收紧. 感受呼吸从身体顺下去的过程.如此循环.➕脚跟脚尖可以丰富感觉.练习的时候慢一点静下来.#hiphop #基本功教学 #身体感觉
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小羊咩咩4月前
每天结合呼吸跳三遍，舒畅全身#舞蹈 #形体训练 #零基础学舞蹈 #简单易学
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陈琛｜华鹿小百灵艺术学校3周前
🔥成人舞蹈秘籍！ 🔥舞蹈呼吸“情绪开关”！ 学会这招拿捏🤏🏻灵魂 观众直接共情到尖叫！ #原创#成人舞蹈
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桂林小羽仔2周前
流畅性 = 核心+ 过程+ 呼吸+ 乐感#桂林舞蹈 #零基础学舞 #成人零基础 #舞蹈分享
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媄俪2年前
禅舞第七节课：腹式呼吸练习 身 心 气 乐 境 是禅舞的五要素，以腹式呼吸带动肢体运行打通经脉，是最好的养生方法之一。#感受身体与心灵的对话 #禅舞零基础教学 #腹式呼吸练习
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大头Dt.4月前
今天内容很干很干 适合搭配下午茶食用～ #舞蹈干货 #跳舞没质感 #中老年人如何保养 #舞蹈发力 #基础爵士基本功
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GH5舞蹈工作室2年前
跳舞时怎样才能不憋气？跳舞时如何学会运用呼吸，以及日常的练习方式。@王润Rachana 课堂干货分享 #舞蹈课堂随拍 #爵士基本功 #课堂实录 #爵士舞 #日常练舞
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CC舞蹈俱乐部 蔡老师1月前
跳了3年舞还是没劲儿？动作软塌、跟不上节奏？90%的舞友都栽在“呼吸”上！ 别再用胸腔浅呼吸凑数了！拿着腹式呼吸哑铃跳舞，每一步都能感受到气息往下沉、往腰腹聚，后期听这均匀的呼吸声就知道有多顶～ 练对呼吸，跳舞才不费劲儿、更显范儿，你是不是也没找对呼吸节奏？#国标舞 #体育舞蹈 #交谊舞 #广场舞 #蔡国萃李畅
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罗老师教跳舞5月前
呼吸组合练习 好多同学说，这组动作超舒服，久坐的朋友赶紧收藏，每天练上3分钟，全身都放松 #成人零基础舞蹈培训 #基本功 #拉丁舞 #交谊舞 #跳舞
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成人舞蹈金老师4年前
跳舞僵硬.死板 不流畅.没节奏 可能是呼吸节奏不对 试试这个吧~~~#抖音舞蹈室 #舞蹈基本功#舞蹈教程 #气息
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）5月前
今天不chua chua chua了，来个柔点的😁 #呼吸决定 #翻跳 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #舞蹈
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再嘉舞蹈企业号1年前
#呼吸决定 舞蹈慢动作分解#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #再嘉舞蹈
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心心小舞馆2月前
视频稍长，希望可以给着迷身韵的舞友一些启发#古典舞 #身韵 #心心老师教舞蹈 #零基础学舞蹈
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朱朱舞蹈4年前
@抖音小助手 #呼吸 #wave 舞蹈动作当中的每一个呼吸处理 节奏都是很重要的 新年新更新呀！
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沸沸5月前
动作简单练习要点是匀速保持呼吸#hiphop基础#水系hiphop#沸沸hiphop#rolling基本功
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深圳朝鲜族舞蹈思含老师5月前
三个窍门轻松掌握朝鲜族舞蹈 再不学朝鲜族舞蹈你就落伍啦！#朝鲜舞 #零基础学跳舞 #深圳朝鲜族舞蹈
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舞悦舞蹈工作室4月前
古典舞身韵，零基础学舞第一课，心意带动呼吸，呼吸支配动作～#古典舞身韵#提沉训练#晋城舞蹈 #古典舞
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沸沸7月前
带肩wave.缩小气息带动身体groove感觉. 核心收紧持续发力延伸.呼吸不断. 膝盖画圆做完整.整体保持稳定.#hiphop基础 #沸沸hiphop#水系hiphop#butterfly #oldschool
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罗老师教跳舞5月前
好多舞友们需要背面版，今天它来了？#零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #成人拉丁舞 #拉丁舞#舞蹈
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闹闹舞蹈【零基础教学】5年前
#抖音小助手 #零基础学舞蹈 利用呼吸轻松的学会胸部的up down,感受身体的发力轨迹，再用肩膀带胸腔啦
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南一老师教跳舞3周前
#每天10分钟 #每日分享 #一学就会#干货分享 #适合初学者
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天台跳舞的yr4月前
shape of you细节系列继续 怎么做比较丝滑和流畅 #shapeofyou #simi编舞 #基础爵士 #细节 #练舞日常
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宗元舞坊（课堂版）5月前
*成人零基础舞蹈 | 呼吸引领律动** 零基础 从感知气息开始。 学习让呼吸的节奏唤醒身体 带动肢体的延伸与流动。 在呼吸的引导下，动作自然舒展，身体找回本能的韵律。 让舞蹈成为呼吸的延伸，优雅自然，由内而外。#成人舞蹈 #零基础学舞蹈 #南阳舞蹈 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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简介:

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