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阿云厨房4年前
莲藕不可用清水洗，等于吃寄生虫，教你正确清洗方式，收藏啦
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菜板夫妻💕2月前
命是真硬...才知道吃这些蔬菜必须要先焯水 #生活小妙招 #蔬菜 #蔬菜冷知识 #涨知识 #科普
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儿科博士李永珍3月前
这些家常菜不焯水，相当于给孩子喂毒！#健康科普有真知 #儿科医生 #焯水 #育儿 #医学科普
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消化内科医生任威瑞3月前
蔬菜不焯水=半只脚踏进医院 三甲医生提醒⚠️这几类蔬菜一定要焯水吃更安全！ #科普一下 #蔬菜 #健康科普 #医学科普 #养生知识
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暖阳🌻3周前
别把焯水当“走过场”！食材焯水有讲究。 莲藕：焯水1分钟，可去除寄生虫。 豆角：焯水3-5分钟，破坏有毒物质。 香菇：焯水1-2分钟，去除嘌呤。 油菜：焯水30秒-1分钟，去除表面农残。 茭白：焯水1-2分钟，去除草酸。 菠菜：焯水30秒-1分钟，去除草酸。 香椿：焯水30秒，去除亚硝酸盐。 黄花菜：焯水3-5分钟，去除有毒物质。 马齿苋：焯水4分钟以上，去除草酸但建议少吃。#健康 #养生#健康 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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不养生会丸1周前
哪些蔬菜需要焯水？99%的人都不知道的蔬菜处理秘诀#涨知识 #每日分享 #健康生活小知识
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仙鹤大叔张文鹤1周前
这4种菜不焯水就等于在吃毒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康饮食 #蔬菜 #鹤叔
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刘瑞平教授1周前
这4种菜不焯水就吃等于在试毒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康饮食 #蔬菜 #草酸
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CCTV生活圈5年前
女子吃了它感染寄生虫！竟然是这种蔬菜惹的祸 #寄生虫 @抖音小助手 #健康
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百味食谱解馋馆1周前
为什么这四种菜一定要焯水后才能吃#蔬菜#vlog亿万流量扶持计划
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刘瑞平教授3周前
这4种菜，不焯水就吃，等于在吃毒 #饮食健康 #蔬菜 #草酸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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新华医院李超医生3月前
这几种蔬菜，一定要焯水后再吃 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜
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@吴大美有话说1周前
哪些蔬菜需要焯水，很多人都不知道 #厨房小知识#家常菜#美食
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安心健康顾问6月前
#上热门 #健康 #生活 #养生 #食品安全
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大嘴2月前
焯水时间不对等于白焯，99%的人都不知道的蔬菜处理秘诀#厨房小知识 #家常菜技巧#生活小妙招 #涨知识
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胡财喜医生7月前
最全焯水食物 #食物 #育儿健康 #育儿知识
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皮肤科张莹医生4月前
这五种食物，一定要焯水 #抖音健康知识分享 #健康知识科普 #皮肤科张莹 #食物#焯水
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洲洲1周前
为什么这四种菜一定要焯水后才能吃#蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜
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卤三味卤味熟食1年前
莲藕先焯水，柔韧不发黑#卤三味方师傅 #卤菜培训 #莲藕
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叶随风9月前
#上热门🔥 寄生虫最多的几种蔬菜#饮食健康
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儿科陈军民医生5月前
这些食物吃之前，记得焯一下水 #医学科普#涨知识#儿童健康#满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏
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阿妹爱分析6月前
你知道哪些东西需要焯水？是用冷水还是热水你分得清吗？ #健康科普 #健康生活 #生活知识 #健康饮食 #亚硝酸盐
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慧耕李鲜生1月前
这些蔬菜一定要先焯水，看看你做对了没，分享收藏 #生活小妙招 #生活的烟火气息 #蔬菜 #新农人计划 #慧耕李鲜生
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郭同学的秘密实验室2周前
快转发给你家的大厨看看～原来这些都要焯水 #生活小常识#科普#蔬菜#涨知识
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刘慧主任说健康3月前
各种食物的焯水时间，你都知道吗？ #做饭 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #焯水 #父母必看系列
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姗姗老师1周前
为什么这些蔬菜要焯水？#你知道吗 #涨知识 #蔬菜焯水
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二磊测评5天前
不同蔬菜如何焯水？ #焯水才能吃的蔬菜 #测评 #生活小知识 #打假
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沐沐爱养生1月前
大部分人都不知道的蔬菜焯水秘诀☘️你知道吗？ #知识科普 #健康科普 #知识科普 #普及知识 #养生知识 内容仅供参考，如有不适，请线下就医 个体差异请遵医嘱
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老张有话讲4月前
这些蔬菜需要焯水。#健康科普 #每天跟我涨知识 #养生 #蔬菜
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营养侠江腾5月前
做饭焯水学问大，这些要点快码住 #焯水才能吃的蔬菜 #食材处理 #健康饮食 #厨房小妙招
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丁叮5月前
焯错=下毒！90%人不知道的厨房“保命”焯水法#日常分享 #知识分享 #做菜我是认真的 #健康美食 #焯水
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王小美超爱吃5天前
#健康饮食 这两类蔬菜不焯水会有致癌风险，还有可能吃到虫子 #健康科普 #饮食禁忌 #生活小常识 #身体健康
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懂营养的护师1周前
#吃出健康 #健康食材 #创意制作 #健康科普 这四种蔬菜不焯水吃，等于在吃D
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亚亚营养说1周前
#上热门 这四种菜不焯水就吃等于在试毒#涨知识#健康饮食 @DOU+小助手
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君姐短视频3月前
吃之前要焯水的食物你知道吗？#生活常识 #分享生活小技巧
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脑花儿王护士3月前
居然还有人不知道，这些蔬菜都要焯水？ #蔬菜 #蔬菜焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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李磊测评2月前
焯水时间不对等于白焯！告诉你正确的焯水时间。#厨房小知识分享 #家常菜技巧 #生活小妙招
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红姐爱生活2月前
您知道这些蔬菜焯水时间吗 #热点 #抖音美食分享 #做饭#做饭小技巧
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小美满连锁2月前
各种蔬菜的焯水时间#药店#同城实体店#健康饮食
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曦婷测评1月前
这些蔬菜你可能边吃边中毒哦！快来看看蔬菜焯水小秘诀吧#生活#测评#食物
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小小明自媒体1月前
哪些蔬菜需要焯水……#你知道吗 #涨知识
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七哥评测2月前
焯水时间不对等于白焯！99%的人都不知道的蔬菜处理秘诀 #厨房小知识 #家常菜技巧 #生活小妙招
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全科医生苗智莹2天前
医生眼中的蔬菜焯水时长#养生 #医学科普 #蔬菜 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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老程测评2周前
需要焯水的这些蔬菜你知道吗#知识科普 #涨知识 #生活常识 #做饭小技巧 @DOU+小助手
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严料坊营养说9月前
春天多吃一些莲藕，对身体很有益！ #莲藕 #营养 #健康饮食 #严料坊
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赵阳讲健康4月前
这4类蔬菜，不焯水等于慢性服毒 #生活常识#医学知识科普#诊室日常
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甘露姐姐健康管理4天前
这4种菜不焯水就吃等于在试毒#健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康饮食 #蔬菜#草酸
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师兄弟测评2周前
哪些蔬菜需要焯水，内行人一条视频告诉你#蔬菜 #生活常识 #测评 #涨知识 #分享生活小技巧
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好物商城（同款在橱窗）4周前
#涨知识 #做饭
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优越万商2月前
各类蔬菜焯水时间您要知道！#健康科普 #蔬菜 #焯水 #江老师 #蔬菜焯水
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刘静医生1月前
这四种蔬菜不焯水就吃，等于在吃“毒” #饮食健康 #焯水才能吃的蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #莲藕 #寄生虫
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智慧百问3月前
这些食物都需要焯水才能吃，你知道吗？ #焯水 #蔬菜 #健康饮食 #知识分享 #养生 （内容为AI动画科普，无不良引导，仅为个案效果，仅供参考娱乐，注意审核辨别）
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小马哥很忙（医生闺蜜版）1周前
你不知道的 蔬菜冷知识#涨知识 #宝妈 #女性必看 #做饭 #健康科普
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青苹果日记（孕期控糖）4月前
孕期要注意，以下6种蔬菜记得焯水，90%的人不知道#孕期饮食 #孕期记录 #孕期营养 #健康饮食 #孕期
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小敏优选1月前
你记住了吗？#抖音美食 #美食推存官
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国际健康营养博览会-氨基丁酸专场4天前
常见蔬菜焯水最佳时机～ #林诺德 #Linoder #焯水才能吃的蔬菜
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白学公主不白雪4月前
哪些食材需要焯水#强烈推荐 #创作者扶持计划 #科普#生活好帮手 #食材预处理
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泌尿江湖董大侠2周前
哪些蔬菜需要焯水，医生一条视频告诉你#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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儿科丁奶奶1周前
这些家常菜不焯水，相当于给孩子喂毒。#宝宝健康 #新手爸妈 #涨知识 #健康科普
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小灵超爱吃5天前
#健康饮食 这两类蔬菜不焯水，会有致癌风险还有可能吃到虫子 #健康科普 #饮食禁忌 #生活小常识 #身体健康
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佳韵小双1月前
为什么这些蔬菜不能直接炒#万万没想到 #看过来 #蔬菜焯水 #蔬菜 #生活小常识
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永乐夫妇来了2月前
蔬菜焯水时间表 哪些蔬菜需要焯水呢？整理好了，一定可以帮到你！ #生活技巧 #生活小妙招 #生活小窍门 #生活小技巧 #生活 @DOU+精训营 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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宝钰11周前
这些常见菜的焯水关键，赶紧转发给做饭的家人，细节到位才吃得放心！#愿所有人平安健康永相伴
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大聪明测评2月前
焯水小技巧#测评#打假#小技巧#小妙招
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