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不能挑食1月前
懒人美食：蒜香鸡 只有蒜的香味，没有蒜的辣味！减脂期去掉鸡皮，少放油盐#好好吃饭大赛 #把美食写成诗
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高兴食刻8月前
教儿子学做菜第一百二十天 凉拌手撕鸡 清凉开胃，减脂必备，低油低卡#凉拌手撕鸡 #手撕鸡 #美食 #抖音美食推荐官 #家常菜
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有未教做菜2月前
鸡肉的新吃法，冷拌锤肉，像我这样做，超级好吃#美食#家常菜#鸡肉 #抖音美食创作人 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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小陈爱做饭4月前
夏天的凉快美食#凉拌手撕鸡，酸辣开胃，简单又好吃一看就会#柠檬手撕鸡#鸡肉的神仙吃法#美食教程
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殷小厨爱美食8月前
低脂低卡凉拌鸡丝，好吃还不胖！！夏天没有胃口试试这个凉拌鸡胸肉 酸辣开胃，真的太好吃了，做法还简单易学#凉拌鸡肉 #日常做饭 #妈呀太香了 #美食教程 #好吃到停不下来
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我是小乔吖♡5月前
#dou上热门 #凉拌手撕鸡 #凉拌鸡的家常做法 #夏日必备 夏日必备小凉菜，有时间的快去试试吧！给娃吃不要放辣椒哦🌶️
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小王美食分享1月前
#抖音热点宝🔥 #美食教程 #家常菜 #强烈推荐
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管爷教做菜4周前
蒜香鸡泛着油亮，每丝肉里都裹着烤得焦香的蒜末碎~咬下去先是蒜的辛香，再是肉的鲜甜！#美食推荐#我们的精选#抖音美食创作人#蒜香鸡
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老伯1月前
凉拌鸡#美食教程 #美食分享 #好吃到停不下来 #美食
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周麻麻家常菜7月前
鸡胸肉买回来不要总是炒着吃了，一定要试试这个凉拌鸡丝，低卡好吃无负担，做法又简单#美食 #低卡低脂餐 #凉拌鸡肉
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vivi酱超爱吃1月前
低能量牛马做饭日记：凉拌鸡丝 一天的能量都靠一顿美美的晚餐补足啦！ 川式凉拌你值得拥有！香辣开胃！超级好吃！#在家做美食 #凉拌鸡 #口水鸡 #川菜 #辣
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围裙妈妈2周前
这鲜香解腻的秘制手撕鸡您一定要试试！大口吃肉毫无负担，减脂再好不过了！#手撕鸡#减脂#解腻#美食分享
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郑多多爱做饭1月前
还没有吃过这个盐葱鸡腿肉的， 赶紧来试试啊，外焦里嫩的鸡腿肉 裹着蒜香味和葱香味， 别提有多好吃#在家做美食 #懒人美食 #下饭菜 #鸡肉 #盐葱鸡腿肉
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一粒陈橙6月前
凉拌鸡肉！王鸡肉！嘎嘎香#跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官 #凉拌鸡肉 #家常菜
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胖大海教做菜3月前
鸡肉最好吃的 10种 神仙做法 最后一道好吃到跺脚 #鸡肉#美食推荐 #抖音美食教程 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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韦姐5月前
用两个鸡腿做一道凉拌手撕鸡，酸辣开胃，一学就会，一起做起来吧#凉拌手撕鸡 #凉拌菜 #手撕鸡 #美食分享 #我的厨房日记
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葡萄先生4月前
凉拌鸡丝，蒜辣爽口，下酒又下饭！#家常菜 #美食制作分享 #鸡肉的神仙吃法 #美食教程#做菜我是认真的努力做好每一道菜
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朴素PPT(主页领取)4周前
蒜香鸡腿。外酥里嫩，大小朋友抢着吃 #蒜香鸡腿 #家常菜教程 #家常菜分享 #家常菜美食 #日常做菜
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爱美食航航2月前
粉丝说爱喝酒 让安排个简单的下酒菜 必须安排 凉拌鸡丝到位 下酒的很🤣🤣 #凉拌鸡丝 #下酒必备 #凉拌鸡肉 #鸡腿怎么做好吃 #谢谢抖音 感谢朋友们一直关注点赞 下期见 一直坚持分享学习 🤝🤝
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煲小仙美食甄选2周前
#妈呀太香了在家鸡肉应该怎么做才好吃，你知道几道好吃的做法#鸡肉 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #家常菜 #手撕鸡
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云儿5月前
凉菜必做一一手撕鸡。#在家做美食 #地方特色美食 #家常菜 #手撕鸡
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安小厨美食6月前
凉拌手撕鸡，肉质Q弹，下酒又下饭，夏天吃太爽口了#家常凉拌菜做法分享 #创作者中心 #创作灵感 #凉拌手撕鸡
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脸脸尝咸淡3月前
答应我！一定要试试这个蒜香鸡腿肉！香到邻居敲门问配方！#蒜香鸡腿 #减脂餐打卡 #晚餐吃什么 #爱吃爱喝爱生活
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小陈的生活食光1周前
解锁新菜单，今日菜单：凉拌手撕鸡 材料：2个大鸡腿，葱，姜，蒜，小辣椒🌶，香菜 今天是一道新菜，突然很想吃鸡肉，网上找的做法，第一次做很成功，葱香味很浓郁 #沉浸式做饭 #vlog #厨房日记 #打工人也要好好吃饭 #打工人的午餐
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一颗姜🫚糖🍬1月前
蒜香鸡腿肉🍗，做法简单，空气里都飘着香味#我的厨房日记 #美食教程
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赵一梦4月前
《孤与膳》厨子却也是我自己 但这个蒜拌黄瓜和椒鸡拌面太好吃了！ #御膳房#一人食记 #一人分饰多角#拌面 #美食
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栗子4周前
鸡肉吃法千千万，唯独这道蒜香鸡腿肉最戳胃！蒜香裹着鲜嫩肉香，外焦里嫩不柴，我家娃每次都炫光～ 零失败做法，厨房小白也能轻松拿捏！#在家做美食
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宁一小只💫（减脂版）3月前
好吃到舔盘子的蒜香鸡胸肉！太好吃了！#减脂餐 #鸡胸肉的神仙吃法 #今天吃啥
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吃点零食再睡觉💤1周前
这道麻辣手撕鸡，麻辣鲜香，清爽开胃，做法简单，快学起来吧！#凉拌菜 #学会快去试试吧🔥 #好吃到停不下来 #跟着抖音学做菜 #美食教程 @DOU+小助手
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娟子小厨房6天前
大蒜口蘑鸡块 以后鸡肉买回来不要总是红烧了，你像我这样做，简单方便，味道鲜美，大人小孩都喜欢#口蘑鸡块#大蒜欧芹盐#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #美食教程 @抖音Dou+上热门 @抖音美食达人助手
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小财迷的宝藏屋2月前
#做饭小技巧#美食教程 #做菜小技巧 #美食#抖音美食制作
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虾米的减脂日记8月前
一周不重复7种鸡胸肉吃法，居然瘦了7斤😭！#美食教程 #减脂餐 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #吃瘦不饿瘦
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周一吃饱饱6月前
色香味俱全的《蒜姜鸡》巨香~ #自己做美食 #鸡肉做法 #自制美食
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@圆脸轩妈1月前
鲜掉眉毛的口蘑蒜香鸡肉来了#口蘑的神仙吃法 #家常菜 #抖音趣胃计划
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余姐姐3周前
凉拌菜可真是下饭啊……#自己做的美食 #家常菜 #凉拌鸡 #川菜 #美食视频
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盛小糖的四季厨房🍅🌽🍆🍉3月前
家常满汉全席之皮蒜薄荷鸡#美食制作分享 #美食教程 #美食分享 #简单又美味 #抖音美食创作者
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戴财来的三餐四季6天前
今日分享一道外酥里嫩的松露蒜香鸡腿，连吃三天都不腻#美食#黑松露美食#谁懂这一口好吃的程度#在家做美食#松露蒜香鸡腿
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@壹🦌紫氣東來🌾🌾🌾2周前
女儿说好好食的样子，原来美食才是她的最爱，食寻味…
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厚皮榴莲4月前
10分钟搞定一道菜，简单快手又好吃#快手菜 #跟着抖音学做菜 #新手做饭 #鸡腿肉
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丫萌优选3周前
#美食制作分享 #家常菜 #健康又营养 #制作简单#美食推荐
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@莹莹爱美食1周前
#做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 减脂期别光吃水煮菜了，快来试试这个蒜香鸡胸肉吧#减脂食谱 #减脂食谱吃瘦不饿瘦
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猫里猫气3月前
吃了这么多年鸡肉，还是这种做法好吃，配料简单味道足，真解馋
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三十食堂3月前
厨房小白 蒜香鸡肉#美食 #在家做美食 #强烈推荐 #日常美食 #鸡胸肉做法
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丽莹✨家常菜（真的很香哦）2周前
#创作灵感 🔥做鸡肉盖饭真没特意调酱！蒜和辣椒煮着煮着，居然熬出了蒜蓉辣椒汁，拌米饭香晕了🍚#蒜蓉辣椒酱 #做法简单又好吃 #小白做饭 #做法简单又好吃
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美厨娘家常菜馆1月前
#家常菜教程 #简单美味家常菜做法 #简单的家常菜 #美食教程 #美食推荐
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吃货喵1月前
不重样的家常菜做饭#原创视频 #在家做美食 #美食制作分享 #创作者扶持计划 #抖音美食教程
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宁一小只💫（减脂版）4月前
已瘦20斤，多少个晚餐就靠它解馋掉秤！巨简单，小白秒会！#健康又营养 #懒人美食 #减脂餐 #鸡腿的神仙做法
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陈小慧🍭6天前
今日菜系：凉拌菜；鸡胸肉我们换种方式来吃，简直不要太好吃#抖音美食创作者 #一起学做菜 #凉拌菜 #鸡胸肉 #粉丝
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暴躁小媛5月前
蒜香鸡脯肉#在家做美食 #鸡胸肉 #减脂餐 #减脂期#减脂
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two基队1周前
是谁还不会做葱油鸡腿？我真的会伤心！ 蒸一蒸，泼个油，拌一拌就搞定！ 鸡肉嫩滑，葱香浓郁，零失败超简单！ 教闺蜜做饭第100天！ #葱油鸡腿 #简单美食 #零失败料理#教闺蜜做饭
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馋嘴的何大胖2月前
蜂蜜蒜香鸡腿，这个真的是低卡了，连皮都去掉了，味道也非常棒，减脂期宝宝赶紧做起来#鸡腿的神仙做法 #低卡食谱 #低卡鸡肉 #锅老怪 #蒜香
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董生活1周前
🥰一道小朋友爱吃的菜!洋葱鸡丁来啦! 👉腌制鸡腿肉:料酒、花椒粉、酱油，腌制5-10分钟👉配菜:洋葱、小米辣、蒜、姜 👉酱汁配方:糖1勺、盐少许、酱油1勺、耗油1勺 #董洁 #董洁42岁素颜状态 #明星同款 #美食教程 #抖音美食创作者
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柚子爱做菜.1周前
美食新吃法，每一道都好吃到跺脚#家常菜 #舌尖上的味道 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #美食
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恒源好食光2月前
大蒜的神仙吃法来了！蒜香鸡肉粒太香了，蒜香浓郁，家常做法超简单#家常菜 #vlog日常 #美食制作分享 #跟着抖音做美食 #快手菜
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梓薇1周前
#抖音美食推荐官 今天分享四道超好吃的下饭菜，学会你也试试吧！#家常菜#美食教程#美食分享
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毛毛妈7月前
炖鸡肉#鸡肉焖饭做法 农村小笨鸡
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月月麻麻吖4周前
如果你家孩子没胃口吃饭，就多做这几道家常菜给他们吃，营养又健康的长高食谱#好吃到停不下来 #美食制作分享 #长高食谱 #家常菜
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干饭人。5月前
娃娃菜炒鸡肉～做法简单又好吃～汤汁泡米饭也是绝绝子#娃娃菜炒鸡腿肉 #潮汕家常菜#潮汕美食
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八两金甲第6天前
#幸福幸福幸福幸福幸福幸福幸福 #吃什么蔬菜好
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不抑郁啦，努力让自己活过来1周前
今天去和闺蜜拉呱，很开心，找到了工作，周一上班
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阿琦的大皮蛋2月前
吃啥🥣40秒学会凉拌手撕鸡，超级无敌旋风好吃🤪 减肥的朋友可以做起来，快手又好吃的肉肉！！！ #动手自己做美食 #创作灵感 #舌尖上的味道 #手撕鸡 #减脂期
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然然爱做菜1月前
#家常菜##家常菜 鸡胸肉最好吃的做法
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高师傅教做菜6天前
鸡肉最好吃的15道神仙做法简直好吃到舔手指#鸡肉的神仙吃法 #好吃不贵经济实惠 #家常菜教程 #晚餐吃什么 #下饭菜家常菜
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