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村驴2月前
口感嫩的像千页豆腐一样，水嫩鸡排精准比例保姆级教程‼️ #美食教程 #水嫩鸡排 #鸡胸肉 #鸡排
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深夜小鱼干儿5年前
你们要的酥脆带鳞片炸大鸡排教程来了！#美食趣味计划 #在家做个拿手菜
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啦啦食记2月前
香煎鸡排 万万没想到，这道鸡腿新吃法，不用炸也不用烤，做好后皮脆肉滑，配饭超香，大人孩子都爱吃！
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王木香~小吃研究生2月前
鳞片鸡翅根教程 #炸鸡 #脆皮鸡翅根 #炸鸡翅根 #炸小鸡腿 #鳞片炸鸡做法
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赵广远4年前
孩子要吃鸡排，今天我就教大家做这道好看又好吃的鳞片鸡排，学会了大人孩子都排队找你吃#抖音美食 #炸鸡排
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毛毛姐姐在摆摊3周前
一元鸡排的教程来了姐妹们，学校门口这个小吃做多少卖多少，赶快行动起来吧#摆摊小吃 #外酥里嫩 #摆摊小吃 #炸鸡排 #记录摆摊生活
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小米同学🌸2周前
一元大鸡排教程来了#摆摊小吃 #一元鸡排 #学校门口摆摊 #美食制作分享 #一元鸡排教程
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玲响力炸鸡大王(小马店)官方号2周前
爆浆鸡排做法分享，保姆级，真实有效，赶紧收藏做起来吧#爆浆鸡排做法 #爆浆芝士鸡排 #爆浆猪排做法 #美食教程
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小贺不饿5月前
实在佩服我做汉堡和鳞片炸鸡的技术 #自制汉堡包 #鳞片炸鸡做法 #跟抖音学美食 #美食教程 #美食教程持续更新
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骆大厨1月前
家里孩子都抢疯了的香酥鸡排，在家也能完美复刻了！ #美食#家常菜#好好吃饭大赛#一个人也要好好吃饭#美食教程
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爱小吃的孟哥3周前
做法简单的包浆大鸡排！！ 爱吃番茄酱的可以挤点番茄酱，爱吃沙拉酱的挤点沙拉酱，爱吃孜然的撒点孜然，总之，按照自己口味对应来即可！#爆浆鸡排 #鸡排 #美食教程 #小吃
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小张的摆摊日记1周前
一元一串的大鸡排详细做法来了，酥香脆的口感，太好吃了，快给小孩哥小孩姐安排起来吧，每天不够卖。#一元鸡排#一元大鸡排#鸡排#美食
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小鹏吃饭了（家常菜）1周前
来吧宝贝 这把高端局 炸鸡排 家庭版本 酥酥脆脆，鲜嫩多汁#美食制作分享 #美食 #鸡排做法 #抖音美食教程 #家常美食
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西城雷神（低卡版）1周前
低卡炸鸡排 我瘦了90斤，今天分享一个低卡“炸”鸡排，减脂期也可以放心吃！燕麦代替面包糠！空气炸锅替换油炸！酥酥脆脆低卡健康还好吃！#空气炸锅美食 #鸡排 #减脂餐#吃瘦不饿瘦 #减脂期可以吃的零食推荐
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鲁卡妮🌵（宝妈日记）6月前
鸡胸肉简单又好吃的做法，水嫩爆汁 香滴很#鸡胸肉做法 #水嫩鸡排#教程#生活化减脂
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雷大叔炸鸡铺（收徒）3周前
鸡排哥同款鸡排做法来了～ 外壳软塌，一咬就脱壳？30秒！带你解锁酥脆不脱壳的大鸡排秘诀！#小吃创业 #学炸鸡开店 #雷大叔炸鸡 #炸鸡 #干货分享
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小鱼儿☁️～（卖火鸡面版）5天前
第一次做鸡排，虽然卖相不好看，但是真的很好吃，金黄酥脆，外焦里嫩，家里有小朋友的可以买点鸡胸肉自己做，比在外边买的实惠好吃干净卫生😋但是别学我这个做法家人们🥰🥰#美食 #日常分享 #炸鸡排#04日常vlog#好吃的鸡排做法
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翔子美食记1月前
香酥大鸡排制作教程，从腌制到甜辣酱的做法全都有，可商用配方 #炸鸡排 #网红小吃 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #小吃
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兔小碗3周前
这个配方真的不能错过😭鸡排这么做好吃飞了 最近刷到村驴的水嫩鸡排真的馋坏了，必须复刻一份，烤箱烤一烤，外皮酥到掉渣，肉质嫩到出汁真的好好吃~ 饱腹又掉秤，做法简单，减脂期嘴馋的姐妹快来试试吧！ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #生活的烟火气息 #教你做道拿手菜 #鸡排
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Shaun厨房1月前
皮脆多汁❗️泰式薄荷脆皮鸡排泰美味超简单 做法健康不用油炸，依然可以酥脆美味，非常地道经典的泰国街头小吃，你也快来复刻吧 Step1.鸡腿去骨后，用叉子戳几下，同时拍松备用： Step2.除鸡腿排以外全部食材用料理棒打碎，直接倒在鸡腿排上进行腌制30分钟左右，烹饪前拍一层淀粉； Step3. 锅内倒入适量食用油，下入排好粉的鸡腿排，煎制两面金黄用筷子戳一下鸡腿排流出清澈汁水即成熟，放在网架上控油片刻，进行第二遍煎制，让鸡排口感更酥脆； Step4.泰式甜辣酱内加入适量薄荷叶和青柠汁，混合均匀，搭配鸡腿排一起食用，想要更丰富口感，上桌前可撒上适量花生碎在鸡排上。 鸡腿排腌料 去骨鸡腿...........2个 香菜根..............4根 薄荷.................4根 大蒜.................4瓣 小米辣..............适量 鱼露................1茶匙 蚝油..................1勺 生抽..................2勺 青柠汁...............1颗 白砂糖...............1勺 料酒..................1勺 煎制 淀粉及食用油 蘸料 泰式甜辣酱、薄荷叶、青柠汁 #泰式脆皮鸡排 #泰式鸡排 #泰式小吃 #煎鸡排 #做饭我是认真的
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啊南美食记4月前
啤酒泡鸡腿煎出香酥鸡排 去骨腌煎两步搞定外酥里嫩#美食 #家常菜 #美食教程 #香煎鸡排 @DOU+小助手 @抖音小助手
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扬姐美食3周前
一元的大鸡排详细做法来了，酥香脆的口感太好吃了，快给小孩哥小孩姐安排起来，每天不够卖#一元鸡排 #一元大鸡排 #鸡排 #美食
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曹小厨教做菜1月前
香酥鸡排做法 你一定想不到 把鸡胸肉对半切开 再给他敲打敲打 出锅就是最近火遍全网的炸鸡排 今天就把这个详细的做法分享给大家 你要是学会了 就不用再去网红料理人那里排队八小时等了 关键是做法比烧开水还要简单 您可要点赞收藏好哦 #香酥鸡排 #美食教程 #家常菜
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小王有点闲1周前
成功复刻村驴姐姐的水嫩鸡排 汁水丰富 太嫩太好吃了#水嫩鸡排 #鸡排 #鸡胸肉 #美食教程 #低卡低脂餐
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丽姐美食汇1月前
最近很火的炸鸡排配方，味道特别好。 #炸鸡排 #鸡排 #炸鸡 #鸡柳 #大鸡排
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@雨.雪厨房（家常菜）🍒4月前
0失败的鸡排做法 强烈推荐你们一定要试做一次 鸡肉鲜嫩多汁真的很好吃#自制鸡排 #强烈推荐 #在家做美食 #美食制作分享 #谁懂这一口的好吃程度
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雪儿的美食之旅5月前
今天又做了这个大人小孩都爱吃的#香酥大鸡排 营养又美味，做法还简单，快来试试吧！#夜市 #美食#抖音美食创作人 #鸡排 @抖音小助手
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小厨娘1月前
我以前在学校旁边摆摊， 卖得最好的一款香酥膜的做法， 希望能帮助到有需要的姐妹们， # 香酥鸡排馍
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珊珊1周前
金黄酥脆的炸鸡排来咯！做法简单，学起来！#vlog十亿流量扶持计划 #美食 #炸鸡排 #自媒体 #儿童餐
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小淇美食3周前
一元一个的大脸鸡排详细教程来喽#摆摊 #鸡排#一元鸡排
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崔崔大顺2周前
减脂党值得一试的水嫩鸡排！跟着村驴做一次就成功！水嫩多汁，一点都不柴！#村驴 #水嫩鸡排 #鸡胸肉的神仙吃法 #减脂食谱 #减脂午餐 @DOU+小助手
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乌梅子酱1月前
跟着村驴做水嫩鸡排，一次成功，鲜嫩多汁，完全不柴。减脂期鸡胸肉不要在只拿来水煮了，试试这个做法，简单又好吃。#鸡胸肉的神仙吃法 #水嫩鸡排 #低卡低脂餐 #减脂餐 #村驴 @DOU+小助手
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我是丽君呀~1周前
摆摊 一元鸡排的教程来了姐妹们，在学校门口摆摊，这个小吃特别受欢迎，炸出来的鸡排外酥里嫩，金黄酥脆，赶紧行动起来不吧#摆摊小吃 #炸鸡排#记录摆摊生活 #我的摆摊日记
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羊咩咩3周前
鸡排主理人同款炸鸡排❗️外皮酥酥脆脆，鸡肉鲜嫩多汁，搭配我这咸甜口的面酱，真的可以原地出摊啦宝子们✋ 1.准备一块鸡胸肉，把边边的油脂和筋膜去掉，用🔪片成厚厚的薄片，想吃肉厚点的就切厚点，想吃特别脆的就切薄点🤭 2.把每片鸡胸肉反正面用刀背给它敲打一下，肉肉松散一下，放到盆里腌制，调味腌制：盐 味精 小苏打 鸡精 胡椒粉 淀粉 葱姜水，然后给它抓拌均匀，让鸡肉充分吸收，腌制2小时⏰ 3.这个时间我们把这个好吃到转圈圈的咸甜口面酱调一下❗️找个小盆里面放粗辣椒面 细辣椒粉 白芝麻 烧烤粉 孜然粉，用2勺热油激发出香味，搅拌均匀后再加入蚝油 两大勺白糖 味精 鸡精 番茄酱 甜面酱，用温水一搅，就成啦，这个面酱巨香，和鸡排超配的👏👏👏 4.把腌制好的鸡排放进面包糠里，我准备的是黄面包糠，给每片鸡肉都裹满面包糠，用手压实😎 5.接下来开炸鸡排，锅里烧油，木头筷子放进去冒泡泡就可以把鸡排丢进去啦，反正面炸2-3分钟就熟，出锅刷上面酱就可以开吃啦✅～ 一口接一口，根本停不下来，我还给我们隔壁邻居送去了一些，一致好评，真的太好吃了😋，外皮酥酥脆脆，里面的鸡肉鲜嫩多汁，鸡排哥还是太有实力了🥰喜欢吃这口的快去让对象给你做 #炸鸡排 #鸡排哥 #鸡排哥同款 #鸡排做法 #炸货
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卷卷小厨房1月前
跟着村驴小姐姐学来的水嫩鸡排太香了，腌料都是家里常用的调料，鸡排鲜嫩多汁，真是一点也不输外面买的。#水嫩鸡排 #减脂 #鸡排做法 #在家做美食 #做法简单又营养
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楠楠♚3月前
#炸鸡腿做法 今天出一期鳞片鸡腿的教程
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溜溜梅1周前
自制水嫩大鸡排，比买的还好吃，做法简单有手就会#自制鸡排 #鸡排做法 #鸡排 #美食教程 #小学生早餐
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米肥肥1周前
包不腥不柴！包会！包好吃！一次搞定一周蛋白质！这个水嫩鸡排太绝了！真的完胜超市买的预制鸡排！#抖音美食创作者 #鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #在家做美食 #强烈推荐
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瞎鼓捣整挺好1周前
不是？自己做鸡排，可以这么好吃？#鸡排#美食 #减脂餐 #备餐 #鸡排做法
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甜甜包🍰2月前
跟着鸡排哥做鸡排，5块钱在家实现鸡排自由，用的是村驴老师的方子，鸡排鲜嫩多汁吃起来一点也不柴#鸡排哥 #鸡排 #鸡排做法 #在家做美食 #好吃到停不下来 @DOU+小助手
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是黄蓉啦！2月前
瘦了20斤，晚餐吃的最多的就是煎鸡排，今天这教程是0基础也能学会的，自制的材料看得见比较放心点，煎出来鲜嫩多汁，减脂期的妈妈和家里的小朋友都很适合吃，需要的姐妹可以试试喔#鸡排 #鸡胸肉 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减脂期
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伊伊妈咪5月前
巨香巨好吃，外酥里嫩还会爆汁的蒜香黄油脆皮鸡排🍗，真的是香迷糊了，做法简单，厨房小白也可以轻松拿捏，赶紧安排起来#dou上热门 #抖音美食推荐官 #蒜香黄油脆皮鸡 #美食教程 #拒绝外卖从每天自己做饭开始 @DOU+小助手
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妍妈爱美食2周前
家里有小孩的一定要学会这个水嫩鸡排的做法，在家就能实现鸡排自由，关键是卫生健康，做法超级简单！#美食 #强烈推荐 #在家实现自制美食自由 #创作者中心 #创作灵感
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剪瞳美食《二》3月前
香煎鸡排 #抖音美食推荐官 #美食 #舌尖上的味道 #学会快去试试吧🔥
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美食小管家3周前
#炸鸡排 #美食 #美食教程 #自制美食教程
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胡姐姐日常4周前
炸鸡排 孩子们喜欢吃鸡排，你就像我这样做，用家里简单的调料炸出来，鲜嫩多汁，不腥不柴，酥酥脆脆特别的香，做法非常简单，也很详细#炸鸡排
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原来是小五3月前
孩子们爱吃的炸鸡排，自己在家做干净又卫生#炸鸡排 #鸡排做法 #外酥里嫩 ##在家做美食 #好吃到停不下来
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雪梨爱美食1周前
苹果鸡扒 鸡排这样做才够味！苹果酸甜裹满肉，每口都是幸福感#苹果鸡扒
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百合妈妈的小厨房3周前
一口爆汁的#水嫩鸡排 其实做起来很简单，加一点也不柴，外酥里嫩，卷个生菜夹个饼都不错#鸡排做法 #减脂期吃什么 #好好吃饭好好生活 #抖音美食创作者
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陳碗饭6天前
当可乐遇上鸡排，简直是神仙搭配！外皮酥脆裹满酱汁，肉质嫩到爆汁～每块都吸饱了可乐的香甜，一点都不腻！做法还超简单，厨房小白也能秒变大厨！ 不好吃你来打我！🤤 #可乐鸡排 #鸡排 #可乐鸡翅 #美食教程 #抖音美食创作者
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小瑞美食记1月前
用家里的常用的调料复刻鸡排哥同款鸡排，外皮金黄酥脆，肉鲜嫩多汁超好吃#在家做美食 #爱生活爱美食 #炸鸡排家常做法
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萍儿美食5天前
只要做一次就会爱上的#水嫩鸡排 简单又省事，晚上腌制早餐就能吃到嘴，煎出来外酥里嫩，一口爆汁，卷上生菜，妥妥的就是减脂期🉐美味✌🏻#鸡排做法 #减脂期吃什么 #鸡胸肉的神仙吃法 #懒人美食
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济南彩霞1月前
孩子喜欢吃炸鸡排，自己也可以做的非常好！#太好吃了 #在家做美食 #强烈推荐 #炸鸡排 #炸鸡排家常做法
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大芸家美食记1周前
想不到自己腌的水嫩鸡排这么成功，味道香很是多汁鲜嫩，比起牛排更经济实惠家人孩子还爱吃。#水嫩鸡排 #鸡排
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自律的口口🧚🏻‍♀️7月前
分享瘦了38斤期间经常吃的超嫩鸡排做法✅ 低脂高蛋白是咱减脂期必备的蛋白质摄入，不允许你还不会做🎀 #鸡胸肉 #会吃才会瘦 #谁懂这一口的好吃程度 #减脂香煎鸡排做法 #抖音美食推荐官
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瑞瑞4月前
#自制鸡排 #鸡排#在家做美食 #奥尔良鸡排 #鸡排做法
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@雨.雪厨房（家常菜）🍒2周前
万万没想到在家做的鸡排一点也不输外面卖的 #鸡排 #自制鸡排家常做法 #家庭美食 #抖音美食创作人
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冷静姐1周前
只需要几分钟就可以做出，跟买的一样的鸡排！#减脂餐做法 #日常分享 #鸡排做法 #减脂备餐
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馋嘴阿多6天前
照烧鸡排，非常适合厨房小白#照烧鸡排#美食 #好好吃饭 #好好生活 #照顾好自己的身体
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美食达人计划1周前
水嫩鸡排的做法，多做一点早餐煎一煎就能吃，方便营养补蛋白质！ 水嫩鸡排的做法，多做一点早餐煎一煎就能吃，方便营养补蛋白质！
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噶辣白。6天前
黄金大鸡排，香香脆脆一口一个爆汁，小朋友喜欢吃鸡排的可以做起来，比外面的大人排更好吃#美食 #教你做美食 #鸡排做法
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咕噜太大只4月前
跟着主母做饭，邪修体质彻底被激发了，邪修主打又快又简单，0帧起手就可以做出超级美味的鸡排，不需要任何技术含量，邪修大法果然厉害#邪修#邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #养乐多叉烧 #懒人美食
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大橙子～6天前
别再给孩子吃外面的鸡排了，自己在家做干净卫生 给孩子吃着我们也放心，按照屏幕中的配比 可以轻松复刻出来。#鸡排 #美味 #太好吃了 #简单易学
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富贵芒果3月前
瘦了20斤的健身减脂餐推荐 健身人群减脂餐之香剪鸡排，超详细教程#健身#健身人群 #减脂#减脂餐#减肥
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