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徐先森谈焦虑6月前
越是重要的时刻就越不要去理会念头#强迫思维 #强迫 #焦虑 #心理疗愈
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川大岳教授4年前
旁人普通说笑，担心是不是在嘲笑自己。担心没发生的事儿，总把事情往坏处想，脑海里经常闪过极端的画面。#心理 #焦虑 #内容过于真实 #健康
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米奇沃克斯7月前
天啊，活了40年，生活感觉很难再开心了 不知道为什么很难走出来，总觉得有种无尽的悲伤在心头。#生活与我 #vlog日常
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心理治疗师梁医生3月前
总觉得自己是麻烦别人了？过度的愧疚感是心理问题哦。 有小伙伴问我，总有种愧疚感，老感觉自己是个累赘该怎么办。这条视频和大家聊聊这事。其实我们只要活着，就会不停的给别人添麻烦的，我们就是这么一种憨憨的生物。不允许自己给别人添麻烦，其实是一种非常沉重的心理负担。希望大家都能坦然的允许自己作为一个人类，一个普普通通，傻傻憨憨的人类#内疚式教育 #道德绑架 #愧疚式教育
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小爆爆吖7月前
一些我们感觉稀疏平常的行为真的可能会害了孩子！意识到了就要改！跟爸爸妈妈们共勉！#儿童安全教育 #宝妈 #90后父母 #育儿教育
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今天星期八6月前
我是一个身弱的人 任何人的一句话都会对我造成一定影响的 很敏感自卑 熟人的一句指责我会想很多很多的 退伍快三个月了 经历了很多没办法避免的事情 到现在也算是结束了 我总有种 啊 今天才退伍的感觉 好像从这几天开始 才放下压在心底里面的石头 我这个人很懒很笨 拖延症很严重 老是觉得什么事都可以再拖一拖 典型鸵鸟心态。买了大疆三四天了 陆陆续续配件都到齐了 我想改变 拍这个视频不为了流量 这就是我 我想正视自己。 账号用的时候 在部队里面 发了很多仅朋友可见的视频 然后期间查手机啥的我又删了 隐藏了很多视频 账号差不多已经废了 我不指望可以变现啥的 我没那个本事 本身也没有去经营 我现在想拿这个去发一些 我不会在朋友圈里发的东西 我想告诉自己不要再那么在意别人的眼光看法了。人生不过三万天 过好自己 去尝试新的 学习自己想学会的技能 轻舟已过万重山 沿途的路都是风景…不谈激情 只求坦荡。自信人生两百年，会当水击三千里
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施威先生谈疗愈2年前
你做的每一件事，都是受自己命运的支配。 为什么经常感觉自己不顺利，就是因为业力在背后影响了你，做事不顺，与人的关系出现问题#施威老师 #人生感悟 #疗愈
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禾子叭一叭6天前
活在过去是个很愚蠢的行为，人的着眼点一定要放在眼前和未来。已经发生的事情没有办法改变，但它可以影响我们对未来类似事情的认知和处理方式。一定要跳出自己的思维困境，一定要救自己千千万万次。#女性智慧
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小布小布6天前
突然发现自己好喜欢给一些未发生的事情定性，从而影响对这件事情的态度继而影响最后结果的发生#日常生活 #生活日常记录 #定性 #生活感悟 #每天打卡
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玲玲求职日记-（找工作中）4月前
真的是够了。谈到补偿就和你说好聚好散，不要闹僵。感觉公司就是觉得你不敢闹怕对自己以后的职业生涯有影响，最后只能妥协。不管怎样，我只是拿我该拿的#内容过于真实 #办公日常 #真实还原 #辞退 #职场
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负债者&二勇7月前
逾期后，对自己和家人会有啥影响？
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杜衡【国学智慧】4周前
你把什么当事，什么就会影响你 #执念 #拒绝焦虑与自己和解 #国学文化
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张益达8月前
允许发生，让心变强大#生命的本质是一场历程 #生活感悟
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一只南喃4月前
认知提升｜厌蠢症带来的负面影响，成为我们展示优点的阻碍，看似有点小聪明，实则不利于社会成长。 #自我提升的方法分享 #厌蠢症 #厌蠢症才是一种真蠢 #情绪管理 #认知提升
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白主任的祛感百草堂7月前
新冠感染 八大后遗症 看看你占了几个？ #中医 #新冠感染 #健康科普
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飞飞推文1周前
#冰甜故事会#好看的小说#哪些曰常做的事情会让你感到恐怖 抖音搜索冰甜故事会 进入小程序输入口令2499211看后续
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浔鹭1年前
我的成长经历 作为父母咱一定得记得，我们现在就是子女的原生家庭，在重新创造一个文化。过去不对的事情不能持续下去；过去好的经验要把它传承下去，我们会直接影响孩子未来的家庭幸福。
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拉风宇1周前
当一天的事情安排多了以后，越想做好每一件事，越感觉做不好每一件事，有时候也讨厌自己为什么不能把要做的每一件事都做得完美。有幸这俩天推起了人生第一个90kg，希望年底前能够推起100kg。事与愿违的时候，我们只管坚持向前#大学生 #健身 #精神氮泵 #日常vlog #影石acepro2
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继承之道青少年1年前
你遇到的问题，真的是问题吗？ #郭继承 #人生 #智慧 #问题 #成长
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海苔超好吃1月前
“我越来越确信的是，很多我当时以为天塌了的事情，到如今对我造成的影响其实，微乎其微，不必在意，过去就像灰尘，只要我往前走，它们就会在原处缓缓落下。”一切都是最好安排！#成长感悟 #自洽才是治愈一切的良药 #一切都是最好的安排 #正能量分享 #鼓励自己
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靠谱讲书詹青云7月前
容易被观点影响并不是你内核不稳 #詹青云 #内核不稳 #自我提升 #女性成长 #辩论赛
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刘佳导师解焦虑5月前
你不是懒，只是心脉受损了。 #提升能量 #积极心态 #自我疗愈
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冯三丫4月前
我总觉得互联网在无形中影响着人际关系 #幽默段子#内容太过真实
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌6月前
这一块总感觉酸胀不舒服，揉按过后当下会好一些，过一两天又继续不舒服。那今天徐医生就教您2个特别好用的动作，帮助改善这种情况#肩膀疼 #肌肉 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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向阳说5月前
有时候会不会感觉这些搞心理学的真的很烦诶！#原生家庭#童年创伤#dou来学心理
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再回到从前2周前
外星人采访录第四集 进主页看全集
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银行小土豆1周前
【银行小土豆】焦虑的产生和破局。 你这单纯就是未雨愁人，是在预支未来的焦虑。何必呢#焦虑#生活#人生#道理#情绪
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万万姐1月前
为什么总是陷入情绪内耗？职场觉醒的第一步不是对抗，而是转念 是否经常因同事的一句话、领导的态度而自我怀疑？ 明明很努力却得不到认可，委屈又无力？ 其实问题的根源不在「他们」，而在于你的思维方式。 对抗情绪只会消耗能量，真正的觉醒从「转念」开始： ❶ 领导画饼？学会识别并掌控自己的成长节奏 ❷ 同事矛盾？用沟通技巧为实力加持而非内耗 ❸ 职场被动？从受害者心态转向主动掌控者 改变思维后，那些说话技巧才能发挥真正作用。 点击下方链接，学会用智慧解决职场难题↓ #职场成长 #认知觉醒 #自我提升
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内在风暴6天前
如果你有野心，却总是懒得开始，请看这段话 你有没有这种时刻： 明明有很多想做的事，也有不少野心， 却怎么都提不起劲去开始？ 不是你不努力， 你只是被“大任务”吓退了。 越是想做大的改变， 越容易卡在起点。 大脑会悄悄告诉你： “算了吧，太难了，别开始了。” 但真正改变我人生的，是这句话： 从最小的一步开始。 写不出文章的时候，就写一句话。 不想运动的时候，就先走 5 分钟。 提不起劲读书，就先翻一页。 给自己只要求“两分钟”， 你会发现事情一旦开始， 继续下去其实并不难。 那些看起来平平无奇的小动作， 会在你看不到的地方悄悄积累力量。 从今天开始， 放过完美，允许自己慢一点、碎一点， 但别停下来。 你不需要立刻变得特别强， 你只需要愿意迈出那小小的一步。 #情绪内耗 #成长记录 #自我提升 #普通人的成长之路 #提升自律
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娜娜小胖的旅程1月前
有一种累是精神上的累，影响了很多事情都无法顺利进行。
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小小1月前
为什么你总陷入内耗？ 因为你总想一劳永逸。《毛选》教我们：问题的背后还是问题，先抓最关键的事，剩下的交给时间。事缓则圆，别让“一次性全部搞定”的偏执耗光你的心力#内容过于真实 #人生感悟 #毛选智慧#毛选 #拒绝内耗
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长夏6天前
计划与执行 你是不是也这样？ 每年都立flag，但总感觉执行力为负？计划本写满，行动上躺平？ 别急着怪自己懒，今天这期视频，我想和你分享一个颠覆性的认知： 执行力差，不是性格问题，而是你的方法论bug了！ 学会这几点，你也能成为行动上的巨人！ #执行力管理 #行动力 #计划 #做不到的事
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钱婧1月前
感觉自己容易想太多，影响情绪怎么办？ #情感 #心理 #认知 #干货分享 #生活
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范1周前
7.8秦老师秦东魁老师，有些事会影响好运嗎 真真真的
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饼饼1212月前
著名哲学家、道家诠释学大家刘笑敢先生：希望我们的后代比我们更幸福！ #刘笑敢#悲天悯人#大情怀
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陈辰不体面1月前
很多困难，不是不够努力，是不知道努力的方向#负债 #逾期 #负债前行 #负债上岸
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夏夏学姐（本人回复3月前
持续纠结就这件事会影响你们双方和好的进度～#分手 #前任 #情感
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安宝贝1周前
到了一定年龄，虽然会被一些事情影响一下下心情，但是真的会看得越来越开，活得越来越是自己了！ 日常碎碎念，第9集～ #抖音 #记录日常 #90后 #祥符区 #母婴实体店
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孙伯民1月前
强迫症患者出现强迫思维影响生活 #强迫症 #神经调控 #功能神经外科
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玲姐聊房产8月前
负债人切忌不要做这三件事#负债人 #法拍房
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小玉6天前
当你遇到一件事 感觉无法解决时 甚至已经影响到 你生活和心情时 何不静心停下脚步 拓宽视野换位思考 换个角度换种方法 也许事情简单许多 好过一昧原地踏步 如果绕圈或太执着 只会让自己陷进去 陷入痛苦深渊之中 生命总有挫折磨难 但那不是人生尽头 只是在提醒你： 该考虑转弯了……！
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光盐心理疗愈1周前
童年不好的经历，不会影响现在的你，不要把自己变成受害者#创作者中心 #创作灵感 #心理疗愈 #童年创伤
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高强很疯狂1周前
以前总感觉自己能挣点钱是自己的本事， 殊不知那是时代的红利！是头猪站在风口都能飞 现在钱不挣了，是考验个人能力的时候啦…@抖音小助手 @大马路边 老成都社区茶缸串串 #选择大于努力 #老家餐饮 #信阳
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暴躁N叔2周前
千万不要被影响#自媒体创业 #正能量
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郝多鱼1周前
无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响#阿德勒心理学 #被讨厌的勇气 #个人成长
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范6天前
8.3秦老师秦东魁老师，有些事会影响好运嗎 真真真的
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范2周前
40秦东魁老师，有些事会影响好运 真的 秦东魁老师 #秦东魁老师
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熊掌加猪蹄（爱说版）2周前
“翻篇”确实是一种能力#焦虑 #内耗 #焦虑症
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李老师6月前
npd会痛苦正常人不会的一件事 #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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后知先行6天前
改变人生的二八定律：在关键时刻做对关键的事 #热门 #二八定律 #破局
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听春洋讲故事2月前
生活本来就不是一件事组成的，是无数好事，坏事，开心事，糟心事堆起来的，如果你就挑其中一个去关注，别的都不管，那这个事一定会影响你。#春洋语录 #情感 #成长 #认知 #人性
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精神科医生赵婷1周前
长期焦虑，会导致脑子不好使吗？ #抖出健康知识宝藏#医学科普#焦虑科普指南#我的年度健康盘点#焦虑
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魔力仙女下饭2周前
以前我是一个很容易受别人影响的人，别人的评价一下子会让我很内耗！如今用我的心理老师教给我的三步法！我终于不再依赖他人的反馈来评价我自己！看到自己价值的感觉好爽！#女性智慧 #个人成长 #主体性 #情感树洞
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悦而智专注力1周前
孩子做事，有始无终，还会影响责任心。#亲子教育 #育儿知识分享 #专注力训练 #专注力培养
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无悔青春6天前
#人生感悟 #旺自己 #自媒体 #口播 #情感 你的命运，真的会受你说话方式的影响。** 你说的话有多消极，你的路就有多难走。所以，千万别总把“累死了”、“烦死了”、“我完了”这种话挂在嘴边。宇宙会误解这就是你想要的人生，从而让你陷入困境。我们要做的，是不断地告诉自己：“我很好，我身体很棒，我的一切都在变好。”
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美玉说心理（心理梳理）1周前
高敏感人擅长专注，不能同时去做很多事，反而会影响他发挥#高敏感人#专注力
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栗子成长记6天前
做到今天能做的每一件事情！ 活在当下！#当下的力量 #现在的我不是以前的我 #未来的我不是现在的我 #焦虑解决精神内耗最有效的方法 #自我调整
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清华鑫哥讲AI智能体5月前
AI会对两类任务产生影响，第二类影响是最大的 AI出现之后以前不能做的事情，现在有可能实现了，但是这一类任务需要AI配合其他的技术协同才能完成，所以感觉好像工作量增加了，变得更加复杂了，这其实是因为我们在做以前从来没有做的新任务。 #知识分享 #ai知识库 #ai智能体 #agent #coze使用教程
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螺蛳粉、6天前
最近很喜欢的一段话：爱一个人就要和他好好过 不要想那么多 以后的事交给以后说 不要害怕 不要乱想 不要猜疑 该发生的总会发生 你也拦不住 不发生的你去瞎猜 就只会影响你的心情 其实 一个人爱不爱你 你自己心里最清楚 干嘛想那么多 相信他就好了
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