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瑶瑶麻麻2天前
"久坐一天颈椎僵得像块石头？试试这个热敷暖水袋，亲测有效！" "敷上10分钟，大椎穴暖暖的，肩颈的酸胀感瞬间缓解，整个人都轻松了~" "它是安全防爆材质，不管热敷还是冷敷都放心用，办公室备一个准没错~" "每天给颈椎放个假，这个U型暖水袋真的是上班族的刚需神器！"#热水袋 #爱了爱了 #好舒服 #上热门🔥
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针灸“甜”嬷嬷1月前
大椎穴是我们日常非常常用的保健要穴#大椎穴 #大椎穴的作用 #穴位养生
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脊柱外科娄永富3月前
大椎穴在哪？一文讲清楚 #医学科普 #脊柱健康
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佰岁与八段锦的美好7月前
八段锦基础知识：九节九窍之大椎穴 #八段锦运动养生 #大椎穴 #穴位养生 #八段锦 #穴位
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中医针灸吴志敏3周前
阳中之阳大椎穴，疏风散寒消疲劳！跟中医专家一起解锁这个养生要穴，守护健康超实用#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#大椎穴
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钟敏讲中医6月前
生姜刮大椎穴，祛风解表通鼻窍！#生姜 #大椎穴 #中医 #养生 #硬核健康科普行动
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软软QQ1周前
换季老是感冒，就去擦大椎，大椎是人体的总开关#感冒也有灵操作 #大椎穴 #老祖宗的智慧 #中医传承
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SIYU163周前
· 《每天一个养生穴⑪：大椎——感冒发烧、颈椎病的克星！》 #中医养生 #古法艾灸 #中医养生知识 #艾灸#大椎穴
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中医康复胡大夫6月前
免疫力的总开关——大椎穴 #中医 #中医养生 #医者仁心 #硬核健康科普行动
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蔺鹏宇1月前
肩颈救星——大椎穴#大椎穴#肩颈痛#健康科普#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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针灸金如玉1月前
大椎穴:后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷处。可振奋阳气、疏散风邪、清热泻火、通络止痛！#大椎穴#中医健康 #穴位养生 #感冒发热
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陈茜医生3月前
感冒鼻炎不用慌，一片生姜擦脖子 #感冒 #大椎穴 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医
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孙萌萌医生4月前
孩子爱感冒、流鼻涕，试试用生姜刮刮大椎穴！#医学科普 #中医 #大椎穴 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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科技中医养生(招学员)2周前
“颈椎病非虚言，大椎穴通则百病消。充实并快乐，健康生活从养生开始。🌿💪 #中医养生 #健康生活”
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冯名雨3月前
大椎穴：激活督脉阳气
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中医吴伯涛1周前
大椎穴，养生#养生 #医学科普 #中医针灸 #穴位 #国学智慧
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中医马宁宁4月前
吹风机只用来吹头发，那太浪费了！ #中医 #风寒感冒 #大椎穴 #健康养生 #抖出健康宝藏知识
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谦子1月前
督脉上的大椎，秋冬季要护好，减少引发着风头疼，清除内热去风#健康 #中医文化 #大椎 #知识分享 #每日分享
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墨农7月前
大椎穴刺络放血 治疗高热 #大椎穴 #穴位 #发热 #刺络放血
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林伟刚的医学小讲堂7月前
家里吹风机能顶十个老中医，快来试试。#小妙招大作用 #寒湿 #大椎穴 #身体小毛病 #在抖音pink你的健康搭子
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古城区人民医院3周前
秋冬换季，流感高发期又要来了！别急着吃药，今天教您一个中医预防流感的小妙招！#中医 #预防流感 #大椎穴 #健康科普
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一棵顽强的草1月前
大椎穴#艾灸养生保健 #艾灸
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如意（娟姐）2周前
#鼻炎#流鼻涕#大椎穴#健康养生 #广东茂名
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央广营养课2周前
大椎穴怕受凉，老中医告诉您要尽量避免受风！ #大椎穴 #受凉 #健康 #养生
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疼痛康复董善京7月前
#过敏性鼻炎 #艾灸#大椎 #抖出健康知识宝藏 #董善京 #过敏
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以彰经术8月前
大椎不会灸跟着杨老师一起来运用起来 #穴位 #艾灸 #艾灸养生保健 #大椎 #杨远老师
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浙江名医馆1周前
吹风机的作用很大，风寒导致鼻塞、头疼或睡觉落枕，分别吹大椎穴 吹风机的作用很大，风寒导致鼻塞、头疼或睡觉落枕，分别吹大椎穴、颈肩部能缓解一些不适#健康 #吹风机 #风寒 #鼻塞 #大椎穴
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中医小哥冯果4月前
三伏灸最全指南，艾灸小白收藏~ #三伏灸 #三伏 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生
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中医治未病-魏东主任6月前
感冒咳嗽流鼻涕打喷嚏，多用一片生姜刮大椎调理#姜片 #感冒 #流感 #大椎穴 #医疗健康创作训练营
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姚夭夭4月前
三伏天中暑，别跟风晒背#内容太过真实 #健康 #中医
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骨科医生张宏伟5月前
#健康 #原创作品 #青春痘 @骨科医生张宏伟
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GTV百姓健康1周前
流感季节！ 中医提醒出门前记得擦擦大椎穴，“未病先防”很关键！#流感 #中医 #感冒 #流感高发
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Ethan郑前程5月前
一台吹风机，赛过老中医，0成本养生还不快试试！#中医#养生
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永康融媒1周前
出门前记得擦擦大椎 #流感 #感冒 #生活小妙招 #养生
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中医护理毛倩倩1月前
#调理 #肩颈疏通 #健康养生
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因艾得福,纯正野艾3周前
#养生保健 #养生小妙招 #涨知识 #艾灸#艾灸养生保健 一换季就感冒，灸大椎
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李叔叔育儿说3天前
#中医养生 #每天跟我涨知识 #中医育儿经验分享 #小儿推拿手法 #同城
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储红莲2周前
甲流来袭宝妈别烦 小儿康养处惊不乱 打通大椎散热散寒 调养肺经排毒排痰 疏通脊柱免疫当先 提升温度百毒不沾 物理疗法高效安全 “黄十字”小儿康养 专业精准简单 家中推推按按 双手护儿周全 智慧宝妈首选
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固生堂-金悦分院4周前
神奇的大椎穴#健康 #养生 #中医养生 #普及知识
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儿科教授许尤佳1月前
一片生姜刮大椎，孩子犯鼻炎在家试一试 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #育儿 #许尤佳儿童调养
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沧州市南大港医院4天前
秋冬流感季，找准这个穴位，中医教你如何“未病先防”#涨知识 #健康 #医学知识科普
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中医赵钊4月前
总是感冒犯鼻炎，生姜刮大椎！成本只要几分钱! #鼻炎 #感冒 #风寒 #中医
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一棵顽强的草6月前
艾灸大椎穴，提升阳气，增强免疫力#艾灸养生保健 #艾灸
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济元聊养生1周前
出门一定要保护好大椎穴#养生知识 #中医养生 #日常生活 #内容太过真实
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月上柳梢头1月前
#健康养生 #穴位 #颈部按摩 #中医文化 #中医科普 每天认识一个穴位之大椎
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日照市中医医院3月前
吹空调 流鼻涕？可适当艾灸大椎穴~ 《中医小妙招》系列视频正式上线！ 由专业医生教你简单、实用、有效的便捷调理方法！ 💡 每期一个知识点，1分钟轻松学 💡 健康生活从中医小妙招开始； 🔥 首期：《预防空调病，可适当艾灸大椎穴》 👇 转发给家人朋友，一起学起来！ #医学科普 #中医养生 #中医小妙招
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王丽娟医生1月前
鼻炎鼻塞总是反复，试试大椎穴 #鼻炎 #鼻塞 #涨知识 #健康科普不基础
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李琦军医生5月前
经常感冒流鼻涕，记好生姜刮大椎穴，成本不到一块钱 #感冒 #流鼻涕 #中医 #抖出健康知识宝藏
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周先生讲健康4月前
三伏天艾灸正当时！但90%的人方法都错了⚠️ 教你3个核心要点，安全有效提升阳气#三伏艾灸 #中医养生 #避坑指南
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Venteen在养生1周前
第九集：搓揉大椎穴，未病先防，预防感冒，鼓舞阳气#养生小妙招 #增强免疫力 #提升阳气 #穴位按摩 #感冒
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疼痛科博士生导师万丽医生6月前
受寒引起来的颈肩肌肉痉挛或疼痛，晒太阳、艾灸用热风吹大椎穴能缓解。#疼痛科万丽
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长治发布2周前
流感来袭别慌！按摩大椎穴可以缓解。低头脖子后高骨下方凹陷，按揉热敷。#流感 #流感流感快走开 #中医（来源：长治新闻）
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河口妙手老谭2周前
灸透大椎穴，能通七经13条经脉。
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俞姐艾灸分享2天前
艾灸大椎穴的工效，#涨知识 #艾灸养生保健 #艾灸的功效与作用 #中医养生
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河南中医药大学第一附属医院1周前
流感高发期，中医特色刮痧退热手法 家中两物就能完成 #医学科普 #中医养生 #河南中医药大学第一附属医院 #退热 #中医特色疗法 （视频编辑：陈亚男）
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医药卫生报·豫上名医1周前
流感季节容易感冒，要做好“未病先防”，中医：出门前擦擦大椎穴 ，贴着擦两分钟，热乎了再出去！
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杭州网2周前
换季总感冒？如何预防？中医：出门前搓搓大椎穴，贴着擦2分钟，热乎了再出去，基本就可预防#换季#感冒
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洛书3月前
手把手教你找到颈7和胸1，轻松定位大椎穴
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疼痛康复医生：陈志令5月前
#上热门 #医学科普 非专业人员请勿模仿#针刺大椎穴治疗颈椎病（神经根型）。
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潮起岚山2周前
换季总感冒？如何预防？中医：出门前擦擦大椎穴，贴着擦两分钟，热乎了再出去
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小惊喜妈妈3周前
过来人的经验：鼻盐娃睡觉一定要护住大椎，手臂，还要把秋衣扎进秋裤里护住肚脐眼，另外脚上还要穿袜子睡！真的半夜不容易闹鼻子了#育儿
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长治新闻2周前
流感来袭别慌！流感中招或发热恶寒，按摩大椎穴可以缓解。低头脖子后高骨下方凹陷，按揉热敷。#流感 #流感流感快走开 #甲流 #中医 #流感来袭
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吉安号1周前
为什么换季总感冒？如何预防？中医说因为你没搓这里！出门前擦擦大椎穴，热乎了再出去
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面瘫康复指南 景世元主任4月前
得了面瘫别慌，早治是关键。早期必按三大穴位，快快码住 #面瘫 #面瘫患者 #面瘫治疗景 #医学科普 #知识分享
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