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谢医生讲中医6月前
实火要泻，虚火要补，30s讲清楚 #抖出健康知识宝藏#中医养生#中医#上火#医疗健康创作训练营
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默大侠健康贴士6月前
经常熬夜，阴虚火旺#阴虚火旺 #中医 #熬夜 #门诊案例
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特斯拉面5月前
关注我！下期分享更多养生小知识#喝出好气色 #喝出来的健康 #滋补养生 #养生茶 #强烈推荐
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馨月儿食养4月前
三伏养生系列｜一篇讲透，阴虚🔥旺 #阴虚火旺 #上火 #养生 #食疗 #中医养生
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余斯年养生说5月前
经常上火，原来要这样做… #养生 #上火 #清火 #引火归元
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重症守夜人黎哥4月前
想要上火好得快，常喝-杯下火茶 #养生 #中医 #涨知识 #上火 #去火
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陈咩咩阿8月前
这个汤简直不要太好喝了！润到炸~没试过的一定要试试‼‼‼#陈咩咩的厨房vlog #爱就是一起吃好多好多顿饭 #抖音美食创作者
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晓明哥说健康3月前
手上2个养肝穴 #养肝 #护肝 #抖出健康知识宝藏
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妯娌的日常6月前
熬夜急救水 分享 熬大夜时候快点安排上#ootd分享 #养生茶
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药师高源6月前
麦冬是个宝，搭配使用会更好 #上火 #出汗 #失眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医男科刘绍炼6月前
上火了不要盲目泻，教你一招引火归元！ #医学科普 #调理身体 #男性健康
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经方曹灵勇6月前
熬夜上火咽喉疼痛？生甘草+桔梗，补水不如补津液！#经方曹灵勇 #中医 #中医养生 #养生 #咽喉疼痛
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赣医大三附院中医甘贤斌6月前
#甘贤斌 #赣州中医甘贤斌 #赣医大三附院中医甘贤斌 #肝火旺盛脾气大 #熬夜上火
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李娟医生5月前
身体越寒越容易上火，一个中成药，把阳气补到脾肾 #中医 #调理脾胃 #医学科普 #涨知识
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中医耿向东5月前
经常上火牙齿痛，厨房里抓一把黑豆对付它#抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #上火 #牙疼
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秦日昇医生5月前
绿豆可以解百毒巧妙搭配煮水喝 #医学科普 #医疗小常识 #中医 #中医养生
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中医内科温教授9月前
过年聚会多，吃多积滞，熬夜上火，三个食疗方来调理 #新年 #中医 #上火 #熬夜 #抖出健康知识宝藏
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阿呆师弟4月前
00后中医学生自用战痘指南！不同位置的痘痘处理方法都不同🙋 大家一直在问的中式祛痘来啦！讲解了一些简单的穴位以及代茶饮，内调外养才是王道#健康乘风计划 #痘痘 #痘痘肌 #针灸调理 #代茶饮
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欣怡是油痘肌4月前
#痘痘闭口粉刺 #护肤分享 #痘痘肌逆袭 #痘痘闭口 天天熬夜吃夜宵完蛋了，嘴角冒上火痘了
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中医周主任治未病5月前
绿豆汤 解百毒，巧妙搭配煮水喝 #医学科普 #中医养生 #绿豆汤 #抖出健康知识宝藏
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庞海江医生5月前
#中医 #养生 #中医科普
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医生王本泽7月前
经常上火可能是体内湿气太重了，记好一个实用中成药 #湿气重 #上火 #中医知识 #硬核健康科普行动 #医生王本泽
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中医马小丽4月前
心火旺口生疮，肝火旺口生苦，五脏有火该如何降？ #中医 #健康 #上火了 #上火了怎么办
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协和中医薛卡明6月前
请你记住，白开水里加一物，调理全身多种火#中医 #上火 #喉咙痛 #口腔溃疡 #抖出健康知识宝藏
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中医内科温教授5月前
心气虚、心血虚、心火旺，三杯养心茶来调理 #心不好 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #上火
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几木的小食光3年前
经常熬夜，烟酒过多，口干口苦，热气上火，这个汤多煲来喝
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中医杨清4月前
经常上火怎么办，一味中药巧搭配 #中医 #中药 #抖出健康知识宝藏 #上火
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原来是小杨10月前
#为你煲汤 #熬夜汤#熬夜后炖什么汤喝好 #食疗小妙招 #广东靓汤
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潮汕女人会做饭10月前
过年放假！爱熬夜上火，喉咙不舒服的，冲上一杯很管用的！ #金桔膏 #金桔冰糖膏 #过年必备零食 #润肺止咳
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道承养生4月前
300多万人看的刮太冲他来了太冲穴肝的排毒口熬夜上火眼干眼涩 #刮痧#肝经疏通 #排毒 #养生#小动作大作用
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经方曹灵勇6月前
经常上火容易急躁，5味寒药怎么选？ #经方曹灵勇 #上火 #中医养生调理
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罗罗的养生日常6月前
这汤一定要多喝，熬夜党必备#为你煲汤#熬夜汤#广东靓汤#熬夜后如何补救
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小梵的温养日记5月前
经常熬夜，脸色蜡黄的姐妹，赶紧码住这个苹果黄芪水！#苹果黄芪水 #苹果煮水 #喝出好气色 #夏日饮品 #食补养生
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直说中医4月前
长期熬夜的朋友要牢记这一碗养生汤 #熬夜 #肝不好怎么养 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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嘻嘻5月前
探索简易化健康生活的一天，今天喝黑豆熟地汤，配上一片自己做的面包当做主食，一顿简单的养生晚餐就完成了。这个汤可以改善湿热，美容养颜，味道也很不错，经常熬夜爱上火，睡眠不好的可以赶紧安排起来 #养生汤 #补气血 #喝出来的健康 #喝出好气色 #简简单单又一餐
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燕赵中医王琳瑛5月前
经常上火长口腔溃疡，那么可以常喝这杯水。#中医 #邯郸燕赵中医文化 #上火 #中医科普
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中医梁晓军3月前
煮黄芪加上这两味中药，补气的同时不上火！ #黄芪 #补气 #上火 #健康dou起来
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悬壶济石4月前
一杯苹果水，能调理一堆小毛病 #中医 #健康科普 #苹果水 #养生小常识 #科普一下
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38歲的林大發😈4月前
经常熬夜上火？月干🔥旺盛？嘴巴苦苦？口气臭？脸色差？长痘痘？口侯口龙痛？口因干？广东妈妈一定会安排这道经典靓汤“青橄榄🫒雪梨干猪骨汤”，这个汤清甜清润，老少皆宜👍食材：青橄榄、雪梨干、无花果、石斛、莲子、百合、麦冬、猪骨（也可以用瘦肉）。做法：净切块放入锅中飞水，捞出洗净放入锅中备用。2.青榄洗净用菜刀一开二，也可以拍扁。3.其他药材提前洗净，浸泡20分钟。4.把所有食材放入锅中，加入适量的水，大火煮开转小火煮个半即可。出锅前加入食用盐调味即可。 有条件的可以加点鲍鱼下去煲，也很不错，我太晚去市场没买到，煲汤的锅可以用砂锅，铁锅，或者炖盅炖，看个人喜好哈!视频仅提供参考。#青橄榄汤 #青橄榄雪梨汤 #青橄榄排骨汤 #清热解毒 #广东靓汤集合
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广东煮饭哥3月前
熬夜上火，睡眠不好，里面热的，可以试试这个灯芯草清心汤，大人小孩都爱喝#记录真实生活 #养生茶 #星光靓货
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中医卢国珍4月前
吃荔枝爱上火，这个方法要学会，不花几个钱 #中医 #医学科普 #调理身体 #养生 #抖出健康知识宝藏
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重症守夜人黎哥5月前
全身上下的这些火，记住一味草药泡水喝，降火好得快 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健惠清单#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#中医
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养生女孩南瓜汤7月前
熬夜上火喝它巨舒服，火气拜拜👋#广东靓汤 #食疗养生 #为你煲汤 #煲汤日记 #喝出好气色
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道承养生4月前
睡前五分钟拍打大腿内侧肝经有助于提升睡眠经常熬夜上火敲敲肝经 #睡眠 #肝经 #经络疏通 #养生#提高睡眠质量
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中医治未病唐主任7月前
金银花是个宝，3个降火搭配要记好 #中医 #金银花 #健康科普 #养生 #降火
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方医生讲健康7月前
一补就上火，分享一个小方子 #医学科普 #养生小常识 #养生 #关注我每天坚持分享知识#抖出健康知识宝藏
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大翠儿5月前
小时侯每次上火我妈都会给我做一碗这样的鸡蛋汤，老管用了，放点白糖加点香油别提多好喝了，这个习惯延续到现在依然很喜欢喝#朱雀汤 #鸡蛋茶 #养生#食疗小妙招
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范哥讲中医3月前
经常上火口腔溃疡，教你记住这招 #中医 #中医科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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李继科医生4月前
上火其实不用花钱，荔枝壳煮水喝，就是天然的降火药 #医学科普 #中医 #荔枝 #上火 #抖出健康知识宝藏
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中医内科温教授4月前
湿热上火，喝一杯夏日清热茶 #湿热 #上火 #降火 #白茅根#三伏天
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中医高峰主任3月前
肾虚+脾虚+湿热+肝郁同时发难，一补就上火，一清就拉稀 #健康科普有真知 #中医 #抖出健康知识宝藏 #舌苔辨证 #医学科普
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杏林散人周医生3月前
经常上火口腔溃疡，告诉你一个只有医生知道的实用药 #医学科普 #中医养生 #口腔溃疡 #上火
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王大夫健康说7月前
一个动作疏通中焦，告别失眠 #医学科普 #中医养生 #中医调理 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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胃肠刘医师3月前
鱼腥草煮水喝，赛过人参汤 #医学科普 #鱼腥草 #上火#抖出健康知识宝藏
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儿科周义山大夫5月前
女性补气血，简单实用的方法 #补气血 #中医 #女性必看 #知识科普
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道承养生3月前
乳腺刮痧法经常熬夜上火脾气急躁 #乳腺结节 #刮痧排毒 #经络疏通 #养生就是养健康#传承中医文化
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小帅医生6月前
陈皮加一物煮水喝，调理很多小毛病，人人都喝得起 #陈皮 #清肝明目 #口苦口干 #胃口差 #抖出健康知识宝藏
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邓佳平医生5月前
孩子积食内热，记好3个苹果搭配 #孩子积食 #苹果 #医学知识科普 #科普一下 #在抖音pick你的健康搭子
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中医郭闪闪4月前
绿豆汤巧搭配，调理不少小毛病。#绿豆汤 绿豆汤 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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张磊医生5月前
#荔枝 #荔枝上火还是降火 #中医养生 #食疗小妙招
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静姐养生记4月前
脸上有斑不干净，经常熬夜喝酒，眼干的姐妹，赶紧去试试这碗养肝茶，肝净脸才会更干净#养生 #食疗小妙招 #喝出好气色 #调理身体
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治未病项医生4月前
肝火太旺怎么办？用好清肝泻火良方 #医学科普 #上火 #中医 #中医养生 #健康科普
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小小熊日记·4月前
入伏前多喝喝这个汤啦～抓住这个黄金期！！ 滋阴润燥，嘴巴这里痛那里痛的这个汤很合适哟！ #煲汤 #宝宝辅食 #广东靓汤 #入伏 #煲汤
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黄卓群医生7月前
一杯黑豆水，调理多种上火问题 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健惠清单 #抖出健康知识宝藏 #养生就是养健康 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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