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故事小屋📖9月前
摩肩接踵 摩肩接踵，意思是肩与肩相磨，脚与脚相接。形容来往的人很多，非常拥挤。 #成语 #每天学习一点点 #摩肩接踵
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寒梅弄影10月前
#成语故事 #剪映
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快乐Le1年前
小白猫学成语 挨肩擦背#成语
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阿豪爱健身1年前
你的肩膀有没有天赋？你是哪种肩型？#瘦子增肌 #肩膀 #肩部训练 #健身 #增肌
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奋斗灰太狼4月前
这是我跟练的具体视频，姐妹们有需要的可以看下#背薄一寸年轻十岁 #变美 #翼状肩胛
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冯啸7月前
凭什么那么显瘦❓三个窝，让你显瘦20斤 #直角肩#变美#微调#杭州注射#do脸
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宝贝读物2周前
胁肩谄笑 胁肩：耸起双肩做出恭谨的样子；谄笑：装出奉承的笑容。为了奉承人，缩起肩膀装出笑脸。形容巴结人的丑态。#儿童视频 #用odd风记录生活 #超能下蛋鸭 #向往的生活游戏 #梦幻消除战
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拿铁霞子（太原）2月前
侧面看驼背，背很厚，后面看像突出的“小翅膀”，这其实是翼状肩胛。很多人在家自己练，反而越练越糟糕。#女子塑形 #翼状肩胛 #驼背 #太原私教
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沸羊羊在撸铁4天前
情侣健身｜男友教练带我练出显瘦直角肩💪 很多女生体重不重，但圆肩驼背、脖子前倾等体态问题严重，那一定不要忽视对肩部和上半背的训练 肩部的线条对于整体体态的视觉呈现非常重要，练好了会显得头小、腰细，穿衣更加高级有型😎 今天这篇新手入门版肩部训练，你一定要码住！坚持一定能练出漂亮的肩部线条！ #肩部训练 #力量训练 #练肩 #直角肩 #健身教学
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奇怪的橙子姐5月前
宽肩膀 #拒绝身材和容貌焦虑 #拒绝身材焦虑 #宽肩 #爱自己 #自信最美
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NS-豪哥的BodyCraft3天前
很多人左肩比右肩低 你是哪侧高？你知道这是为什么吗？#高低肩 #脊柱侧弯
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许光汉健身版2年前
宽肩溜肩窄肩？你的肩膀有没有天赋，我来告诉你#健身 #增肌 #宽肩窄腰 #干货分享
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浪哥（体态纠正，减脂塑形）1月前
很多人都想找到适合的翼状肩胛改善思路，但一定要跟自己的情况符合99%这样起码能帮改善，但是大部分的都不会是99%的相似就一个高低肩骨盆侧倾胸椎旋转就注定改善思路不一样 #改善体型体态 #改善圆肩驼背 #龙岗改善翼状肩胛 #线上私教 #线下私教
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河北保定形体模特老师丹丹5月前
气质看肩 年龄看背 溜肩圆肩都会让你看着没气质 还显着年龄大 #形体改善#成人气质提升#模特培训#走路带风#肩背训练
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会火大明星10月前
#白鹿形容敖瑞鹏肩宽 想在哥哥的宽肩上滑滑梯～#敖瑞鹏#白鹿 #白月梵星
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Rena（小金刚）4月前
怕斜方肌变大，“天鹅绒披肩”不是每个人都有哟 #内容太过真实 #健身 #健身干货 #斜方肌 #日常分享
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李李教瘦（线上指导）4周前
含胸=溜肩=斜方肌突出！溜肩是“前紧后弱”闹的，拉伸胸小肌、练透背肌，肩线马上变流畅，告别“虎背熊腰”。#力量训练 #强化训练 #胸小肌放松 #肩胛骨 #含胸驼背
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骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）6月前
肩膀大课来啦！#仁济医院骨关节外科
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林游锐-3月前
虽然头围只有53，但配上一个超绝窄肩之后… @林游锐（本人看脸版）
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方仔要练背！！6月前
大头窄肩｜1个水瓶，天崩开局，宅家练出少女背 ✅15天水瓶美背训练(强化版)，第14天打卡！这4个动作太狠了‼️手臂直接-2cm我的老天奶❗️💪 4个动作！速速收藏，亲测有效！ 动作1️⃣：交替接水瓶50次（550ml装） 动作2️⃣：颈后臂屈伸50次（水瓶/小哑铃） 动作3️⃣：阿诺德推举50次（水瓶/小哑铃） 动作4️⃣：手肘开合50次 ⚠️要点：全程核心收紧，沉肩 ⚠️替换：若水瓶易滑，动作2、3可换1kg哑铃 #100天运动打卡挑战 #运动万粉助力计划 #肩宽背厚这样练 #开肩美背
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柳哥Ruby5月前
全面剖解ENFJ！别人家的小孩！e中最i#MBTI#ENFJ #宝剑哥
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1cm的台球记录(线上调整)1年前
很多人会把趴肩的情况，归类为侧身不足，其实趴肩与立肩和侧身是两个类别的事情。肩膀立不立起来和侧身的关系没有非常大。如果通过侧身来解决趴肩的问题，那就药不对症了。所以先搞清楚问题然后调整自己的动作也是很重要的，不能把问题错误的归类#台球后手
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卢荟胶✨6月前
这么一说就很好理解了吧#东北 #警察 #帅哥 #方言
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杭州歪歪5月前
杭州话教学第73集｜杭州话形容人大赏（二）#杭州话 #杭州话教学 #杭州方言 #浙江方言 #一本正经飚方言
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高什么乐高1月前
打了很多字不知道该用什么来形容她们两个，大概就是：其实我自己一个人也很好，不过有你俩更好。#职场发小 #初代同事 @乖乖楠妹 @卡绿
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深圳搬运工方哥5月前
全网能抱起两包水泥上肩的人有很多，但将力量的优雅完美结合的，目前为止，我只服大表哥，那起肩的姿态，那线条淋漓流畅肌肉，加上那头桀骜不驯的长发，无时无刻的都在透射着男人的阳刚之气…#深圳搬运工 #漂泊在外 #扛楼工#大力士 #工作日常记录
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快把柚子带走6月前
肉肉女生扬长避短的斜肩小上衣穿搭 #140斤穿搭 #微胖穿搭 #夏季穿搭 #斜肩上衣
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木子宽宽5月前
宽肩大骨架 显瘦测评合集 #夏季穿搭 #显瘦穿搭 #穿搭 #通勤搭配 #服装测评
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刘希芳维秘 美美老师3周前
什么是溜肩？#刘希芳维秘 #溜肩 #100节私教开单 @抖音小助手
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易bro🐔5月前
有很多人说推肩类动作是发展肩膀整体维度的最佳选择，作为一个天生扁平肩，肩膀很差的人，在推了多年之后，我有一些自己的看法。。。#肩部训练 #哑铃推肩 #三角肌 #健身经验分享 #易bro
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心情不错的真哥哥1月前
来广西学了很多新词，有些词汇知道意思以后想忘掉已经晚了
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时研家潮探6月前
随机采访上海路人用三个词形容戴劳和⌚️的人 #街头采访 #路人视角 #街拍 #手表 #ootd穿搭
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细狗帮8月前
解释啥叫“翻肩”，再说说为啥你推肩30公斤哑铃，肩膀却那么小#主打的就是一个真实 #三角肌训练 #哑铃坐姿推肩
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C戈实战派形体矫正技术（1月25苏州站）11月前
练肩，很多人斜方肌会越练越厚，而且厚得夸张 #体态矫正
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媛媛优选👗8月前
韩版百搭2025年春夏季显瘦烫钻圆领短袖气质休闲针织上衣H6-41#夏季新款 #冰丝针织上衣 #百搭神器 #内外穿搭都好看 #烫钻打底衫 @抖音小助手 @DOU+上热门
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胸外科肖海平主任11月前
肩局部疼痛可能是肺癌 #科普 #肺癌 #硬核健康科普行动
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骨科高绪仁主任医师5月前
肩峰下撞击、肩袖损伤肩膀疼痛怎么办？ #肩膀疼痛#肩峰下撞击#肩袖损伤#肩痛#肩峰撞击
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小葛说剧3月前
#上甘岭#抗美援朝 彻底把美国打服
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成语故事4年前
比肩继踵：肩膀挨着肩膀，脚尖碰着脚跟。形容人很多，非常拥挤。比：挨着。踵：脚后跟。#成语故事
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徐有劲4天前
我来也 #服装测评 #女装测评 #冬季穿搭 #120斤穿搭 #显瘦穿搭
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星天娃中文在线1年前
94《摩肩接踵》 🎈解释：肩碰肩，脚碰脚。形容人多，拥挤。 🎈造句：每逢节假日，市场上的行人真是摩肩接踵，一派热闹繁忙景象。 #星天娃知识课堂 #星天娃中文课堂 #成语 #成语动画 #成语积累
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公主请健身！🍔4天前
哑铃推肩是很多女生联系肩膀的经典动作，把细节学好，一字肩不是梦想～#一字肩 #直角肩 #女生练肩 #肩部训练 #健身塑形
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敢敢（买家秀版）1月前
GTAL荒野夹克来了，久等了哈，帅不帅你们说了算#GTAL#服装测评
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金中论4周前
苗老师不忘初心 一直爱相声
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穿马甲的冯博士1月前
1分钟自测一下你的高低肩是哪种？ 实用干货！#营养师 #高低肩 #体态纠正 #体态 #健康打卡
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小🈵 . 郑微2年前
【摩肩接踵】肩碰肩，脚碰脚。形容人多，拥挤。#成语故事 #国学文化 #小故事大道理
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垂钓翁9月前
比肩接踵 #成语接龙 #成语积累 #成语故事
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120斤的梨形七七1周前
梨形身材集合！#腿粗#变美#梨形身材
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在新乡搞体能的南南4天前
很多家长发现孩子后背“蝴蝶骨”突出，以为这只是瘦 出来的，但这是翼状肩胛的征兆。别担心！日常居家可以这样改善#青少年体能训练 #体态矫正#翼状肩胛 #儿童体能
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周松-肩膝关节痛2月前
为啥叫五十肩？因为它总爱盯上50岁上下人群，这其实就是冻结肩！除了年龄原因这些情况也有风险！#医学科普 #肩周炎 #五十肩 #冻结肩 #关节外科
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健身c凯（增肌减脂）2周前
很多人说我的背越来越强了，有什么诀窍，其实最主要的是要去了解背部肌肉功能，背部是非常复杂的肌群，包含大圆背阔中上斜中下斜竖脊肌菱形肌等等，常见的功能有肩伸、肩胛上下回旋、肩内收、肩胛下沉、肩胛骨后缩等等，包括我们训练也有不同的握法和把手，在不同阶段搭配不同训练，把行程拉满，加上时间的积累背部一定会越来越厚越来越宽#健身 #练背 #背部训练 #训练日常 #健身干货
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圆怼怼1月前
好身材是怎么样的 有肩有腰有臀体态挺拔才叫好身材，别让白幼瘦审美偷走你的曲线@DOU+小助手 #居家锻炼 #每日分享 #健身 #女性力量
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洋气大女主身材打造1周前
很多人都想要好看的直角肩？错过这条视频就太可惜啦！#女子塑形 #直角肩 #日常训练
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阿美报告3天前
#集梦116 #阿美报告 #直角肩真是绝了 #功能性推肩训练 #生日快乐
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Kevin运动科学2周前
圆肩要练背？这个误区大多数人都踩到了 看起来“圆肩”就代表“驼背”吗？其实恰恰相反 大多数“圆肩”是前上胸廓无法扩张的表现，这恰恰常出现在胸椎曲度变直的人群里 上胸廓无法扩张，同时也是很大一部分肩痛、肱骨前滑的原因 #运动康复 #圆肩 #肱骨前滑 #驼背#体态纠正
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Mr.伊昂羊4周前
有些人不说，但每天都在和命运较劲。你看他笑着，其实只是怕别人担心。可生活总会在某个黄昏、某阵微风里，轻轻拍一拍他的肩，说：你已经做得很好了。#治愈系美景 #该怎么向你形容我看到的一切
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番茄只吃了一口5月前
欧巴，为什么相遇总在我最狼狈的夏天？ #kpop人的日常 #追星日常 #好物推荐🔥
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三角男孩讲健身2月前
倒三角来咯，其实倒三角是衣架子，但很多倒三角都毁在一个问题上了。#減肥 #身材类型 #身材管理 #倒三角 #女生身材
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百货优质推荐7月前
#省心穿搭拿捏春夏氛围 #出门吸氧的春日穿搭 #万能穿搭公式快速提升衣品 #春夏新款
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谷梨梨🍐4月前
一个视频，素颜带你更直观地认识衬衫的基础版型～ 衬衫与衬衫之间区别可太大了！ #穿搭干货 #穿搭思路 #搭配技巧
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Romi高级女装2周前
拒绝流水线的千篇一律，重工打造的质感外套，既是抵御寒意的实用之选，也是彰显品味的穿搭利器，让冬日穿搭在舒适与精致间找到完美平衡。#高级感穿搭 #显瘦穿搭 #ootd穿搭 #今天穿什么 #romi
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简介:

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