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心理咨询师吴小美2年前
遇事总往坏处想，不是坏事，但会惹上四种心理麻烦 #情绪 #情感 #思维 #焦虑 #心理 #心态
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精神科医生赵婷2年前
很多人为什么遇事总往坏处想，遇到这种情况该怎么办#胡思乱想 #焦虑 #缓解焦虑 #情绪管理 #山大一院精神科
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是大头的灵魂8月前
总爱灾难化想象？大脑在搞鬼！一招化解 #认知觉醒 #自我提升 #情绪管理 #INTJ #MBTI
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李老师人生感悟8月前
灾难性思维：遇事总往坏处想，很焦虑怎么办？4步骤停止胡思乱想 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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张小华9月前
遇事爱往坏处想，该如何应对？#心理学
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中医肝胆脾胃科牛学恩3年前
年轻男子自述小心眼，遇事就往坏处想，牛院长1句话逗笑患者#抖音小助手 #健康 #门诊
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周礼讲大人之道1年前
你是不是遇事容易往坏处想 #周礼老师 #国学智慧
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河马校长3月前
#焦虑#内耗#胡思乱想#疗愈#心理学
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谢丽娜3月前
遇事儿先往“坏处想”也是一种应激反应😎
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阿和成长小白板3年前
为什么有些人遇到事情总往坏处想？如果你也是，那你一定一定得注意#焦虑 #情绪 #原生家庭 #原生家庭的伤害 #原生家庭对孩子的影响
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懂你情绪的树根4月前
为什么遇到事总是先想最坏的结果 #dou来学心理 #心理学 #心理咨询 #人间清醒
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思维乐高1月前
心理素质差的六大表现 击破六种脆弱，掌握情绪的主动权 #思维模型 #心理学 #玻璃心 #精神内耗 #情绪管理
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树根心理学1月前
为啥我做事总是往坏处想 #心理学#一人分饰多角#青年创作者成长计划#认知#自我提升
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💐奇迹洋洋1月前
遇事总往坏处想？试试这句话 #成长型思维 #积极心理 #转念 #灾难性思维 #消极心理
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老年精神科陈斌华医生1年前
老人遇事总往坏处想，要注意#医学科普#老年抑郁
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李树根5月前
“总把事情想极端” #在拍一种很新的vlog #心理学 #人间清醒 #内容过于真实 #一人分饰多角
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润风心理成长4周前
总觉得一不小心就会失去一切，危机就在眼前#没有安全感 #很悲观 #往坏处想 #害怕失去 #害怕失去所以总想着先离开
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王仔很忙1周前
普通人凡事多往坏处想 #认知提升 #安全边际 #个人成长 #风险认知
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任5月前
#焦虑症 两大典型症状。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病 #心理健康
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心理师老马1周前
#心理学#认知思维 #个人成长
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伟哥ART3年前
“我天生就是一个悲观主义者 遇事总往坏处想”#艺术 #画画 #当代艺术 #艺术收藏
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长安子尘4月前
一定要及时远离这类人#知识分享 #内容太过真实 #干货分享 #传统文化 #远离负能量
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中医神志科范小会9月前
#抖出健康知识宝藏 #中医范小会 #焦虑症 #人格依恋类型
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和哥随谈3年前
遇到事，总往不好的方面去想的这一类人要特别注意了...#人性 #情感@DOU+小助手
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吾易咨询3年前
心眼小，遇事就往坏处想，你要把自己的“心”调大。#焦虑 #国学智慧 #负面情绪 #胡思乱想 @DOU+小助手
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耀中智慧3周前
遇事千万别往坏处想，小心梦想成真！ #胡耀中 #养生 #情绪调节 #情绪 #人生智慧
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菩提花来1周前
#遇事总往坏处想怎么办#打破灾难化思维小技巧
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窦亚光4月前
第36集 战前计算 凡事往坏处想的本质是什么？是为了在实践中，凡事都往好处走！
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花不完的自救日记3周前
#奇奇怪怪的心理学#潜意识#潜意识的影响#潜意识探索#内心日常叨叨
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张涛5月前
遇人先把对方往坏处想，你认同吗#人性#利益#扎心#现实
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愈见自己·心灵空间6天前
遇事总往坏处想？（二） 形成原因： 1️⃣负性自动思维： 大脑自动产生的负面想法，如两极化、灾难化思维、过度谦逊等，会让人不自觉地将事情往坏处想。 2️⃣焦虑和压力： 长期处于高压力环境或焦虑状态下，大脑会更关注负面信息，放大潜在风险，导致过度担忧。 3️⃣成长经历： 童年时期的创伤、过度保护、缺乏安全感或原生家庭的负面影响，可能塑造了“事情总会变坏”的思维模式。 4️⃣性格特点： 内向敏感、自卑、完美主义的人更容易出现这种情况，他们对外部评价更在意，缺乏自信或对结果要求过高。#治愈 #每日分享 #心理咨询
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军哥智慧心理6月前
一碰上点事就紧张兮兮、焦虑不安，这其实是童年创伤在“捣乱”。你的大脑被“训练"得特别敏感，时刻处于警觉状态。有时候，明明周围一点危险都没有， 身体却先紧张得不行。 #童年创伤 #焦虑 #抑郁 #心理学
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七月漫剪8月前
有一种人有着单纯的外表，浅接触时你会觉得他什么都不懂，深交之后你会发现他性子高冷，看似通透。遇事先往坏处想，再把各种因素结果想一遍，想应对之法，看透人性却依旧善良，有城府，但从不害人，只求自保。年纪轻轻能做到这样，你品品他他都经历过什么……#漫剪#情感
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小西瓜的漂亮麻麻1月前
孩子遇事总往坏处想？小心养成‘悲观体质’｜《米歇尔家庭教育百科》第43问—悲观。‘乐观脑’重塑法”#樊登读书 #米歇尔家庭教育百科 #亲子教育 #育儿 #悲观主义者
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愈见自己·心灵空间3天前
遇事总往坏处想？（二） 形成原因： 1️⃣负性自动思维： 大脑自动产生的负面想法，如两极化、灾难化思维、过度谦逊等，会让人不自觉地将事情往坏处想。 2️⃣焦虑和压力： 长期处于高压力环境或焦虑状态下，大脑会更关注负面信息，放大潜在风险，导致过度担忧。 3️⃣成长经历： 童年时期的创伤、过度保护、缺乏安全感或原生家庭的负面影响，可能塑造了“事情总会变坏”的思维模式。 4️⃣性格特点： 内向敏感、自卑、完美主义的人更容易出现这种情况，他们对外部评价更在意，缺乏自信或对结果要求过高。#治愈 #原创视频 #每日分享
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庞吉成1年前
是不是抑郁了，看看卧室就知道 是不是抑郁了，看看卧室就知道#大数据推荐给有需要的人 #硬核健康科普行动 #抑郁 #抑郁症
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辛老师聊心理2天前
#焦虑 #焦虑症 #心理健康
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程医生聊心理3年前
如果你特别容易焦虑失眠，遇事总往坏处想，既纠结过去，也担心未来，请记住这5句话#金秋说健康 #焦虑 #失眠 #健康科普 #希望能帮到有需要的人 #知识分享 #心理健康
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光严寺果定师4月前
人际修行#人际关系 #心理学 #禅悟人生
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名老中医王新志3年前
7旬老人遇事往坏处想，“焦虑失眠”找上门，专家说出发病原因！ #健康 #中医 #诊室日常 #焦虑 #失眠
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找回快乐（关注令方法）11月前
焦虑源于遇事习惯乱想#情绪 #焦虑症 #如何缓解焦虑情绪
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奶酪芝士饼2周前
普通人改命的捷径是利用反派思维，而反派思维的本质，是“先行动再优化”#反派 #心理学 #认知 #提升自己 #思维
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白的心理1周前
如何判断一个人有没有开智？ #心理 #个人成长 #dou来学心理
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石慧敏4月前
孩子习惯推卸责任，遇事先怪别人，背后的儿童心理以及解决方案#教育 #家庭教育 #亲子教育 #育儿经验分享
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精神科-赵轶医生4月前
遇事总往坏处想？你被灾难化思维困住了 #灾难化思维 #时刻保持乐观心态 #心理学
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沈阳精神心理科王静主任5月前
#抑郁症 #沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理疾病
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张老师-家庭课堂5月前
凡事总往坏处想，其实是一种心理创伤！#婚姻 #感情 #夫妻 #心理 #女性成长
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康康侃侃1月前
#消灭纠结#消灭焦虑#拆解 遇事焦虑，遇事纠结，不慌，把问题全部拆解清楚，把优劣势列清楚，把所有的细节都都列出来，一个一个来解决
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赵智岩精简版4月前
短视频上瘾，深度思考能力的杀手 都知道短视频上瘾有危害，但是危害到底是什么呢#思考 #自律 #成长 #短视频的危害
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小夏妈咪7月前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生#情绪管理#精神内耗#提升自己
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羊三谈谋略8月前
混的不好的人，其实内心是自卑的，你是这样的吗？#焦虑 #自卑 #自卑型人格 #心理学
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刘陆陆1年前
遇事总往坏处想，什么是“灾难化思维”？ #心理学效应 #说真话
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Chirak心理1月前
有童年创伤的四种表现 #心理学 #知识分享 #精神分析
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心理咨询师吴小美4年前
#我们都爱心理学 #身心健康 遇事总往坏处想，回答这三个问题把自己从焦虑拽出来#焦虑
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黑土土2天前
人生修正备忘录⑨解决问题别乱别乱 #infj #领悟 #情绪管理 #先解决问题再处理情绪
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鹤杰书店2天前
遇事就想逃？鹤杰书店好书，教你反逃避、敢面对！ 遇事就逃避、内耗到崩溃？《反逃避心理学》教你建立反逃避机制～ 学会面对自己很重要！这本书帮你认识自我、了解他人。​​#反逃避心理学书籍​ ​​#告别鸵鸟心态书籍​ ​​#直面问题书籍​ ​​#鹤杰书店心理书​ ​​#反逃避行动书籍​
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.菩提.3年前
有一种年轻女孩，有着既单纯又淑女的外表，浅接触时你会觉得她活泼闹腾，傻白甜，什么都不懂的样子。深交之后，你会发现她性子高冷，看事通透明白但不说出口，遇事先往坏处想一遍，再把各种因素结果想一遍，最后想应对之法，城府之深但从不害人不计较，只求自保，年纪轻轻，能做到这样，你品品，她经历过什么？#愿所有美好如约而至 #岁月静好安暖相伴 #人生是一场修行 #静心看世界 #修心修行 #祈祷一切平安 #岁月静好安暖相伴✧ #愿众生平安吉祥 #我要上热门@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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徐姐原生家庭疗愈师1月前
四种表现说明你有童年创伤#心理学 #原生家庭
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霸道和和2年前
为什么有些人遇到事情总往坏处想？如果你也是，那你一定一定得注意了！#情感共鸣 #原生家庭 #幸运的人用童年治愈一生 #心理学 #心灵疗愈
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