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别怕下雨1周前
跑道上不成文的规定你知道吗？🌝#跑步#校园生活#训练#中长跑#兄弟加油
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不仅只有一鸣1月前
跑步规则怪谈#跑步🏃🏻‍♂️#学校操场 #训练 #儿童乐园#规则怪谈
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田径齐导3月前
中长跑超人必须文超，武超容易有第二场#中长跑 #齐导教学篇 #齐导800米跑步技巧教学 #你过来#沃兰迪
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七爷2天前
#真实生活分享计划 #跑步运动 #跑步我是认真的 #跑步那些事 #长跑 在操场超一个选手并回头对他说加油是什么体验？？打卡打卡，今日15公里户外跑步，你坚持了没，冬训有氧慢跑坚持。
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木木困了没3天前
要论跑步这方面，您还是太权威了。#炸裂 #跑步 #离谱
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刘文异1年前
体育场跑步其他都挺好，就是容易逞强！#中长跑 #备战马拉松 #跑圈段子手
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麦子的跑步自媒体1周前
跑步总被说三道四，这篇教你霸气回怼！#跑步 #跑步治愈一切 #跑步减肥逆袭 #自律
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小普学跑步(减脂版)2天前
来个原声版的对话“超她超她，给她挡严实滴……别挡我”周末鹤体的欢乐时刻😎感谢优秀的摄影师@海洪真想混跑圈 @谢老师蟹凰 #上热搜 #运动 #厦门马拉松
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不迷路的阿发1周前
亲爱的跑友，跑步的时候欢迎拍肩！但是不要反复拍肩，不然显得我好慢……#跑步 #马拉松 #中长跑 #跑步那些事 #真实还原
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云说好游4月前
超刺激极限跑酷，你能排第几？
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达子5月前
为什么别人跑过步了，我还需要跑呢？他们不能替我跑吗？#跑步 #马拉松 #经历
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院士智慧4天前
74岁院士说了一句话 让无数跑者破防："每个人都是自己马拉松的冠军""比过去好一点你就突破了极限"#运动 #励建安主动健康 #马拉松 #跑步 #励建安
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阿走6天前
我什么都输给别人，我唯一能争取的就是跑过别人#跑步#中长跑
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超危帅4月前
跑步人普遍的幻想#马拉松#跑步#超危帅
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高主任11月前
淮安市2025年中考体育考试跑步时摔倒怎么办？#淮安 #2025中考 #中考体育 #规则 #高主任
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院士引航4天前
74岁院士说了一句话 让无数跑者破防："每个人都是自己马拉松的冠军""比过去好一点你就突破了极限"#运动 #励建安主动健康 #马拉松 #跑步 #励建安
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奔跑的阮先森4月前
陈嘉桦谈超慢跑的好处，她今年把超慢跑推荐给她的爸妈，她爸爸坚持超慢跑2个多月，每天早晚各运动30分钟，结果她爸爸的血糖、血压、血脂、胆固醇和三酸甘油酯都降下来了，而且小腹也小了一圈。#超慢跑 #运动 #跑步的好处#传递奔跑的力量 #坚持跑步🏃
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行哥嘚啵嘚4月前
跑步视频获赞超11万，作秀市委书记被查了，此前已有3位落马 #巴中 #内容太过真实 #万万没想到
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阿明爱跑步2月前
为啥走路都一年多 还是一跑心率就高 #跑步 #心率 #走路 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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龅牙叔说综艺2天前
《现在就出发 3》含 “狗” 量超标！陈伟霆发毒誓玩疯了！ 胡先煦吐槽全员不当人！#现在就出发3 #陈伟霆 #沈腾 #范丞丞 #真人秀
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王兵2周前
跑道上的最高礼仪之加油@摆烂@小跑渣 没有礼貌，超我的时候也不给我加油！#跑步 #自律遇见更好的自己 #传递奔跑的力量#马拉松
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爱跑步的英语陈老师（初高中）1周前
#田径比赛 #全运会#男子10000米 辉哥的这一幕真的好暖，200米的“空中加油”战术真的给力，直接让队友把对手拉爆，最后再让出身位给队友冲击，这真的是完美诠释了团队作战的胜利✌
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中国短跑人 | 金轲3天前
强如博尔特，最终也逃不过遗憾收场——金轲老师聊体育之修行篇 所有的运动员或从事体育的人，最终都会以遗憾离场，那么我们从事运动的意义你认为到底是什么呢？评论区告诉我吧 #跑步#短跑#遗憾#修行 #金轲
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冰冰棒2周前
#超慢跑 #运动女孩 超慢跑一周分享心得，你今天超慢跑了吗？
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小耀2天前
卡点燃曲踩爆超慢跑！ 谁懂这种快乐！高燃神曲搭配180步频，从开场炸到结尾，每一步都精准踩在心巴上～把跑步变成享受，燃脂快乐直接翻倍！🔥 👉 收藏跟跑，下次运动不迷茫！ 💖 关注我，解锁更多跟练视频 #超慢跑 #跑步歌单 #超慢跑打卡 #跑步 #燃脂的一百种方式
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黑伞老腰3天前
我觉得跑步的意义是一次又一次的超越自己，拉爆自己，而不是拉爆别人！#跑步打卡 #自律的顶端就是享受孤独 #跑步运动 #因为热爱所以坚持 #爱跑步爱生活
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罗英1周前
没有对比就没有伤害，我的全力以赴，别人双手插兜，都把我拉爆了，我太菜了#马拉松训练 #奔跑吧 #跑步运动 #户外运动 #跑步那些事 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @热门音乐🔥
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李新宝2天前
冬天跑步：冷是磨刀石，跑出别人没有的“底气” #抖音合集升级计划 #先跑再说 #dou来运动吧
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你的朋友日出告白1周前
朋友，向外求求而不得，向内求生生不息^_^#先跑再说 #高百接力赛 #你的快就是我的快 #暖系跑 #跑步治愈一切
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追风的笨猪2天前
四百打碎体育梦，老师我是文化生#中长跑 #跑步那些事
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老贾爱生活1周前
太励志了吧！
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晓晓妈英语成长记2天前
跑步不是为了赢过别人，而是赢回自己。每一次坚持，每一次喘息，都在悄悄改变你的生活，坚持跑下去你会遇到一个更亮，也更坚定的你。
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美布可言窗帘红塔店1周前
儿子说我怕被别人超掉#体育精神 #学生运动会 #青春校园
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久坐星人运动计划2周前
应你们要求，上刘宇宁！把超慢跑跑出OST的感觉！🎬 这歌单一响，原地跑步都像在闯江湖！ 30分钟跑完一部悲欢离合，这波不亏！ #超慢跑 #刘宇宁 #OST #跑步歌单 #减脂 @摩登兄弟刘宇宁
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170的冰冰教练2天前
颠覆你认真的指压板超慢跑！坚持30天你一定会回来感谢我的#减脂#超慢跑 #指压板 #跑步#运动
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老登龙1周前
当我劝老登别去跑马后，评论区被一群跑马的人攻陷了。 #中年 #70后 #马拉松 #跑步
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学渣守护者2天前
考试遭遇外挂，作弊到底是“捷径”还是“绝境”？ 当我们辛苦努力了一个学期 却被某个开挂的家伙一分钟赶超 这种感受犹如吃了苍蝇一般恶心 那么面对“投机取巧” 你是否也曾经有过动摇？ 哪怕只是一个瞬间 是什么心态导致我们会想“弄虚作假” 排除道德上的谴责 “抄近道”又会给我们带来什么灾难性的后果？ 学生时代的偷奸耍滑 又会对我们的人生产生什么重大影响 本期视频 带你看清这条近道 究竟是“捷径” 还是“绝境” #高考#中考#考试 #作弊行为
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洋洋洒洒净霖3周前
马云说“不对比，我的孩子再普通也是我的骄傲”。作为妈妈，补句心里话：孩子不必优秀，今年超火的话送你——照顾好自己，世界才会属于你！我用跑步的坚持，做他的陪伴与榜样～ 这份最简单也最奢侈的心愿，宝妈们懂吗？ #大神支个招 #马云智慧 #妈妈的心愿 #跑步治愈一切 #育儿感悟
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大力/轻运动3天前
BLACKPINK\180BPM卡点燃曲踩爆超慢跑！ 谁懂这种快乐！BLACKPINK高燃神曲搭配180步频，从开场炸到结尾，每一步都精准踩在心巴上！把跑步变成享受，燃脂快乐直接翻倍！🌟 收藏跟跑，下次运动不迷茫！🌟 关注我，解锁更多超慢跑歌单！ #超慢跑 #跑步歌单 #超慢跑打卡 #燃脂的一百种方式 #指压板
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*2天前
“吹拂的强风给了我勇气 而跑步给予了我第二次生命” #中长跑 #初中生 #强风吹拂
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跑步，摩托，房车6天前
马拉松 帅哥首马320拿下、走路一瘸一拐，他的朋友圈一定很励志、很自豪。但是你或许看不到他走路抽筋一瘸一拐的样子。像极了我们的生活：我们都是把最好的一面展现给别人，把那些咬牙坚持、灰头土脸的时刻留给自己。这不是伪装，这是对梦想的尊重。加油！#马拉松 #坚持的意义 #因为热爱所以坚持 #你的坚持终将美好
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千里马⚡️2天前
“没什么跑不过的”#特步 #国人竞速 #跑步 #永不止步 #与众不同
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靠谱团长超慢跑你问我答1月前
超慢跑对高❄️压患者带来的好处#超慢跑#慢跑#健康 #健康跑 #科学锻炼
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强风吹拂@水哥2天前
带小子练跑，偶遇县实验中学初一跑步小将，那跑姿挺拔利落，帅得超飒～ 少年意气风发，满是向上的劲儿，志同道合的人，果然在哪都能遇见✨#跑步遇见美好 #少年跑者 #志同道合者总会相遇 #亲子跑步日常
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Goyo1月前
国人竞速——最有深度的广告#特步#马拉松#何杰#非遗#抖音推荐
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健康跑者黎叔1周前
#上热门 全力以赴，你会很酷 #爱跑步爱生活 #享受运动带来的快乐 #跑步治愈 #跑步文案高级感
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送识者朋友2天前
#送识者朋友正能量#bildur朋友正能量 #跑的速度并不重要
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瞬间看地球2周前
可以抄近路的跑步比赛 #铁人三项 #马拉松 #运动员
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于同学成长记1月前
听说被狗追过的人都上岸了，欢乐喜剧人的训练真是让人哭笑不得。#短跑 #田径训练 #速耐 #养身跑 #体育精神
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瑞杰4天前
成功路上难免摔跤，但咱这跤摔得比别人离成功近！🏃‍♂️💪#要么成功要么学到东西 不断前进，即使在某件事情上栽跟头，也比坐着不动的人更接近成功。 #跑步 #自律 #励志 #张重复
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大力/轻运动1周前
指压板超慢跑180步频音乐48分钟 孙燕姿 专场，轻松跟练打卡+节拍器精准踩点，跑前先热身，跑后要拉伸，艾特你的朋友一起来打卡，评论区留下你的脚印👣 #指压板超慢跑 #跑步音乐 #180步频音乐 #指压板 #居家锻炼
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枣枣2天前
凌晨5点的街道，见证了我的每一步坚持！每天10公里晨跑，不是为了超越别人，而是不辜负早起的自己～ 跑步分泌的多巴胺，比任何鸡汤都管用🌞 #晨跑打卡 #运动治愈一切#因为热爱所以坚持 #自律即自由 #记录生活 #沈阳
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粘晓松🌻3天前
162 50kg | 保持自律，做自己生活的主角 跑步是成年人最好的避难所 把白天的疲惫和焦虑关在门外 跑步从来不是为了取悦别人 而是在一次次的呼吸中找到掌控生活的秩序感 在自律变强的同时 也学会了尊重身体的极限与反馈 想要在这个长期赛道上跑得更远 除了每一次力竭的坚持 更要懂得温柔的养护 就像顾关杰液体氨糖 是我跑步日常和跑步后必备的安全感❤️ 每次跑步前后我都会涂抹顾关杰热/冷舒缓霜 内外协同，给关节双重防护，跑马更抗造！👍 爱自己，是终身浪漫的开始💕 保护好我们的硬件，才能步履不停 让我们一起保护好膝盖关节和肌肉， 一起无伤奔跑🏃‍♀️ 去奔赴更广阔的山海🏃‍♀️ #每日分享 #跑步 #跑步治愈一切 #顾关杰 #跑步打卡
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跑不动的c🏃🏃🏃（冬训堆跑量版）2周前
市运会800米217第三视角#田径 #中长跑 #比赛 #运动 #跑步
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程程6天前
把头抬起来！！你再大坎活着就有翻身机会；别管别人说啥；擦干汗继续干。咱不欠谁；靠双手吃饭超硬气；就得成自己的“爷”
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晓琪哥2天前
当跑步遇上高血压/大体重？医生看了都夸的“保命”指南！#运动健身 #跑步 #坚持的意义#内容仅供参考，如有不适请线下就医
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小miu~6月前
我与跑步的故事未完待续……#跑步#减肥 #运动女孩 #中长跑#马拉松
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霸王强3天前
天天挖！ #搞笑 #直播录屏分享
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超慢跑老车2天前
献给所有“没时间”的人：5分钟碎片化超慢跑，拯救你的健康。 30分钟180步频节奏刀郎歌曲合集 2002年的第一场雪、草原上升起不落的太阳、冲动的惩罚、大敦煌、理想、罗刹海市 #超慢跑老车 #原地超慢跑 #瘦全身 #暴汗燃脂 #运动健身
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成成成开心1年前
你们身边有没有这样的跑友？#体育生 #跑步 #跑鞋
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