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Lon.1年前
“糟糕的一天就用熬夜来弥补吧” #mac漫剪团 #七草荠 #彻夜之歌
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超厉害的波波1月前
人为什么要熬夜？因为他对今天没有感到满足 | 逃亡-ヨルシカ #夜鹿 #yorushika #电吉他 #彻夜之歌
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阅木书栈3周前
精读《我们为什么要睡觉》 为什么有的人越睡越累？为什么熬夜等于“透支生命”？精读《我们为什么要睡觉》，揭开睡眠背后的惊人真相！看完惊呆，原来好好睡觉就是免费的“养生补药”！#好书推荐 #好书分享 #我们为什么要睡觉 #读书 #睡眠
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小睦种黃瓜10月前
“你觉得人为什么会熬夜”#彻夜之歌
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恋白白11月前
“人之所以会熬夜并不是期待明天，而是不满足于今天。” #彻夜之歌#彻夜之歌七草荠 #七草荠 #
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拒绝2周前
#说出你的故事 我为什么熬夜？
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武志红心灵港湾2周前
为什么越累越想熬夜？真相很扎心 #心理 #情感 #熬夜 #内耗 #成长
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子婷精读3周前
《我们为什么要睡觉》：睡眠革命 为什么熬夜后记性变差、情绪暴躁？《我们为什么要睡觉》揭秘：睡眠是大脑的"清道夫"！提升记忆、延缓衰老。带你用科学睡眠重启人生！#读书 #精读好书 #我们为什么要睡觉 #熬夜 #子婷精读
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小孩孩孩1年前
夜更かししようぜ#配音 #七草荠 #彻夜之歌 #日语 #熬夜
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成长日历EvoMind2周前
不舍得睡觉只因情绪未被满足 #熬夜 #深夜放毒 #个人成长 #干货
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叫我呱呱就好2月前
熬夜为什么越熬越精神？ 明困到睁不开眼，一熬到后半夜却突然精神到能复盘全天？熬夜越熬越精神不是错觉，背后藏着身体的小秘密！#干货都在这 #睡眠 #困成狗 #熬夜 #熬夜冠军
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心理师姜姜3月前
熬夜心理 #睡眠 #失眠 #心理学 #情绪 #情绪补偿看着窗外渐渐变亮的焦虑，清晨镜中加重的黑眼圈，一团雾气的大脑，以及被透支的工作效率，通过熬夜来释放情绪终究是饮鸩止渴。
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画渣花小烙3周前
为什么晚上必须要睡觉？长期熬夜会让你的身体发生什么改变？ #熬夜 #睡眠 #自然奇境科普季
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无灵感分享号6月前
熬夜成瘾的原因 你可能想象不到
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谬论的真理5天前
为什么你明知道要早睡却还在熬夜，明知道要早起却总是赖床？难道真的是你意志力不行吗？显然不是，真正的原因是你根本就不信这件事对你有多重要。#哲学 #深度思考 #人生感悟 #情感 #内容过于真实
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城市修行-三山2月前
为什么知道熬夜对身体不好，还是忍不住熬夜？
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🌈八万爱辩论3周前
#辩论赛 #新国辩 #华语辩论赛 #辩论名场面 #辩论赛优秀辩手
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武志红心灵港湾2周前
为什么你总是舍不得睡觉，想熬夜？ #心理 #情感 #熬夜 #原生家庭 #成长
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小荠5天前
一生推#二次元 #动漫混剪
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古道夜话2周前
熬夜不是时间问题，而是生活状态出了问题 #熬夜 #睡眠 #健康 #养生
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失眠医生张建平6月前
为什么早睡比晚睡更疲惫，熬夜才对吗 #医学科普 #睡眠问题的医学科普 #熬夜成瘾 #睡眠不足
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汪汪努力发财版1月前
视频有点长但是我觉得真的很重要。我们每个人一定要知道什么最重要什么。先主后次。不要等事情发生了再后悔。你的生活不应该只有拼命赚钱，你应该开心，享受生活。你最重要，放弃对金钱的执念。你应该为自己活。
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为sir2月前
为什么不能熬夜？ #涨知识 #知识科普 #冷知识 #十万个为什么 #万万没想到 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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感恩之心91934天前
11月19日 熬夜等于熬命呀各位，珍爱身体#熬夜等于熬命 #周文强
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行远智者1周前
深度解读睡眠的原理和熬夜的伤害#天涯神贴#人性认知#自我提升#开悟觉醒@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @行远智者
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陈工要早睡3月前
熬夜对三大元凶，一次性讲透！#熬夜党 #熬夜的人一定要看完 #熬夜的危害
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玄学小土豆5天前
熬夜你会变得六神无主是这么个道理
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昊燃小宇宙（抗癌日记）1周前
为什么年轻人明知道熬夜的危害，但还是忍不住去熬夜呢？#熬夜的危害 #昊昊抗癌日记 #白血病
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周文强文化传承4天前
熬夜就是在负你生命财富的债，一些疾病从来不是突然出现的，你的“资产”还够你挥霍多久?#熬夜 #熬夜就是熬命 #周文强 #健康 #早睡
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智启德元2466天前
15天深度解读睡眠原理与熬夜危害#德元#德元营销修行#德元东方营销学
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何运龙的向阳人生3月前
熬夜是在透支你的健康#熬夜 #健康 #睡眠 #健康科普
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马姥姥6天前
为什么会觉得孩子好带，因为熬夜的不是你，喂奶的不是你，半夜起来睡不好的不是你，换尿裤换衣服的不是你#家庭百态 #内容太过真实 #婚姻 #日常vlog
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明凯讲方法6天前
这个不良生活习惯的后果非常危险，大家一定要避免#中医 #熬夜 #熬夜成瘾 #熬夜必备 #心梗
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美业刘潇潇2月前
当顾客问，为什么熬夜会有黑眼圈，美容师你该怎么回答呢#美业 #美业老板
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阿喵爱看剧🔥🎬5天前
#我们为什么睡觉 #健康养生 #中老年
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常青筠（上进版）4月前
熬夜是身体支配还是精神支配？#熬夜 #当代年轻人 #日常唠嗑
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星空精读2月前
《我们为什么要睡觉》：解码睡眠的科学与生命价值 书中以数十年前沿研究为基石，系统剖析睡眠的生理机制与阶段特征，打破 “熬夜高效”“少睡无碍” 等普遍认知误区。作者用通俗语言阐释睡眠如何巩固记忆、修复细胞、调节代谢与免疫力，揭示其与癌症、痴呆、情绪障碍等健康问题的深层关联。同时，针对现代社会的睡眠危机，书中提供了科学的睡眠建议，让读者重新认识睡眠的核心价值，是一本兼具专业性与实用性的 “睡眠生存指南”。#好书精读 #个人成长 #心理学
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ℒℴѵℯ5天前
#人生导师 #开讲啦 #演讲
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威爸的育儿笔记1周前
带孩子的人都喜欢熬夜#亲子教育
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神经内科江静雯3月前
睡眠不好的原因有哪些？ 为什么不觉得很焦虑还是睡不着？该如何调整睡眠呢？#失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #睡眠 #疲劳
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大萌博士6天前
越熬夜越睡不着 破解睡眠真相 打破智商税 #失眠怎么办 #改善睡眠 #科学助眠#抗衰#养生
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方可程6天前
说的就是你这只 “待机失败”的熬夜怪！还不赶紧转发家庭群。#睡眠 #健康 #方可程 #睡不醒 #粤语
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Luein-🦋5天前
#护士护士懂护士 #熬夜熬夜 “你说，这么晚了我为什么还不睡？ 大概是因为在等你🤓
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风规自远3周前
睡眠深度解析
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老张🇨🇳2周前
#搞笑视频 ，大爷大妈经爱说实话
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神经介入管生主任1月前
年轻人发生脑梗，熬夜竟是主要因素 #脑梗 #熬夜 #管生医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音医疗健康小助手
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煤油撤退可言5天前
白天交付给生活，夜晚忠于自己。 风是自由的，希望你也是。 #治愈#辩论赛 #快来围观
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❤❤5天前
这视频好好笑啊，都是经典
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🌈头发乱了🐒5天前
尘俗多少伤心事，都付笑谈随酒杯#交流
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美业刘潇潇3月前
当顾客问做班会不会反弹，美容师你该怎么回答#美业 #美业老板
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蜜芽碎碎念4月前
#干货 #学习方法 #能力提升 #大学生
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大阳说眼镜（可线上）3周前
为什么熬夜，越熬越不困，越熬越兴奋？ #验光配镜 #配镜避坑 #熬夜成瘾 #线上配镜
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二丫鬟（ 成长记录）5天前
#尿不湿惹不起 #养娃日常 #人类幼崽 #人类幼崽迷惑行为大赏 又一个中国人站起来了#萌娃搞笑日常
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♠4天前
#不认命就拼命 你们为什么熬夜？#一般人不知道是什么
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我是刘超越4周前
避坑：职场 / 感情这么道歉，必出局！ #翁青雅 #朱珠 #翁青雅采访朱珠 #干货分享#当我看了翁青雅采访朱珠的视频
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家乐-减龄发型设计7月前
粉丝饱受头发细软塌的烦恼，他的愿望是变回18岁，3D光线染➕发根激活➕卡诗鱼子酱让她实现愿望！你们觉得她的愿望实现了吗？让你的姐妹一起来看看吧#东莞发型设计 #东莞烫发 #东莞染发 #东莞哪里做头发好 #东莞发型师
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小宇大叔2周前
350盖茨 8 小时睡眠的秘密？脑科学证实：睡对才是顶级竞争 #经济 #财经#人性 #真相 #真理#认知 #个人成长#商业认知 #干货分享 #商业思维 #资本运作 #认知 #深度思考 #提升自己 #思维认知
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清风养生记1月前
#涨知识 #知识分享 #养生 #养生就是养健康
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推恩令之4天前
一边熬夜养生，一边焦虑脱发：我们的亚健康，藏不住了#亚健康人群 #作息规律 #亚健康小知识
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