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塞水囊后一阵一阵宫缩是要生了吗
鑫禾智小洋老师
1周前
手臂后背受限,教你一个小妙招,30秒搞定 #手臂抬不起来 #受限 #技术培训 #创作者灵感 #创作者扶持计划
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超燃健身王教练
3周前
肩关节受限 为什么双手背后交叉左侧更难,这其实是一系列问题导致的结果。知道了问题的成因,再去寻求改善方法,否则在错误的路上是没有结果的#肩关节受限#肩部训练 #体态矫正
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王老师百康堂
2周前
胳膊上抬后背训练!#原创作品 #王老师百康堂#强烈推荐 #上热搜
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中医疼痛张全金
3周前
胳膊抬不起来?张主任一口气讲明白解决方案,全是干货! #胳膊活动受限 #肩周炎 #五十肩
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何一手
4周前
胳膊不能后背,不舒服,两个处理点#肩胛骨#胳膊疼 #生活小妙招 #运动康复
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关节尹战海
2周前
抬胳膊、背手,疼痛受限医生给出:另类解法 #抬胳膊费劲 #背手受限 #胳膊疼的抬不起来 #活动受限 #关节尹战海
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黄志国教推拿
6天前
胳膊后伸困难?精准正确缓解! 胳膊后伸受限,转身、抬手都不得劲?别着急,用对方法轻松缓解,下面我教你#肩膀疼 #肩周炎 #推拿 #中医养生 #中医传承
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张门颐元 刮板技艺
1周前
胳膊抬举受限不舒服点这里#张门颐元#非遗#每日分享 #
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中一风清杨
2周前
胳膊抬不起来背不过去的#中医养生 #全民健康 #中医养生知识
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葛凤麟
3天前
肩周炎胳膊活动受限 治完胳膊能悠起来了 #医学科普 #肩周炎 #中医手法治疗 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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李姐爱养生
6天前
肩膀不舒服 活动受限#后背活动受限#居家养生锻炼
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@小毅
6天前
胳膊受限的 一分钟教会大家如果在家解决问题#生活小妙招 #点穴
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刘学讲推拿
2月前
胳膊背不到后面,肩关节外旋受限,这样来操作解决 #手法培训刘学 #推拿 #正骨 #肩关节外旋受限 #养生
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肌痛点调理师
1周前
胳膊举不起来,背不过去速看#肩周锻炼 #肩膀活动受限
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济华肩周莎莎
1周前
抬胳膊不行,外旋打不开,试试这三个动作#肩 #肩关节活动受限 #肩颈 #抬胳膊 #外旋
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何一手
3周前
胳膊上抬受限,不舒服,试试这个方法!#手臂 #肩膀疼 #康复 #肩袖损伤 #涨知识
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康复很容易我叫刘容易😁
5天前
肩关节上回旋受限,胳膊不能完全举高#肩关节活动受限 #肩关节 #肩关节上回旋 #随拍
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黄志国教推拿
1周前
肩周活动受限,不能硬掰胳膊,今天教你如何正确改善! 胳膊抬不起来,想要快速改善,轻柔缓解是关键,下面我教你#肩周炎 #肩膀疼 #推拿 #中医养生 #中医传承
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凯歌说疼痛
5天前
肩关节活动受限怎么办#科普 #康复运动 #肩颈疏通 #同城 #中医
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王老师百康堂
5天前
肩部技巧训练!#肩部训练 #健康#养生#王老师百康堂
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伊米颈肩腰腿
3天前
胳膊不能后背,肩周炎肩袖损伤,供参考
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康复侯博士
6月前
50肩怎么练,教你3个训练动作 #每天坚持锻炼 #居家锻炼 #一起来锻炼 #50肩 #锻炼
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任重道远
6月前
肩膀抬不起来,向后背也背不上去 ,一个小妙招帮你解决 #干货分享 # #抬手臂受限 #肩膀活动受限
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葛凤麟
4周前
疼痛了半年多的胳膊 今天能抬起来了 #医学科普 #肩周炎 #肩膀疼痛 #胳膊活动受限 #中医手法治疗
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骨科专家薛涛
5月前
#健康#医学科普#医生#肩周炎@小荷健康
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吃不饱的维维
4天前
#肩周炎 秒学会改善肩峰撞击,肩周yan,肩膀活动受限的方法~ 分享给家里长辈看吧#健康 #肩峰撞击综合征 #肩颈
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许老师健康有妙招【收徒】
2周前
胳膊抬不起来,不能往后背,不花米#健康 #养生保健 #正能量 如有不适,请线下就医。正能量/正能量
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景腾筋膜睡眠371
5天前
肩关🎀受限怎么办,一招帮你解决 #景腾筋膜 #肩关节活动受限 #居家锻炼 #瑜伽 肩关🎀受限怎么办,一招帮你解决
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骨科王斌(肩关节专业版)
5月前
后手摸背不用愁,三招康复人自由! 应粉丝朋友要求,三招居家康复不求人新鲜出炉,让你手摸后背乐悠悠。坚持一周,我等你的好消息!治肩行,我在行!肩袖损伤,肩膀疼,肩关节康复!#肩膀疼痛应对方法科普 #创作者中心 #创作灵感 #抖音玩法达人中心#肩周炎
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戴嘉雨彤姐讲健康
4天前
#健康 #健康科普 #颈肩疼痛 #关注健康 #每日分享 胳膊活动受限的看过来
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济华肩周莎莎
1月前
手后背背不上去?两个动作改善它。#康复训练 #肩部训练 #肩膀 #肩关节活动受限 #郑州肩康复莎莎
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海朋的养生日记
2周前
#居家锻炼 #经络疏通 #活动受限
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橙子
6天前
肩周炎胳膊抬不起来怎么处理 为您描述肩周炎胳膊抬不起来怎么处理#洞医光子理疗贴##洞医网#疼痛就上洞医网
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胡教练-运动与功能康复
1月前
背手受限怎么办?#肩关节活动受限 #背手受限 #运动康复#库尔勒同城
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合肥运动康复师~彭熠
4月前
胳膊抬不起来角度受限了,要这么练 #肩袖损伤 #肩袖撕裂 #肩袖 #肩袖肌群 #肩袖损伤康复锻炼
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越来🔮越好
1周前
#胳膊抬不起一次见效#中医养生
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小冉哥-冉冉运动康复
7月前
肩袖损伤别慌!这些康复动作赶紧码住 #肩袖损伤 #肩关节受限 #肩膀痛 #运动康复 #北京运动康复
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高善教解筋(19:00)
6月前
胳膊后台受限 #颈肩腰腿疼
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高善教解筋(19:00)
6月前
前抬受限--开关 #胳膊
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峰哥说骨
7月前
患者胳膊无法向后抬起,主任:考虑是冻结肩前兆 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #运动 #骨科 #胳膊
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任重道远
4月前
肩膀抬不起来,向后背也背不上去 ,一个小妙招帮你解决 #干货分享 #肩膀活动受限 #调理身体
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孕产瑜伽培训导师CC(12月线下产后培训
8月前
为什么一侧手背不过去❓背手受限的烦恼 手摸背困难,感觉肩膀受限,这可是肩颈问题发射的信号📶 CC老师有一个好方法,针对背手受限,快去尝试哦#孕产瑜伽培训[话题]# #产后修复运动[话题]# #肩膀活动受限[话题]# #灵活肩关节[话题]# #肩颈[话题]#
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合肥运动康复师~彭熠
6月前
抬手费劲抬不起来,你的肩关节受限了!3个动作来改善肩关节受限,打开灵活度#肩袖损伤 #肩周炎 #肩袖撕裂 #肩袖肌群 #运动康复
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任重道远
7月前
肩膀抬不起来,向后背也背不上 ,一个小妙招帮你解决 #干货分享 #抬手臂受限 #肩膀活动受限
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李白聊养生
5天前
中医健康养生#大臂屈伸不利 做动作受限 试试跟我做奥
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运动损伤专家吴兴临医生
7月前
手背不到后面胳膊抬不起来究竟是什么原因#胳膊疼#肩关节#骨科医生#吴兴临医生#抖出健康知识宝藏
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李指导中老年人锻炼
4月前
肩膀活动受限抬不起来?你就去锻炼这个动作就够了!#居家锻炼 #拉伸 #运动
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运动康复小群
7月前
肩峰撞击,肩膀抬不上去,改善思路 #运动康复 #肩峰撞击 #肩关节疼痛 #肩关节活动受限 #济南运动康复
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任重道远
6月前
肩膀抬不起来,向后背也背不上去 ,一个小妙招帮你解决 #干货分享 # #抬手臂受限 #肩膀活动受限
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丁泓-康行健
1月前
一侧受限手臂抬不起来,该怎么进行训练? #居家锻炼 #康复运动 #体态纠正 #丁泓康复
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任重道远
7月前
肩膀抬不起来,向后背也背不上去 ,一个小妙招帮你解决 #干货分享 # #抬手臂受限 #肩膀活动受限
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任重道远
6月前
肩膀抬不起来,向后背也背不上去 ,一个小妙招帮你解决 #干货分享 # #抬手臂受限 #肩膀活动受限
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国学智慧周
6月前
胳膊活动受限,看过来! #胳膊 #胳膊疼 #胳膊抬不起来 #益生菌 #擀筋棒
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壹草林开关技术学习
7月前
肩膀不得劲,记住这3个开关点#肩膀疼 #肩膀按摩 #肩膀放松 #手法教学 #肩膀活动受限
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运动康复师卢丹
2月前
肩部向上活动受限3个居家康复动作 #体态纠正 #肩关节受限 #运动康复
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肩肘关节镜闫增龙
7月前
手法松解 #闫增龙肩关节脱位 #闫增龙肩关节镜 #闫增龙肩袖损伤 #闫增龙肩关节粘连
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刘康运动康复
5月前
##运动拉伸#运动养护#锻炼
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筋膜开关学习-壹草林
6月前
胳膊抬不起来,背不过去 胳膊向后背不过去,上厕所插屁股都困难?只要一个开关#胳膊疼 #肩膀疼 #胳膊抬不起来 #技术培训 #养生技术培训
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彭老师教痛症消除
1月前
胳膊抬起受限 #胳膊抬不起来 #胳膊疼 #养生
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伊伊老师
6月前
背手背不过去。背手受限,肩痛!#背手困难 #背手受限 #运动康复 #关节疼痛
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张一针
5月前
肩周炎胳膊抬不起来 #胳膊抬不起来 #肩膀活动受限 #肩周炎 #五十肩 #肩颈疏通 @抖音创作小助手 @抖音健康使用计划 @DOU+小助手
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赵一招~[收徒]
6月前
一招搞定肩膀活动受限#0基础教学#纯手法#手把手指导
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肩康复萌叔团队见青
1月前
与其靠捅棍子打开外展角度,不如试试这俩动作,有效且不造成损伤 #肩膀活动受限 #肩袖损伤 #肩周炎 #肩关节活动受限 #康复训练
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肩康复萌叔团队见青
1月前
抬手上不去,背手艰难,50肩怎么改善?来,今天教你两个动作 #50肩 #肩膀活动受限 #肩袖损伤 #肩周炎 #肩膀疼
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滑县骨科医院
2月前
张全金主任中医手法治疗胳膊抬不起来患者 医学科普 仅供参考 个体案例 不具共性 #中医 #中医手法 #医学科普 #医生日常
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最新发布时间:2025-12-01 05:25
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