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人生哲理2周前
人不可能狂妄到能改变自己的命运，我们要做到，尽人事，听天命。#罗翔 #认知 #思维 #人生感悟 #社会百态
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君君干啥都能成7月前
当下就是最早，改变和成长任何时候都来得及#变自信请从肯定自己开始 #蜕变过程 #普通女孩变自信 #治愈自己 #infj
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艺婷老师的舞蹈1月前
42岁全职宝妈，经历感情挫折，下定决心改变自己！零基础开始学习舞蹈，从最初的自卑不自信，到现在逐渐取得进步和自信，我要逆风翻盘，事实证明，我的选择是对的，付出行动真的在慢慢变好#逆袭 #舞蹈改变人生#蜕变过程 #女人一定要多爱自己一点
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可喵啦4天前
#改变自己 #自我成长 #人生感悟 变化不仅是宇宙的本质，也是人生的本质，阻碍变化才会痛苦，不如去适应它
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百成4天前
年少的时候人生是两个字，改变。想改变一切，改变自己，改变他人，改变世界，认为自己无所不能，长大了才知道，自己也不过是万千世界中一粒尘埃，人生照样还是两个字，只不过变成了。可是，谁愿意接受呢？ #人生感悟深刻 #男人肩负着太多的责任 #男人啊男人
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大V哥6月前
“耗时36年，浓缩成750秒，每一帧都是对命运最炽热的反抗” #我的奋斗 #改变命运 #小镇青年 #人生不容易只有靠自己才能得到你想要的东西 #找到自己真实的人生
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跑步一哥3月前
改变从迈出第一步开始！#跑步运动 #坚持的意义 #自律的顶端就是享受孤独 #你的坚持终将美好 #自律改变生活 @DOU+小助手
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Jessica_卡卡6天前
那年我26，今年32，原来努力真的可以变年轻 一年前，我还是那个困在迷茫里的宝妈。心里像压着块石头，内耗不断、焦虑缠身，连对自己都没什么底气……生活像个密不透风的网，把我困在日复一日的琐碎里。望向未来时，焦虑总如影随形，甚至带着点不敢往前的怯懦。 🧘‍♀️直到遇见了瑜伽，我才恍然发现：除了“妈妈”之外，我依然能拥有属于自己的舒展与自由。 这一年，瑜伽悄悄为我打开了新的可能—— 🌹身体的重启：曾经的乏力、昏沉，还有时不时冒出来的小不适，都在不知不觉中淡去。核心慢慢有了力量，抱娃、上班都多了份轻松与自在。 🍀情绪的栖息：在呼吸的交替与每一个体式里，焦虑被悄悄安放。我终于学会在带娃的间隙，为自己辟出一块安静的角落，与自己好好相处。 ☀️自信的扎根：看着镜子里越来越挺拔的样子，重新找回了对生活的掌控感。原来，“妈妈”的身份里，藏着这么多未被发现的力量。 ❤️在这里我想对所有的宝妈说： 或许你总觉得时间被填满、精力被耗尽，但每天10分钟的瑜伽，就是给生活留白的开始。妈妈从不是超人，我们只是在汗水中，慢慢长出了温柔又坚韧的铠甲。 ✨练瑜伽的这一年，足以成为一辈子的热爱。下一个365天，继续在垫子上沉淀，在生活里绽放💫 #dou上热门 #逆袭人生 #遇见更美的自己 #零基础学瑜伽 #创作人计划
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悠卡6月前
你所奋力奔跑的终点 不过是别人的起点 #人生 #哲理
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薛天幸福生活1周前
最近的状态，让我感觉一切都回到了当初的自己，拿回来了很多从前丢失的自信，我始终明白自信即是巅峰，无论你现在过得怎样，要相信人只要觉得自己行就一定可以行，人生的道路，总有人会出现改变你的故事，我们能做的就是要求自己上进，山水总有相逢，我们的路也会越走越远，美好的一天结束了，很多遗憾，也很多不舍，可是我们还是要往前走啊。#薛天幸福生活 #日常vlog
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Sunny6天前
#日常vlog 一直以来都觉得自己是非常理性的，清晰的知道自己想要什么，也会在一些重要节点，迅速且坚定的做出选择和改变。人生的长度也许是固定的，但厚度却是自己可以掌控的。多一些经历多一些成长，希望我们只有一次的人省都可以活的炽热而精彩！
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记录跳舞的改变4周前
以前为了家庭，没有好好爱自己，如今终于有机会改变，果然不负自己的希望，感谢自己没有放弃 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #记录改变 #舞蹈改变人生 #一步一步教会你跳舞
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Chaologies5月前
想清楚这3件事，比吭哧吭哧努力更重要 我们总以为，人生的转折来自一次“幸运的机会”或“重要的决定”。 但其实，大多数改变，都是从一个新的思考方式开始的。 在这支视频里，我想和你分享三个我自己亲身实践过、也确实影响过我人生走向的思维框架。 当我不知道该专注在哪儿时， 当我犹豫是否去追寻自己的理想时， 当我陷入“想得很多却迟迟不开始”的状态时， 他们就是我反复回头使用的“指南针” 如果你此刻也在做决定、想做点什么却又拖延、 或者只是想让自己的时间用得更有方向感—— 希望这三个框架，能像它们曾帮到我一样，也刚好，帮到你。 🎬 欢迎和我分享：你做过最艰难的决定是什么？你又是怎么做出选择的？  #生活哲学 #自我提升 #习惯养成 #财富自由 #个人成长
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瑜伽李岚1月前
一个改变我人生的故事 希望我们都能与人为善，成为善良本身。也希望我们所见皆是美好，放过他人，放过自己，成就他人，也成就自己。#善良 #瑜伽
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玲玲姐记录美好生活5天前
我的人生我做主，不忘初心方得始终，余生很贵努力活成自己想要的样子，随风时光岁月磨平了棱角，生活改变了脾气，时光盗走了青春，经历改变了心态，慢慢的我们换了一种性格，变得成熟稳重，都不是以前的那个自己了#活力满满 #加油你是最棒的 #将来的你一定会感谢拼命的自己 @抖音创作小助手
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张静初4月前
亲测：脑子里的念头真的可以改变命运！ 愿力比命力更强大 #张静初 #正能量 #人生感悟 #自我成长 #书籍推荐
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唐亿娇4天前
以前我总想改变别人。现在的我总想把自己改变。以前是神经病。现在变成神
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雪M0nk6月前
唠六分钟，嫁给富二代前，我改变自己命运的几个关键点是什么？#女性 #农场 #成长 #改变命运 #德国
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老孙胡说4天前
三个真正，让你脱胎换骨#知识分享 #老孙胡说
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微光调度局1周前
当年的他被嘲笑不成器，现在的他可谓是一路逆袭～ “苦尽甘来时，再讲来时的路”@乱小世 #乱小世 #励志 #微光调度局 #屌丝逆袭 #苦尽甘来时我给你讲我来时的路
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陪你读到心里5天前
开启自我改变的原动力 #内容过于真实你是否从来没有清晰的自我认知，读懂这本书，才知道曾经的自己是多么的幼幼稚！#周岭#认知觉醒 原动力#陪你读书
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胡说老孙5天前
让我们脱胎换骨的三个真相#独立思考 #胡说老孙 #自媒体
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我是你强哥啊2周前
#马云#马云语录 #人物故事 #正能量分享 #励志演讲
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禅意悠然4天前
可是我觉得，接受并理解当下自己的情绪，并为之付出努力，才是真的爱自己，如果心理上已经想改变了，但还要压抑这种情绪，才是问题#强烈推荐 #人生感悟 #悟人生之道 #成长 #女性智慧
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老师也疯狂6天前
致敬年轻时，曾经为改变命运拼搏抗争的自己！#家庭教育 #人生 #命运 #生活 #励志@抖音小助手
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小瑾同学要加油7月前
以前我特别不想告诉别人我侧弯，也从来没有想过去办理残疾证，因为不想被定义为残疾，后面想法渐渐的改变了，再渺小的我，也是完整的我，于是我试着与自己和解，我们从来也不会被定义，也不会被框架给束缚住，风是自由的，我们也会是自由的，侧弯也会成为一道非常靓丽的曲线#脊柱侧弯 #残疾证 #退税 #励志人生
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温妤1月前
小伙穿越过去只为了改变曾经的自己让他改变志愿选择文科成为有钱人，最后却想起自己变有钱却失去了最爱的人#电视剧三人行冲榜话题:#三人行开播 #三人行开播三个我支配人生
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泪白2月前
“激情改变人生 人生需要passion”完整版#付航脱口秀#喜剧之王单口季
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绿康3周前
一定要用积极的方式叙述你的人生 以前只觉得自己命好苦，现在觉得也挺好 你曾经经受的苦难，你能够轻描淡写的讲出来的时候，也就意味着你已经彻底从这里面走出来了，并且这份苦难给让你绽放出来了独特的黑色生命力 也只有当昨日深渊化为今日浅谈的时候，这份黑色生命力才会极致绽放 #认知成长 #自媒体 #认知觉醒 #创作人计划 #变好
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力天世纪5天前
以前有人说，抖音能改变一个人的生活。我真心不信，但现在的我，却深信不疑。张一鸣，果然厉害👍👍👍，感谢他，向他致敬。同时也向他学习。
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欢欢yoga1月前
以前的我活成了“碎片人” 现在的我只想改变自己！#零基础瑜伽入门 #蜕变 #宝妈蜕变 #零基础瑜伽 #瑜伽
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张玄在修行2周前
人生的意义是我们自己赋予的，我们可以决定向过去看，还是向目的看。我们只活在当下，改变当下，就能改变过去，改变未来。#被讨厌的勇气 #心灵成长 #修行修心 #改变思维 #灵性成长
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新东方张晓楠2月前
一个人的一句话，可以改变另一个人的一生 如果你也希望活成自己生命中的一道光，俞敏洪老师的这本《做自己的追光者》非常值得你读。当你遇到困顿、挫折和挑战，不知道如何面对时，俞老师在书里给了大家非常多可以实操的方法及经验。#教师节 #读书
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倩澜～Yoga4天前
42岁努力一年时间，人能有多大变化呢？这一年，是我爆改自己的一年。 瑜伽让我重新找回了自己，变得自信快乐，不再焦虑内耗。 如果你现在刚好处于迷茫阶段，希望我的视频能给你带来一些动力！ 人生能救你于泥潭的只有自己，运动真的能让我们变得越来越好，行动起来，我可以，你也可以！ #瑜伽 #一字马 #花一年时间改变自己 #零基础练瑜伽 #宝妈蜕变
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我是双鱼5天前
一定要主动去改变自己的生活，真的能改命！! #女性成长 #勇于改变自己#变成更好的人#行动力就是生命力 #你的坚持终将最美好
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子兮Zixi5天前
从现在开始，好好爱自己，趁着时间还来得及，把自己恢复到原来的样子，不再委屈、不为任何人而改变，过好往后余生的每一天！ #情绪#原创视频 #疗愈 #觉醒 #女性
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雲先生5天前
人生的意义是经历，心态发生了改变。 #人生的意义 #心态
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袁风鸣2月前
当我发觉有些事情不太真实，成为了改变人生的契机。 #改变自己 #契机
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维B6天前
倘若没有做出改变 我想我的人生会一直昏暗下去我很庆幸我做 出了改变 下来的肥肉我觉得是附带品自信和执行力才是真正 的礼物 所以想要怎么样的生活就努力去改变#抖音推广 #改变自己 #减肥逆袭
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youdu4天前
#情感共鸣 #人生感悟 #自我成长 不知道你有没有过这样的时刻：当合唱的旋律响起，我们放下所有偏见。 原来环境真的有这样温柔的魔力，能悄悄改变一个人。以前总盯着彼此的个性差异，觉得格格不入，甚至想过对抗。可在集体的歌声里，那些差异突然就变得可被理解了。原来人与人之间，不必强行相融，只需保持一份恰到好处的距离，就能各自舒展，自在生长。 那一刻心里翻涌的情绪，让我在歌声中体会到一些触动内心的片段。 （1）情感共鸣，比人性善恶更真实。合唱时那种发自心底的激动与愉悦，是骗不了人的。我突然相信，人与人之间这种灵魂同频的共振，或许才是这世间最动人的浪漫。我们都知道世界不完美，充满了复杂的矛盾与 “恶”，但在歌声里，我们共享着统一的呼吸与心跳，短暂地放下了隔阂，不约而同地选择了温柔与 “善”。这种纯粹的联结，比任何大道理都有力量。 （2）钱能解决问题，但激情选择灵魂。生活里，有人一头扎进财富的浪潮，奔波一生只为碎银几两；也有人更愿意追随相处时迸发的激情，为热爱的事不计得失。这从来没有对错，只是每个人对生活的不同选择。就像歌词里唱的，“生活百般滋味，各有各难”，我们不过是在自己的赛道上，选了最想走的那条路。 （3）把心事寄托在美好里。有人把人生寄托给无尽的竞争与填不满的欲望，在追名逐利中疲惫前行；而有人偏爱将心神托付给歌声、自然与热爱。我更向往后者 —— 把心情托付给吹过脸颊的春风，托付给夏夜聒噪的蝉鸣，托付给冬日漫天的白雪，更托付给每一次合唱时，眼里忍不住亮起的光。 其实我们都改变不了世界的复杂，它依旧会有纷争，会有遗憾，会有不期而遇的难。但没关系，就像合唱时那样，我们可以学会在复杂中温柔自处，在不完美里，寻得属于自己的那份安宁与热烈。
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苏苏在努力4天前
“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。” 我曾困在“宝妈”的标签里，觉得这辈子也就这样了——直到把娃哄睡后的深夜，变成自己的“充电站”。 没人教就扒教程看到天亮，写文案改到娃醒，从“镜头恐惧症”到敢大大方方分享，靠自媒体赚的第一笔钱，先给自己买了支口红。 女性的成长哪有那么多“必须”？不过是把“我不行”换成“我试试”，把“被安排”过成“自己选”。#上热搜 #创业路上 #努力成为更好的自己 #女性成长#人生感悟
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50岁柠檬练瑜伽4天前
76年50岁努力一年时间，人能有多大变化呢？这一年，是我爆改自己的一年。 瑜伽让我重新找回了自己，变得自信快乐，不再焦虑内耗。 如果你现在刚好处于迷茫阶段，希望我的视频能给你带来一些动力！ 人生能救你于泥潭的只有自己，运动真的能让我们变得越来越好，行动起来，我可以，你也可以！ #零基础练瑜伽 #宝妈蜕变#100天运动打卡挑战 #运动万粉助力计划 #居家锻炼
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艺婷老师的舞蹈5天前
42岁离婚前的人生，是没有自我的，为家挺为孩子操劳，老得不成样子，还遭前夫背叛，嫌弃！于是不顾别人的闲话坚持来跳舞改变自己，几个月逆袭成功为舞蹈老师 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭之路#蜕变过程
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我就是我1周前
学习真的可以改命！出生草根的我从未停止学习，才能在每一个关键节点，做出最正确的决策，跨界生长！人生最重要的能力是持续学习的能力！#跨界 #持续学习 #草根逆袭 #创业 #人工智能
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阿闯9月前
大家要相信自己可以改变，相信相信的力量，狭路相逢勇者胜。#鲁大魔 #搞薯条 #onepiece是真实存在的 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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42岁芯儿老师本人💃🏻1周前
40多岁，人生就定型了嘛？我偏不信，前半辈子活的浑浑噩噩，后半辈子我要重新改写自己的人生 #逆袭之路变美变好看 #改变人生从舞蹈开始 #42岁芯儿
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时间的朋友4天前
我今年最大的改变大概就是不再像以前一样渴望被理解，再也没有了什么非说不可的故事。 但凡让我觉得费力的关系，都懒得再勉强维系，毕竟真心相处该是轻松自在，而非小心翼翼的内耗。也慢慢接受了，自己没在谁的人生计划里，不必刻意凑数，不必委屈迎合。 比起被他人情绪牵着走，忽喜忽忧过得煎熬，我更偏爱如今无人问津的安稳。不用刻意讨好，不用解释自己，不用在意旁人眼光，顺着心意过日子，反而踏实又自在。 人越往前走越明白，独处不是孤独，是自我和解的清醒，不渴求理解，是内心强大的底气。慢慢褪去浮躁，放下期待，把精力留给自己，不纠缠、不内耗，清淡自在的日子，反而更舒服踏实。#创作人计划 #人间清醒 #独处是一个人最好的修行 #独处是一个人的清欢 #人生感悟 @时间的朋友
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朱嘉卿5天前
过去没办法改变，未来我们可以从新做选择#内容太过真实 #女性情感 #离婚的女人 #人生感悟 #女性成长
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美业殷天喜[媛匠健康调肤]6天前
九零后的我以前的日常生活，你们像我一样什么都干的，你们可以全部都看完这个视频，我感觉我之前是活成一位男人的样子。我想改变我的人生道路，做自己喜欢做的事情#分享生活小技巧
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周文强信息咨询4天前
如何抓住机遇改变命运#趋势 #认知 #涨知识 #商业思维 #ai
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森林小漆1月前
一下子就不焦虑了，断舍离完美主义 #精简生活 #拒绝焦虑做好自己 #定制家具 #收纳整理 #断舍离
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麻德凤（一线主播）1周前
我要通过自己的努力，改变我的人生！ #内容太过真实
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天津市河西区庆坤信息咨询工作室（个体工商户）2周前
我始终相信自己会变得更好，所以就越来越好！#人生感悟#女性智慧#杨韵冉
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小玉在路上1周前
你曾经受的苦难，你能够轻描淡写讲出来的时候，意味着你走出来了 一定要积极的面对生活和你的人生，以前只觉得自己命苦，现在觉得也挺好，你曾经的苦难让你绽放出来了独特的生命力，也只有昨天深渊化为今天浅谈的时候，你才真正原谅那个自己，你不在焦虑的时候，埋怨的时候，你的生命力才会极致绽放#日常唠嗑 #自媒体 #认知觉醒 #创作人计划 #宝妈
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胡说老王•商战录6天前
养成一个好习惯，可以改变你接下来的人生。#习惯#学习力#认知重塑#人生#胡说老王
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上语书田唐山校区-媛媛老师5天前
曾经，我以为阅读就是看书。 直到来到上语书田，我才亲眼见证了它改变人生的“三重力量”： 💡 一重力量，来自师者。 他们让我看到，一本薄薄的书背后，是打开思维、滋养审美的大学问。我们交付的，是一份千锤百炼的【阅读地图】。 🌱 二重力量，来自家长。 从他们的焦虑中，我听到信任；从孩子的改变里，我感受到希望。阅读，为一个家庭带去的，是安心与未来的光。 ✨ 三重力量，来自孩子。 最打动我的，是他们眼中迸发的光——从“要我读”到“我要读”，阅读成了他们的乐趣与铠甲。这是成长最美好的样子。 如今，我不仅是阅读规划师，更是阅读力量的“见证官”与“传递者”。 如果您也期待，在孩子身上看到这种神奇的力量，欢迎来上语书田，让我们一同，为孩子的未来，种下一颗最美妙的阅读种子。 #上语书田 #唐山 #阅读 #我们在上语书田等您 #教培 @唐山上语书田-全国连锁专业阅读品牌
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