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沐风〔脱单急救站–站长〕1月前
闷S的女人该如何追？#谈恋爱 #谈对象 #干货分享 #恋爱技巧 #脱单
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李老师讲故事2月前
房间里太闷了，叫你个小妙招轻松解决问题。#知识分享 #易学智慧 #正能量分享 #经验分享 #人生哲学
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李新一✨6月前
爱生闷气胸部🐟堵应该怎么刮？ #创作者中心 #创作灵感 这几个点要记住哦，女孩子要保持愉悦心情，不开心的时候即使释放，别闷在心里#乳腺健康 #经络疏通 #小动作大作用
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雷鸣散人5月前
胸闷不畅可能是心里的事太多！ 曾经的经历，心里受过的委屈，不要憋着，好好的爱自己。#养生 #情绪 #健康 #女性智慧
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顾语乔家庭心理3周前
都是经验总结的结果——相信，坚持，就是自己的礼物🎁#蕲春 #减压 #情绪 #家庭 #蕲春心理咨询师
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Bess2周前
找另一半就应该找闷骚女#内容过于真实 #男女情感 #每日分享
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晚晚解读回避8月前
回避型女生心里有你的表现 #回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #回避型恋爱人格 #回避型依恋
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程心启程3周前
如果你在婚姻里长期内耗，建议反复做这4件事 是不是感觉在婚姻里快被耗干了？累，不是身体累，是心累！如果你正长期处在内耗中，听我的，反复做下面这4件事，把自己救出来！ 第一，把你的委屈、愤怒、不甘，全部写在纸上，然后狠狠地撕掉！这是一种极佳的情绪释放，把心里的垃圾倒出来。 第二件，走出去。别自己在家闷着，强迫自己出门，去公园走走，跟正能量的朋友喝喝茶。让外面的阳光和新鲜空气吹散你的阴霾 第三件，动起来。去跑步、跳操、瑜伽，让身体累到极致。身体的疲惫，会取代心累，而且能让你睡个好觉。 第四件，富起来。全心全意去搞钱！研究副业，提升技能。当你忙着赚钱的时候，你会发现，根本没空为那些破事伤心！ 行动是治愈内耗最好的良药。从今天起，停止空想，开始行动。当你忙起来，有钱赚，有生活的时候，你会发现，那个男人，根本影响不了你的心情。#停止内耗#自我疗愈#女性成长#搞钱#情绪管理
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小塔说情感1周前
爱的指导守则#情感 #小小塔
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晓军心理客厅2周前
别再把问题闷在脑子里反复煎熬了！视频分享了三个处理问题的正确出口：1. 停止空想（反刍） 2. 开始行动（解决） 3. 勇敢求助（智慧）。尤其是第三个，很多人都做不到。看完这个视频，希望你能把心里的“问题球”稳稳地抛出去，告别自我消耗。#心理学 #成长 #自我提升 #思维 #智慧人生
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科学育儿Emily（高级公共营养师）2周前
你以为情绪调节很难？这位女士教你轻松搞定！ #情绪调节 #心理技巧 #生活减压
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军师佳姐3月前
#恋爱技巧 #脱单 #追女生
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李天益解焦虑好睡眠1周前
情绪来了，心里堵得慌压抑难受，如何缓解。 #焦虑情绪 #心里堵得慌喘不过气 #气血不足 #胡思乱想睡不着 #植物神经紊乱焦虑
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知安师妹2月前
经常生气？学会这个动作给身体“松松绑”#养生 #养生就是养健康 #舒缓心情 #情绪低落
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鱼塘塘主4月前
和某人吵架生气了怎么办，拒绝内耗自己#拒绝内耗 #日常唠嗑 #夫妻日常
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生殖医生崔向荣5天前
让女朋友快乐的三种方式#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #养生
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孙星星聊星座💫🌟5月前
为什么说处女座是天蝎座的克星‼️#处女座 #天蝎座 #星座 #星座分析 #星座吐槽大会
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门窗侠杨工（武汉门窗量尺设计）3周前
#万万没想到 #原创作品 #门窗侠杨工
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小影的碎碎念🍄‍🟫2周前
如果你也经常因为别人的话生闷气 一定要了解"课题分离"这个概念 来评论区说说你最想摆脱的烦恼 看看这到底是谁的"课题" #女性成长 #人际关系 #停止内耗#生活感悟 #助手抖音
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房产规划师3年前
若是在一起过日子的两个人，总喜欢把事情憋在心里，用冷暴力或生闷气当作对彼此的回应。 那再深厚的情谊，也会在日复一日之中被消耗殆尽。 婚姻最可怕的不是无爱，而是内耗。 那些互不理解的情绪，会让矛盾愈演愈烈，让原本相爱之人日渐离心。#情感 #婚姻 #家庭 #心灵感悟 珍惜眼前人，也许转身就是一辈子……
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经脉者1周前
所有生过的气，积压在内心的事，都会形成病气藏在身体里等着爆发，调理就是防患未然#心包经 #刮痧 #艾灸 #中医
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晚晚解回避2周前
只有这样，才能跟回避型和H #回避型依恋人格 #回避型人格 #恋爱心理学 #焦虑型依恋人格 #亲密关系
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妮啊5天前
#上热门 一点小事就烦躁？心里憋闷总想叹气？试试这杯茶#养生 #健康 #每日分享
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绘心画舍·疗愈空间2月前
三步化解压力内耗，画着画着，就暖了 #绘画疗愈 #艺术疗愈
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朱医生讲健康3月前
总把情绪“闷”着，可能和癌症风险有关！#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #情绪
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我感觉你永远听不懂我说的话4天前
她很少说爱，还总是傲娇，却把爱意藏在行动中。#内容太过真实 #情侣 #恋爱观 #亲密关系
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迟医生说健康1月前
经常出现焦虑抑郁情绪，记好这6步实用处理法！ #心理科 #抑郁情绪 #躯体化 #抖出健康知识宝藏 #抑郁消除计划
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栗子星塔疗愈1月前
有一个算一个 没有人失去双鱼不怀念的
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心外科徐高俊医生3周前
胸口闷 心里慌？别瞎做检查！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对 #医疗健康创作训练营 #检查
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观舌食聊3月前
胸闷不畅可能是心里的事太多 心里的垃圾一定要定时清理，教你如何清心#胸闷 #焦虑 #养生 #情绪管理 #观舌食聊
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株洲易学韵如老师4天前
韵如聊传统文化#日常分享 #株洲#芦淞区#国学文化#传统文化 #国学智慧
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韩剧资源网3周前
亲爱的X（九）下一集直接名场面，全剧高能，大家可千万不要错过啊#创作灵感 #上热搜 #上热门话题🔥🔥🔥 #韩剧 #新剧来袭 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @热门小助手 @抖音小助手
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嘚嘚1月前
挽回女朋友的三大核心技巧
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豆比1周前
#豆包ai#女朋友豆包
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白哥会的东西多5天前
闷男心里藏把刀，分手要死要活，动辄跟你一换多。 2025年11月29日直播答疑切片，情感底层逻辑解析。 #江湖李白 #白哥会的东西多 #爱情 #真爱 #结婚
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临床内科宋海燕主任1月前
教你两个养护心脏的小妙招 #心脏 #养护心脏 #保护心脏 #抖出健康知识宝藏
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《回忆的梦 》2周前
婚姻中有一种特憋屈的状态，叫“假性和解”你知道吗？
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桃姐不emo2月前
外面男人收割你女朋友最爱用的这两大套路#日常唠嗑 #女生最懂女生 #内容过于真实 #追女生 #男生必看
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风吹过来🌞1周前
辩论内容：“女朋友心里还想着别人，男生怎么看？”#非诚勿扰 #辩论赛 #每日分享
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青春那事2年前
有事憋心里。 #金山夜话 #情感 #豹女
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阿惠～3月前
都去骗！都去说！别让付出闷心里，事做了就得“骗”他感动，别吝啬你的情话，多去表达。婆婆早把甜话挂嘴边，你不抢着说咋占上风姐妹？#夫妻 #清醒的恋爱脑 #自我提升 #内容太过真实 #婆媳
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丑丑文案🎈5年前
沟通不畅的时候我习惯把事闷在心里
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陈昌文读书会-许长青6月前
聪明的女人是怎么做的，不会什么事都闷在心里， 会信息沟通，不会到处摄取信息把自己搞糊涂了。 #陈昌文读书会#人间清醒#婚恋智慧
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幼幼醒了吗3周前
有些喜欢在没有回应的那一刻 就应该学会放手
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中国小伙个个帅6703月前
分手别熬了！这招帮你跳出内耗，比求复合管用。#爱情#情感#分手#恋爱技巧
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Hannah~R4天前
意难平，终将和解#每日分享 #原创视频 #每日一练 #内容过于真实
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金陵剧场（重燃版）2周前
彼岸无期 #彼岸无期 #天桥短剧
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暴躁的莎姐4月前
别等吃亏才看懂！这3个细节早看透TA #人际交往 #人性真相#识人技巧 #认知提升 #社交智慧
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是俊不是菌1周前
说到做到真的很重要#情感
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洋洋社交心法8月前
内耗型女孩是怎么样谈恋爱的#女性 #成长 #社交 #恋爱 #干货分享
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捷成挚爱流年剧场1月前
一张折叠床，挤进我婚房？看小职员夏妍如何破局！ 《夏妍的秋天》围绕“房子”展开，讲述双牌楼15号院因拆迁消息引发的波澜。夏妍与秋天计划裸婚，却因长辈对车房的强硬要求陷入危机。同时，夏妍所在公司承接院落改造项目，上司与开发商之间的暗斗让她备受煎熬。院内众人也因房子各自奔波：二舅妈算计姻亲换房、老外罗伯特为研究文化卷入、蚁族吕方圆在现实中挣扎。在拆迁与保留、买房与租房的抉择中，每个人的生活都因这座小院而改变。该剧通过一个院落，映照出当代人在现实与理想间的普遍困境。 #夏妍的秋天 #李念 #因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐 #王丽云
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老李说剧3周前
#dou来看好剧 #精彩片段 #强烈推荐 女患者跟心里医生生猛相当炸裂#人浮于爱
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宫延楼健康管理熊老师1月前
情绪，疏通比忍让更重要！尤其是本身就非常体弱的宝子们！[让我看看]#健康管理#每日分享#强烈推荐#健康养生#健康小常识
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张琦新商业导师-一下教育7月前
一生气就闷在心里，这样的女人最傻！#女人 #女性成长 #口才 #认知
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凌姐情感2周前
激发她的愧疚感
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爱完美的微姐1周前
第41集！告诉你处女座的100个秘密！哪个星座注定会爱上处女座？！#星座解析 #处女座 #十二星座 #情感 #星座
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拿铁的泽Bing（线上指导）3周前
脂包骨身材！八个魔性特征 #脂包骨 #减脂 #减脂小白必看经验 #健身真相 #自律
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