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🏀观察（4K）3年前
大体重内点必须学会的几个脚步 艾特你身边大体重的兄弟学起来#篮球需要沉淀
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于洋🏀篮球老男孩5年前
胖子在有力量，不会正确推进，内线也打不过瘦子 #篮球教学 #篮球干货 @抖音小助手
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黄KK4月前
移动慢，体能差，怎么办？多利用转身技巧，也能高效得分。重点：减重、提升体能。#热爱篮球 #篮球训练 #中年逆袭 #因为热爱所以坚持#篮球需要沉淀
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陈以谢Eben-ezer3年前
我不用这招的原因是：我太瘦了！#瓷器厂的爷们er #篮球需要沉淀
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Bestray百斯锐旗舰店2年前
大体重篮球人学会这些技巧简直少走十年弯路！喜欢打篮球的宝们快学起来！#篮球 #百斯锐篮球护膝 #运动护膝推荐 #大码护膝大体重护具
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成体黑猫桑🐈‍⬛3年前
胖子应该怎么打球？200斤的理想打法都在这里 #出手即证明 #篮球集锦 #实战篮球 #体育生
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)2月前
“体重150斤以上的趁早放弃扣篮梦...” #扣篮 #弹跳 #运动表现 #弹跳训练 #篮球
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精彩调研3年前
一对一单挑，面对180公斤重的对手，看小哥怎么赢得比赛 #篮球 #野球场 #篮球单挑
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每日学一招🏀1年前
大体重后卫的过人招式来了，你最常用哪一招？#过人技巧 #篮球教学 #过人技能包
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越动体育（线上弹跳训练）3月前
扣篮圈有句话：胖子都是潜力股，但是前提是你得有正确的训练规划 ，才能让你轻松起飞 #弹跳训练 #扣篮 #弹跳 #篮球
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于洋🏀篮球老男孩4年前
大体重最无解篮下动作练起来吧#篮球教学 #篮球干货@ES🏀帽檐投篮大师兄 @抖音小助手
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开溜wen1月前
#篮球 技术这么好的胖子我还是第一次见啊！
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节奏大师刘洋🏀（王侯将相）2月前
学起来兄弟们，让你的启动快人一步#篮球技巧 #蓝球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球🏀
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小齐大作3年前
210斤大前锋来挑战，速度技术兼备，谁能挡得住#野球场 #太原篮球 #篮球男孩的快乐 #实战篮球 #无兄弟不篮球 #小店区 #篮球🏀 #野球场高光时刻 #爱篮球爱生活 #上热门视频 #篮球集锦
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Drew体能训练师7月前
5类训练强化身体对抗！化身球场推土机！ #篮球 #体能训练 #运动表现 #身体对抗 #篮球训练
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宽爸说球 篮球指南针3月前
2013年大个子看过来 用心培养2013年的大个子看过来#篮球基本功 #篮球需要沉淀 #骨龄 #打篮球的男生 #小篮球大梦想
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樑 永固Forest3月前
大体重篮球慢速三步上篮与内线#篮球🏀 #篮球 #记录校园生活 #转身上篮
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超级草根🏀魏师傅4年前
250斤的球员对抗到底有多强，一般人真吃不消#chasethemoment #野球帝courtman
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🏀 训练师 李磊7月前
对抗技巧训练 通过转肩的形式 让大体重球员在你的面前也形同虚设💪#训练师李磊 #淬炼计划篮球特训中心 #篮球🏀 #篮球需要沉淀
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潮州-SDY3月前
一个月时间从“饮水机小胖”到“球场巨无霸” 脚步变轻了 但梦想更重了#篮球 #逆袭 #坚持
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BILive_篮球训练4年前
大吨位内线，利用自己的对抗挤开防守人，衔接上下步#bilive篮球训练
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QQ星1周前
「切磋」一向上挑战系列-“Cheers”打板抛投 极快第一步-潘明梓@借口 #篮球 #单挑 #切磋 #向上挑战 #切磋向上系列模仿大赛 灵感取自@Eric许涛
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克文关4年前
拥有清晰内线思路的大体重中锋，灵活的跑位➕霸道的卡位，毫无疑问将统治篮下💪💪💪 #野球 #澳洲篮球 #澳洲生活 #澳洲留学
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越动弹跳（线上弹跳指导1v1）5月前
体重150斤以上的，我劝你趁早放弃扣篮梦！ #篮球 #扣篮梦
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篮球不说谎5年前
杜峰指导教你在面对大体重球员时，如何去防守。你学会了吗🤔🤔🤔#新赛季看我的 @路人王篮球
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飞飞公主🏀（攒钱植发版）9月前
大宽脚买球鞋就看本期！都是飞飞亲测的宽脚好鞋！200百多到500多不好穿不推荐！#飞飞的球鞋分享 #实战篮球鞋 #球鞋推荐
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翟逸Jet Pack6月前
如果你身高体重不占优势，5号位其实也可以跑起来打#篮球#实战篮球 #中锋#ark1399
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Zzzxc.122月前
分享一下大体重篮球运动员休赛季的训练工作 包括了热身以及辅助训练的内容 容量强度可以根据实际情况做调整#运动表现 #体能训练 #篮球
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肖他5天前
240斤的校园超人有点意思…#篮球 #搞笑 #单挑 #王师傅洋妈vs肖他小白
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200斤的老黄(宽脚版)1周前
#GTCUT3TURBO 200斤小钢炮实战体验：需要磨合，适合大体重，注意场地选择，灰多会打滑！#实战篮球鞋 #gtcut
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James尧2周前
小个子搏大体重，“后卫”挑战“厚卫”！#篮球实战 #路人王 #James尧
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叶全错4年前
#球鞋测评 #新学期等你来dou牛 大体重球员选鞋推荐来了！这2款#球鞋 ，无论你是投射型还是突破型，总有一个适合你！
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旭哥不运动🇨🇳9月前
大体重锋线对NXXT感受如何？ 以不同位置不同力量以及打法给大家建议#球鞋 #球鞋测评
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TPROC_叶志诚弹跳训练1周前
1米62也能扣篮？ 关键不在于身高，而在于实打实的力量基础！今天把全蹲的核心要领分享给你们#深蹲 #扣篮 #力量训练 #篮球 #干货分享
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野派 胖库里5年前
#胖库里 这招不翻腕吧？ #篮球
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养牛王4月前
GT Hustle 3，听听大体重投射型锋线如何评价…… #球鞋 #篮球 #gthustle3
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野派 胖库里5年前
#胖库里 背运过人你学废了么？ #篮球
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异客篮球2周前
有身高，有体重，有中投，该如何应对？#中投 #篮球 #宝体格斗场
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保罗爱篮球（支付版）2周前
260斤体重 柔和的手感#野球场 #实战篮球 #高铁3号篮球场 #篮球集锦
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暴走体育GT5月前
他被誉为“文班克星”，看看1.98米的洛夫顿打球到底有多强？#洛夫顿#篮球
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黄KK4月前
大体重挑战美式篮球训练。能瘦？能掌握技巧吗？拭目以待！#热爱篮球的男孩 #如何提升篮球技巧 #篮球如何突破过人 #热爱篮球热爱生活#美式篮球技巧
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胡鸽来啦（训练/康复/篮球/跑步）7月前
吨位型锋线球鞋推荐EP1 近期好穿的鞋子做个整理！#实战篮球鞋 #球鞋测评 #外场实战篮球推荐 #外场实战鞋 #篮球男孩
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旭哥不运动🇨🇳3月前
大体重球员JOKER1长时间实战感受！ 不过一定要2开入手哦～#球鞋 #实战篮球鞋
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200斤的老黄(宽脚版)1月前
锡安4代实战初体验#200斤的老黄 #宽脚大体重球鞋 #篮球鞋#锡安4代
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因吹斯汀4年前
适合大体重内线实战球鞋推荐，“大体重”给我冲啊#球鞋
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路人王篮球5年前
作为一名大体型内线，却选择“温柔”对待防守人！请问防守人是该高兴还是难过...
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椰子｜SPO1月前
既适合高强度大体重球员又适配冲击型锋线？详解#game1hi 做出了哪些改变#spo #高帮篮球鞋 #实战篮球鞋
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打球吗兄弟1周前
这身高2米1体重340斤的大宝贝，野球场上兄弟们怎么防 #篮球 #篮球🏀 #打球吗兄弟 #晴天和他的兄弟 #上热门
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打球吗兄弟6月前
当你这个体型还能这么打球吗？ #篮球🏀 #篮球 #野球场 #晴天和他的兄弟 #上热门
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胖虎很瘦4月前
楼主本人身高185，体重87KG 🦶脚型正常微宽，正常足弓，高脚背 ⛹🏿‍♂️打法5投5突，进攻依靠的是挡拆后下顺、少数持球错位单打、借掩护兜出定点3分。 今天测评这双是Puma /彪马 Court Rider 1.0 总结：正常脚宽脚都适配。跑跳多，突投结合型选手推荐选择。 包裹 8分 这双鞋刚上脚的时候就给人一种很舒适的包裹感，因为鞋面厚实，脚后跟填充也非常充足，整体不会觉得生硬。尤其是中后段，系紧鞋带后的包裹感受想到不错，鞋楦兼容性也算高，正常脚宽脚都可以穿，不过如果你是超级瘦脚，可能前脚掌包裹性可能弱一些。 减震 6分 整双鞋采用了RIDER FOAM中底，脚感不软不硬偏韧弹一些，初上脚存在感较低，跑跳中感受比较明显，突破不拖沓，起跳落地不震脚。如果平时爆发力强的跑跳型选手，或者急停跳投多的选手，应该会觉得好穿。 防侧翻 8分 球鞋的大底就像一个大托盘，在上脚以后的感觉一个词形容就是“四平八稳”，虽然没有防侧翻角，但是大底是比较宽的，双脚也是被略宽的大底承托着，没有任何的不安全感，我在实战中，不管是起跳还是落地，都非常的放心！ 耐磨 6分 这双鞋是打不了室外水泥地和室外拼装地板的！有点橡皮擦的感觉，越光滑越友好。 防滑 6分 鞋底在干净的木地板或者是塑胶地板都能有不错的防滑效果，不过如果场地灰尘较多，或者是南方的潮湿天气，防滑性能会大打折扣。 希望测评结果能对大家选鞋有一些些帮助，祝各位球友都能找到适合自己的球鞋#球鞋推荐 #球鞋测评 #puma篮球鞋 #冷门好鞋推荐 #实战球鞋
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吴所谓1月前
中年篮球不断精进，像高手阿坤学习，专业队因伤提前退役的球痴，两个膝盖做过三次前交叉韧带撕裂手术的人，200 斤体重，还能如此方式打球🏀已然是个人物#篮球绝学系列 #篮球过人教学 #身边的中年篮球球痴
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胡鸽来啦（训练/康复/篮球/跑步）4月前
旧世经典丨真球场本命鞋 zoom rize 1中大体重太欢喜 #zoomrize #气垫鞋 #大体重球鞋推荐 #外场实战篮球推荐 #球鞋测评
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Eric许涛（1%）3月前
「切磋」-CBA最硬的男人！曾繁日！ 这是我打球以来遇到力量对抗最好的人！#切磋 #向上挑战 #自由球风 #实战篮球 #美式单挑
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二木博士6年前
大体重球员实战球鞋，你喜欢哪双#我若盛开蝴蝶自来🦋@抖音小助手
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十倍兄弟6月前
「大体重强缓震」篮球鞋合集！ 每一双都是听劝包爽！穿完你会回来感谢我的…#实战篮球鞋 #缓震篮球鞋 #大体重篮球鞋 #篮球鞋推荐 #十倍兄弟
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黑龙江中考体育提分3月前
#1000米 #中考体育#家长必读 中考体育针对于体重大的满分训练计划！！！快点操练起来吧#满分技巧#哈尔滨中考体育
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因吹斯汀4年前
大体重内线锋线实战球鞋推荐 #球鞋 #实战篮球鞋 #中锋 #大前锋
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因吹斯汀3年前
【大体重锋线球鞋推荐】—— 不推荐高强度实战，养生局可选！#实战#球鞋 #大体重
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爱打球的小愿5月前
各大品牌目前最顶尖的实战球鞋‼️各有特色，看看那双更适合你！ Cut 3和808 5 Ultra脚感都很炸裂，我个人觉得808 5Ultra的反馈要比Cut 3更直给，Cut 3需要大体重球员驾驭！ KAI 2和无双都是属于薄底快靴，而无双是极致的薄底快靴，KAI 2更偏向于全面的打法！ 每一双都特有特色，看完可能对你选鞋更有帮助！ #好鞋推荐 #篮球 #球鞋 #运动鞋 #运动装备
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我只是肖一凡5月前
虽然109但是仅仅是个大体重内线锋线！ #实战球鞋 #实战测评 #篮球鞋推荐 @DOU+小助手
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篮球信使2月前
杨瀚森比亚当斯还重，他增肌到122公斤的3大原因#杨瀚森
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啃鞋的土拨鼠【拆解】8月前
G.T.Jump 大体重首选#好鞋推荐 #篮球鞋 #球鞋 #球鞋测评
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Wang6月前
618之宽脚大体重冲冲冲计划 作为宽脚大体重的兄弟来说一定要拥有一双这玩意才算完美！真心觉得价格到6一定冲起来！好穿，牛皮！爽！ #篮球鞋 #618好物节 #实战篮球鞋 #球鞋推荐 #球鞋测评
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阿红养生篮球2周前
野球局碰见灵活的中锋外加组织后卫如何才能打赢比赛？ #热点#篮球 #中锋 #灵活的胖子 #组织后卫 中锋体重太大没有可以对位的选手，你们认为这个中锋打的如何？评论区打出你们的看法。#@DOU+小助手
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