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睡眠科普谢亮博士5月前
我不管多晚睡，都定时早醒怎么办？医生：别熬夜！早点睡！ #医学科普 #失眠 #门诊故事 #抖出健康知识宝藏
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中医王欣波医生6月前
不管几点睡都是同一时间醒 #中医 #日常面诊 #健康科普
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纪聪明4月前
半夜两点醒？
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Victor的跑步之路3月前
W9Q1｜组团跑爆了的一堂间歇课 #阜阳跑步 #马拉松训练 #间歇跑 #夏训 #田径
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王慧玲医生6月前
凌晨1点睡7点起算熬夜吗？你平常几点睡几点起？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #睡眠
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马尔斯成长记录5天前
我的天呐 宝宝7点就行了 你们宝宝几点钟醒的 这可是新疆啊🤔#抖音热门 #人类幼崽 #宝宝成长记 #马尔斯成长日记
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鲟力源6月前
凌晨3点醒=肺在报警？中医时辰表揭露喝酒真相！#养生知识 #鲟力源 #喝酒 #五脏六腑 #中医
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巴哥犬百科1年前
巴哥早上几点醒？其实和主人有关！ #巴哥犬 #狗狗起床 #巴哥犬的日常 #狗狗成精了 #萌宠出道计划
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叶大大7月前
半夜总醒是为什么？是你的身体在给你警告 #养生 #中医养生 #睡眠 #气血 #老祖宗的智慧
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俞爸爸与育儿5月前
你家宝宝早上都几点醒？#育儿经验分享 #宝宝睡眠 #家长必读 @安联母婴 @沈阳安联月子中心
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杨保林5月前
天天三四点醒？医生 不是失眠！按这个时间睡，一觉到天亮！ #医学科普 #失眠
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萨摩耶之家1年前
萨摩耶早上几点叫你起床呢？最后一种太幸福 #萨摩耶 #萨摩耶叫你起床 #养狗日常
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Halo糖 👧🏻4月前
以前总是纠结娃的睡眠不规律 现在释然了 几点醒算几点#vlog日常 #全职妈妈日常 #不焦虑妈妈养成记
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杨保林8月前
半夜两三点醒来 半小时后在入睡 其实不是病 #医学科普 #失眠
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星星泡饭漫剪5天前
今天是2025年11月29日，星期六。小婆娘早上好！刚睁眼就扒拉手机想给你发消息，昨晚睡得甜不甜？特意抢这声早安，就想告诉你：不管几点醒，我脑子冒的第一个人，铁定是你呀~#早安文案#治愈系漫剪#斗+小助手#抖音上热门#抖音送我上热门
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Candy5天前
困～就两个点醒着，干什么？吃饭拉屎咬妈妈😂#猫咪的迷惑行为 #猫困了 #萌宠 #毛孩子的日常 #萌宠出道计划
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中医聂大夫1年前
失眠 半夜容易醒 可能是这出问题了#中医 #失眠 #健康科普 #硬核健康科普行动 #北京中医药大学第三附属医院
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添添👌5天前
你们的是几点醒啊#我的床搭子
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小云菜菜酱5月前
【男性向音声】早上坏#男性向 #男性向音声 #助眠 #男性向 #原神
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娜娜的乡村生活2号9点50麻阳冰糖橙5月前
趁着老爸不在家 ，继续再接再厉，这次两点起来做包但是还是出现各种小插曲，但是就像奶奶说的今天比昨天好就是进步。#包子 #梅干菜包子 #新农人计划2025
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手提三百万*4月前
说带孩子玩，结果自己玩的像个孩子～#记录真实生活 #爸爸带娃 #唯品会
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中医内科程医生8月前
这三个时间段醒，要注意了#失眠 #多梦易醒 #早醒 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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苏师傅米酒老面包子（收徒）1年前
开一家早餐店，到底要几点起床？苏师傅今天给你详细解答！#餐饮创业 #早餐培训 #包子培训 #小吃培训 #实体店教学所有技术包教包会
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小美失业日志8月前
甲癌手术，我后悔了吗？ 甲友们，你们后悔手术了吗？#创作灵感 #甲状腺 #甲状腺结节 #后悔 #记录真实生活 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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这里是1124酱4月前
那个4点跑步的女孩，到底几点睡？ 大家姑且听之，适合自己的生物钟才是最好的～ 我也有加班到凌晨的时候，这种情况下我第二天是不跑步的，毕竟睡眠是比跑步更重要的事 #内容过于真实 #运动女孩 #自律遇见更好的自己 #生物钟 #1124酱
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柯基犬百科1年前
柯基早上几点醒？看看你家是哪种类型！ #柯基 #狗狗起床 #柯基知识百科 #养狗的意义 #狗狗成精了
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健康管理-小露2年前
你们晚上几点睡觉？睡几个小时到自然醒呢？这个视频用来答粉丝问，还有什么想知道的也可以评论区留言！#熬夜 #睡觉 #内容过于真实 #知识分享
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黄适/黄药师9月前
1点才睡得着 这是厥阴病#中医 #我的门诊故事 #中医科普 #失眠
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饺饺.者🥟5天前
人！为什么不能上个发条，让几点睡几点醒，设置上！#内容太过真实 #情感表达 #我服了 #躺在床上拍抖音 #万能的抖音
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人民网福建1年前
#几点醒才算早醒# 引发热议，你早上一般几点起床？#睡眠 #早醒
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yiyi_（见过王源版）5月前
hi6快来呀！！#宋威龙 #包上恩 #你好星期六 #宋威龙包上恩 #爱了爱了
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大轩与老倪3月前
青椒鸡蛋卤#美食 #美食制作分享 #美食教程 #抖音美食创作者 #我是美食创作者 @抖音小助手
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慧养笔记3天前
这才是人体真正的「还阳」时刻！#倪海厦#几点起床 #古人的智慧 #还阳 #中医
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@栗子🌰5天前
#孩子教育 幼教姐妹们，你们都是几点醒的😂 眼睛控制不住吧😂想睡睡不着吧😂#重要事情说三遍
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1S1月前
他们能护盘2天，三天不可能护盘5天，等到5.6天后才是决战，不要入手皮肤兄弟们。#Cs #Cs2 #csgo #csgo饰品 #CS饰品
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MONSTER 李大宝3月前
视频有点长！请耐心看完！#上海申花#申花球迷 #上海
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小me大王1周前
只需要告诉我几点出发，至于什么时候起床，我心中自有定夺#猫meme #内容过于真实 #万万想不到 #男朋友
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酒点啦-原创1月前
从二人世界到一家四口，初心未改。愿下一个十年、二十年、五十年，我们依然能在柴米油盐里酿诗意，牵紧手。#夫妻 #酒蒙子的日常 #白酒 #记录真实生活 #喝酒 @DOU+小助手
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小顾and大王1周前
桐桐太厉害啦#小顾and大王🍼 #萌娃搞笑日常 #人类幼崽成长记 #人类幼崽
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假裝路過3天前
睡懒觉的后果
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惺忪地蛋13天前
今天吃早饭了 棒 但是明天不想吃了#vlog日常 #普通人做交易 #香港留学生活
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小小姐姐（风云传媒）1周前
每天都不用定闹钟，6.40自然醒！不管昨天晚上几点睡，这就是所谓的责任吧
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💞ঞ靳如🍒ღ人᭄ꦿ意࿐5天前
星期天不管早上几点睡，六点左右肯定醒#半夜起来睡不着什么原因
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用户62731294988315天前
生物钟真的是很准时，不管你几点睡，到点就醒是服气了😤😤😓😓
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杨保林6天前
晚上2点容易醒，你要改变一下习惯 #中医 #医学科普
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美美姐爱养生2周前
晚上你们几点容易醒#茼蒿 #睡不着 #易醒 #失眠多梦 #古法养生
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鹅厂剧集播报员5月前
哪有那么多天赋型选手，学霸都是用努力换来的， 徐栀即使考上顶级学府，也依然每天四点起床，非常自律且努力#陷入我们的热恋 #王安宇 #刘浩存
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大王的生活记2周前
小桐桐半夜不睡觉，发出可怕的声音叫妈妈起床😂😂#小顾and大王🍼 #记录真实生活 #可爱萌娃 #半夜不睡觉的娃 #搞笑
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大王的日常1月前
一觉睡到下午 它几点醒的我不知道，它也不叫我，中间睁开两次眼睛我看他都在门口等着 等我起来它都有脾气了😮‍💨#生气的狗狗有多难哄 #萌宠 #萌宠计划 #狗子日常 #边牧
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橙宝和墨宝2月前
真的是墨宝的好姐姐呢、放学回来亲弟弟怎么亲都亲不够😄#相差13岁的姐弟 #二胎 #橙宝和墨宝 #原创视频 #亲子互动
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朱古妮5天前
🐥大家周末睡到几点醒 #鹦鹉 #鹦鹉鹦鹉萌萌哒逗鹦鹉 #玄凤鹦鹉 #萌宠出道计划 #鸟类
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冯桥同学2月前
失眠！！！为什么说夜里几点醒，暴露哪个内脏要出事了？ 为什么说夜里几点醒，暴露哪个内脏要出事？为什么说失眠是或许是五脏的求救信号！？ 💡 这期《桥问》给你一张“睡眠-脏腑对照表”！酸枣仁汤只是安慰剂？找到病根才能一劳永逸！ #失眠 #中医 #睡眠健康 #五脏六腑 #吴一凡老师 #冯桥同学 ↓ 对号入座！看你内脏哪里在报警？ ↓
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我不是地瓜2月前
一丨说了这样的醉话，我应该几点醒？/ yc女神：大厨师（|•'-'•)و✧ #橹穆 #纯爱 #电话 #手机屏保
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中医经方李长达3周前
半夜经常醒，问题出在这~ #失眠 #中医李长达 #中医 #医学科普
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美繁注册营养师+1月前
这5种物质决定你几点睡觉几点起床，缺了啥你才睡不着 关于睡眠-神经递质共同协作的最佳案例 控制“醒”和“睡”的神经递质有五种，其中去甲肾上腺素、血清素、组胺——主要和觉醒有关，它们有相似的放电模式，即“工作时间”，是上白班——在觉醒时活跃，GABA和腺苷上夜班——在睡眠时活跃。 #睡眠 #大脑 #神经递质 #美繁注册营养师健康科普 #科普一下
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大唐爱笑（收徒）3周前
原声@大头贝贝 #萌娃搞笑日常 #对口型飙演技 #专治不开心 #即梦ai
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有金夫妇「真实生活」10月前
当网友问有金现在几点起床，紧身裤毫不客气拆穿 #有金 #有金夫妇 #搞笑 #直播录屏分享 #直播名场面
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喝奶茶不蘸番茄酱9月前
自然醒一般是几点啊？#娱乐百分百 #大小s最精华 #小s大s综艺名场面
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六猫奶爸1年前
你家猫早上都几点叫你起床呢？ #新手养猫 #养猫人能有多卑微 #养猫的应该都懂吧
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酒酿桂花小圆子5天前
我现在的宗旨是:什么时候醒，就不睡了！睡了也还要醒的！熬到哪天到头就算了！
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