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《炙热的你》:停止讨好,比迎合他人更重要 为什么你越讨好,越活成了自己讨厌的样子? 【视频简介】 你有没有过这样的困扰:为了获得认可,刻意迎合他人的期待;为了避免冲突,习惯性委屈自己;明明付出了很多,却还是不被珍惜,最后连自己都觉得陌生。我们总在讨好世界,却忘了如何爱自己。 《炙热的你》书中的一句话让无数人觉醒:“讨好型人格像‘熄灭的火焰’,为了不灼伤别人,先浇灭了自己;而炙热的人像‘自燃的火种’,自带光芒,自然吸引同频的人。” 真正的被爱,从来不是靠讨好换来的,而是靠绽放真实的自己。 这期视频,我用一场虚拟对谈让这本书 “活” 过来,解答你最委屈的困惑:为什么讨好换不来真心?为什么越懂事的人,越容易被忽视?如何摆脱讨好型人格,活出真实的自己?希望这 5000 字深度对话,帮你点燃内心的火焰,成为自带光芒的 “炙热之人”。 【本期看点】 ・为什么 99% 的讨好,都是 “无效付出”? ・“迎合他人” 和 “尊重自己” 的边界在哪里? ・讨好型人格的背后,藏着怎样的自我价值缺失? ・从 “委屈自己” 到 “取悦自己”,需要跨越什么? ・伊娃的 “火焰理论” 如何帮你摆脱讨好陷阱? 【互动时间】 看完这期视频,你是否也在讨好别人中委屈过自己?或者正在努力活出 “炙热的你”?欢迎在评论区分享你的感悟。如果这期内容对你有启发,请支持,你的认可是我持续创作的最大动力!同时也欢迎大家在评论区提名下一期想看的书籍解读~ 本期书籍:《炙热的你》 作者:[加] 伊娃・雷诺兹 #自我成长 #讨好型人格 #自我价值 #心理疗愈 #认知提升
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