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萤火5月前
如果你感到焦虑和迷茫，看看当下宇宙给你的指引和建议 #塔罗 #塔罗测试 #大众占卜 #吸引力法则 #治愈
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破亿走心局2周前
年轻人精神自救指南，把拉高的快乐阈值找回来 #即时满足 #欲望 #专注力
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奥叔6月前
心灵渴望长期未获满足：如何寻找内心的平衡与满足？ #自我认知#内在小孩#个人成长#奥叔在干啥
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花叙推文6天前
每一次莫名其妙的爆发，其实都是内心那个未被满足的需要在呐喊。当你想发火的时候，先别急着责怪自己或者攻击别人，试着停下来，去看看这只蚊子背后，到底藏着一头怎样的大象。 #情绪管理 #心理学 #情感共鸣 #个人成长 #治愈系 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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CcRru-5月前
宝宝们你会不会因为偶尔的吃多就特别自责难过，觉得自己又放纵了，其实不是的，大家可以按照视频里的心态学起来，你吃多和失控的次数真的会越来越少#好好吃饭 #日常vlog #健康 #反焦虑 #变瘦变美变好看
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桃不逃1周前
当你感到目标混乱，你需要现在就放下 现状分析*九分钟冥想引导（1:02开启引导） 过去、现在和未来（理想）的你同时存在于思想中，你究竟是谁，混乱的感受下你选择的是什么路径？ 每天过于娱乐化，荒度时间，无法自控，是心灵需要打扫了。 想要更快更有效地得到想要，这个视频引导也许会帮助到大家。 #疗愈 #冥想引导
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Soulura | 没什么不能说的2周前
当你觉得委屈时，试试这三句话 视频带你经历从委屈到被温柔抱住的情绪转变，借助依恋理论的心理洞见，教你用三句话来与内在小孩对话，实践温柔界限和夜间自我和解。#女性 #情感 #情绪 #治愈 #动漫
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新疆教育电视台9月前
改变自己 从心开始 关注青少年心理健康#心理健康
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百家经典.1月前
人不必太过焦虑 给自己压力特别大 学会适当放松#哲学 #智慧人生 #王立群
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几次方3月前
期待是一种微妙的暴力 #摆脱焦虑 #拒绝焦虑 #降低期待 #延迟满足 #快乐就这么简单
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君君干啥都能成6月前
懂的那么多道理，却依然过不好这一生，或许我们要从拒绝成为“只满足于知道”的人开始#治愈自己 #慢慢变好才是给自己做好的礼物 #infj #女性成长 #认知
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浮生山海3周前
记住：生活不在别处，就在“再看一眼”的惊喜里 快乐来自不完全的、间歇性的欲望满足。" 这是对幸福本质的深刻洞察。持续的满足反而让人失去快乐，适度的"不满足"和期待才是幸福感的源泉。 点赞收藏，把这份清醒分享给需要的人！ #认知提升 #心理学 #习惯化 #个人成长 #脑科学
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阿灵当妈了4月前
三个步骤解决不满足就哭，培养规则感和安全感 #育儿经验 #不满足就哭
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润风心理成长7月前
停不下来的努力，有可能是一种强迫式的自我惩罚和虐待#内耗型人格如何改善 #爱自己 #自我贬低 #惩罚自己
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半山禾2周前
欲望得不到满足，就痛苦，得到满足，就无聊，人生就像钟摆，在痛苦和无聊中来回摇摆。#知识分享 #读书 #半山禾
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应徐翔的心理空间3月前
当缺人乏主体性时，能量最易被他人消耗 当缺乏主体性时，人的能量易被他人消耗，在关系或工作中陷入内耗：明明觉得自己对，却易被他人意见影响；感情中需求未被满足，却因对方负面反馈自我怀疑，甚至被 PUA。这源于童年养育中内在需求未被看见 —— 不被允许表达情绪、需求常被打断或无视，久而久之便不相信自己的感受，活在他人声音中，失去主体性。 改变需先聆听内心声音，看清痛苦背后的真实需求；暂停迎合、自证等旧模式，再学着满足自身需求。如此，主体性会逐渐增强，人会更鲜活，也能筛选掉否定自身价值的人，活出有主体性的人生。 #缺爱 #缺爱疗愈 #主体性 #亲密关系 #原生家庭 #女性成长 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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我是你的强5天前
我们焦虑的根本原因是没有安住于当下，慢下来，感受生活的一呼一吸，或许会发现不一样的感受。 愿我们借假修真，常喜常乐。 #焦虑#不满足#本自具足
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木木爱阅读（关注每日阅读）1周前
女生必看经典！如何疗愈自己变得温柔有爱学会爱自己！清醒强大！ 这本书藏着与自我和解的密码，从接纳不完美到重建底气，让每一步成长都有迹可循，陪你把日子过成自己喜欢的模样。 我们都曾在原生与成长里留下遗憾，“重养自己”是成年人最勇敢的自愈。翻开这本书，像遇见一位懂你的挚友，带你拆解内心的困惑，教你如何好好爱自己、滋养自己，在时光里慢慢修复、悄悄发光，活成自带温度的模样。#女性成长 #内容过于真实 #女性成长智慧 #创伤疗愈 #好书推荐
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你好开讲啦4天前
缺爱的人如何自愈？#缺爱的人该怎么治愈 #创作者中心 #创作灵感 #强烈推荐 #热搜
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Cc6天前
自我满足是最高级别的配得感 #自我进化论 #播客 #小宇宙 #配得感
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73变瑜伽普拉提刚刚好身材减脂瘦身培训4天前
能疗愈自己的只有自己，从日常小事开始善待自己，满足自己，做自己的成长计划。自己让自己幸福，供养自己，一切过去带来的伤害也就不存在了。#善待自己是自爱不是自私。
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苑九芬家庭教育心理咨询1月前
成瘾的背后是匮乏 当我们对自己的生活不满意，觉得自己价值感不足时，便会产生“总想找点有意义的事做”的冲动，同时“不屑于去做一些小事”，因为我们潜意识里期待通过某些宏大或有即时反馈的行为，来填补内心的空洞。 游戏成瘾的青少年同样如此。他们并非单纯沉迷于虚拟世界，而是在现实中缺乏成就感、自主感和连接感。#成瘾#匮乏#游戏#虚拟世界#价值感
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大杨普拉斯1周前
脑科学：快乐来自愿望的不完全满足｜ 聊一下快乐衰减这个必然规律，同时“痛苦”要集中处理 #认知提升 #脑科学 #揭秘 #行为心理学 #焦虑
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舍得智慧人物1周前
【#舍得智慧说 】焦虑，退退退！被即时满足包裹的日常中，藏着多少人慌乱的焦虑？刘擎一语道破：人不能把自己当工具。戳视频，带你找到人生的自洽时刻~#舍得智慧人物第七季 #刘擎 #攒人生的劲
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今天周几.6天前
“自我满足是最高程度的配得感”#播客
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Turquoise：3天前
终局思维｜强女的搞钱学习恋爱法则💅🏻 如果你听完这番话心如止水 毫无动容，对于自己当下的选择不曾后悔和遗憾，替你开心！你已经做出了对你而言重要且正确的选择，往后的日子里也坚定不移的走下去。无论身边有多少阻碍 ，都不能影响你的路线。不要让自己失去灵性和最初的热忱，永远置顶自己的感受。不要迫于外界的压力和所谓的社会形势 时代红利去做一些违背自己意愿的选择，人有很多种活法，人 从 众…大势所趋下的很多选择只是在社会规则引导之下的惯性思维作出的选择…一个晚上太短 你甚至可以gap一年去思考…别急 你的人生值得你深入体验🥰 #强者思维 #女生必看 #女性成长 #考研 #Turquoise
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🐲爱丽儿4天前
15、先给出我们所需
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全能疗愈师·心怡6天前
#全能yes疗愈
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一二2周前
感情处理不好，可能是因为拧巴，想要不敢要，不敢尊重自己内心的真实需求，把主体性让渡出去，自己成了期待他人来满足自己的课题思维。#主体性 #亲密关系 #情感 #自我成长
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减肥心法东哥4天前
满足感差，吃东西停不下来#減肥 #暴食症 #减肥干货
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小夭说天蝎2直播号2月前
天蝎男永远对自己的生活状态不满意 自身负能量过重 且认为女生情绪太多是自己无法承担的负能量 #天蝎男#天蝎男友#天蝎座男朋友#天蝎男军师#挽回天蝎男
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小勤（存款1亿）5天前
#vlog日常 学会规划自己的人生，设定目标，。人活着，就是这样。求上得中。求中得下。要有自己的思维方式。不能满足现状，人云亦云
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钟邱杰1周前
三分钟读完一本书，这一期的内容来自《被讨厌的勇气》，痛苦不是来自欲望不被满足，而是自我始终被压制，从来没有为自己活过。#读书 #被讨厌的勇气#自我成长
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皮肤修复专家邢卫斌3天前
晚上总是舍不得睡 其实是情绪没有得到满足。#睡不着根本睡不着 #睡眠障碍 #熬夜 #天津皮肤科医生邢卫斌
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阳哥聆听（收徒）2月前
#情感 #家常理短 #知足 人心像个容器，装多了欲望就容不下满足。别把自私当聪明，透支的体面早晚会变成“自作自受”的代价。安稳的幸福，从来都藏在“懂得知足”里。
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cacacaca5天前
#每日分享 #职业规划 #学习 #生活 #人生 20s的焦虑和迷茫都是正常的 也不要想着20s一定要进步 退步也是可以的 进和退都是事物发展的曲线规律 重要的是你如何利用自己的20s探索学习成长蓄能 到了30s可能你的职业才是真正开始 找准真正发力的点 so just don’t rush, don’t hustle 我的建议不适用于所有人
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阳☆4天前
到底是对方让你痛苦，还是你的需求没有被满足的痛苦？#情感 #边界感是成年人最好的教养 #匮乏 #到底什么是爱 #感情观
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涅槃西哥再出发2周前
负债后如何摆脱迷茫 摆脱迷茫的唯一办法就是走出来，掌握一技之长，让自己成为自己的主人，成为世界的中心。#负债前行 #正能量
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喜欢牛奶mike3天前
欲望并不可怕，我们可以做欲望的主人 #内容过于真实 #日常分享 @牛奶的英文叫Mike
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溪娅的内在旅程1周前
这是一条20多年后才发现的误解#女性力量 #口欲期 #焦虑 #疗愈
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四书之首1月前
如果你也时常感到焦虑压力大，那么可能是因为你是一个追求上进的人#哲学 #人生感悟 #十堰 #焦虑
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磕瓜中年美少女5天前
及时行乐，也是中年女人的一种解压方式 #八卦时间 #中年美少女 #延迟满足#及时行乐#内容太过真实
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小问号🐾5天前
听说是不满足当小狗来着……#rone #r铭安 #扬铭立one #语音厅 #造梦师
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经典语录1月前
一个追求进步的人，其实也常常会处于焦虑之中。 #百家讲坛 #国学智慧 #王立群 #哲学
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归墟5天前
永远不要指望别人比你更爱你自己 永远不要期待别人比你更早发现你的需求或者 比你更积极地满足你的需求 不要把自我满足寄托在别人身上 先满足自己 #唠嗑 #主体性 #自爱 #自我满足 #女性成长
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叮当是锦鲤2周前
#上热门 优秀的人不分几代 资源 认知 打拼 都很重要，想成功 一定要抬头看路 而不是低头干活 #何猷君 #正能量 #年轻人不冒风险当什么年轻人
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把生命还给自己4天前
#被讨厌的勇气 #阿德勒心理学 #个人成长 #人生哲学 #自我提升
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橘子育养指南2周前
〈稀缺〉：破解稀缺困境，解锁富足人生密码，本次书评聚焦塞德希尔・穆来纳森所著的《稀缺》，通过解读书中经典金句，揭示稀缺心态如何影响生活的方方面面。深入剖析稀缺产生的原因，并提供摆脱稀缺心态的实用方法，助力读者打破局限，走向富足。诚邀大家在评论区分享应对稀缺的经历与感悟。#稀缺 #塞德希尔穆来纳森 #稀缺心态 #时间管理 #财务自由 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音精选官方账号
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晴儿推文4天前
内求才能获得心的自由#思维#觉醒#认知#纪录美好生活 #记录生活
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金律支个招3月前
你会清醒的知道自己的来时路，绝不设限的面向未来。#女性成长 #女律师 #正能量 #自我修养 #高能量女孩
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笑春风2023.9.16💋🌹💑5天前
亲爱的♡ⅴ♡，我又开始嘚瑟嘚瑟了，放下过去让心归零，做个知足常乐的人，拥有的就满足得不到的，就看开不取悦谁，也不为谁而卑微做个真实的自己
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做个狠人2.06天前
你不是宇宙中心！接受现实才能内心平和。 #深度思考 #个人提升和成长 #打破固有思维 #狠人进化论 #思维模型训练法
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陈可儿1周前
第34集】这期播客教你get满级生命力！#播客分享 #心都野了 #女性智慧 #成长思维 #播客
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坤叔健康与体态3天前
#焦虑#失眠#植物神经紊乱 #躯体化#体态纠正#抑郁
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李济校长教孩子崛起8月前
高敏感孩子不接受批评和建议？3招搞定 #高敏感孩子 #厌学 #休学 #青春期叛逆
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每日箴言真智慧8月前
当你觉得不满足的时候，不妨来医院看看
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李多多4天前
学会接纳自己#自我成长 #内容太过真实 #上热搜
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艾艾艾艾米丽呀1月前
基本生理需求要满足#涨知识 #内容太过真实 #讨论
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汐泠公主💍4天前
破除对“具体恋人”的执迷，认清并掌控自身的情感需求。真正的恋爱对象不是别人，而是那个在爱中感受着的自己。#情感#女性成长 #心理
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陶白白课代表（爱养猫版）6天前
问题不会自己解决 #陶白白#陶白白白说了#恋爱脑克星#情感满足#陶白白播客
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