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-肥猪猪的日常3周前
今天漂亮饭在家吃，娃去上学了慢悠悠给自己做一餐吧！#漂亮饭 #三明治
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小飞锅不吃饭3月前
挑战漂亮饭第20期，云朵流心紫菜炒饭 七夕做给心爱的人吃吧！#七夕我要种草浪漫 #好好吃饭大赛 #七夕美食 #在家做美食 #花式新吃法
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妮妮的做饭日记✨2周前
一人食vlog🥣｜十分钟轻松get火腿炒饭#一日一食一记 #懒人美食 #一人食 #抖音趣胃计划 #vlog日常
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千千有口福8月前
Vlog | 投喂闺蜜漂亮饭的第一天🍱 沉浸式给闺蜜做漂亮饭 | 沉浸式吃漂亮饭的闺蜜👭 #抖音爆款美食 #治愈系美食 #美食vlog #便当 #火鸡面
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董董爱生活3月前
今日香喷喷早午餐🍱 做了香喷喷的照烧鸡腿🍗多多的椒盐鸡翅🍗爽口的蔬菜沙拉🥗🍅甜品口感的酸奶碗🍮最后搭配上喝不腻的400次咖啡！今日这顿漂亮饭是你们喜欢的美味吗！好好吃饭就是好好生活#美食vlog #美食日记 #漂亮饭 #好好吃饭大赛 #把美食写成诗
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下班煮夫4周前
下班做饭🍱|在家给女朋友做漂亮晚餐太治愈啦#美食vlog #美食教程 #妈呀太香了 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #抖音美食推荐官
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康康今天吃什么1周前
闺蜜冬日漂亮饭✨咖喱鸡肉鱼排饭🍛橘汁冰美式🧊☕️ 就问想吃谁做的！#美食vlog #治愈系美食 #咖喱饭 #抖音美食推荐官 #漂亮饭
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田同学3周前
厨房新手小白在家如何低成本复刻 其实越好吃的菜越简单，自己动手也可以轻松复刻#厨房小白 #漂亮饭 #学做饭 #今晚吃啥
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圆脸饼饼er3周前
vlog｜独居女生的做饭日常 #青年创作者成长计划 #美食vlog #沉浸式
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小付想吃点6天前
漂亮饭的饭语是∶生活中的小浪漫 #美食vlog #婚后生活 #漂亮饭 #奥克斯空气烤箱 #烤箱美食
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84老阿姨4月前
太厉害了！！被女儿夸不输外卖的肥牛拌饭 #肥牛饭 #牛丼饭 #一人食 #治愈系美食 #漂亮饭
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秋山madoka5月前
分享一个简单的菜谱，是madoka居家经常做的一个蔬菜鸡肉汤！饱腹感强又营养！请各位也试试吧！ 食材有：鸡小胸肉，蒜，白菜，金针菇，大葱，韭菜，豆腐，胡萝卜～ #日本女生 #日系穿搭 #日本美食 #减脂餐 #低卡食谱
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龚阿牛啊4月前
156cm/91斤|自己在家做漂亮饭，吃的更满足呢！ #vlog日常 #好好吃饭好好生活
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甜妹小尚Hye-yeon_4月前
来喽 今天又做漂亮饭啦 泰式的凉拌风味太好吃了 很爽口#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog美食 #美食 #日常vlog记录生活
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我吃饭的时候不饿5天前
吃点菜🥗🌚 #沙拉 #蔬菜沙拉 #一人食 #低卡低脂餐
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邻家小鲜女1周前
中国女人吃白人饭也会更香一些 #美食vlog #我的厨房日记 #白人饭 #奶酪盘 #漂亮饭
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龚阿牛啊7月前
156cm/87斤| 花点心思自己做干净漂亮饭，怎么会食欲不稳定呢🤪#一天吃什么 #日常vlog #吃瘦不饿瘦 #爱生活爱美食 #我的厨房日记
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水晶的漂亮饭3周前
一个人做自己爱吃的食物也是非常幸福啦！ 铁板牛排拼盘🥩黄油蛤蜊🧈蟹柳滑蛋恰巴塔❤️ #美食分享 #抖音美食创作人 #美食日记 #美食不可辜负 #vlog
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艾米の料理番1周前
『我要开动了』ep19： 超多料的韩式拌饭 #美食vlog #治愈系美食 #韩式拌饭 #元气料理 #深夜食堂
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小季没烦恼1周前
Vlog｜独居女生的午间日常🍋柠檬干煎鸡·黄油烤苹果 #在家做美食 #一人食记 #独居日记 #抖音美食创作者 #创作者扶持计划
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凡奶奶辅食4月前
孩子们还没有放暑假，奶奶今天做了爱米最喜欢吃的紫薯甜甜圈，又酥又香又漂亮，今天也是入伏第4天了，跟爷爷坚持每天晒背，把握三伏天的黄金时期#早餐吃什么 #儿童美食
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下班煮夫1周前
下班做饭🍱|在家给女朋友做暖呼呼的晚餐！ 今天吃📋：冬阴功海鲜汤+打抛饭 #美食vlog #抖音美食推荐官 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #妈呀太香了 #好好吃饭大赛
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咕嘟嘟mini1周前
大人版过家家好好玩！！小鸟胃也有漂亮饭～🍗 今日菜单：口蘑虾滑🍄番茄炒蛋魔芋丝🍅 杂粮饭🍚绿宝石甜瓜酸奶碗🍈 #抖音美食创作者 #一人食记 #今天吃什么 #日常分享 #vlog日常
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咕嘟嘟mini4天前
小鸟胃也有漂亮饭！一人食真的很幸福！今日菜单：小龙虾螺狮粉🦞土匪鸡翅🐤腊肠饭🍚芒果奶昔🥭 #抖音美食创作者 #一人食记 #做饭 #迷你饭 #日常分享
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白姐的生活日常4月前
推荐一款我家女儿特别喜欢吃的炒饭，做法简单，最重要的是超级好吃，姐妹们，一起来试试吧#美食#家常菜#蛋炒饭
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Caya卡娅7月前
漂亮小姨给外甥女做便当🥢#治愈美食 #治愈系美食 #解压 #便当
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是雪儿啊6月前
吃了有营养的漂亮干净饭，一整天都元气满满了！#好好吃饭大赛 #治愈系美食 #独居女孩的生活
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小季没烦恼5月前
Vlog｜独居女生的午间日常 向全世界安利盐葱鸡排饭！！ #vlog日常 #我的厨房日记 #好好吃饭 #在家做美食 #日常生活
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西红柿富女2月前
咖喱鸡块这样做真的很简单好吃#晚饭吃什么 #我的厨房日记 #美食 #好好吃饭 #抖音美食创作人
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又一YoYi6月前
Mini Vlog｜30岁独居女生周末宅家做“漂亮饭”🥗 周末一觉睡到自然醒的幸福感谁懂啊‼️ 直接早午餐做个漂亮饭吃吃吧 最近又疯狂迷上了酸奶碗🥣和碱水结🥨 这两个食材随便搭配个早餐盘都很好吃 酸奶碗麦片的脆爽混着水果酸甜 一勺接着一勺好吃到停不下来 . 家里的便携式即热饮水机用了一段时间 真心好用又便捷，尤其适合独居小户型的家 小小的一个放在水吧台上也很小巧可爱 早餐冲泡咖啡，平时饮水也有7档温度可调节 3秒即热，自动停水很是贴心 搭配水箱使用，满足我们各类饮水冲泡需求 . 漂亮饭吃起来，一天都是好心情💕 . #创作灵感 #周末时光 #独居女孩的生活 #独居一人食 #独居日记
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格格妈爱分享3周前
午餐给女儿做了咖喱鸡肉饭，嘴上说一般，但实际光盘了，哎，口是心非，也许是青春期的缘故吧，总想和你杠😂#家常菜 #在家做美食 #今天吃什么 #做法简单又营养
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娃娃妈妈6天前
治愈vlog I 母女二人晚餐，家里做的饭真的太好吃啦#抖音美食创作者
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路卡食记4天前
向日葵披萨！没想到本留子也能做出漂亮饭了#早餐吃什么 #在家做美食 #懒人必备 #美食 #留子做饭
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一颗栗的菜单1周前
晚餐vlog｜下班回家吃自己喜欢的饭菜🥰 香辣翅根+蚝油生菜🥢 今天的饭菜真的太好吃啦❗️ 糙米饭很有嚼劲，喜欢生菜这清脆的口感～ 祝大家周末愉快🫶🏻 #vlog日常 #美食 #沉浸式 #一人食记 #厨房日记
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元气阿琪🍓8月前
低卡自律餐分享，谁能拒绝这一份漂亮饭呢？好吃又饱腹的！#黄天鹅可生食鸡蛋#怡颗莓蓝莓#健康饮食#低卡低脂吃这些#黄天鹅
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吃点啥呢（存钱版）2周前
省钱Vlog|来一碗香喷喷的番茄土豆肉酱饭吧 宝子们好： 今天吃蛋奶吐司和番茄土豆肉酱饭！ 蛋奶吐司外酥里嫩，香喷喷！ 番茄土豆肉酱饭酸酸甜甜，带着糯糯的土豆和肉酱的颗粒感！太好吃了~ 总结：早餐：￥3.2、晚餐：￥7.0、合计：10.2元 最后祝宝子们发财！#一人食记 #美食教程 #做饭 #早餐 #晚餐
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康康今天吃什么6月前
🍍🍯用漂亮饭和闺蜜一起迎接夏天的来临吧！ #漂亮饭 #治愈系美食 #菠萝牛肉 #闺蜜日常 #饭搭子
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杨茜茜呀3月前
跟着主母做饭一键搞定排骨焖饭，排骨软烂入味，米饭粒粒分明， 太适合夏天做饭了，不用开火，没油烟，不用汗流浃背！#留意炫饭吖#排骨焖饭 #电饭煲美食 #邪修做饭 #懒人美食
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煤气赵2周前
不叫外卖自己做🍚电饭煲拌饭真的一绝 #在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #精致女生的一天vlog #创作者中心 #创作灵感
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张肉肉要瘦50斤～（已瘦40斤）4月前
吃瘦了30斤，每天做漂亮的减脂餐，食欲稳定就不会暴食啦，想要减fei的姐妹们学着做起来吧💪今日食谱：2个鸡蛋➕纯牛奶➕桃子｜电饭煲无油卤鸡腿（沙县鸡腿饭） #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #体重管理#电饭煲卤鸡腿 #十月稻田糙米饭团
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斐斐要瘦了8月前
低卡漂亮饭:金针菇厚蛋烧｜五彩蔬菜虾仁饭｜牛奶鸡蛋银耳羹 #减脂餐 #减脂一天吃什么 打卡第三十四天：132.9➡️123.7斤 📍早餐：金针菇胡萝卜厚蛋烧（约258大卡） 📍午餐：五彩蔬菜虾仁炒饭（约590大卡） 📍晚餐：牛奶鸡蛋银耳羹（约252大卡）
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又一YoYi5月前
Mini Vlog｜30岁独居女生快速搞定营养健康白人饭 一觉睡到自然醒的幸福感谁懂啊‼️ 最近喜欢白人饭，不仅能快速搞定节约时间 还能吃的营养健康又低脂 真的很适合我最近在减肥期间吃 . 今日菜单🧾 【香煎牛排】 【蔬菜沙拉🥗】 . 漂亮饭吃起来，一天都是好心情💕 快手又健康，减脂期的姐妹速速码住 . #创作灵感 #厨房好物 #vlog日常 #爱生活爱厨房 #一人食记
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苔风先生3周前
秋冬篇厨房vlog|可乐卤肉饭与青提茉莉 天气一转凉，突然就想吃点扎实的碳水。今天做了一锅卤肉饭，肥瘦相间的五花肉在焦糖色汤汁里咕嘟慢炖，渐渐染上诱人的光泽。揭开锅盖那刻，浓郁的锅气混着浓郁的香气扑面而来。鹌鹑蛋也炖得Q弹入味，吸饱了肉汁的精华。舀一勺浇在热米饭上，看酱汁缓缓渗透，每一粒米都变得油润发光——这个降温天也变得格外温暖。 怕腻的话，在家顺手调了杯青提茉莉茶。青提的清爽与茉莉的幽香缠绕，一口下去，舌尖仿佛吹过一阵凉风，瞬间化解了卤肉的厚重。 幸福有时很简单：不过是一锅沸腾的肉，一杯清冽的茶，和一个被食物照亮的时刻。 #卤肉饭 #可乐卤肉饭 #一锅端料理 #一人食吃什么没事 #宅家抖出好食光
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楚高甜饮供应链1周前
💗💕粉色少女系｜适合漂亮饭餐厅的饮品 #餐饮饮品 #高颜值饮品 #饮品教程 #网红饮品 #创意饮品
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子森妈妈8月前
杂粮饭大合集～喜欢吃杂粮饭但又不知道怎么配好吃的宝看过来～ #美食vlog #杂粮搭配 #美的小家电365天只换不修#美的花瓣IH电饭煲 #美的电饭煲真香魔法
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小马爱做饭1周前
开饭了，今天的饭菜有点漂亮，省时省力的一顿饭。 今天做了好多蒸菜，蒜蓉粉丝虾，还有鲈鱼，好多好吃的#晚饭吃什么 #日常做饭 #太香啦
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beautiful🍴餐饮&教学1月前
一个人吃土豆怎么做法 土豆泥鲜虾沙拉🔥鲜美绵密细腻‼️有手就会||虾仁+鸡蛋+土豆泥+沙拉酱，拌一拌就能吃的土豆泥沙拉！有手就会！超适合没时间的集美~ #美食#一人食吃什么#土豆#漂亮饭#一人食记
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BBFresh泽仪5天前
运动是为了更好地吃！ 姐妹们一起运动起来吧～三分练七分吃，才能精力十足活力充沛～ #运动女孩 #减脂餐 #漂亮饭 #沙拉做法 #带饭上班
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婆婆华玉姐5天前
今天给儿媳做了一碗炒饭，一下子给她干完了，看到她喜欢吃，我也开心 #黑松露炒饭 #在家做美食 #炒饭
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萌妈吖3周前
软糯好吃的排骨焖饭，巨香巨好吃，米饭粒粒分明，里面的排骨轻松脱骨，孩子一口气吃一大碗，喜欢的姐妹安排起来！#排骨焖饭做法 #我的厨房日记
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婉婉一家人2周前
偶尔可以做一点小朋友都喜欢吃的漂亮饭，酱多多意面小诺全部吃光盘#在家做美食 #早餐 #初中生 #美食
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崔风机6天前
分享一家拍照出圣诞氛围好的漂亮饭#美食 #商丘美食 #商丘 #漂亮饭 #圣诞
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卯焰珍馐署5月前
一个人在家也能快速吃上的漂亮饭，这道泰式配方的做法，每一口甜辣中带着薄荷的清凉，好吃到爆炸💥 鸡肉外酥里嫩，焦香多汁，一定要去试一下！#打工人的干饭日常 #鸡腿的做法 #宅家美食日记 #泰式料理
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吴所不教2周前
蛋炒饭怎么做的粒粒分明?5分钟就搞定!孩子超爱吃!#抖音美食推荐官 #蛋炒饭 #好好吃饭大赛 #农村美食 #蛋炒饭的神仙做法
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多肉兔子cooking🐰8月前
满满春日气息的漂亮饭第二弹！ #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #我的厨房日记 #把生活调回春天频道
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tina颖4天前
减脂期也能吃的超满足的低卡一人食🔥蒲烧茄子饭🍆比肉还香‼️酱香浓郁，伪鳗鱼饭，拌饭超绝👍 #下饭神器制作过程分享 #吃瘦不饿瘦 #一人食记 #茄子的神仙吃法 #减脂餐 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @我要上热门
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一颗栗的菜单2周前
晚餐vlog｜下班回家吃自己喜欢的饭菜🥰 辣炒鸡翅+番茄炒蛋🥢 边吃饭边看剧这个鸡翅根本停不下来🤤 甜口的番茄炒蛋真的太下饭啦❗️多吃两碗饭hhh 又是吃撑的一天～ #vlog #一人食记 #厨房日记 #沉浸式 #做菜我是认真的
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全智闲不闲5天前
经常来的一家温馨小院漂亮饭～好看又好吃 超适合闺蜜聚会情侣约会#漂亮饭 #约会餐厅 #圣诞餐厅 #有幸小食院
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酸了个酸4月前
生活中百分之就是的快乐来自美食，这就是漂亮饭的意义！#漂亮饭 #武汉美食 #氛围感餐厅打卡 #泥靴 #泥靴低卡漂亮饭
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猫头biubiu4月前
哇哇哇oeat海口有了！！！辣妹也能吃的漂亮饭！！ #海口oeat #海口美食 #vlog十亿流量扶持计划 #美食探店
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阿黄有点馋4天前
几天不吃都会想，营养美味#真实生活分享计划 #老吃家 #漂亮饭 #恰巴塔 #爱生活爱美食
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晋南妈妈5月前
我妈做了一个适合夏天吃的饭#我的乡村生活 #面食
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