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安心读书1周前
你的人生由你做主！ 精读一本好书：《人间值得》，书中提到，幸福是多元化公式，它是由许多小确幸组成。你认可吗？#上热搜 #精读 #成长 #好书推荐 #人间值得
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大遥-专注皮肤2月前
女人一生必读书单
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家有仙女1月前
帮助你发现人生目标，看清改变规律的一本书——周岭的《认知驱动》#涨知识 #科普 #健康 #
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木易 向阳3天前
《认知觉醒》就像是为你的内心世界点亮的一盏灯。在信息的洪流中，我们常常在外界的喧嚣中迷失了自己。这本书帮助我们停下来，转身向内，重新认识那个既熟悉又陌生的自己。一本让你彻底告别‘道理都懂，却过不好这一生’的成长之书。”如果你今年只读一本个人成长类的书，我推荐周岭的《认知觉醒》。#好书分享 #认知觉醒
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左言读书3周前
终身成长：影响我们一生的关键密码#每日分享 #知识科普 #全民dou阅读 #读书
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🦌书间有鹿🦌1周前
好书推荐《活着》 #创作灵感 #读书 #人生感悟 #成长 #职场
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解忧读书馆📚1周前
读完《一生之敌》，才懂 “最强大的对手，从来都是自己#治愈内耗 #精神成长 #读书感悟 #经典文学 #成长书单
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子淇书心4天前
一生 爱自己才是终身必修课#读书分享 #好书推荐 #女性成长 #阅读习惯养成记
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墨语伴读1月前
大家一起花20分钟来读一本书，今天是周岭的《认知觉醒》 它是伴随我们一生学习的方法论。。。。。。。#好书推荐 #哲学
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东东故事线4天前
这本书确实挺好的，几乎涵盖了生活，工作的方方面面，对自己的成长确实很有帮助#读书 #个人成长
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欢欢｜创业社团1周前
影响我一生的一本书，希望对你们有帮助#创业吧#思维#认知#赚钱 #创业正能量
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@是蛮蛮呀！读书成长vlog4天前
#好书推荐 #书籍分享 #阅读 #读书笔记 #强烈推荐 今天分享的书籍是《阅己的力量》 这是一本聚焦心理疗愈的实用指南，核心是帮助读者摆脱焦虑内耗、重建自我肯定力。学会自我接纳，向内探索自我力量，成为自己的精神向导，做自己的“精神盟友”。活出以自身需求为核心、有目标、有热情和松弛感的人生。
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小可读书ing5天前
每个人的生命都是通向自我的征途。 #德米安 #读书 #好书分享 #文字的力量
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寒轩荐书5天前
一本贯穿人一生的心理学《毕生发展心理学》，书中涵盖了一个人从胚胎，到生命结束，各个阶段完整的发展轨迹，每个阶段，都从身体、认知和社会情绪三个角度入手，拆解其中会面临的过程和人生困局，能帮你更懂自己、理解他人！同时对父母、对青少年时期的孩子也能更加了解，从而更好的养育孩子、陪伴家人！很值得一读！#心理学 #好书推荐 #发展心理学 #好书推荐
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家有仙女3周前
一本帮助你发现人生目标，看清改变规律的书——周岭的《认知驱动》#涨知识 #知识分享 #健康
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闲暇读书2周前
精读《一生之敌》： 每个人都有一个“一生之敌”，而绝大多数人的敌人，就是自己。 《一生之敌》是一部深入探讨对抗、宿命与自我超越的哲思小说。它揭示了一个残酷的真相：我们终其一生，或许并非在与某个外在的对手搏斗，而是在与自身的局限、恐惧、欲望以及过往的创伤进行一场无止境的战争。 这本书将带你走进一场灵魂的角力，审视那个与你如影随形、最熟悉又最陌生的敌人。它是你的心魔，是你的阿喀琉斯之踵，是你荣耀的另一面，也是你失败的注脚。认识这个敌人，与它和解或战胜它，构成了我们一生的核心叙事。#与自己和解与生活和解 #读书 #熟悉又陌生的敌人 #一生之敌 @DOU+小助手
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平仔的小宇宙5天前
很多人终其一生都觉得自己不擅长数学，这本书给你不一样的体验#数学#书籍分享#好书推荐#DK一分钟科学数学 #初高中数学
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她力量1周前
#生命的重建，改变了千万人命运的自愈圣经，作者路易丝海的一生，堪称“从地狱爬回人间”的奇迹。帮助无数人走出心理阴霾。#好书推荐#阅读成长#清醒#女性必读@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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拉伯雷4天前
#穷查理宝典 #复利 《穷查理宝典》汇集芒格智慧，帮助构建多元思维模型，提升决策质量。值得反复品读的人生指南。
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江鸟大叔1月前
改变命运的善书，管用 曾国藩 胡适 稻盛和夫等爱不释手的书#了凡四训国学经典 #国学经典 #读好书
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乐一成长书屋📖5天前
《与神对话》活出自我秘诀 那些深夜无解的问题，神回应了。关于孤独、死亡、使命…这本书的答案让千万人泪崩。也许你寻找一生的，就在这里…#好书分享 #好书推荐 #人生 #读书 #与神对话
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知野·阅书1周前
物质基础决定经济自由，心智自由决定女人的一生。成为自己比任何事情都更重要。” 这本书让我变得清晰与透彻，让我的内心前所未有的充盈和满足。 无论在任何年龄读到这本书，都是滋养#女性独立 #重新养自己一遍
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CLOUD的生活智语3天前
女人50，必须要读完的10本书#分享正能量传递正能量 #《被讨厌的勇气》#书单
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金语小筑3天前
以自己喜欢的方式过一生。#人生感悟感悟人生 #人间值得#书藉分享 #人间值得
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兵哥优选4天前
#好书共读#书单#一生一事
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徐州新华书店5天前
四本书治愈你的一生#好书推荐 #每日分享
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樊登荐好书1周前
让你受益一生的财富指南！多次登上《纽约时报》榜单 #财富指南 #赚钱 #人生指南 #财富 #复利
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山月来信5天前
你扛过的苦，都成了你的光！ 好书分享：《一个人的疗愈》 你知道吗？你远比你以为的要厉害得多。这一路磕磕绊绊的，你都挺过来了——真的不容易。有时候，你会觉得自己快撑不住了，会躲起来偷偷难过；甚至会骂自己，怎么这么没用……但这些，都没关系啊。关键是，你从来没有真正趴下。每次哭完了，你还是会把眼泪抹干净，该做的事，一样没落下。你心里那点对未来的念想，其实从来就没灭过。别再老是挑自己的刺了。你认真活着的每一天，你默默扛下的每一件事，都在证明你有多强大。你已经做得够多了，也做得够好了。 辛苦了，真的，你特别棒！#情感共鸣 #与自己和解 #治愈书单 #自我关爱 #人生感悟正能量
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明珊语书1周前
#书籍分享 #书籍 #一生#书籍推荐
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郭继承（冬令营开始啦）4天前
人生成长必读的一本好书！ #郭继承 #道德经 #人生 #智慧 #阅读
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继承之道3周前
人一定要读对自己成长有帮助的书！ #郭继承 #读书 #成长 #文化 #智慧人生
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K叔在路上(每周一\四中午直播)2周前
这条视频，我们来讲一讲《遥远的救世主》，被无数人叫做“开悟神书”。 我提炼了三个对我们的人生有巨大帮助的启发，分享给大家。 #书籍推荐 #人生感悟 #分享 #认知思维 #价值观
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小狗分享1周前
推荐给大家三本书 这三本是我今年读到非常好的， 对我自己很有帮助的工具性书籍 《意志力陷阱》 《停止你的内在冲突》 《改变你想法的101篇文章》 #知识分享 #好物推荐🔥 #每日分享 #每天进步一点 #今日分享
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海风书阁1周前
《十分钟冥想》精读 比尔·盖茨冥想入门书， 现代人普遍面临焦虑、压力和注意力分散的问题，而冥想作为一种科学有效的心理训练方法，能够帮助我们重获内心平静。 本书作者安迪·普迪科姆曾是普通大学生，因内心困扰辍学修行十年，后将古老冥想智慧转化为适合现代人的简单方法。书中破除了冥想的常见误解。 核心内容包括：重新认识冥想本质，掌握十分钟冥想的完整流程（预备、签到、专注呼吸、结束），学会将正念融入日常生活的饮食、行走、睡眠、工作和人际交往中，以及建立持续冥想习惯的实用策略。 通过每天仅需十分钟的练习，你将学会观察而非被控制于自己的想法和情感，在生活中创造"头脑空间"，从而获得更好的专注力、情绪管理能力和内心平静。#知识#书籍精读#十分钟冥想
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雅辛读书6天前
《人生没什么不可放下》是一本凝聚了弘一法师深邃人生智慧的书籍。当你读懂它时，仿佛已经触摸到了人生的真谛。若你此刻心中充满烦忧与困惑，不妨翻开这本书，寻找那一句触动你心灵的箴言，或许它将成为你解开心结的钥匙，助你重新踏上宁静而充实的生活之旅。#好书推荐 #人生没什么不可放下 #禅悟人生 #弘一法师的人生智慧
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乐天阿文4天前
难过时学会“自愈”，迷茫时守住“本心”，与人相处懂得“留白”，对待生活保持“热爱”。#好书分享 #好书推荐 #一起读书 #女性阅读
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沐木子书窝3天前
每一段时光里的迷茫与成长，都能在《毕生发展》里找到温柔的答案。#好书推荐 #图书 #读书 #好书分享 #书籍
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青青优选3天前
《一个人的疗愈》越过悲伤之地，我们终会被治愈。本书献给所有永失我爱的人。 #读书 #抑郁 #成长 #智慧人生
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帆书（原樊登读书）知中服务中心3周前
压力大的时候就翻翻这本书吧！正念的奇迹，一行禅师代表作之一。这本书用通俗易懂的语言系统阐述了正念的观念，帮助我们了解自己的心灵世界，学习如何从日常生活的琐碎中解脱出来，获得身心的安详与喜悦。读完之后才发现，原来痛苦是可以转化成快乐。#情感 #治愈 #正能量 #智慧
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跃山文韵书栈1周前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典 B24#必读书籍#情感共鸣#读者#书单
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玲玲5天前
成长路上的利刃！ 这本书真的给了我莫大的帮助！老少皆宜，#我的乡村生活 #人生感悟 #情感
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长乐书店1周前
正版人间值得 以自己喜欢的方式过一生高情商哲学智慧心灵放松书#人间值得#精选好书 #好书分享 #每日分享 #好书大晒
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允一师兄3天前
我们原本不需要痛苦的过一生#次第花开 #心灵成长#治愈 #好书分享 #希阿荣博堪布
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以宁读书5月前
一句话点醒人生，告别内耗，活得明白，受益一生的智慧宝典。 #书单 #文案 #励志 #情感共鸣
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东南书房4周前
1105 | 很多人终其一生，都觉得自己不擅长数学，但这本《数学史》能让你爱上数学，感受数学之美。#数学数学史#历史#科普#好书分享
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老罗哲理5天前
未经审查的人生不值得一过！#罗翔 老师倾心推荐#哲学 经典名著#苏格拉底的申辩，学好哲学，对你一生会有很大帮助！#人生哲理#读书
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诞诞有来信3月前
改变李诞一生的书，逻辑混乱女生必看。 #李诞直播 #李诞小卖部来 #李 #书单推荐2025 #李诞推荐的书
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主持人李静4天前
真诚建议所有焦虑的中年人，读读这本《中年的活法》。年龄从不限制我们，固化的思维才会。这本属于我们的“救赎之书”，提出了很多改变、破局的方法，期待你们看完和我一起交流。#健康静距离 #读书 #中年 #日常分享
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诞诞有来信2周前
改变李诞一生的书，逻辑混乱女生必看。 #李诞小卖部来信 #李诞 #书单推荐2025 #李诞推荐的书
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与书为友3天前
遇事不决读毛选，伟人一生的智慧都在其中#毛选 #古书古籍 #好书推荐 #读书
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Mr.太菜（之中）3天前
读书使人进步 买回来10多天了也没时间看，今天准备开始看了。希望可以和读过这本书的朋友有个交流！ #读书分享 #朴素知道
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李诞的小卖部分部2周前
请认真读这本书，影响诞的一生 #李诞#李诞小卖部#阅读#段永平#投资@李诞
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一笨书3天前
《百年孤独》豆瓣9.5分神作！马尔克斯魔幻现实主义巅峰，写尽布恩迪亚家族七代传奇。一生必读的文学经典#书籍推荐 #全民dou阅读 #每日分享 #百年孤独 #诺贝尔文学奖
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乐一成长书屋📖2周前
精读《理解人性》 社交恐惧、沟通困难？不是你性格不好，是你不懂人性。阿德勒告诉我们，所有烦恼都来自人际关系。精读这本书，就是一次对自我的深度疗愈。#心理学 #个人成长 #认知 #人性智慧 #精读好书
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雄哥投资智慧2周前
推荐一本书，天涯-开窍，开悟，开智#认知 #认知觉醒
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蔡家大小姐4天前
#好书分享！ 荐《增广贤文》：一句“是非只为多开口，烦恼皆因强出头”道尽处世智慧。它集古训精华，言简意深，字里行间藏着人情世故，读来皆为人生箴言。#增广贤文 #处世智慧 #独善其身#处世哲学
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不读书睡不着1周前
人生总有一本书适合你：《人生》——莫泊桑 人生的道路虽漫长，但紧要处常常只有几步。#人生 #莫泊桑 #每日推文 #读书
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