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刘加勇医生1月前
吃得越多，饿得越快，是有科学道理的。#全民健康素养提升
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贤子饿发财（留学胖50斤版）4天前
不是我吃的多是量太少了#饿发财啦#爽发财啦#记录生活#看他吃饭超下饭
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啵叔讲控糖2月前
你以为是饿，其实身体可能在“误导”你！ 越吃越饿、越饿越吃，很多人每天都在这个圈里打转。到底是谁，悄悄偷走了你的饱腹感？本期揭开「越吃越饿」的真相。#饥饿感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康乘风计划
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五哥duangduang3周前
轻断食，晚上越吃早上越饿 #减肥 #轻断食 #168轻断食
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凑合看吧2天前
？饿了就吃#深夜偷吃
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🌀旺仔饿了🌀2天前
没想到今天的第一个盲盒就让我两眼一黑，幸好后面美食排成队～ #理想型泡面拉面范 #拉面范VIP泡面
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老雷不爱减3周前
减肥是否饥饿感就代表脂肪在燃烧。#燃脂 #减肥 #每天跟我涨知识 #饥饿感
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马超医生1月前
为什么你吃的越撑反而饿得越快 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康诊聊局 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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大芬吃不胖4天前
今天一醒，又饿又馋的#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #越吃越瘦 #低脂低卡
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叶先森爱健身4天前
“饿”就一定能减肥？饥饿感越强减的越快？不饿能不能减？ 回复 @長門的评论 #减肥 #减脂 #身材管理 #健身干货 #体脂率
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北京减重外科张鹏医生4天前
减肥烤饿？不吃早餐、晚餐反而更胖！ 三餐不吃可以减肥吗？#我的年度健康盘点 #健康科普破圈计划 #抖出健康科普知识宝藏 #减肥不吃晚饭 #北京减重外科张鹏医生
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康乐陳哥2天前
越吃撑越饿？原来身体在给你发“求救信号”！
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佳耘麻麻3天前
白天刷不到，晚上躲不掉😂 深夜全是螺蛳粉、小零食、热干面，各种美食，结果越看越饿，馋得我直接下了三单，抖音你是懂怎么拿捏夜猫子的！#内容太过真实 #深夜 #日常唠嗑
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笑笑🎤🎤2天前
越吃越饿，越吃越馋😋#手工包子 真香🥰根本停不下来💔怎么减肥啊哈哈😃
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玫瑰婶儿(纯饮食）2月前
大实话又来了，热量差越大就越饿！#逆袭#16加8轻断食
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上海做轻体的吴姐2天前
是不是总觉得轻体=饿肚子？奶茶、火锅碰都不敢碰，结果越克制越想吃，体重还反反复复？😮‍💨 我以前180斤，穿衣服显壮还没自信，试过节食饿到头晕，运动坚持3天就放弃，直到找到“吃对不挨饿”的秘诀——居然还能喝奶茶！现在稳定在120斤，老公说我不仅身形变好看，气色也越来越年轻～ 想知道我怎么在享受美食的同时，轻松调整状态吗？评论区扣“想知道”，下期给你们拆我的饮食清单，上海闵行的姐妹也能直接来店里聊呀！#上海轻体 #闵行体重管理 #不节食减肥 #奶茶轻体法 #180到120蜕变
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多多不吃水煮菜(求关注版)2天前
减脂期饿了吃什么？ #吃瘦不饿瘦 #越吃越瘦 #减肥食谱 #女生必看 #涨知识
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不二.心流精读4天前
《少食生活》：越吃越健康的底层逻辑 总吃撑、怕代谢慢？担心健康亮红灯？《少食生活》太颠覆！不是节食挨饿，而是科学少食 —— 让身体少负担、精力更足。不用委屈味蕾，吃对量就够，普通人也能轻松坚持，健康原来这么简单～#读书 #精读好书 #少食生活 #健康科普 #墨白深度书旅
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斌哥3天前
#快乐的心态快乐的生活 #快乐也是一种心态
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晓辉人生智慧3天前
遇到烦心事就想吃东西是为什么？#心理 #心理学 #减肥 #焦虑 #委屈
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浩拉拉(已瘦100斤)2天前
挑战每天10000步，打卡第208天 #减肥 #减肥打卡 #一起减肥 #一起减肥打卡 #一起打卡减肥
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大象新闻1周前
你分清你到底是饿还是馋了吗？别把食物噪音和真的饿搞混了 #食物噪音 #减肥 #肥胖症 #科学减重健康轻盈 #抖出健康知识宝藏
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杨姐2天前
回老家一路随拍#纪录美好生活 #抖音热歌
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杨一民轻食日记2天前
管理期饿了馋了你就尝尝这个卤鸡珍，好吃没负担#卤味 #卤鸡珍 #鸡胗
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天天好物分享2天前
懒欧鸭翅根啃到爽#零食#好吃又解馋 #解馋 #好吃到停不下来 #太香啦 先卤后风干！懒欧鸭翅根越嚼越香谁懂～
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大吉百货4天前
晚上饿了就吃它！五黑紫米麻薯面包，营养又充饥 这个季节吃它真的太舒服了！软糯香甜又好吃，大人小孩都爱吃！ #强烈推荐#早餐#早餐吃什么#面包#中式糕点 #晚上饿了就吃它五黑紫米麻# 这个季节吃它真的太舒服了 #强烈推荐# 早餐
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🍎苹果麻麻👩（孕期）2天前
#怀孕 🤰就是容易饿，饿了就心慌，老公就给我安排上了这个内蒙古牛肉干，肉是一丝丝的，越嚼越香，它是⭕️糖⭕️碳水的，怀孕的#孕妈 放心吃。#孕妇零食#孕期饮食 #牛肉干
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无穷食品2天前
深夜复习，肚子饿了就吃蜂蜜烤小腿，一盒12个分给舍友不心疼 #无穷食品 #无穷蜂蜜烤小鸡腿 #舍友 #好吃 #零食推荐
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徐班长（立誓减肥版）3天前
你们饿了都怎么办？#徐明旭
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雅君3天前
@DOU+小助手
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营养师李俊峰1月前
减脂期饿了就能吃的18种零食！ 减脂期饿了就能吃的18种零食！#减脂小白必看经验 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #零食推荐
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墨白.深度书旅4天前
《少食生活》：吃少点，反而更健康？ 总觉得吃越多越补？《少食生活》颠覆认知！不是节食挨饿，而是科学吃对量。跟着书中方法，肠胃轻松、精力翻倍，还能悄悄改善体态。原来健康不用硬扛，选对饮食方式就够了～#读书 #少食生活 #健康饮食 #健康科普 #墨白深度书旅
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凡凡爱运动2天前
如何快速实现逆袭，这个视频告诉你答案 #科普#运动#热点#健身#自律
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小曹可以的3天前
每次来沈阳都感觉不用重复都逛不完！欢迎大家来我们大东北玩～#沈阳 #沈阳美食 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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凡凡爱运动2天前
如何快速实现逆袭，这个视频告诉你答案 #科普#运动#热点#健身#自律
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多多种草2天前
五黑坚果脆 五黑坚果脆，酥到掉渣！独立包装#强烈推荐 #零食推荐 #办公室零食 #追剧小零食#五黑坚果脆
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老王热爱中醫3天前
年年减，年年肥.... #石家庄 #中医 #石家庄中医 #减肥 #同城
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晓灵树德百货2天前
最近巨爱饿马家的#风干鸭翅根 ，越嚼越香，饿了馋了来两根，太爱啦#零食推荐 #鸭货美食
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雨姐减肥记录2天前
#减肥 减肥最痛哭的时间段到了，就是这个点！睡也睡不着，满脑袋碳水和好吃的#减肥vlog
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嗨吖零食记🐉2天前
晚上饿了不知道吃什么的时候，我就会来上一个#大鸭腿 真的太满足了！它还是开袋即食的，特别方便，吃起来肉质鲜美，口感很好，卤得也很入味，越嚼越香，真的巨好吃！而且它的肉很多，也很厚实，一口下去超满足，平时拿来当个追剧小零食或者夜宵都很不错！
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羊守丰-饿瘦的2天前
29.我就是靠饿，瘦了30斤！减肥吃的很枯燥，也得坚持，习惯就好！ #原创视频 #减肥 #真实感受#饿瘦30斤
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味哆哆零食2天前
益朵厂家直销正宗益朵港饼湖北特产芝麻土饼零食香脆黄石味道馅饼
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