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国维-备战无氧珠峰1年前
海拔3000米跑步5km，会发生什么#户外 #跑步 #香格里拉 #运动 #健身
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铁妞妞妞儿7月前
90%在海拔3000米以上的铁路，16次跨越雅鲁藏布江！#铁路 #高铁 #坐火车去拉萨 #火车站#火车出行百事通
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陈炒饭8月前
高山氧气呼吸系统 #珠峰#雪山#登山#高山氧气面罩
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金子爱爬山·秦岭⛰️5月前
美在东梁，踏上山川 ，登顶2965，只有去过了才能感受到他真正的美丽#东梁 #秦岭 #嘉午台 #大自然的鬼斧神工 #户外徒步
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诸鸣工作室2年前
三千米以上才会有高原反应，我说的是绝大部分游客
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团子（Boss收队）6月前
记录第一次爬海拔4000的山，它叫露骨山（四棱子山）海拔最低3000最高3880。一路的高山杜鹃，溪流草甸，牦牛肉干的原材料。 山上可以很美，但这里是我没有见过的美，与真实对撞的剥离感，让人甚至莫名的想哭。 #徒步登山 #露骨山 #山的那边是什么 #登顶 #爬山的乐趣
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小杨在梦游（见己小院）9月前
在大理海拔3000米的山顶，遇见了一个三代人守护的湖和一个倔老头#旅行推荐官 #大理 #大理旅游攻略 #徒步旅行
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蟹先生10月前
出发吧，人群太吵了，来感受旷野的风，安静又自由 #徒步 #鸟吊山 #小众景点 #为中国小城上分 #发现中国之旅
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一个做旅游的蜗牛（西北路书）6月前
被低估的甘南景区（大峪沟） #甘南旅游包车 #甘南旅游 #大峪沟 #大美中国遇见甘南 #大峪沟景区
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拽锅4月前
地理书上提及过无数次的秦岭 终于出现在我的面前#太白山
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甘南卓玛2年前
在海拔3000以上耕地是什么样的体验？#藏族姑娘 #耕种 #青稞
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西北林导说6月前
《甘南踩线实录》第十六站：降扎温泉 这里是离天空最近的温泉：降扎温泉，当你穿越川甘青三省交界的秘境，推开这扇雪山与森林守护的大门，10块钱就能解锁藏地千年疗愈密码，这里没有霓虹闪烁的温泉酒店，只有海拔3千米的天然疗愈场 #甘南 #甘南旅游 #降扎温泉 #甘南旅游攻略
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贾小姐的旅行3月前
何为甘南？ #甘南 #甘南旅游 #不一青年 #甘南文旅 #旅行推荐官
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米拉氧气（高原车载制氧机租赁）6月前
为什么刚到高原不要洗澡？原理是…… #高反 #高反注意事项 #米拉氧气 #川藏旅行 #共享制氧机
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松散5月前
#川西美景 小众线路景美车少，睡觉海拔3千米以上（除第1晚），每天都要翻越4千多远海拔的山
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中国旅游6月前
原来世界的尽头就藏在中国#旅行推荐官#旅行大玩家#陇南千坝牧场 #世界的尽头#地球边缘
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西藏媳妇晓杰7月前
在海拔3000米以上的巴河漂流，是什么感觉#西藏 #漂流 #巴松措漂流
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远方的远6月前
很多人问我，来新疆有没有高原反应，这期视频告诉你！#高原上的神奇动物们 #旅行攻略 #旅游攻略 #旅行推荐官 #新疆
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旋转背包客1年前
哈巴雪山真实体验分享！对大自然还是应该保持敬畏#哈巴雪山 #户外徒步登山
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变变怕上镜4月前
海拔多高旅游最舒服？我建议是1800—2300，不能再高了！ #高原旅游 #西藏 #摩托车
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地理科普局3月前
青海，我国最没有存在感的省份，它到底有多美？ #地理知识 #旅行 #青海湖 #祁连山大草原
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跟着阿朱去旅行6月前
来甘南旅游，会不会有高反，这个视频告诉你，#甘南旅游 #扎尕那的正确打开方式 #甘南 #甘南旅游攻略 #扎尕那景区
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阿滔来了4月前
今天来到赤不苏的维城村，找到了一处藏在3000米海拔之上的高山草甸#川西美景 #随拍 #我的乡村生活 #阿坝 #阿滔来了
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老A跑瘦了4月前
西藏很好，再也不来了··· #西藏 #林芝 #拉萨 #林芝半程马拉松
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Hi徐思义6月前
🎄林芝新措！自驾去高原秘境的小众徒步路线！ #林芝新措徒步 #独自旅行 #野生玩家先享受世界 #野生玩家 #交换世界计划
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AKA柠檬犬4月前
阿尔沟 不要在意我的寸头，这是个意外。第一次爬海拔3k+的山，高反遗憾下撤#山野自然 #阿尔沟 #登山
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蟹老板的户外Vlog8月前
3000米以上的高海拔徒步线路,到底该怎么选择冲锋衣? #户外 #身体和灵魂总有一个在路上 #冲锋衣#徒步 #户外穿搭
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笑希希5月前
邂逅“阿尔沟” 走！去爬山，去爬抖腿的山，去看四川人自己的“阿尔泰”。#大自然 #徒步 #爬山记 #川西美景 #川西
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山脚型Vlog4月前
四川版的阿勒泰，只有18度，徒步人的宝藏路线！ #徒步 #旅行 #vlog #山脚型 #阿尔沟
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闲球娃的外甥4月前
住在藏区海拔3000米高的帐篷营地是怎样的一种体验？ 甘南藏族自治州卓尼县是个风景如画的地方，甘肃人也有自己的阿勒泰！#朗钦帐篷营地 #甘南旅游 #自驾游甘南 #甘肃人有自己的阿勒泰 @朗钦帐篷营地
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张予戈6月前
别放弃 说不定并没有那么难 #徒步西藏
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进藏全攻略5年前
为什么到#西藏 #旅行 ，海拔3000米是一道过不去的坎？#旅游 @抖音小助手
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喜妹旅游5月前
这里被称为中国小西藏，甘加秘境！今天分享一条可以看到甘南和九寨沟的游玩路线！先收藏一定用的上！#九寨沟 #甘南 #甘南旅游 #桑科草原 #九曲黄河第一湾
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贾小姐的旅行5月前
甘南13大核心景点海拔有多高，想去甘南旅游的一定要收藏好 #甘南旅游 #甘南 #甘南旅游攻略 #甘南文旅 #暑假带娃去哪玩
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皮芽子4月前
中国西极不仅是一个地点更是灵魂抵达的远方。#克州第十一届玛纳斯国际文化旅游节#世界的帕米尔永远的玛纳斯 #中国西极万山克州
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光感司令4月前
在318邂逅西藏蓝宝石圣湖——有一种蓝叫羊卓雍措。 #318川藏线 #此生必驾318 #羊卓雍措 #文成公主 #自驾旅游vlog
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小马同学游记6月前
这就是中国最悲壮的公路#文化旅游 #旅游 #旅游攻略 #旅行 #旅行推荐官
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飞天小羽4月前
阿尔沟的花又何尝不美呢？#阿尔沟 #川西 #户外 #阿尔沟徒步挑战赛#山不见我我自去见山
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甘南旅行冰冰5月前
暑假去甘南玩，什么时候去最合适，有哪些注意事项，冰冰全部给大家整理好啦。#旅行推荐官 #旅行攻略 #甘南旅游 #跟我去旅行 #记录生活
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地图阿伟1年前
故土《拉达克》的前世今生！ #西藏 #拉达克 #印度 #克什米尔 #列城
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河西经卷7月前
河西走廊的咽喉——乌鞘岭#甘肃#河西走廊
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刘继伟4月前
带63岁老妈旅行看世界，自驾青甘环线——祁连山。玫瑰花香，但是玫瑰带刺，好看的风景海拔高。成功使用氧气瓶，在岗什卡雪峰退回西宁。planB还没有想好，且听且看且随风。#带父母看世界 #青甘环线 #青海旅游攻略 #幸福的味道 #自由的风
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自驾游攻略路书4月前
甘肃的南部叫甘南，给大家分享甘南旅游路线，这应该是西北最美的路线！#甘南旅游
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在西藏种茶的小郭4月前
#抖音新农人 世界上生长环境最高的蓝莓，位于西藏林芝雅鲁藏布江流域海拔3千米的蓝莓 #新农人 #西藏农业
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雨辰徒步路书7月前
高海拔徒步高反怎么办？ 一条视频讲明白高反自查与克服#户外 #徒步 #雪山 #高反 #西藏
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行之.旅拍9月前
海拔3千米的昭通高原坝子上、穿过霞光领域一路美景、愿此生无憾 #上热门 #大疆无人机御3pro智能跟随 #安全驾驶
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饱胀老男孩（文旅之土）1年前
西藏纯玩14天 今天第二天触摸5000米海拔，问题不大。留个关注，咱们接着上路，精彩在后边。#西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #饱胀老男孩
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山水拍客5月前
四川旅行，凉山州木里县小众景点，云揽堡瀑布#四川小众旅游地 #木里 #云揽堡瀑布 #四川旅游推荐 #山水拍客
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旅行的乔巴(三轮车自驾游)7月前
开三轮车自驾游川藏线，在泸定找了一个非常好的营地，在这里休息一天，虽然修整但是也忙毁了，还遇到很多热情的小伙伴 #户外露营 #三轮车自驾游 #解锁梦想出行新方式 #跟我去旅行 #318川藏线
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龙行天下…4月前
自驾西藏第三天，今天从乐山到康定，短袖变长袖，高反初现，走路稍微有点喘，初上高原当晚住宿千万要控制在海拔3千米以下，这是一个资深上当者总结的教训#川藏旅行 #保持热爱奔赴山海 #旅行推荐官
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大房哥4月前
过完康定就与雪山见面，得做好充分准备。#康定 #雪山 #川西
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勺子爱美食5月前
云南， 海拔3000千米采菌子
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大树之旅6月前
对象不想爬山还想上山玩怎么办，来大明山WoW悬崖乐园，躺着直达山顶，开着山野卡丁车下山，还和黄山一样的美景，星期四单人大套票只要99#杭州大明山wow悬崖乐园#悬崖边玩的就是心跳#寻找夏天里的绿野仙踪#解锁北方初夏的100种玩法
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃4月前
被岗什卡三峰虐完的我含泪宣布，这绝对是入门级天花板！#岗什卡三峰 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部
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晓亮6月前
没想到在蓝田还隐藏着一个类似甘南秘境的峡谷，集齐了，高山，草原，牧场，小桥，溪流，瀑布和深潭 #露营⛺ #西安周边游 #西安周末好去处#米家充气宝2pro
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隆隆顾7月前
2025阿尔沟最新徒步攻略，4月26日首徒#阿尔沟 #五一去哪儿 #成都周边游 #户外徒步 #旅行推荐官 @阿坝文旅 @四川文旅
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户外小祝6月前
康定徒步到新疆第五天，我在大雪山中遇到了难以想象的场景。 #户外徒步 #保持热爱奔赴山海 #徒步丈量世界
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阿泰走乡村5月前
四川古路村，建在千米高的峡谷绝壁上，徒步3小时才能到达 没有体力、勇气和胆量，很难抵达这里#保持热爱奔赴山海 #悬崖村 #古路村
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崔多芬6月前
高海拔入门徒步路线野马海子 #野马海子 #喜马拉雅冲锋衣
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玩多多旅游5月前
牟尼沟风景区＂扎嘎瀑布＂游玩攻略#九寨沟旅行 #牟尼沟风景区 #牟尼沟扎嘎瀑布 #牟尼沟旅游攻略 #四川旅游推荐
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猫七8月前
丽江玉龙雪山脚下干河坝徒步路线简直爱了 美是真美 累也是真累#vlog #旅行 #干河坝 #为中国小城上分 #徒步
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蜻蜓视线3月前
甘南州夏河县桑科草原，不收门票的景区，景色和热度不输美仁草原，远比甘加秘境和拉卜楞寺值得一游。#原创视频 #旅行推荐官 #自驾游 #桑科草原#甘南旅游 #记录旅游足迹实景拍摄
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🦷.罗EASON3月前
当你不小心走进主理人咖啡店 #主理人 #咖啡 #搞笑 #bistro
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二姐流浪记6月前
宫崎骏笔下的“天空之境”，一生必来一次的地方 #茶卡盐湖 #天空之境 #旅行推荐官 #青甘大环线 #去一次大西北才没有遗憾
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