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丁小野8月前
“放弃型人格”如何自救？ #放弃型人格 #个人成长 #人生感悟 #心理学 #女性智慧
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阿和-解忧杂谈3年前
如果你每次遇到事情不由自主的去想象一些负面的甚至极端的这种后果的画面，那么你可一定要注意了………#读书的意义#负面情绪#焦虑#安全感@抖音小助手 @DOU+小助手
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李树根5月前
“总把事情想极端” #在拍一种很新的vlog #心理学 #人间清醒 #内容过于真实 #一人分饰多角
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新造的人3周前
过度的灾难化思维，只会让你被恐惧裹挟，陷入自我消耗的循环。 你总在预设最坏的结果，却忘了生活中绝大多数事情，都不会朝着极端的方向发展#灾难化思维 #恐惧 #反刍思维 #心理学 #心理学知识
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杨凤池1年前
每当遇到极端情绪，转念一想，云开见月明 #情绪管理 #心理学
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瀚然心海🍃3周前
当你遇到困难时，为什么你总是往坏处想？ #心理学 #心理咨询 #焦虑症 #强迫症
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非凡小说1年前
#因为一个片段看了整部剧 一个人往极端处想，势必会往极端处走，成年人的世界里没有对错只有利益
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懂你情绪的树根4月前
为什么遇到事总是先想最坏的结果 #dou来学心理 #心理学 #心理咨询 #人间清醒
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星空心理课堂2周前
摒弃非黑即白的极端执念，以包容视角接纳世事多元。放下偏执、松弛心态，在变通中寻平衡，方能挣脱内耗枷锁，拥抱舒展自在的人生。#心理咨询#女性成长#情绪管理
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郭延娇觉醒之旅4天前
遇到情绪极端的伴侣，想分手却怕出事，该如何自救？ #择偶#婚恋#性格极端的人有多可怕 #郭延娇
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连山归藏1月前
#知识分享 #每日分享 #国学 #国学传统文化
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阴雨天气2周前
我确实不是一个很好的人 遇到事情习惯冷漠 总是会莫名其妙的有很多情绪 总是会动不动心态就崩了从来没有稳定的情绪 我这样的人太麻烦了我太敏感了 又特别极端 我还特别拧巴 什么事都不愿意说出来 我想 我大概永远学不会赤裸裸的表达自己的需求和感情 就像伸手要东西 我会不好意思 我总假装自己并不需要 或者可有可无 可我又期待有人能够真正的看穿我 把那朵玫瑰小心翼翼的送给我 有时候我真的很讨厌自己这种拧巴的性格 你做了让我不开心的的事情 我总喜欢一个人生闷气 遮遮掩掩 不想把问题摆到明面上给你看 独自沉默悲伤我却特别希望你能快点看穿我 察觉我的情绪不对我一直提醒自己 不要说反话 不要冷冰冰 要说出来不要没有安全感 安全感是自己给自己的 可是我没做到过 我就是一个矛盾敏感的人 磕磕绊绊的表达但我无法改变这才是真正的我 或许我适合一个人#暗恋过结局呢
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方婷4月前
《周易》有句话：“物极必反，否极泰来” 当人逆境达到极点时，就会向顺境转化，人生的低谷就像一口锅，当你身处低谷，怎么走都是上坡路 #创作灵感#正念 #积极乐观正能量 #人生 #成长
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阿小1周前
我不好 一点都不好 我是个麻烦 我会很多莫名其妙的情绪 总是某木瞬间的发呆 而情绪崩溃的掉眼泪 明明可以好好解决的事 我总是让谁都不好过 我这样的人太麻烦了 我敏感又极端 我就是个累赘 谁对我好就一个劲的胡闹 总觉得假惺惺的对我好 后知后觉的对我的亏欠 我还特别拧巴什么事也不愿意说出来 我有奇特的性格阴睛不定的脾气 总是会没有理由的对人甩脸色 一天800个情绪 很矫情又总是爱哭 很缺乏安全感 疑心病又特别重 有一点幸福就要被我消耗完 总在担心这个 担心那个 我每次都在提醒自己 这个样子会把对方越推越远 不要沉默有话就要说出来 有问题就去解决 不要这个样子 不要对爱的人这样不公平 但我做不到 我本来就不是一个很好的人
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Vegan power5月前
头脑习惯于从一个极端走向另一个极端，它总是回忆过去、渴望未来，自以为有信仰、有理想、有追求，却不知错过了唯一的真相——当下#规划人生 #目标是什么#生命点亮生命
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大林（心理咨询师就业培训）3月前
每当遇到极端情绪的时候，学会转念一想，云开见月明#心理咨询师 #心理咨询师报考 #心理咨询师培训 #心理咨询师大林 #心翔心理 @南宁市心心翔心理咨询
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杜亦蓝3月前
为什么凡事都往负面想？ 为什么控制不住担心？#焦虑症 #植物神经紊乱 #灾难化思维
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糖糖随聊3年前
如果你每次遇到什么事情，就会不由自主的去想象一些负面的甚至极端的结果，那是从小缺乏足够的安全感，你会这样吗？#情感 #正能量 #原生家庭 #安全感
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Rainy3天前
我不好 我一点都不好 我很麻烦 我总是莫名其妙的有很多情绪 总是会动不动心态就崩了 从来没有稳定的情绪 我这样的人太麻烦了 我太敏感了又特别极端 我还特别拧吧 什么事都不愿意说出来 我奇怪的性格 阴晴不定的脾气 总是会没有理由的生气 我一天800个情绪 我很矫情 我又总是很爱哭 总是很缺乏安全感 疑心病又特别重 总是疑神疑鬼 总是在担心这个担心那个 我每一次都在提醒自己这个样子会把对方越推越远 不要沉默 有话就说出来 有问题就要去解决 不要这个样子 不要对爱的人这样 这不公平 但我做不到
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平平📿4天前
我不好 一点都不好 我是个麻烦 我会有很多莫名其妙的情绪 总是在某个瞬间的发呆 而情绪崩溃的掉眼泪 明明可以好好解决的事 我总是让谁都不好过 我这样的人太麻烦了 我敏感又极端 我就是个累赘 谁对我好就一个劲的胡闹 我还特别拧巴 什么事业不愿意输出来 我有个奇特的性格 阴晴不定的脾气 总是会没有理由的，对爱的人发脾气甩脸子 一天800个情绪 很矫情又总是很爱哭 缺乏安全感疑心病很重 有一点幸福就要被我消耗完 总是担心这个担心那个 我总是提醒自己这个样子会把对方越推越远 不要沉默，有话就要说出来 有问题就要去解决不要这样子 不要对爱的人这样 不公平 但我做不到 我本来就不是一个很好的人
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关欣心理4天前
控制不住胡思乱想，凡事都往坏处想！ #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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baby🌸丽3天前
我是一个特别拧巴的人 我确实不是一个很好的人遇到事情习惯冷漠总是会莫 名其妙的有很多情绪总是会动不动心态就崩了从来没 有稳定的情绪我这样的人太麻烦了我太敏感了又特别 极端我还特别拧巴什么事都不愿意说出来我想我大根 永远学不会赤裸裸的表达自己的需求和感情就像伸手 要东西我会不好意思我总假装自己并不需要或者可有 可无可我又期待有人能够真正的看穿我把那朵玫瑰小 心翼翼的送给我 有时候我真的很讨厌自己这种拧巴的性格你做了让我 不开心的的事情我总喜欢一个人生闷气遮遮掩掩不想 把问题摆到明面上给你看 独自沉默悲伤我却特别希望你能快点看穿我 察觉我的情绪不对我一直提醒自己不要说反话不要冷 冰冰要说出来不要没有安全感安全感是自己给自己的 可是我没做到过我就是一个矛盾敏感的人磕磕绊绊的 表达但我无法改变这才是真正的我或许我适合一个人#拧巴的人
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远💧方4天前
原生家庭都没有得到爱，长大怎么可能成为幸福的人呢？缺爱的人终其一生都在追寻被别人认可和肯定的感觉，往往是自卑又自傲，善良又冷血。遇到事情，往往都会极端处理，爱到极端，也恨到极端，性情只会越来越薄凉……
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星空心理课堂3周前
灾难化思维是放大负面事件后果、预设最坏结果的认知偏差。认清它要觉察“要是”，“万一”式担忧，区分“可能”与“必然”，用事实反驳极端设想，不被主观恐惧带偏。#心理咨询#女性成长#情绪管理
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N_KA.🩶3天前
我不好 一点都不好 我是个麻烦 我会有很多莫名其妙的情绪 总是在某个瞬间的发呆 而情绪崩溃的掉眼泪 明明可以好好解决的事 我总是让谁都不好过 我这样的人太麻烦了 我敏感又极端 我就是个累赘 谁对我好就一个劲的胡闹 我还特别拧巴 什么事业不愿意输出来 我有个奇特的性格 阴晴不定的脾气 总是会没有理由的，对爱的人发脾气甩脸子 一天800个情绪 很矫情又总是很爱哭 缺乏安全感疑心病很重 有一点幸福就要被我消耗完 总是担心这个担心那个 我总是提醒自己这个样子会把对方越推越远 不要沉默，有话就要说出来 有问题就要去解决不要这样子 不要对爱的人这样 不公平 但我做不到 我本来就不是一个很好的人、#fly
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张博士解焦虑3年前
你为什么总是喜欢把事情往坏处想#焦虑 #心理健康 #情绪管理
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早早爸自媒体3天前
当人受到极大的折磨，就会出现两个极端。一个是黑化堕落，一个是觉醒开悟#上热门 #vlog日常 #自律 #情感 #自媒体
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常敬咨询4年前
#近期考虑有些事情容易引入极端的想法 #做事不能太极端 我解读事情过于极端真的让我很痛苦
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净意闻道4天前
遇到什么都会感到不适，证明你的内心深处存在创伤#国学智慧 #东方智慧 #思想 #家庭教育
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富贵花 (陕北版1周前
需要一生去治愈童年 从小没有得到爱 长大怎么可能成为幸福的人呢 缺爱的人终其一生都在追寻被别人认可和肯定的感觉 往往自卑又自傲 善良又冷血 遇到事会极端处理 爱到极端也恨到极端 性情只会越来越凉薄 但是很容易满足 会因为别人的一句话而热泪盈眶 以至于年少时分不清别人是人是鬼 但也是因从未被好好爱过 所以长大后会冷漠 对待感情亲情友情不是不爱 而是不懂得合适的点在哪里 因为极度缺乏安全感 所以在很多时候 在一件事情会很执拗. #原创视频 #剧情 #创作人计划 #真实还原
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艾知谈心4月前
防御机制：理想化 理想化，其实是一把“双刃剑”，极端的理想化非常容易转化为极端的贬低、否定。#心理学 #心理防御机制 #理想化 #崇拜
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牵你的手4天前
我不好 一点都不好 我是个麻烦 我会有很多莫名其妙的情绪 总是某个瞬间的发呆 而情绪崩溃的掉泪 明明可以好好解决的事 我总是让谁都不好过 我这样的人太麻烦了 我敏感又极端 我就是个累赘 谁对我好我就一个劲的胡闹总觉得都是假惺惺的对我好 后知后觉的对我的亏欠 我还特别拧巴 什么事都不愿意说出来 我有奇怪的性格 阴晴不定的脾气 总是会没有理由对人甩脸色 一天800个情绪 很矫情又总是爱哭 很缺乏安全感 疑心病又特别重 有一点幸福都要被我消耗完 总在担心这个 担心那个 我每次都提醒自己 这个样子会把对方越推越远#露娜 #王者 #王者荣耀
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a 小张总.3天前
我不好 一点都不好 我是个麻烦 我会有很多莫名其妙的情绪 总是某个瞬间的发呆 而情绪崩溃的掉眼泪 明明可以好好解决的事 我总是让谁都不好过 我这样的人太麻烦了 我敏感又极端 我就是个累赘 谁对我好就一个劲的胡闹 总觉得假惺惺的对我好 后知后觉的对我的亏欠 我还特别拧巴什么事也不愿意说出来 我有奇特的性格阴晴不定的脾气 总是会没有理由对人甩脸色 一天800个情绪 很矫情又总是爱哭 很缺乏安全感 疑心病又特别重 有一点幸福就要被我消耗完 总在担心这个 担心那个 我每次都提醒自己 这个样子会把对方越推越远 不要沉默有话就要说出来 有问题就去解决 不要这个样子 不要对爱的人这样不公平 但我做不到 我本来就不是一个很好的人.
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辛子说媒(牵线脱单）5月前
毒鸡汤的极端语言注意分辨，任何事情往极端方向去想总不是好事。其实每个人的想法是不一样的，你不喜欢这样也许就有人喜欢这样，总能遇到那个合适的他（她)#镇江 #择偶定位 #毒鸡汤对女性的负面影响
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北大张晴心理5天前
思维反刍用二元结构应对 你是不是也经常遇到被别人说的一句话，或者一件事，影响情绪，导致自己生气焦虑，晴天老师告诉你，这就是思维反刍，用二元结构去应对。 #思维反刍 #胡思乱想#焦虑 #生气 #心理健康
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我不是很懂。1周前
如果什么都原谅的话 所有痛苦都是我咎由自取#蛋仔派对 #伤感
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安泽🍃1月前
遇到极端思维怎么办？#极端思维 #心理 #思维认知 #内心独白 #自我提升
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董晨宇RUC2周前
为什么人们在互联网上越来越极端？#网络极化 #算法 #点赞 #极端言论
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随4天前
我不好 一点都不好 我是个麻烦 我会有很多莫名其妙的情绪 总是某个瞬间的发呆 而情绪崩溃的掉眼泪 明明可以好好解决的事 我总是让谁都不好过 我这样的人太麻烦了 我敏感又极端 我就是个累赘 谁对我好就一个劲的胡闹 我还特别拧巴 什么事也不愿意说出来 我有奇特的性格阴晴不定的脾气 总是会没有理由对爱我的人甩脸色 一天800个情绪 很矫情又总是爱哭很缺乏安全感 疑心病又很重 有一点幸福就要被我消耗完 总在担心这个担心那个 我每次都提醒自己这个样子会把地方越推越远 不要沉默有话就要说出来 有问题就要去解决不要这个样子 不要对爱的人这样 不公平 但我做不到 我本来就不是一个很好的人
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飞猫日记FY.3周前
《搭车去土耳其》 没想到一天之内能同时遇见极端分裂分子，极端宗教分子和同性L，真服了，这天晚上还发烧了，半夜被公园管理员驱赶，真是最绝望的一天#搭车旅行 #在拍一种很新的vlog
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心理师王宇 🐋1月前
#上热门 当人没有主动觉醒的意识，就只有极端的外力，才能撬开自己的内心#心理学 #npd #intp #enfj
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小立3天前
#来源于抖音用户@小苦#欲望 #教育 #修行 #修心
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一起追剧吧2月前
原生家庭没有得到过爱的人，终其一生都在追寻被别人认可和肯定的感觉，往往是自卑又自傲，善良又冷血。遇到事情往往会极端处理，爱到极端，也恨到极端。不管如何，请记住要好好爱自己#创作者扶持计划 #影视剪辑 #抖音二创激励计划 #向幸福出发 #好剧推荐
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波波2周前
不管遇到什么事都要冷静处理，别被愤怒冲昏了头脑，酿成了无法挽回的悲剧。#经验分享 #知识分享 #说真话 #万能的抖音 #热点
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心理学问10月前
心理学上有个词叫：焦虑性思维（如果你每次遇到什么事情就会不由自主的去想象一些负面的甚至极端的这种后果的画面）#心理学 #如何对抗焦虑孤独与迷茫
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桃城区璐瑶养生店4月前
#人生感悟 #人生 #励志 #破相 #破局
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微醺香菜_1周前
不管什么时候都一定要保持警惕保护好自己啊，真的不敢想这样的人能做出什么极端的事情来😲#变态 #保护好自己 #一个人
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翟老师婚姻家庭2月前
被性格极端的人威胁、纠缠，为何会反复无常？ #情感 #婚姻
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知味夜话1周前
第十七节 · 极端表现： 幸运或努力的假象#思考快与慢#个人成长#电台#缓解焦虑#助眠
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老石有话说&叮当牛石建军3天前
遇到事，从自己身上找问题，一想就通，从别人身上找原因，一想就疯。高度不一样，胸怀和格局也就不一样，人若没有高度，看到的都是问题，人若没有格局，心中全是鸡毛蒜皮！#胸怀#格局#正能量#叮当牛石建军#纯澳燕麦奶
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橘子海ᵗⁱᵐᵉ🐳𓂂𓈒𓏸3周前
#南来北往 #抖爸爸我要上热门 #别封 #清醒大女主
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聪哥知道3天前
这件事不能细说，但值得所有家长警惕 #极端行为 #家庭教育
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小睿叭叭叭4天前
告诉一个恋爱玄学，当你遇到一个人，付出欲突然爆棚，自己都懵了：看到好东西就想给他买，做什么都惦记着他，吃了好吃的就想带他去尝。总之遇到这人后，你变得格外“操心”，事无巨细地想关心他、照顾他，恨不得把全世界的美好都塞给他，还对他产生很强的依赖感。 那我告诉你，这人跟你磁场肯定不合，妥妥的孽缘，赶紧跑！听我的，头也不回地跑，再舍不得也得忍住。#恋爱玄学 #情感#情感共鸣
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凡姐说港深7月前
女生的极端想法，男士遇到就快快撤退
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桔又动画3周前
1~4合集 #年代文 #原创动画 #穿越文
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鸡架（文卓辽宁交友会）3周前
思维极端理论@文卓李（月老版） #思维 #情感 #直播录屏分享 #内容过于真实 #李文卓
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