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戴漂亮姐姐1周前
我真的尽力不啰嗦了！尽力详细了！ #焦虑 #安慰人的正确方式 #安慰自己 #焦虑症自救 #心理
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一萱诵读7月前
富养自己最好的方式：学会闭嘴，少说是福，闭嘴是一种修行！ #治愈系风景 #心灵疗愈 #人生哲理感悟 #不辜负时间的馈赠 #生活感悟
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🌟淄博🌟七七老师🌊2周前
#vlog十亿流量扶持计划 拆快递是女孩超级治愈心灵的一种方式#有点上头 #办公日常
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冠老师聊青春期7月前
你有没有尝试过这样的疗愈方法？ 自我疗愈，必须依靠一对一咨询么？#心理咨询 #心灵疗愈 #治愈自己
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拾页间的光5天前
《不要为 2 小时和 8 公里以外的事情担忧》这是一本写给现在人的心灵治愈手册，记录从焦虑迷茫到温柔坚定的蜕变历程#治愈 #学习打卡 #读书成长 #原创动画 #二次元
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杨绿草的500只狗5天前
今天又增加了一名新成员，自从养了狗，坏情绪都消散的快一些，只要它蹭一蹭，瞬间就能被治愈了#狗狗是生活的解药 #狗治愈心灵 #是宠物更是家人
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睡前暖读喵1周前
🌙 睡前治愈时刻｜与自己的情绪和解～ 用童话治愈成年烦恼，抚平职场疲惫与焦虑✨ 最近有没有让你 emo 的小事？来吐槽呀～ #睡前读书 #蛤蟆先生 #情绪疗愈 #女性成长 #热门
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Seedmood主理人王艺瑾5天前
断杂念，睡得更香 #每日分享 #心灵治愈 #心理 #睡眠#失眠的夜
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纯纯男闺蜜1周前
让骑行成为治愈你心灵的一种生活方式#真实生活分享计划 #福州骑行路线 #骑车看风景 #骑行vlog #福州骑行
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止儆书院2月前
五分钟带你秒懂佛学核心思想：2500年前的心灵治愈指南 五分钟带你秒懂佛学核心思想：2500年前的心灵治愈指南 #佛学 #心灵疗愈
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星子6天前
专治不开心的《静心谣》 据说读一遍眉头舒展，读两遍豁然开朗 #静心谣#心灵治愈
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友诚读书9月前
惜命最好的方式不是养生，而是保持慈悲- 来自：洞见#修心养心的方法 #修心养性禅悟人生 #乐观的心态真的可以治愈身体 #感悟人生真谛智慧点亮人生
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火火的觉醒之旅3月前
这才是治愈抑郁症的解决方式，心病还需心药医。 #宽心疗愈社 #焦虑 #身心灵
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青羽绘画7月前
用色彩治愈你的心灵。#丙烯画 #绘画 #零基础学画画
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形象力程成5月前
艺术品最大的价值是疗愈自己的内心 #审美 #美学 #艺术 #美 #形象力程成
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暴躁的霏姐5天前
原来艺术品真的能治愈精神内耗！其实每个人心里都缺的这一块，真能被它填满…#艺术疗愈 #心灵治愈 #美学共鸣
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💙美业培训—艾琳5天前
“看见”即是疗愈～#纯手法 #疗愈SPA#手把手教学 #技术培训 #治愈
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@丹儿记录生活1周前
坐标广东茂名日常晚餐菜式 简简单单的家常菜却是治愈心灵的最佳方式 #vlog日常 #美食 #日常做饭 #粤菜 #厨房里的快乐
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大力老师|心灵成长疗愈1周前
别再自我否定了！焦虑不是绝症，你一定能摆脱。无数人亲测：焦虑反复也能好，关键在这2点。#焦虑治愈#走出焦虑#情绪疗愈
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@岚峰5天前
当疲惫的心灵在寻求安慰的时候，我发现唱歌是最有效的治愈方式。通过歌声，我们释放了压力而自娱自乐找到了平静与宁静.... 所以吼两句🤣🤣🤣#给生活加点甜😋每天都快乐一点
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马拉松先生&Doctor小牛马5天前
#上热门 治愈，有两种方式：一种是药物，另一种是脚步。 在医院，我为你疗愈身体；在跑道，我带你治愈心灵。我是医生，也是跑者。我信奉的科学，不止在处方签上，也藏在每一次呼吸、每一段配速和每一滴汗水里。 让我带你，用奔跑的方式，释放压力，强健体魄，找到那个更有活力的自己。因为最好的治疗，往往是预防。 让我们一起，跑向健康。#抖加小助手
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Zj合作共赢6天前
听歌，是一种治愈生活的解压方式。疗愈音乐，抚慰心灵，释放压力，享受宁静。
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莉莉逛泸州1周前
这不仅仅是一次头疗而且是一次心灵上的治愈#头部放松 #洗头 #洗头的正确方式 #头部按摩
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岸子素说5月前
现代人总是在赶时间，可院子会让你慢下来，这样的小院也许最能治愈你的心灵#我的乡村生活 #70后#退休#养老#小院时光
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心灵书社1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #内耗
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云海读书5天前
🩹心灵受伤了？3步快速修复法 快速修复心理创伤，恢复内心完整#心理修复 #创伤疗愈 #自我疗愈 #心灵愈合 #为自己的情绪价值买单
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瑾言情感6月前
“治愈自己的最好的方法，就是忙碌和早睡。让自己快乐的秘诀，就是停止胡思乱想，所以，好好生活吧...”#人生感悟 #治愈自己 #治愈心情 #情感共鸣 #心灵感悟
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七分情感（收徒）1年前
治愈自己最好的方式，就是忙碌和早睡，保持情绪稳定的秘诀，就是三个永不，永不期待，永不假设，永不强求。#人生感悟 #治愈 #心灵疗愈 #习惯性崩溃又习惯性自愈
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心灵书社1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生 #情绪管理 #精神内耗 #提升自己
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心灵书社1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗 #好书分享 #内耗
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心灵书社1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生 #情绪管理 #精神内耗 #提升自己
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时光庸医4月前
《要怎样才能留住你》 留住你的唯一方式-是永远停在“怎样才能留住你”这句追问里… #我的宝藏歌单 #音乐分享 #用音乐治愈心灵 #用音乐诉说情感 #音乐推荐
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流浪在西藏的林一3月前
世界这么大，总有一处风景，会治愈你的心灵. #西藏 #冈仁波齐转山 #旅行推荐官 #治愈系 #日照金山
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心灵书社1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生 #情绪管理 #精神内耗 #提升自己
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霞姐的妞妞2月前
治愈心灵最好的方式就是出来看风景，在大自然的奇观面前世间的一切都显得那么微不足道。这个世界也并没有真正的感同身受，只有你自己亲历过体会过才能真正的感同身受他人#真实生活分享计划#原创视频 #vlog日常 #记录生活 #纪录美好生活
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风易逝,云易散6天前
#治愈心灵的景色 游泳确实能带来身心放松的治愈感，通过水的浮力、运动释放内啡肽以及专注呼吸等方式，能有效缓解压力、改善情绪#治愈自己
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白咖啡心理话3周前
普通人如何记录，并实现高效自我成长？ #自由书写 #写作疗愈 #心灵书写
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不再唠骚5天前
🎶 音乐是灵魂的良药，听一段旋律，治愈一天疲惫。🎧 分享我的歌单，让好心情加倍！ #音乐治愈 #情感疗伤
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建心说3周前
#心理疗愈 #情绪内耗 #缓解焦虑 #治愈心灵
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青哥1月前
如果你有什么不开心，可以到乡下来，学种一点菜，自己动手，也是治愈心灵的一个好方式#大自然的馈赠 #乡村味道 #原创视频 #农村美食记录生活
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半句烟火1周前
心有执念 必受其困 如若坦荡 何来枷锁 这就是我开心的秘诀 我也知道你心里苦 请你别哭 我给你糖 给你花 给你微笑 给你大大的太阳 ！#治愈 #治愈系笑容 #心灵疗愈 @迪桑特DESCENTE #顶峰滑雪才是真自由
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华姐宠物5天前
治愈心灵的一种方式是狗狗#萌宠 #不养狗不知道养狗的乐趣 #边牧日常 #宠物用品
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正天国际美育6月前
给咖啡渣第二次生命：它却治愈了我的拧巴#正天国际美育 #艺术疗愈 #解压新方式 #咖啡渣妙用 #心灵SPA
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与心灵共舞的涛涛1月前
如何面对精神分裂 #精神状态良好 #禅卡 #心理学 #塔罗测试 #治愈系 当遇到两难境地，不妨静下心来，给自己一点时间去思考。深呼吸，平复内心的焦虑，让思绪慢慢清晰。从不同的角度去看待问题，权衡利弊，或许会发现新的解决办法。记住，匆忙做决定往往容易出错，而冷静下来，你会发现更多的可能性。给自己一点耐心，相信自己能够找到最适合的路。
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医恋的旅人5天前
海浪轻拍沙滩，时光在此刻静止。 每一次潮起潮落，都是自然的诗篇。 听海，是一种治愈心灵的方式。 #户外 #旅行
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Anker Jiang Cloete2周前
#年轻人 #年轻人的休闲方式 #男生 #帅哥日常 #塔罗 别让焦虑占满生活缝隙～ 禅修不是逃避，是给心灵松绑的修行，在一呼一吸间，找回内心的平静与力量✨ 这场3分钟心灵禅修塔罗课，不只是占卜，更是与自己的深度对话。跟着引导深呼吸，让浮躁沉淀，让杂念褪去，在塔罗的指引下，看见内心的真实渴望，找到前行的方向。 不必追问未来是否完美，此刻与自己和解，便是最好的修行🌿”
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心灵书社1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们#智慧人生 #情绪管理 #精神内耗 #提升自己
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卓悦心理-朱老师5天前
卓悦心理丨四个顶级心理暗示，治愈人生一半内耗。#心灵疗愈 #人间清醒语录#值得收藏#但取一瓢饮
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王地瓜4月前
终于活到了不迷茫的阶段，这一刻比我想象中来得早#觉醒开悟 #升维思考 #女性成长 #心灵治愈 #悲观主义者
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书言老师2周前
放下执念好好爱自己 #认知#思维#财富#成长#读书
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Royi若怡5天前
人生半熟，美才刚沸 #日常生活 #女性力量 #每日分享 #心灵治愈
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简乐钢琴.娇娇1周前
钢琴疗愈，让压力释放。#钢琴 #音乐 #钢琴演奏 #钢琴教学 #简乐钢琴娇娇
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曦芯5天前
南风效应 柔能解缚，温可融冰；以暖化心，不令而诚。 言语的力量或许比你想象中更强，愿每个人都能被世界温柔以待 #温柔治愈
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38度的轻5天前
人生无渡，唯有自渡。别让内耗困住脚步，别让执念锁住心灵，及时抽离情绪漩涡，保持清醒，允许一切发生。不困于虚妄，不执于过往，自救、自修、自渡，便是好运来的方向#人生感悟 #智慧人生 #励志 #治愈 #自我成长
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坚强5天前
#让音乐陪伴每一天 #治愈自己最好的方式 #
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长乐书店1周前
正版人间值得 以自己喜欢的方式过一生高情商哲学智慧心灵放松书#人间值得#精选好书 #好书分享 #每日分享 #好书大晒
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林间书屋1周前
被内耗拖垮？这本书教你接住当下的力量✨ 总在深夜复盘过去的遗憾，又在清晨焦虑未来的未知？🤦‍♀️ 德国心灵导师埃克哈特・托利的《当下的力量》，就是戳破内耗的清醒剂。 书中戳破真相：我们的痛苦大多是大脑制造的假象，纠结过往、忧虑未来，只会喂养出 “痛苦之身” 这个隐形枷锁。而解药藏在 “临在” 里 —— 吃饭时专注食物的香气，走路时感受脚步的轻重，把注意力拉回此刻🌿。 不用强迫自己积极，只需学会当情绪的观察者，放下对 “心理时间” 的执念。当你不再被思维裹挟，平静和力量会自然生长。 #当下的力量 #停止精神内耗 #治愈焦虑 #自我成长书单 #活在当下
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是乖乖呀~9月前
内在疗愈冥想2025.2.27#正念的奇迹 #冥想 #心灵疗愈 #治愈心灵
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