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阿刁生活馆1年前
浇汁小酥肉盖饭，你 、爱了吗？ #美食趣胃 #美味一刻满满是真
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吉吉来吃1月前
酥肉宽粉盖饭🍚#美食推荐 #超好吃 #日常生活 #下饭菜 #哎呀妈呀太香啦
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琛琛麻麻呀2年前
茄汁小酥肉盖饭，酸甜开胃超下饭 番茄去皮切碎，油热下锅炒软烂，加适量清水，放入鹿优鲜鳕鱼小酥肉一起盖盖焖煮3-5分钟，放点番茄酱和酱油，再淋入水淀粉煮熟收汁 #宝宝辅食 #宝宝盖饭 #鹿优鲜小方鳕
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小白便当4年前
干饭人最爱！让你越吃越上瘾的糖醋酥肉饭和京酱碎肉饭，香到舔盘
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小N麻麻🍃9月前
过年剩下的小酥肉你就这样做#小酥肉家常做法 #地方特色美食
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老司马的日常食堂3年前
下雨胃口大开，做个河南风味的小酥肉拌饭吃，有菜有肉，鲜香软烂 #在家做美食 #家常菜 #美食教程 #砂锅小酥肉
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欣晴做饭记2月前
一人食 | 月薪三千一个人下班吃点啥 今日菜单：小酥肉 | 辣椒炒肉盖饭 #中秋跟着明星一起吃香喝辣 #美食教程 #外婆乡小榨菜籽油 #菜籽油
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粗茶热饭2周前
太香了歹歹的攒劲 #青椒肉丝盖饭#酥肉砂锅#快乐一下
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农厨刘老二3年前
今天都没在家，给小妮做个黄焖酥肉盖米饭🍚。味道美滴😀#乡村守护人 #新农村计划2022 #记录真实生活
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阿圆饿不着8月前
出了湖北就见不到的红烧酥肉蒸碗，婆婆开店20年的配方 先炸小酥肉，再上锅蒸，汤汁浓郁，软烂咸香 巨好吃，下饭一绝。 #酥肉 #酥肉蒸碗 #抖音美食推荐官 #酥肉做法 #下饭菜家常菜
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青儿4年前
我想最近猪肉应该是便宜到底了吧 前后退五花肉 7.5/8/10一斤 你们买的多少钱💰💰💰💰今天做个小酥肉盖饭#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食vlog #特色美食 #在家做美食 #家常菜 #美食打卡
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小孙爱吃肉（减脂版）4天前
瘦了40斤的小孙今日减脂餐麻辣小酥肉 #减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #空气炸锅美食 #小酥肉
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UU爱吃肉4天前
香迷糊了～#小酥肉做法 #冬天吃点啥 #夜宵吃什么 #简单美食 #深夜放毒
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兔小碗4周前
网友诚不欺我🔥皮蛋小酥肉~颠覆味蕾的美味！ 馋了好久的皮蛋小酥肉终于安排上了，外酥里嫩，还有浓浓的皮蛋鲜香，出乎意料的好吃！做法简单，快来试试吧！ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #小酥肉 #皮蛋小酥肉 #外酥里嫩
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萌叔美食记1周前
皮蛋小酥肉 谁能想到皮蛋和小酥肉搭在一起这么绝！脆壳咔嚓作响，裹着软嫩肉条与皮蛋的醇厚咸香，层次超丰富。做法简单无复杂步骤，腌肉调糊+两次复炸，新手也能零翻车，不管佐酒、下饭还是当追剧小食都超解馋～#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #皮蛋小酥肉#小酥肉
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会吃的慧11月前
新疆炒米粉，香辣鱿鱼盖饭和妈妈牌萝卜丸子小酥肉#好好吃饭好好生活 #省饭课代表 #美食vlog #妈呀太香了 #好好吃饭
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冰姐小酒馆5月前
排队3小时的打抛肉盖饭，2分钟教会你！ 朋友餐厅里要做一道牛肉打抛盖饭，但他们厨师做的一直不满意，我抽空就帮忙炒了一个。重点在于如何腌制牛肉和调配酱汁，还有很多人好奇的荷包蛋。这个教程也分享给大家。#家常菜 #一起学做菜 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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小孙爱吃肉（减脂版）6天前
瘦了40斤的小孙今日减脂餐葱香小酥肉 #减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #空气炸锅美食 #葱香小酥肉
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真诚意嫂4天前
老公牌群英荟萃版酸汤小酥肉！小时候的一菜流和现在的一菜流！#vlog十亿流量扶持计划 #小夫妻的幸福生活 #天儿冷吃点啥 #酸汤小酥肉 #记录真实生活 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作灵感 @DOU+流量 @抖音创作者大会
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冰冰有礼5天前
#美食制作分享 今天家里请人做几个家常菜，乡下就是好左邻右舍都来帮忙
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自贡小钕子（家常菜）1月前
#盐煎肉盖饭 #盐煎肉 #美食教程 @DOU+小助手
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小妞与0姐5天前
妈妈蒸了红玉米饭，做了排骨小酥肉烩菜，娘俩聊天吃饭，开心不已 #每天都要好好吃饭
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坚强阿青的日常5天前
做好的酸汤小酥肉撒上蒜黄香菜，再搭上鸡蛋水饼，这饭真过瘾 #新农人计划#乡村味道#我的农村生活#酸汤小酥肉#鸡蛋水饼 #乡村味道 @迪桑特DESCENTE #顶峰滑雪才是真自由
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王老师的日常✨6天前
干个午托现在实在是太卷了 #托管 #美食 #抖音美食推荐官 #日常分享
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一零后的大厨6天前
天冷了，来碗酸汤小酥肉吧！#酥肉汤 #酸汤小酥肉 #暖胃汤 #家常美食
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自贡小钕子（家常菜）8月前
#盐煎肉盖饭 #盐煎肉 #盐煎肉片 #美食教程 @DOU+小助手
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帅帅妈5天前
扣碗小酥肉#美食 #学做菜 #家常饭菜 #做饭
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洋婷夫妇6天前
在俺们河南冬天，是不是大部分晌午饭都是喝面条、喝咸汤，反正就喜欢做那种一锅出的饭，喝完身上暖糊糊嘞😅 #分享家乡美食 #小酥肉 #日常vlog
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厨影小食光（家常菜）6天前
河南特色美食酸汤小酥肉，天冷了给家人做一碗，酸辣开胃，越喝越想喝。#酸汤小酥肉 #小酥肉 #地方特色美食 #河南 #抖音生活观察计划
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闵小雨4年前
妈妈一直都很支持我，让我做我喜欢的事，谢谢妈妈的爱。#抖音美食创作人
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夏夏夏阔爱4天前
#做饭 #家常菜 #创作者扶持计划 今晚吃：蒜香西兰花+姬松茸肉片+小酥肉+香肠
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静妈厨房4天前
酸汤小酥肉 酸辣开胃 天冷了喝上一碗 暖心又暖胃#家常饭菜怎么做 #家常饭菜 #小酥肉 #家常饭 #在家做美食 @DOU+小助手 @我要上热门
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雪糕的雪4天前
#vlog日常 #原创视频 好不容易吃顿荤的 #干饭 小酥肉是这个家庭最大的荤菜了😃
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吉吉5天前
#美食推荐官上热门 #在家做美食
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GAN小甘6天前
好吃到停不下来的农家一碗香盖饭吧！保证让你吃得颗粒不剩。#美食分享 #一人食记 #快手菜 #抖音美食创作人
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初心5天前
能够在北方吃到大米饭，真的是惊喜，虽然米饭煮的不咋的！小酥肉烧土豆还是不错的！
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自贡小钕子（家常菜）6月前
#盐煎肉盖饭 #盐煎肉 #盐煎肉正宗做法 #美食教程 @DOU+小助手
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小世界幼儿园1周前
🕌小世界幼儿美食分享 🍗【今日幼儿能量餐】糖醋鸡块盖饭上线！金黄鸡块外酥里嫩，酸甜酱汁裹着粒粒香软米饭，一口下去满是童年滋味～宝贝们捧着小碗大口干饭，连汤汁都舍不得浪费呀！
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倩姐在湘潭2周前
湘大联建美食城2楼【匠香卤】，10多块钱吃到了小酥肉双拼盖饭！#盖饭#湘大美食#湘潭美食#太好吃了 #小酥肉
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苁林山珍刘二逗火鸭野生菌宠粉号4月前
大家好，我是东联哥。武定小店15元午市单人盖饭套餐，主食、小吃2选1，用当季野生菌，还有小酥肉、绿菜，素菜任选，欢迎来尝！ #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #必吃榜 #餐饮人拍抖音 #湘菜
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小石头大姐姐4天前
好久没有煮过饭了，今天郑大厨🧑‍🍳上线，杂个小酥肉吃
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大煮仔5天前
#在家做美食 #教你做美食 #美食教程 #美食 #家常做法
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11的生活日记4天前
这个小酥肉太好吃了！！绝了！！比外面卖的好吃多了！ #小酥肉#下酒菜#小酥肉做法 #太好吃了
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喜太道源4天前
欢迎收看《舌尖上的喜太》之酸汤小酥肉#家乡美食 #舌尖上的喜太 #农村美食 #抖音美食推荐官 #酸汤小酥肉
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勾哥家常菜小厨房2周前
逢年过节必备硬菜之扣碗小酥肉 好吃到无语！猪肉扣碗小酥肉 逢年过节必备硬菜，软烂入味，上桌秒光盘！学会这道菜秒变年夜饭主厨~ 食材准备 小酥肉 250g、小葱15g、生姜15g、八角2g、花椒1g、干辣椒2g、水100g、生抽20g、老抽5g、鸡精5g、胡椒粉2g 花式做法 1、 把小葱葱白切段，葱绿切成葱花，生姜切片备用 2、 猪肉小酥肉改刀成大小均匀的段，之后装入一个干净的蒸碗中 3、 热锅凉油，放入葱段生姜、花椒、八角、干辣椒，炒至散发香味 4、 加入100g水，煮开后加入所有调味料，并倒入装有小酥肉的蒸碗中 5、 上锅蒸制1个小时 6、 蒸熟后倒扣在盘子上撒上葱花就好啦~ 操作难度基本为0！小白做也不翻车~肉食脑袋安排起来！ #扣碗小酥肉 #小酥肉 #学做菜 #跟着抖音学做菜 #勾哥家常菜小厨房
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Roy1周前
该吃小酥肉了！ #今天吃什么 #男人会做饭生活更浪漫 #小酥肉
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旺仔小仙女6天前
#我的厨房日记 这盖饭香的流油#美食 #日常做饭
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吴云鹏（小粉吖大姑姐）4天前
我感觉小酥肉炸好第一遍吃着比二遍还要好吃😋#小酥肉做法 #在家做美食 #记录我的农村生活
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肚辅不是杜甫4天前
椒麻小酥肉，简单易学 今天手把手教你做出全网最鲜最香最脆的#小酥肉 #秘制 脆皮糊和超牛配料（放在评论区），让你做出来的小酥肉鲜香酥脆 超级#家庭版 ，老人小孩都能吃！ #跟着抖音学做菜 #美食vlog
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绵阳品鉴师4天前
#美食 #同城美食 #美食推荐 #下饭菜 #地方美食
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小柴日记（养成系～）2月前
相信自己，把日子过出花来#vlog日常 #抖音美食创作者 #日常生活 #今天吃啥 #这一口好过瘾
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笑口CK阿亮“食”光1月前
阿亮小夫妻美食分享 #小酥肉 新做法#快来“尝尝”吧 #吃货日常 #夫妻美食秀恩爱 #亲们互动嗨起来
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李双喜6天前
小酥肉 老乡们，吃饭了吗？#抖音新农人 #我的乡村生活 #记录我的农村生活 #河南冬日美食你选哪个 #三农故事
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蜜蜜家的日常5天前
开饭啦，又来分享我家的晚餐了，今晚做的都是之前没有做过的新菜，但也特别家常好吃，下次还想做#日常做饭#家常菜#我的厨房日记
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胖了一个圈4天前
酸甜咕噜肉和小酥肉#这个真的太好吃了 #小酥肉 #酸甜咕噜肉
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馋喵饲养员4月前
10块钱实现小酥肉自由！这配方绝了！#小酥肉#在家做美食#外酥里嫩 #动手自己做美食 #创作灵感
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果果爱吃饭吖3周前
一岁➕宝宝午餐不重样，简单的家庭小炒孩子反而更爱吃，有肉有菜，营养均衡又好吃的宝宝盖饭做法，收藏起来不知道吃什么时候翻翻看！#辅食教程 #宝宝辅食 #儿童美食 #宝宝爱吃 #宝宝辅食一周不重样 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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肥乡区成都冒菜1年前
自己动手做盖饭#冒菜 #同城美食 #真材实料才能做出好味道
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Dddd.4天前
锅包肉还是小酥肉 我选火鸡面锅包肉 #好好吃饭 #日常做饭 #美食vlog #锅包肉 #皮蛋小酥肉
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溧阳上门私厨 周详4天前
家庭版小酥肉出锅！✌#溧阳家宴#溧阳私厨#上门做饭 #溧阳家宴
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乐观小厨娘5月前
水煮肉片盖饭，简直香迷糊了。#美食制作分享 #下饭菜系列 #美食 #家庭美食 #在家做美食
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典典的康师傅5月前
炎炎夏日，下班没胃口 快来试试这道酸汤小酥肉吧，酸爽开胃，超级好吃！！！ 食材: 两个西红柿，葱两根，小酥肉一碗，金针菇一小把，香菇四个，生菜1颗。 #笔记灵感#小红书爆款美食 #西红柿#下饭家常菜@薯队长@吃货薯
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