Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
军人可以邮轮旅行吗
陆军一级表彰是什么
什么人发预备役证
母子部队团聚瞬间
中国当兵靠样子吗
黑龙江当兵算是艰苦地区吗
专升本考完试后可以去当兵吗
海跑全称是什么
现在的部队都有番号吗
当兵容易受什么委屈
空军特色医学中心
2周前
11月11日“空军节”特辑 节日里,别人送祝福,我们送健康~ ⑥部队官兵常见的训练伤有哪些?#训练伤 #康复 #训练 #科普 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
68
徐班长就业指导
2月前
在部队最容易得的三种疾病,大家一定要重视,及时预防起来!#参军入伍#参军知识#当兵#兵爸兵妈#部队那些事
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
77
蝴蝶肘武学(收门徒)
5月前
#弘扬中华武术 #蝴蝶肘#养生 #让习武改变人生
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
疼痛科周红梅
3周前
强直性脊柱炎到底有没有特效药?#每天跟我涨知识 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1555
零号哨站(军事体育培训报名中)
4月前
部队跑前热身小妙招,可以有效避免运动损伤,降低受伤的风险,提升5公里成绩! 下期更新跑后如何拉伸#参军入伍 #当兵 #体能训练 #参军知识
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
252
朋哥谈中医
5月前
台风蝴蝶来了,膝关节对天气变化有预感!膝关节养护要时刻注意。 #台风 #台风蝴蝶 #膝关节 #骨科 #涨知识 @抖音创作小助手
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
曾昭球医生
2月前
别被“蝴蝶”盯上!这种病专找年轻女性,全身器官都可能受牵连 #红斑狼疮 #医学科普 #风湿免疫科 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
你好,皮肤科医生
4周前
#你好皮肤科医生 #蝴蝶宝贝因疾病被孤立自残 每年都是三好学生的蝴蝶宝贝让父亲很骄傲,生母去世令人心疼
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7671
O型腿绑腿矫正方法教学-提供绑腿工具
7月前
O型腿罗圈腿对膝关节的危害#o型腿 #罗圈腿
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
384
阿豪(爱吃土豆版)
4月前
练胸必学器械-蝴蝶机夹胸保姆级教学和错误示范 单关节动作刺激整个胸大肌 每组12-15次 动作顺序:可以放在训练开始作为热身动作 也可以放在训练结尾力竭胸肌#蝴蝶机练胸 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身 #胸肌训练
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
317
惠州关节运医黄医生
5月前
后背长“小翅膀”? 小心是翼状肩胛在搞鬼! #抖出健康知识宝藏 #不良体态 #翼状肩胛 #翼状肩胛改善 #不良体态的危害
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
104
Y .R
1周前
只有受过大伤的人才懂这种感觉 就像断了翅的蝴蝶一样#远离伤病 #足球 #穆西亚拉 #体育
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
珍膝保肩 骨科孙医生
5月前
什么情况下适合打封闭? #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #封闭针#健康科普 #辟谣
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
蝴蝶肘武学(收门徒)
6月前
#弘扬中华武术 #养生#蝴蝶肘 #让习武改变人生
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
冠明参军指导员
1周前
为什么有伤疤的不能当兵 #当兵 #参军入伍 #参军光荣 #军人 #伤疤
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
风湿科李芳主任
8月前
#医疗健康科普
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
武汉协和关节外科贾杰
7月前
系统性红斑狼疮都有什么症状?长期使用激素导致骨头坏死怎么办?#医疗健康创作训练营 #系统性红斑狼疮 #武汉协和贾杰医生 #股骨头坏死 #关节置换
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
101
青医运动医学-赵夏
4月前
TFCC浅层损伤应该如何判断 #青医运动医学科 #TFCC #青岛赵夏 #青岛运动医学 #青岛赵夏
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
103
关节医生李辉
1周前
老兵退役后发胖,发胖后腿疼,怎么办? #腿疼 #膝盖疼 #膝关节疼痛 #关节医生李辉 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2853
秋分
3周前
#医学知识科普 #医者仁心 #医学小知识
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
46
风湿免疫科王思茹
1月前
总是莫名发烧、关节痛、疲惫不堪?警惕这种“不死的癌症”! #红斑狼疮 #系统性红斑狼疮 #医生科普 #风湿免疫
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
王肾医•超靠谱
1周前
孩子生病 家长最慌 听我讲 先稳下来 #压力 #父母课堂 #肾脏健康 #狼疮 #肾脏
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
曹大夫健康说
5月前
夏天爆火的“蝴蝶骨”美背,可能是病 #抖出健康知识宝藏 #蝴蝶骨 #肩胛骨 #肩胛骨功能 #翼状肩胛
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
276
风湿免疫科赵敏
6月前
5月10日世界狼疮日,呼吁更多人关注红斑狼疮! #驻马店赵敏医生#驻马店市中医院风湿免疫科#医学科普#硬核健康科普行动
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
490
风湿 郭医生
7月前
今天来详细聊聊红斑狼疮这个疾病。#全民健康素养提升 #红斑狼疮 #系统性红斑狼疮 #风湿 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
324
甲状腺专家关崧
5月前
养甲状腺就是养命,不想甲状腺异常,日常做好三件事 #关爱甲状腺 #健康科普 #涨知识
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
98
高金杰 | 著名中医风湿免疫病专家
4天前
#风湿免疫科高金杰 #中医 #红斑狼疮 #热点 #健康科普
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
洋哥说风湿
4月前
红斑狼疮:为何专挑年轻女性下手? #红斑狼疮 #红斑狼疮女孩 #红斑狼疮每次复发都是重创 #红斑狼疮高发人群是年轻女性 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
223
儿肾风湿张建江医生
7月前
孩子身上长红斑 怀疑是狼疮 狼疮患者有哪些症状?#狼疮 #抖音特效达人中心 #鸣潮 #红斑 #皮疹
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
198
风湿科王医生
5月前
#医学科普 #风湿病症状
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
32
风湿免疫科肖利医生
1月前
#类风湿#类风湿关节炎#健康科普#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
103
风湿 郭医生
8月前
管理红斑狼疮,健康更长久。#全民健康素养提升 #红斑狼疮 #红斑狼疮每次复发都是重创 #风湿 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
454
一格瑜伽~Yigeyoga
1月前
瑜伽蝴蝶式这可是一个益处多多的体式。它能增强髋关节的灵活性,就像给髋关节上了润滑油,让关节活动更顺畅。还能促进盆腔血液循环,对女性生理期不适有很好的缓解作用,好比给身体内部做了一次温柔的按摩。 那么哪些人适合练习蝴蝶式呢?久坐的上班族,平时缺乏运动,髋关节和骨盆周围血液循环差,蝴蝶式能帮他们改善这种状况;还有女性朋友们,生理期饱受不适困扰的,练习这个体式也能有所缓解。 不过练习时要循序渐进,别过度强迫自己。家人们不妨试试这个体式,感受它带来的好处吧。 #生理期的痛 #缓解肚子疼的方法 #缓解生理期疼痛 #手脚冰凉 #瑜伽
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
仟代鹤自行车
2月前
旅行车的好处不多说,有效保护身体各个关节,多用禧玛诺自行车#骑行 #蝴蝶把旅行车 #老年代步车 #大学生骑行 #爱生活爱骑行
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
QY
9月前
破解红斑狼疮症状谜团,寻找健康的线索! #抖出健康知识宝藏 #红斑狼疮 #医学科普 #红斑 #dou上热门 @DOU+小助手
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
风湿科殷医生
7月前
#科普健康知识 #医学科普 #视频仅供参考如有不适请线下就医
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
吕教健身教学
2周前
龙门架教学,这个和蝴蝶机差不多的,不过会对关节更加友好!#健身 #健身小白必看经验 #健身教学 #健身教学#胸部训练
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
700
刘老师说军考
1月前
新兵训练有些事 一定要注意 #冠明军考 #当兵 #军考 #考军校 #士兵考学
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
Don't care
1周前
大多数疾病都是可以自愈的,而不是靠所谓的药,我们身体里面有免疫部队,他们很强,为什么就不让他们自己去打呢?还一味的觉得药可以治病,药可以杀病毒细菌,唯一能杀细菌的抗生素基本都耐药了,为什么还这么执着于用药?不能清醒一点吗#自愈力 #甲流自愈 #甲流感来袭
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
城灵
1月前
知识#学习#亲子#历史
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2613
小盒今天运动了吗
4月前
揉胯改善臀凹陷 一首歌跟练250次 元气满满跟上节奏!这个动作适合各种臀型 注意全程臀发力带动下肢!一遍暴汗!跟练老师:@阿新美臀(妈妈臀臀凹陷终结者) #创作灵感 #居家锻炼 #减脂塑形 #臀凹陷#减脂塑形
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3126
晚婉好物优选
2周前
经典老游戏,青春回来了 重温经典,还是当年味道!闲下来就想玩下老游戏 #单机游戏 #经典游戏 #单机游戏 #笔记本电脑游戏
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
徐晔医生
2周前
圆肩驼背?肩颈酸痛?腿不直?跟着前国家队康复师学,别瞎练! 很多朋友对于体态、塑形其实有着各种各样的困惑,比如怎么才能拥有筷子腿、蝴蝶骨如何练就……这次我专门邀请了前国家花样游泳队与CBA的康复师@运动康复陈老师 ,从医学和运动康复的双重角度,和大家聊聊哪些锻炼体态的方式更加科学,而哪些又可能忽略了背后的健康隐患。希望能为大家提供一个更健康、更理性的体态美视角。#圆肩驼背 #长短腿 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 09:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3839
股骨头郭晓忠教授
6月前
#健康 #骨坏死 #郭晓忠
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
46
星云
3年前
步步惊心!乌军将大量“蝴蝶雷”撒至顿涅茨克大街小巷!此雷已遭国际公约禁止使用!可致残...# 俄乌冲突 # 乌俄当前局势 # 俄乌冲突最新信息 # 俄乌冲突动态 # 俄乌局势最新消息
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
101
杨航
1周前
健身小白 锻炼小技巧#个人成长 #知识分享
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
侯旭主任
4月前
免疫系统竟会攻击自己?3 大信号快自查!1 关节肿痛、反复口腔溃疡… 可能是免疫系统‘杀疯了’!3 个信号早知道,早干预早安心!#关节 #免疫系统 #2025高考 #这是一条蓄谋已久的毕业视频 #细胞
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
苗太傅-归檀
1周前
#苗太傅 #点穴 #知识分享 #师芝林
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
叶喜娜
2月前
自然增肌最大的坑就是练固定器械。#增肌 #健身 #器械训练 #胸肌 #臀腿训练
00:00 / 07:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
59
眼科勾医生
5月前
头痛,关节痛等全身症状也可能是干眼症导致的,要积极检查并治疗,摆脱干眼损害!
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
森哥好物推荐
3周前
上了年纪以后啊,或多或少都会有关节的问题,今天给大家推荐一个好东西,就是这个香港大药房的透骨膏,它是草本萃取的,用起来很温和,涂上之后呢,感觉暖暖的,特别舒服。轻轻按摩几下就吸收了,平时呢,咱们工作累了或者闲暇之余都可以涂一涂,真的太舒服了!#木森大舞台 #木森大舞台有才你就来#透骨膏 #腰腿疼痛 #嗨翻全场
00:00 / 26:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
裴世源baesewon(前锯门干货版)
1年前
回复 @你呀你呀的评论 #健身小白必看经验 #健身大白话 #健身教学 #健身干货 #肩部训练
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
心无痕《橱窗好物》
4周前
#好看电影推荐 #精彩不容错过
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
陈谷超脊柱矫形
1月前
蹲不下去影响当兵吗#征兵体检 #下蹲不全 #直乐 #陈谷超
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
27
海绵🧽宝宝
4周前
#一代人的回忆 #怀旧经典
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
静静
2月前
蝴蝶肘可能的作用原理:1. 促进血液循环与放松肌肉:重复的肘部屈伸动作(如模仿蝴蝶翅膀扇动)可刺激周围肌肉和血管,加速血液循环,帮助代谢废物排出,缓解因久坐、打字等引起的肘部僵硬或酸痛。 2.增强关节灵活性 规律的活动能提升肘关节的活动范围,减少因长期固定姿势导致的关节黏连或僵硬,尤其适合需要频繁使用手臂的人群(如运动员、办公族)。 3.辅助预防慢性劳损 适度锻炼肘部周围肌肉群(如前臂屈肌、肱三头肌),可增强关节稳定性,降低网球肘、高尔夫球肘等常见劳损性疾病的发病风险。#蝴蝶摇肘 #加油👏#残道武学 #国术 @抖音小助手
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
苏州肩关节医生沈光思
5月前
手指变形、关节肿痛别大意!类风湿性关节炎深度解析#类风湿性关节炎 #半月板损伤 #关节炎
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
a金钗石斛
5月前
#健身蝴蝶肘#坚持锻炼给自己一个好身体 #每一滴汗水都不会白流
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
58
决明
2月前
#蝴蝶肘 为强身健体而习,为强大内心而练,为保护弱者而用,为坚守内心正义而坚持!#中医养生 #小动作大作用 #办公室健身 #流量扶持
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
630
简介:
您在查找“
蝴蝶部队对关节有害吗
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-12-02 05:29
最新推荐:
家业短剧女主是谁
akonangel歌曲
matamask浏览器插件怎么安装
那咋了关你屁屁由来
螃蟹脱壳后口感
时光服圣骑士技能显示怎么调走
饥荒丁真是谁
2025 8月31是什么季节
商城云极观归谁管
我想知道那是谁为何总沉默寡言架子鼓
相关推荐:
玺单手转硬币教程
老六荒野决赛谁还没火
冰凉的心任务怎么填表
错体冤家阿美最后和谁在一起
我说什么豆包就说什么那个
萍乡润达红灯可以掉头吗
今日logo什么意思
冒险岛月之任务气息在哪领
年世兰怎么演出这种的感觉
疯狂动物城朱迪腰上是啥
热门推荐:
战区统帅的压迫感
日本导弹打过来怎么拦截
预备役衣服去哪领
三军仪仗队为啥海军走前面
美日联合vs中国胜算多少
凌空天行生产武器可以出口吗
明天具体几点开战
73式机枪实战效果
上方为什么会被拦截
我们为什么不需要战争