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如何解锁爱的密码?如果修炼灵魂关系?____________ 一、启示,不期而遇的小幸运 启示像个调皮小精灵,不经意间就会降临。读《亲密关系》时,可能突然就被爱意 “偷袭”,体会到启示的美妙。书中虽没 “启示必达秘籍”,但只要敞开心扉,启示自会到来。就像书中所说 “最快到达一个地方的办法,是已身处其中”,这和 “放下屠刀,立地成佛”“吾欲仁,斯仁至矣” 一样充满智慧。作者和妻子吵架后,思考 “若爱她,此刻该如何”,并行动起来,成功化解矛盾,这就是启示的力量。 二、找到婚姻中的 “量子隧道” 作者学化学时,发现氨气分子中氮原子会莫名跑到氢原子外,由此联想到婚姻中的 “量子隧道”,就像宇宙虫洞,能让遥不可及的两点瞬间相通。若在婚姻里找到它,就能瞬间跳进爱里。爱,是个动词,假设爱对方,思考行动方式,是化解矛盾的有效办法。 三、修炼灵魂关系,从身边做起 修炼灵魂不一定要去寺庙、深山,家里的沙发、卧室、厨房都是绝佳 “圣地”。书中 “允许” 一词,由精神导师马哈拉吉提出,极为重要。如披头士《let it be》,说出 “允许”,就冲破了亲密关系的 “围墙”。灵魂关系关键在 “允许”,不是无所作为,而是听从内心。佛教 “随他去”、孔子 “无可无不可” 等,都体现 “允许” 智慧。放下对结果的控制欲,踏实做事,就是做到了 “允许”。 四、“允许”,魔力巨大的两个字 和爱人聊天,爱人倾诉烦心事时,说出 “允许”,或许就能让对方豁然开朗。焦虑源于抗拒无常,“允许” 的态度能让我们按灵魂指引做事,减少焦虑。 五、婚姻的真谛,爱与包容 理解亲密关系的四个阶段后,我们对婚姻有了更深刻认识。找对象常因给对方过多压力、试图改造对方而争吵。其实,解决问题关键在自己内心。感恩父母不太完美的爱,就会发现有些需求不必从伴侣身上获取。书末作者为 “婚姻新手” 写的诗揭示了婚姻真谛:让爱生根,言语、沉默、责骂、保护都发自爱,美好就会发生。 #亲密关系 #婚姻生活 #爱与包容 #允许一切发生 #读书感悟
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