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苏主任说健康2周前
吃撑一时爽，身体遭罪长！这些危害你必须知道 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对
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胖妞的自律生活（已减80斤）2月前
如果吃多了，调整好心态不要责怪自己呀 过节吃多了，不要责备自己， 重新调整下节奏，第二天吃牛肉，鱼肉，虾， 好好放松下，和身体一起打败焦虑。 #减肥vlog #暴食后如何快速恢复 #暴食了怎么办
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新北方1年前
小狗吃太多肚子撑太大 后腿悬空无法走路急得直叫唤
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广州秋草堂4年前
吃饱后，你喜欢做些什么呢？#消化 #饭后散步
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陈大曦的随心记2月前
减肥和旅游遇上太难了，日行20000步都不能阻挡长胖的脚步#日常唠嗑 #旅游 #減肥 #减重日记 #走路
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绅士张儿5年前
吃撑到走一步路就想吐是什么感觉……
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姚健身4年前
饭后百步有助消化？#健身谜团 #饭后散步
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重庆减重陈博士3周前
#减重代谢手术 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #减肥 #重庆
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银银药师4月前
吃撑后的24小时，你身体的器官在集体崩溃#科普一下 #周末 #医学科普 #科普
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谁还没个懂医的老铁5月前
倍儿实用！日常“晕碳”的天津人看过来！#健康科普 #晕碳 #医生日常 #天津人
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今视频长天新闻1年前
小狗吃太饱把肚子撑太大 ，后腿悬空走不了路急得原地乱叫 网友：小狗没有饱腹感的 真会吃“爆胎” 狗主人@暂换昵称 告诉记者：因为狗妈这一胎小狗少，奶水多 小狗就吃多了，目前两只小狗已经开目了，过几天就会走路了。#中华田园犬 #狗子的迷惑行为
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小圆子2周前
小肉包为什么不能走路？#抖音美食创作人 #吃货
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文哥寻梦阁4年前
#养生#健康养生 #养生小知识 吃饱饭后你这样做后，再出门散步是合理的养生方法，对消化吸收还非常好！
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易老师营养管理3月前
吃的太饱走的越早，这话有道理吗？ #营养 #健康 #饮食 #生活 #体重管理
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神外刘博士3周前
脂肪代谢的规律，减肥的底层逻辑#科学知识讲解
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健康快乐4月前
#健康生活小常识
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神经外科刘祥璐主任1年前
每天走一万步，对身体健康真的有好处吗？#走路 #步行对身体的好处 #心脑血管 #硬核健康科普行动 #阿璐医生聊健康
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手足畸形矫正吴振凯1月前
家长们注意了 别让肥胖压垮孩子的骨骼#孩子肥胖的危害 #家长必看 #小儿骨科 #肥胖的危害你知道多少 #科普
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园园已掉40斤（自律中）2月前
#减肥#减脂#自律#减肥大实话
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黄妈ii6月前
不焦虑湖南小吃热量：50秒看完吃法具象化 #美食 #湖南 #旅游攻略 #减肥 #记录真实生活
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包头市科协5年前
科学辟谣：饭后能马上散步吗
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新界视频1年前
小狗吃太多肚子撑太大，后腿悬空无法走路急得直叫唤。#万万没想到 #可爱的狗狗
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徐慧连医生抗衰9月前
经常吃太饱，危害比您想象的要大！ #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #吃太饱 #肥胖 #守护健康
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温州减重潘步建3周前
谈谈肥胖带来的有哪些危害⚠️#温州减重代谢医生#肥胖#体重管理
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明阳紫记8月前
#养脾胃 #养肝护肝 #散步养肝 一天吃两顿，少吃饭养脾胃，多走路养肝护肝，肝气疏通，健脾胃。 心情好，胃口好，身体好。
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许 雷1月前
#知识分享 #吃饭 #美食 #失眠 #原创视频
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雪芳妈咪.1月前
必须吃完😋还是自己做的面好吃好香😜 #大口吃面撑过瘾 #我的小萌娃 #今天推荐给朋友们一款好吃又划算的挂面#快吃吧大馋丫头 #流口水
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肝博士杨明博大夫3年前
吃的太饱对身体有什么影响？#吃的太饱 #人不能吃太饱 #健康科普 #分享健康知识 #关注健康
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消化内科何清医生9月前
经常吃太饱，危害比你想象的大，一两顿大餐吃下去，你的体内可能已经乱作一团了，最好的就是吃七八分饱#消化 #吃撑的危害 #医生科普 #抖出健康知识宝藏
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沈跳跳糖4月前
被屁熏了一晚上，熏得头晕眼花想吐 #拉布拉多 #比格犬 #比格犬受害者联盟 #拆家
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张医生聊健康1周前
饭后走一走，怎么走才健康 #科普一下 #健康科普 #涨知识
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儿童康复王俊辉医生4年前
饭后百步走，的确有益身心健康，但是也有注意事项#饭后百步走 #科普
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王一的内心世界7月前
我的暴食症是怎么好的，暴食症给我带来了哪些影响#高敏感人群 #暴食#减肥#心理学
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付主任说健康4周前
60 到 75 岁这黄金 15 年，有五件事儿不要做#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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豆小姐（小月龄）4月前
熬到孕晚期可以说说大实话了#怀孕 #孕晚期 #记录孕期生活 #孕妇 #十月怀胎
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爆辣淇淇4月前
8个能瘦的行为，姐妹们，快行动啦#体重管理 #强烈推荐 #科学减肥 #減肥 #减脂小白必看经验
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儿科黄奶奶5月前
这些饮食坏习惯，正在悄悄偷走孩子的身高！ #科普健康知识 #涨知识 #长高食谱 #抖出健康知识宝藏#满级小孩成长守护手册
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郭博士聊健康6月前
吃撑可能会让你“受伤”饥饿反而更有益健康 #减重 #抖音健康使用计划 #节食 #糖尿病 #健康
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孙甫医生2周前
身体垮掉，往往是从吃撑开始的 #我的年度健康盘点 #医学科普#抖出健康知识宝藏#大数据推荐给有需要的人 #涨知识@孙甫医生
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心病科-郭晓丽10月前
吃降压药会使人走不动路？ #医学科普 #门诊日常 #心内科 #降压药 #医疗创作者培优计划
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腿型纠正刘老师1年前
如果你是这样走路的，难怪腿会弯，教你两个动作加强足底稳定性，从根本上改善走路姿势！#纠正腿型 #直腿 #漫画腿
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导演依依和她的老朋友们6月前
70-80岁的老年人，应该注意的八件事！！！ #老年人 #生活常识 #科普 #身体 #健康
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自强不息归来3月前
吃撑 饿不等于状态差，能保障力量训练就能增肌。很多人把吃撑当成饱腹，与其追求饱腹，不如找一个饿的舒服的量跟食材选择，碳蛋脂比例来源选择，逐步缩减调整饮食量，不吃到撑不饿到难受
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占占爱生活2周前
这些保命玄学。千万要记住。别等吃亏才后悔。
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静老师女幸空间2月前
减肥期吃了大餐之后别焦虑，更别直接摆烂， 正确补救能把影响降到最低。别空腹断食，那会让代谢变慢，反而更易囤肉；别被数字吓到，按这几步补救，很快就能回归状态。减肥是长期事，偶尔放纵不可怕，会补救才是关键，别让一次大餐毁掉所有努力。 #静老师 #大餐后补救 #健康减脂
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中医减重专家胡慧1月前
减肥期间总饿，可能是你吃错了 #减肥 #饮食 #中医 #代谢 #瘦
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神经内科陈龙飞主任1月前
老人走路总摔跤到底是怎么回事？#医学科普 #科普健康知识 #每天跟我涨知识 #抖出健康知识宝藏 #强烈推荐
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新疆努医生5月前
减肥的坑，你中了几个 #减肥 #冷知识 #减肥路上的绊脚石 #抖出健康知识宝藏 #2025中国网络文明大会来了
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菜菜要活着（抗ai版）4月前
癌症偷走了我最美好的三年，但我正在慢慢找回属于自己的新生#抗癌日记 #运动 #存能 #记录生活
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请叫我小付6月前
#脊髓损伤 #康复锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 其实这样走路很不安全，怕伤了膝盖，也怕自己手臂没有撑好，往下掉，这样走路，一定要保护好自己……
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梁琴正能量生活号5月前
#考试拜灶王 #中考倒计时 #都来说说
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自强不息归来6月前
今天奢侈了，三袋肉燕。分餐也一样，不吃到撑不饿到难受，食物也是一样，吃啥不那么重要，对食物简单进行估算观察记录，也是为了调整。
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前沿优享1月前
兄弟缘四海 #兄弟情 #人情世故 #情感共鸣 #缘分 #白酒
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阿毅谈消化4月前
您还记得我在抖音的科普吗？2025坚持科普 #医者仁心 #胃肠健康
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严料坊营养说10月前
偶尔吃撑一顿第二天涨了几斤很正常！ #吃撑 #干货分享 #知识分享
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易老师聊营养2月前
省钱又长寿的秘诀竟是“饿着点”？ #食品安全 #健康饮食 #营养学 #科学科普 #营养误区
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行侠好医6月前
身体这七个器官，最怕你这么做，避开这些坑少往医院跑#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #科普 #养生
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TurningPoint.女性健康4月前
走路姿势不良竟然会影响脾胃健康? 很多人认为走路姿势不对只会影响小腿粗壮这件事， 🤥但你不知道的是:走路的方式竟然也在影响着你的脾胃运行，包括所有内脏的运行❗️ 一 在西方的运动里，练习的更多的是你的肌肉和关节骨骼🦴；那在中国的运动里呢，其实更多讲究的是你的气血和经络🩸 — 🙋‍♀️今天Yeon老师小课堂，就带大家感受一下不同的走路方式到底是如何影响我们的脾胃的? #运动知识 #脾胃虚弱 #走路姿势 #改善身体健康 #养生
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颜如玉11月前
倪师讲宁可穿的好，不要吃的好#倪海厦老师讲中医 #养生 #古人的智慧 #国学智慧 #调理身体
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东恒-4月前
缘聚四海皆兄弟
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山东人民广播电台抖音官方账号5天前
我们都在往前走所以你也别掉队，加油好兄弟#自律 #逆袭 #自律遇见更好的自己 Ψ2WVF
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超微创-张哲武（腱鞘炎、腕管综合症）6天前
26岁女孩一天2瓶可乐 早上不小心摔下床 右手撑地导致腕骨骨折 医生提醒警惕喝太多饮料 常喝碳酸饮料会影响钙的吸收 导致骨质疏松 危害骨健康 #腱鞘炎 #腕管综合征 #手外科
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