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路南第一自律2月前
小学400米跑多少算快？小学田径训练计划。#田径训练 #体育老师 #400米 #运动训练 #体育精神 @我要上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 @
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游戏人间3年前
小学生400米一般人跑多少秒？ #加油少年未来可期
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MVP传记5月前
如何精准判断一个体育生的水平高低？#体育生 #田径
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春晓春晓吖🕊️2月前
小学5年级400你跑71秒你们觉得如何？？？？#跑步圈有自己的跑者美学#跑者美学#跑步穿搭#用跑鞋解锁城市跑者美学混搭 #体育生
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张高高不懂田径4月前
400米1.06 #干货分享 #体育教学 #田径 #热门 #400米
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上恩群哥4月前
借鉴U10男子400米冠军经验分析你家孩子是不是田径苗子！ #挑战 家人们练田径别瞎琢磨，你家娃是不是田径好苗子就看这几个反常信号！今天咱追着辽宁沈阳U10 组别400 米跑进 1 分 08 秒的小飞人上恩群哥，据说巅峰状态能跑进 1 分 06！他身上这几个细节，不管你是家长、教练，还是老运动员，看完绝对有共鸣！#田径 #挑战自己突破自己 #挑战不可能 #体育生
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路南第一自律1月前
小学生田径什么样算有潜力？#田径训练 #体育生 #体育老师 #记录校园生活 #田径 @我要上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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WSE田径公开赛4周前
连摄像机都追不上他的脚步！ 「快就一个字」9岁小将张弘毅在WSE田径公开赛（杭州站）上，以1分05秒28的优异成绩打破U9男子400米组别纪录🏆，画面上连摄像机都追不上他的脚步！#WSE田径公开赛 #破纪录时刻
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体教军师 韬哥3月前
这个女孩的田径天赋怎么样 #400米 #体育育儿 #李韬之
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吃不完的大嘴酱1年前
11岁400米跑1分38 @大嘴钉鞋解说 #体育生 #迎风赶路的体育生 #大嘴钉鞋解说
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杭州国康-中长跑1月前
2个月没练400米1分04秒什么水平？ 小升初学业繁忙2个多月没有系统训练，比赛前一周恢复训练，赛前24小时心态调整，上道直接去干！ 400pb从1分07➡️1分04 说明在家里的布置的身体素质和力量训练有完成，堆跑量不是唯一提升成绩的办法，有时候身体素质和力量更重要！ #比赛现场 #中长跑 #田径比赛 #体育生 #400米
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蚊言文（体育）2年前
400米43秒什么水平？这是让博尔特震惊的范尼凯克封神瞬间 #奥运会 #范尼凯克
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体训教室·田径队2年前
模特小姐姐小学阶段最后一次400米比赛。成绩1′04。期末专项训练停太久，后程顶不住了。但依然是拼劲十足，保存好这些优秀的片段#400米 #田径比赛 #跑步
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体育之星（晨曦）4年前
小学女生400米1分04秒63是什么水平？前面跑太慢了，如果不是在最外道，如果前面有人给她追，破纪录是板上钉钉的事。#田径运动会 #400米 #体育生 #田径比赛 #少年强则国强
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钰钰6月前
#创作灵感 400米跑成功逆袭#小学生#小学生日常 #跑步 #校园生活 #体育课
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杭州国康-中长跑7月前
六年级女生400米突破二级 恭喜毕可晋突破PB 400米：1分01秒89 六年级在13岁以下的年龄组不占优势是比赛经验也是成长，每一次训练课全力以赴我都看在眼里，保持谦逊继续努力！ #体育精神 #田径 #未来之星 #400米 #浙江省青少年田径锦标赛
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陶子（进山闭关修炼一个月）7月前
四年级【无人区】小孩姐，同龄组的王者！#400米 #800米 #国家二级运动员 #田径 #小孩姐 @爱运动的石榴姐
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苏喂苏喂2月前
一口气跑400米什么水平？#400米 #跑步 #田径训练 #初中 #马拉松
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大嘴钉鞋解说7月前
打假400m全国单招状元！ #体育生#大嘴钉鞋解说#体考
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原来春晓吖🕊️4月前
你们说6年级400米跑74米秒快不快？#热归热步还是要跑的 #三伏天邪修减肥还是太权威了#黑马体育生 #跑步
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橙橙爱跑步（备战WSE田径公开赛）1周前
第一枪400米大幅刷新个人最佳，下午4点800米继续冲击最好成绩#田径 #跑步 #400米 #橙橙爱跑步
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体训教室·田径队8月前
小学女生400米一镜到底，成绩1分01秒。不看完你能猜到谁第一吗？ #田径的魅力 #全力以赴#400米
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练就有用4月前
王鹏400米45秒，平均100米11秒25？！ 今天第一视角带你们挑战一下！还想看煮啵挑战什么#体育生 #沃兰迪火箭气垫钉鞋 #体考体测沃兰迪 #短跑 #田径
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VasraSports4月前
通往高水平之路——400米常规训练框架 2025年全国田径锦标赛上，刘凯以45秒06的成绩打破全国400米记录，张起宁、梁宝棠也有出色发挥。 为什么近年来国内400米水平出现提升，VasraSports运用学习交流与实践经验将其归纳为两个主要方面：最大速度能力的重视；生物力学模型的应用。结合经验，VasraSports制订并分享一份相对易于执行并且具备相对普适性的400米常规训练框架与关键内容，或许它会让你在专项上突破瓶颈，更上一层楼，关注VasraSports，让我们一起助力彼此的梦想。 #田径 #短跑 #训练 #400米 #VasraSports
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柏剑和孩子们的🏠4月前
好久没上看孩子们强度了吧！ #柏剑和孩子们的🏠 #田径 #马拉松
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大宸小辰1月前
马鞍山市中小学生田径运动会 丙组400米冠军 为小学生涯画上圆满句号 感谢兄弟熬夜给宸哥制作的视频 现在的成绩远远配不上这么美丽的夸赞 未来的路还长 唯有继续努力
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岚岚麒麒麻麻1周前
#田径比赛 恭喜我家岚姐在小学女子甲组400米决赛中以1分03秒82获得冠军！
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岚岚麒麒麻麻1周前
#田径比赛 小学甲组女子400米，预赛1分05秒68，第一，意外之喜，下午决赛加油💪！
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体教军师 韬哥4月前
高中发现的天赋，他才刚刚起步 #田径 #体育特长 #李韬之
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田径沧州一哥3周前
挑战超400米世界纪录！ #400米 #田径 #体育生 #弹射者沧州一哥
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苏炳减（自强不息）9月前
400米pk谁是真正天赋怪？ #苏炳减#体育生#葵花箭助你成功上岸
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全网最温柔的孙教练3月前
《今日400米组测试》高煜森杨润哲暑期2个月从51到49秒，于成泽四项生，练体育四个月380分的四项分和49秒8的四百米，明年看你们的#立姣训练基地 #400米
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人间清醒的(火鸡面)1周前
#体育生 不愧是牛哥，400米50秒03成绩，体育路上虽然很辛苦，继续加油！#体育生#记录校园生活 #校园 #体育精神 #校园
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MVP传记5月前
1千米段位测试表，看看你的水平在哪一个区间？#田径 #运动训练 #体育生
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张家港上门体育影子老师1周前
一年级小朋友 400米/1分39秒#张家港上门体育#田径
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@勇1周前
带了几年的学生余悦霓参加2025年饶平县中小学生田径运动会获得初中组女子400米第一名，成绩59"55，该成绩打破饶平县学生运动会县纪录（原纪录1'01"32）。
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超凡体育2周前
刘凯：全国历史第二人，属于自己的400米时代开启！ #刘凯 #田径 #青年创作者成长计划 #抖音合集升级计划 #田径
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清华田径人-侯少卿4月前
见证历史！！！太棒了，破45就在眼前！！！#全国田径锦标赛 #400米#全国记录
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向前跑的涯姐3年前
四年级小学生廖星涯第一次参加全市小学生田径比赛女子400米，1分16秒，破这个组别纪录。弯道超车很是惊艳。
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苏炳减（自强不息）8月前
吹牛小孩哥打假失败？ #苏炳减#体育生#田径
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爱运动的晴公主4月前
#跑步打卡 11岁女孩挑战13岁男孩，400米比赛谁能赢？#田径 #400米 #短跑 #体育中考
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响尾蛇爱跑步6月前
400米训练，经验分享篇 “没有最好的训练，只有最适合自己的”#田径 #运动训练 #体育生 #400米
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哈布尔Hohhot5月前
400继续诞生好成绩！山东06小将刘凯@汐 #全国田径大奖赛 青岛站，主场跑出45秒65，成为继艾力西尔后中国第二个05后跑进46秒的选手，现役第五人。蚌埠的刺激，青岛的反击。 #田径说一哈 #田径
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晴哥（体育生训练）4月前
2025年全国田径锦标赛400米刘凯夺冠 #刘凯 #比赛现场 #400米
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沧州武之冀武术会馆（张教练）1周前
4岁多甜甜习武体能训练400米小飞人诞生了#沧州武之冀武术 4岁多甜甜习武快一年了 400米速度耐力强度 4岁多甜甜变成飞人#沧州少儿专业武术队
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海霞1周前
少年奔跑，不负汗水！🏆 恭喜我的小冠军，在六年级运动会400米比赛中以 1分10秒 的成绩勇夺第一！🎉 为你骄傲！这份坚持和拼搏就是最棒的奖牌！未来可期，继续加油！
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张煜斌⚡️山西煜斌体育俱乐部🏇常年招生2周前
山西煜斌体育火热招生中 屏幕前的你能跑过我们队的女生吗、今日训练内容、500米一趟、1分22秒、450一趟、1分12秒、400米一趟.1分01秒、最后一趟300米带跑男生用时40.8、女生最后一趟用时40.9、女生这个水平400米能达一级吗！#山西煜斌体育 #日常vlog #体育生
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大圣1周前
#创作者成长进阶计划 #田径比赛 400米1分03六年级怎么样
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yanyan1周前
#体育精神 #田径比赛 #冲刺 恭喜邵嘉诚在《衢州市第二届中小学生田径运动会》小学男子甲组400米预赛以1:06:94荣获第一名进入决赛。经历层层选拔，你以出色的表现跻身决赛，这是对你实力的最好证明。期待你在决赛中再创辉煌，为龙游县、柳园小学争光添彩！
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王树川7月前
400米决赛！神仙打架！#北京体育大学校学会#田径 #校运会 #神仙打架
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大嘴钉鞋解说5月前
中国400米真的站起来了 我是真看懵了 #体育生#大嘴钉鞋解说
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晴哥（体育生训练）4月前
400米新的全国纪录！郭钟泽站起来了 #比赛现场 #400米 #田径
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春晓春晓吖🕊️1周前
文化生400米强度，间歇35秒，每组控速68秒，你们觉得如何！！！！#暖系#暖系跑#我的冬季暖系户外穿搭#体育生
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大嘴钉鞋解说7月前
北体校运会400米冠军， #体育生 #大嘴钉鞋解说
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98跑1月前
全运前瞻丨400米飞人大战 中国400米，特别是男子项目，正在经历一个前所未有的“爆发周期”。从刘凯打破近八年的全国纪录，到锦标赛半决赛六人同时打开46秒，再到赛季14人突破这一关口，每一项数据都在指向同一个事实：我们正在见证历史。女子项目虽未诞生新纪录，但整体水平的抬升同样意义重大。莫家蝶的强势出击、刘英兰的持续进步，以及赛季15人达到国家健将标准，都标志着女子400米整体实力的回暖。#98跑 #第十五届全国运动会
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草源瞪羚田径小将（瞪羚田径队）6月前
田径小将冰冰出战朝阳区400米比赛 田径小将冰冰出战400米比赛。跑出自己最好的成绩。#田径比赛 #田径小将 #草源体育 #朝阳区运动会 #运动女孩
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晴哥（体育生训练）4月前
书本里的“王鹏”照进了现实 #比赛现场 #400米 #田径
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哈布尔Hohhot6月前
#全国田径大奖赛 重庆站男子400米预赛，山东小将刘凯跑出46秒02得本赛季国内最佳成绩，进入现役前十！ 果真，集体的进步和兄弟们的成功更加令人揪心！ #田径说一哈 #田径
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胡万斤7月前
北体校运会400米水么水平 二级在看台，一级当陪跑，健将能站台 第一名@🇨🇳张起宁Climb #2025北京体育大学校运会 #北京体育大学 #运动会 #400米
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哈跑圈5月前
难吗？男子800米世界纪录，万永伊好像只有一步之遥 #大卫鲁迪沙 #800米 #万永伊 #世界纪录 #田径
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哈布尔Hohhot5月前
中国历史第二人！全国青年纪录！现役第一人！ 19岁的刘凯@汐 在全国青年（U20）田径锦标赛400米决赛45秒22夺冠，让徐自宙站起来了！ #田径说一哈 #田径 #2025全国青年田径锦标赛
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小He爱NBA🏀🏀🏀1月前
杨瀚森 任重而道远啊 差距不是一点半点 #杨瀚森 #姚明 #热点 #NBA #开拓者
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山东体育休闲频道2周前
19岁刘凯创历史！斩获山东田径全运男子400米历史首金#湾区争雄 #刘凯
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老王体能康复9月前
普通人400米跑进1分钟是什么水平？ #跑步#健身#运动
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