您是不是在找：

曼曼来5月前
高度近视自救，视频较长，加速过了，耐心观看 个人认为，养生占比百分之六十，肌肉训练占比百分之40，两者相辅相成，缺一不可#近视 #高度近视
00:00 / 06:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
眼科医生苏晶6月前
教你4个飞行员都在做的，近视恢复视力的动作 #飞行员 #眼睛 #近视 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞259
眼科医生胡姗姗5月前
拯救视力的训练法 眼球转动训练法，快速恢复视力最优选~#眼球转动训练#眼科常识 #近视防控
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
眼科医生苏晶10月前
教你4个动作，帮助恢复视力 #眼睛 #近视 #中医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2214
眼科医生江洋琳5月前
孩子调节力不好，学会2个方法去锻炼 #近视 #调节力训练 #抖出健康知识宝藏 #近视防控
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1987
爱笑的眼科胡颖医生6月前
每天空出10分钟，跟我一起练。一个月后有大变化#眼肌训练 #眼部训练 #近视 #近视防控 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞813
华西眼科魏红3周前
近视的孩子练习反转拍有用吗？ #抖出健康知识宝藏 #视力训练 #反转拍 #反转拍训练
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞621
眼科医生韦伟7月前
家长记好4个在家就能做的小动作，辅助改善孩子下降的视力#近视 #近视防控 #近视训练 #眼科医生韦伟 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞499
眼科医生苏晶8月前
教你4个动作，帮助训练恢复视力 #眼睛 #近视 #中医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞5366
眼科医生刘岩4月前
斜视，近视到底应该怎么治疗？看完这个视频你肯定有所收获！ 此视频15分钟包含的内容很多，请耐心观看。#近视 #斜视 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #眼科医生刘岩 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 15:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞323
眼科医生韦伟6月前
2个拯救孩子视力的小方法，家长在家就能带着孩子练起来#近视 #眼科医生韦伟 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1476
北京同仁医院眼科宋红欣5月前
把握睡前两分钟黄金时间，科学延缓近视加深速度#近视 #近视防控 #眼疲劳 #同仁眼科宋红欣 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
眼科田医生8月前
近视度数总是涨？这套睫状肌锻炼操试试！ #抖出健康知识宝藏 #近视 #眼睛 #眼肌训练 #dou上热门 @DOU+小助手
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
眼科医生杜娟5月前
坚持这四步，试试看眼睛能不能放松一些。#眼科医生杜娟 #成都眼科
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2021
陶勇医生6月前
近视降了100度，真的吗？！ 今天热搜说用一些特定的视力训练方法，就可以退轴或降度数，和大家聊聊到底怎么回事。 #眼睛健康 #近视防控 #保护眼睛 #近视 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
北京同仁医院眼科宋红欣8月前
看看手机就能做的眼部训练操真的能让你视力恢复吗？#护眼爱眼 #护眼操 #视力训练 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1245
北大吕妈聊近视1年前
眼科医生分享4个，飞行员都在做的恢复视力动作 #近视眼 #眼科 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1413
老连长说护眼4月前
用眼过度，恢复80%，只有这6种方法，用起来 #视力训练 #近视 #视力恢复
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
眼科医生杜娟3月前
睫状肌锻炼操，学起来！#睫状肌训练 #成都眼科医生 #眼科医生杜娟 #近视防控
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
保定儿童眼科医生王凤仙4月前
散光5步恢复训练法 #散光恢复训练法 #散光恢复 #北京儿童医院保定医院 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
眼科医生钱天威2月前
放松眼睛，改善眼疲劳！ #近视 #近视防控刻不容缓 #眼疲劳 #眼疲劳的缓解方法 #医学科普
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1257
眼科小姐姐刘嫣1月前
全飞秒后想要恢复快，试试这个训练方法 #全飞秒 #北医三院全飞秒 #北医三院刘嫣 #医学科普
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
因因爱与自由5月前
小孩（14岁前未散瞳）假性近视恢复按摩方法#近视 #假性近视 #儿童健康 #按摩 #恢复视力
00:00 / 15:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
眼科医生周欣荣5月前
眼睛恢复操 爱眼日，一起来做眼睛恢复操吧，既能延缓老花，又能缓解眼疲劳#全国爱眼日 #眼睛锻炼操 #医生科普 #眼科 #近视
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2538
眼科钟医生3周前
视力可以练回来吗？ #视力 #孩子近视 #远视储备 #护眼 #眼轴
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1248
眼科王医生-Dr.Wang2月前
居家6-10分钟训练孩子的眼睛调节功能！#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#近视防控 #眼科医生
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞781
眼科_林涛医生6月前
假性近视能恢复吗？3个方法让视力恢复清晰 #近视 #假性近视 #眼睛 #爱眼日 #医学科普
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
淡闲-视力瑜伽小容4月前
近视，散光，老花，视力模糊改善，每天坚持练习，眼睛越来越健康@淡闲视力瑜伽创始人小娥老师 #视力训练 #视力防控 #每天跟我涨知识 #女性力量 #优雅气质
00:00 / 16:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
郭明阳4月前
近视，眼疲劳，干眼，眼睛不舒服的，你们有福了#近视 #假性近视 #小技巧分享 #人体结构 #原创
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3838
眼科医生兰文7月前
孩子眼睛快近视？我来教你怎么办。 #抖出健康知识宝藏 #近视 #眼睛健康 #儿童眼科
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
眼科医生张杰教授1月前
4⃣️种高度近视可以做的运动有哪些⁉️你知道吗？今天我们一起来盘点一下吧👇 #高度近视 #眼底病 #涨知识 #运动
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞714
新华社8月前
眼科主任医师推荐，散光视力恢复训练。坚持一个月，每次一分钟！ （来源：@新华每日电讯）
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
追眼睛的李盼医生7月前
6个被央视点名的治疗近视神器 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1002
眼科医生闫媛媛3周前
近视的孩子，不要带着视疲劳入睡，睡前这样做！预防孩子近视加深 #医学科普 #眼科常识 #近视 #护眼爱眼 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3590
眼科医生吴恺3月前
医生最喜欢的4个护眼动作 #近视防控 #护眼 #眼科医生吴恺
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1079
段姐-爱护孩子视力5月前
抓住这三个黄金期，低度近视也能恢复#近视 #近视眼镜 #近视防控
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞665
眼科医生韦伟5月前
原来3甲医院的眼科医生爸爸，在家都是这样给孩子缓解视疲劳的，这下孩子的眼睛终于有救了#近视 #视疲劳 #眼科医生韦伟 #医疗健康创作训练营 #防控近视
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
新华社1周前
眼科主任医师推荐散光视力恢复训练，坚持一个月，每次一分钟！
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
浙二眼科万婷医生5月前
孩子度数疯涨怎么办？2分钟睡前护眼操学起来 #医学科普#眼睛健康#护眼操#孩子视力#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
眼科小姐姐刘嫣4月前
眼科医生大揭秘，眼睛最喜欢的4个动作！ #护眼爱眼 #视觉训练 #近视防控 #北医三院刘嫣 #北医三院全飞秒
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2525
华西眼科魏红6月前
想要孩子视力、学习两不误，这五个护眼方法一定要重视起来#护眼小妙招 #抖出健康知识宝藏 #预防近视 #青少年近视防控 #医学科普
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞836
安之若素☀️4月前
【瞪眼👀望远法】，望远➕瞪眼 是 散➕近最怕的动作，你们要的详细视频来啦，记得坚持✊跟练❤️#近视 #散光 #散光恢复训练法 #近视防控 #家长必读
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
刘益帆4天前
散光五步恢复法 一做一个不吱声#近视 #散光 #郑州市中心医院 #眼科医生
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
眼科医生于敬妮3月前
想要控制好孩子的度数，睡前黄金 2 分钟很重要。近视的孩子每天睡前花 2 分钟做这个小训练，缓解眼睛的疲劳，家长省心又省力。#医学科普 #近视
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
高芬医生1周前
孩子近视别慌，2个办法来拯救 #近视 #孩子 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
浙二眼科万婷医生3月前
2个方法拯救孩子的视力#医学科普 #近视 #近视防控 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
妇产科徐艳红4天前
2个能拯救孩子视力的方法，在家带孩子练起来 #近视 ##涨知识 #抖出健康知识宝藏 #米字操
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
遇见5天前
孩子近视别担心这套训练方法可以改善#科普健康知识
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
段姐-爱护孩子视力5月前
孩子近视后想恢复一定要做到这三点！#近视 #近视眼镜 #近视防控
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞259
眼科医生王岳鑫博士7月前
散光该如何治疗？科普3个常见的方法 #散光 #散光恢复训练法 #散光近视 #北医三院王岳鑫 #北医三院全飞秒
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
眼科医生赵静静4月前
学生党必看！做完近视手术，能免掉开学军训吗？你可不要想得太简单！今天眼科医生来告诉你真相！ #近视手术 #军训 #高考生的精选 #硬核健康科普dou来说 #眼科医生赵静静 潍坊
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
北大吕妈聊近视5月前
散光5步恢复训练法，收藏好 #散光 #散光恢复训练法 #眼睛 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王云鹏医生2月前
睡前做好1个动作，孩子视力很难蹭蹭涨！ #医学科普 #近视 #护眼爱眼 #视力防控 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
北京眼视光学会5天前
孩子近视涨太快？试试功能性框架搭配调节力训练 #儿童青少年近视防控 #近视 #调节力训练 #近视防控 #北京大学人民医院 @眼科医生王凯 @抖音创作小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
眼科医生胡姗姗5月前
缓解近视度数增长的睡前训练 坚持训练，近视度数一定会得到控制！#医学科普 #眼科常识 #全飞秒近视手术
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
眼科医生熊瑛4月前
青少年近视了以后，通过训练能否恢复正常？#近视眼手术#高度近视#同仁眼科熊瑛#散光
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
眼科医生高旭4月前
视力恢复训练真的能逆转近视吗？ #眼科医生高旭 #视力恢复训练 #近视手术 #健康诊疗局 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
古养小师兄（视力）4月前
南怀瑾老师：教你一个恢复视力的方法！#南怀瑾 #恢复视力 #中医养生 #古人的智慧
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
眼科何霆医生4月前
多练这四个护眼动作 #何霆 #四川省第二中医医院 #医学科普 #成都眼科 #儿童近视
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1469
眼科医生陆骏11月前
眼睛模糊，来试试视力恢复训练，缓解视疲劳 #眼科 #近视 #眼肌训练 #硬核健康科普行动 #散光
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞5514
北京同仁医院眼科孙璐5月前
飞秒术后护理 看这一篇就够了 做完飞秒怎么能快速恢复，如何避免得干眼症？飞秒术后护理，看这一篇就够了。#近视手术 #近视 #全飞秒近视手术 #医学科普
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4419
眼科doctor 夏6月前
高度近视怎么恢复？ #高度近视 #近视 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
眼科医生王乐今5月前
近视+弱视，后巩膜加固术后怎么训练恢复？ #近视 #眼科 #弱视 #后巩膜加固术 #北京大学人民医院
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞81

简介:

您在查找“近视恢复的训练方法医生推荐”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-02 06:02

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: