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小贺有俩公主2周前
甲流爆发，白萝卜水调理，煮上一锅暖暖的全家都喝起来~#食疗小妙招 #清热润肺 #止咳化痰 #养生食谱 #热饮
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冬瓜东2周前
甲流爆发不要慌，这杯白萝卜红枣雪梨水赶紧安排 食材很简单，做好预防才是关键，大人小孩都能喝。#预防甲流 #秋冬少不了白萝卜雪梨汤 #清热润肺止咳化痰 #食疗小妙招 #真实生活分享计划
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阿妹～4周前
雪梨萝卜饮现在甲流季煮上一壶大人小孩都可以喝#果茶 #养身 #雪梨萝卜汤 #养身壶推荐 #养身壶
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凯凯3932周前
1. 🔥甲流高发季！三娃妈亲测：这碗冰糖雪梨预防咳嗽超管用✅#育儿好物 #防甲流小妙招#vlog日常 #助手抖音 #全职妈妈日常
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青扬书法2周前
甲流不容忽视，熬点冰糖雪梨、白萝卜、苹果🍎、红枣茶给孩子们喝，预防甲流、缓解症状
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NEST BAR3周前
乐观面对甲流，祝大家身体健康。#甲流 #万万没想到 #医护人员辛苦了
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秀章自律2周前
最近甲流很恐怖，可以在家煮苹果山楂水，大人小孩都能喝，大餐后一定要安排#苹果山楂水#甲流#减脂汤 #减脂期
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李沫沫2周前
换季甲流真是太严重了，试试这个萝卜苹果水，全家都能喝，真是个好秘方#止咳#食疗养生#苹果萝卜水 #秋冬热饮#苹果水
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小美养生日记3周前
近期甲流高发，喉咙干燥干痒，胃口差的都去喝它，酸酸甜甜小朋友也不排斥，它还能刮脂减油哦，想要轻松减肥答应我一定要去试一下。
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聪妈养生（互涨）2周前
亲测有效！甲流高发期，这碗苹果白萝卜水给全家的温柔守护～ 前几天家里俩娃接连中招甲流，老大烧到39℃+，小的也跟着咳嗽流涕，我自己忙前忙后也没能幸免，咽痛得咽口水都疼，看着娃蔫蔫的样子，心里又急又心疼。 想起老人传的食疗方，家里刚好有苹果和白萝卜，就抱着试试的心态熬了一锅。做法特别简单：苹果和梨带皮切小块（带皮更润喉，可以用盐戳洗），白萝卜切厚片，放上几块红枣，加3碗清水，来锅后小火慢煮20分钟，放一点点冰糖调个味（娃不抗拒的清甜口）。 没想到效果真的超出预期！娃们不爱喝苦苦的药，这个水清甜润口，主动捧着杯子喝，喝了1天多，烧就慢慢退了，咳嗽也没那么频繁，晚上能睡安稳觉了；我自己喝着喉咙润润的，那种干痛灼烧感慢慢缓解，连喝3天，全家居然都慢慢痊愈了～ 作为俩娃宝妈，真的怕娃遭罪、自己倒下没人搭把手，这种不用抢药、食材常见、做法简单的食疗方，真的是刚需！现在甲流还在高发，不管是大人还是孩子感冒发烧、喉咙不适，都能喝，温和不刺激，喝着也安心。 亲测管用才敢分享，家人们快熬起来，愿我们都能平稳度过这个流感季，少遭罪、多安心～#清热润肺 #咳嗽小妙招 #甲流 #甲流咳嗽 #抖音
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浅抹记忆1周前
甲流高峰期希望多喝水果茶吧！🍊🍎🍐
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小崔育俩儿1周前
甲流过后嗓子有痰咳不出，试试这个神山水#食疗小妙招 #自制甜品 #日常分享 #美食
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沧州心茵爱产康1周前
最近得甲流的，提前预防的喝起来，尤其是孩子##健康 #清热润肺 #止咳化痰
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五院院长2周前
食疗 甲流h3n2流感新毒王来袭！保暖增强抵抗力是关键：白萝卜➕梨➕苹果➕金桔➕生姜➕红枣煮水，这段时间每天都可以喝！那就安排#美食 #强烈推荐 #健康 #食疗小妙招 #日常分享
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上饶卢教授1周前
甲流又怎样，每天喝一喝，倍儿棒💪💪💪#冰糖雪梨 #甲流 #卢胜春#江西人帮助江西人
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茂麻爱生活3周前
甲流爆发不要慌 给家人熬点清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤#食疗小妙招 #萝卜
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中医郭诗林1周前
甲流爆发不用慌，记好一杯水#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #甲流 #甲流小朋友 #甲流预防
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橙子圆圆2周前
甲流爆发不用慌，苹果萝卜雪梨煮水喝，清热润肺，生津止咳，预防甲流好秘方#清热润肺 #冬吃萝卜夏吃姜 #预防甲流 #生活小妙招每日更新
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假如1周前
当代生活的含义:生的下来，活不下去 #日常分享 #甲流感来袭
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發財月1周前
甲流爆发不要慌，家里有人咳咳咳不停的， 可以试试煮这个水喝，亲测有效～#白萝卜雪梨红枣汤 #食疗小妙招 #甲流
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鹤壁山城城苏宁易购(物果超市店)1周前
#甲流来袭 #预防大于治疗 鹤壁山城苏宁易购店免费给大家准备果茶！
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风随自由1周前
甲流咳嗽不要慌记住这个妙方 姜 苹果 梨 红枣 冰糖 萝卜适量煮水连喝几天有效果呦
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蚂蚁🐜牙黑1周前
#甲流不是普通感冒 #新冠病毒 关于甲流有话说…这几天不爱吃，尤其第一天第二天，就吃水果，西瓜柚子小西红柿，多喝水，不吃饭也没有强迫，没胃口正常，爱喝饮料就给，没啥忌口
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糖果麻麻1周前
这波甲流太猛被打的措手不及，孩子终究是没有躲过，为了让她多喝水今天买了苹果给她煮水喝，光是喝这水一天就能喝一升，煮熟的苹果还可以吃
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智美呀1周前
甲流爆发不要慌这杯绿萝卜 红枣 雪梨水赶紧安排 食材很简单，做好预防才是关键，大人孩子都能喝。#预防甲流 #雪梨水#清热润肺止咳化痰
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郑医生讲中医8月前
甲流高发不要怕，全家常喝一碗水 #医学科普 #中医 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏 #甲流
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天空之城的1周前
甲流咳嗽 白萝卜 生姜 苹果 梨 枣 一起煮水喝 #分享生活小技巧#止咳
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Captain 张2周前
化痰小妙招 甲流凶凶来袭，宝贝感染后不停咳嗽怎么办？ 我家宝贝前几天感染了甲流，现在第5天，睡觉有点咳嗽，明显听见喉咙有痰，给她来点甘蔗金桔水。有需要的可以点赞收藏！！#食疗小妙招 #宝宝爱吃
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𝙔2周前
甲流咳嗽 姜 枣 梨 苹果 白萝卜 一起煮水喝 #分享生活小技巧#止咳
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苏宁易购1周前
山城区物果超市二楼👉苏宁易购，给大家煮了预防甲流果茶，欢迎大家来免费饮用🫶
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中医闫钧1周前
甲流爆发不用慌 分享一杯茶，全家老小都能喝 #甲流 #咳嗽 #咽痛 #科普一下
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娜姐养生记1周前
甲流来袭，不用慌！教你一个土方法～#养生 #甲流 #养生食疗 #在家做美食 #雪梨萝卜水
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阿妹～4周前
和一名老中医学的萝卜雪梨汤对抗甲流很厉害#果茶 #养身 #萝卜雪梨汤 #养身茶 #养身壶
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俊俊呀1周前
甲流爆发不要慌，这碗白萝卜红枣雪梨水赶紧安 排起来，食材简单，做好预防才是关键，大人小孩都能喝。#预防甲流 #雪梨水 #清热润肺止咳化痰 #食疗小妙招了 #真实生活分享计划
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༺媛不溜Diu༻1周前
增强抵抗力 #甲流感来袭 #增强抵抗力提高免疫力 #苹果梨水 #苹果梨水怎么煮给孩子喝 #甲流来袭
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章丘玲姐2周前
今年甲流又爆发了这可咋整，甲流爆发不用慌，家里有胡罗卜的就可以调理，如果说你有嗓子疼发烧鼻塞咳嗽更是一咳好几天，反反复复一直不见好，我就可以取半个白萝卜切块，一个雪梨切块，红枣3颗生姜3片，一起煮水喝，它可以清热润肺，生津止渴，解表散寒，全家老小都可以喝，价格便宜还省钱@DOU+小助手 @玲姐传承 @山东玲姐
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阿雪的厨房🍜2周前
感染甲流后反复咳嗽的，喉咙不舒服的，快去试试这个苹果白萝卜汤#感冒 #咳嗽 #食疗小妙招 #清热润肺 #咳嗽小妙招
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汤圆妈辅食分享1周前
#咳嗽小妙招 #食疗小妙招 #白萝卜雪梨水 #甲流感来袭 家里有宝宝的中招（甲流爆发）不要慌，记住这个土方子，白萝卜雪梨苹果煮水喝
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萱妈育儿（养生记）1周前
高热以后，整个五脏六腑都跟着糟了一遍罪，所以吃的东西尽量简单易消化，一定要把脾胃好好的养一遍#甲流恢复期要注意什么
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开开心心（拒绝私聊）1周前
🔥甲流季节必备！煮一壶红枣雪梨苹果茶，清热润肺超有效！🍐🍎3片生姜加持，暖胃又驱寒！
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小瑞1周前
预防甲流，多喝苹果萝卜煮梨水#食疗 #咳嗽小妙招 #养生汤 #清热润肺 #冰糖雪梨
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𝙔1周前
甲流咳嗽 姜 枣 梨 苹果 白萝卜 一起煮水喝 #分享生活小技巧#止咳
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小娟医生聊妇产2周前
甲流爆发不要慌 教你简单这一招 #甲流#流感#苹果煮水#涨知识#医学科普
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30+每天一个养生小技巧1周前
中医养生建议，🦠🦠期多喝金桔三皮水 #食疗小妙招 #养生茶 #甲流 #养生 #冬季养生
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我是李腾1周前
#咳嗽 #咳嗽小妙招 #食疗小妙招 #清热润肺 #甲流
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江西儿科廖主任1周前
#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #满级小孩成长守护手册 #生长发育 #家长必读
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你莹呀1周前
#小厨师 #甲流#苹果雪梨白萝卜汤 #跟着抖音做美食 最近甲流很严重，大家都要注意身体哦#咳嗽小妙招
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小苹果🍎🥰1周前
我煮的 雪梨 苹果 生姜 白萝卜 红枣，这杯果茶，喝下去是暖的，别人喝茶是享受，我是靠它续命，每天一杯，防止甲流。生活不易，且行且珍惜，全靠茶叶和果茶提神醒脑，。#养生日常#自救指南#果茶自制
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小年2周前
甲流咳嗽就喝这个汤，姜三片，枣五个，梨5片，苹果🍎五片，白萝卜五片，一起煮水喝！#咳嗽小妙招#带孩子 #咳嗽小妙招 #日常分享 #万能的抖音 #日常分享
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柠檬🍋赣南脐橙🍊1周前
💁最近甲流严重，大家注意做好防护😷甲流前后，都会喉咙干痒—— 吃点脐橙🍊补充维C，增加抵抗力 可以把脐橙🍊切成块状 放少许盐拌一下，效果更佳😍#热点话#大自然的馈赠 题🔥🔥 #热点
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糖豆在长大2周前
甲liu乙liu来袭，快点安排这款苹果白萝卜水，做法简单，作用很大，可以消积，润🫁，止ke ，中招的治并，未中招的预防！#食疗小妙招 #止咳化痰 #消积食 #创作灵感 #甲流
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小仙女敏姐1周前
#金桔甘蔗水 我是拿它当水喝，甜甜的喝完不那么干了，大家可以试试#罗汉果甘蔗金桔 #清热润肺 #甲流感来袭 #金桔罗汉果饮品
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吃好睡好不显老1周前
老中医推荐得土方法，快来试试吧#青年创作者扶持计划 #养生 #甲流 #健康科普 #强烈推荐
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春华2周前
甲流咳嗽太难受？试试这个家常食疗煮水！🍐 姜片+红枣+梨片+苹果+白萝卜，简单5种食材煮一煮，清甜润喉，喝着放心～ 没有复杂步骤，全家都能喝，缓解不适超实用！ 赶紧收藏起来，关键时刻能用上～ @中医食疗 @甲流防护 @养生小妙招 @居家健康 @食疗养生 @缓解咳嗽 @健康生活小技巧
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