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KK轻食日记3月前
Vlog | 上班带饭🍱 打工人的减脂便当Day232 今日食谱：番茄牛肉滑蛋🍅伯爵红茶桃子🍑蜜桃青柠茶🍵 #今天吃什么 #减脂餐 #一人食 #低脂低卡 #vlog十亿流量扶持计划
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昭昭有点饿4月前
番茄鸡蛋红烧肉拌饭配冰镇小可乐和柿子大福 #太香啦 #一起吃饭吧
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老詹又饿了4月前
新人吃播第十五天🍚番茄肥牛烩饭、肉沫茄子 #美食 #好好吃饭 #妈呀太香了 #深夜放毒 #美食vlog
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大牙自律日记🦷1年前
一日三餐vlog｜低卡番茄虾滑饭巨好吃！🥣 早餐：榴莲碱水双拼、苹果黄瓜西芹汁≈450kcal 午餐：番茄虾滑盖饭≈450kcal 晚餐： 伯爵红茶脆吨吨≈280kcal 今日运动≈无 #早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦 #记录饮食 #自律 #一天吃什么
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阿牧少年5月前
芝士番茄鸡蛋饭 谁发明的？实名感谢、三个食材的组合，缺一个都不是那味、太下饭了#我的厨房日记 #一人食#夏天吃什么
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邓嘻嘻睡不着4月前
不社交一人食｜番茄肥牛浓汤面🍜➕菠萝青柠气泡水🍹 嗨👋我是嘻嘻 今天做番茄肥牛浓汤面🍅 菠萝青柠气泡水🍍 冻过的番茄汤汁特别入味 搭配一杯冰爽青柠菠萝饮品🍹 夏日开胃又满足的一餐😋 你们今天吃的什么呀 #美食vlog #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #美食治愈生活 #沉浸式做饭
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橙橘橘子的vlog1周前
一人食💬｜浓汤番茄肥牛乌冬面🍜➕草莓泡泡🍓 汇报一下今晚的菜单： 一碗热乎乎的番茄肥牛乌冬面（汤都喝光了） 一杯冰嘶嘶的草莓泡泡（下次还喝🤤） 又是被自己厨艺感动到的一天！ 你们晚上吃的啥？快给我看看！🤤 #一人食记 #美食vlog #抖音美食推荐官 #番茄肥牛 #治愈系美食
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口十田爱吃饭7月前
今天做了番茄鸡蛋 肉段烧茄子 炒合菜！番茄鸡蛋拌饭真是绝了！ #在一道菜里看见春天 #省饭课代表 #家常菜 #妈呀太香了
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少加一点儿盐4月前
🍅番茄肥牛饭 酸甜的番茄搭配肥牛，每一颗米饭都包裹着芝士，入口奶香味十足，还会拉丝！太满足啦 #一人食吃什么 #番茄肥牛烩饭 #晚餐吃什么 #一个人也要好好吃饭
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榴莲超人1周前
永远拥护甜口番茄炒蛋配米饭！🍚 热啤酒太适合秋冬了🥰 #vlog十亿流量扶持计划 #啤酒🍺 #抖音美食创作人 #vlog日常 #减肥餐
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巨爱吃的周嘉伟2周前
肉酱脆皮炸鸡加黑椒彩椒鸡丁加拉丝番茄炒蛋拌饭加水果奶油蛋糕#一起吃饭吧 #米饭依旧是一小碗
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昭昭有点饿4月前
土豆烧牛肉 番茄炒蛋拌饭配巧克力小甜点#一起吃饭吧 #太香啦
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昭昭有点饿4月前
番茄炒蛋加辣椒炒肉拌饭配抹茶塔#一起吃饭吧 #太香啦
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蒋白白爱做饭5月前
#好好吃饭大赛 周末睡到自然醒，在家做brunch，温泉蛋番茄肉酱饭搭配宫崎骏风的饮料，太治愈了～ 今日菜单🧾： 温泉蛋番茄肉酱土豆泥饭 宫崎骏的夏天（牛油果牛奶饮） #早餐吃什么#抖音趣胃计划#brunch
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10分foodie6月前
我不允许还有番茄脑袋没吃过这碗饭，懒人轻松完成这碗 超浓郁的番茄鸡腿烩饭，米饭吸饱了浓郁番茄汁，一次一锅真的不是什么大问题#一人食记 #美食趣胃计划 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度
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没事吃口饭1年前
番茄土豆肥牛烩饭vs珍珠奶茶欧包#美食vlog #日常vlog #我的厨房日记 #早餐 #记录真实生活
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摇滚主厨是条鱼🐟6月前
用果汁做菜你试过吗？超超超超简单香绝了#番茄炒蛋#好好吃饭大赛#NFC做菜#美食
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考拉🐨🐨4月前
是什么让你有动力每天中午带自己做的饭！#美食 #vlog日常 #日常生活 #一人食 #上班带饭
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食光星野9月前
3月6日 一个人的生活简单且不失情调！懒人们的生活从现在开始吧！#我的厨房日记 #美食vlog #美食分享 #每天不重样 #焖饭
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茉莉来啦4月前
电子闺蜜们，你们的干饭搭子又回来啦～ #沉浸式吃饭 #日常vlog #亲子 #记录真实生活#林家铺子柚子汁
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炫饭大王 皮皮1周前
话唠小学生干饭记之酸汤番茄肥肠饭～#妈呀太香了 #小吃货的日常 #美食 #太好吃了 #儿童美食
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一只小肉粽6月前
小朋友的晚餐：番茄牛肉滑蛋饭 黄油烤玉米#儿童美食 #营养又好吃 #今天晚餐长这样
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桃源包仔5月前
天热了就要吃口酸爽的番茄肥牛烩饭！ #省饭课代表 #剩饭菜的100种做法 #番茄肥牛烩饭 #下饭神器 #泡饭
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小嘴一天一顿饭3周前
大粗薯➕番茄肉酱➕芥末酸奶酱＝太好吃了！！！！谁研究的呢！！建议宝贝们都动手尝试一下哦🙂#爱吃食物的女孩子 #强烈推荐 #肉酱薯条 #我要上热们 #超级好吃😋
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饭渣和饭神搭好饭🍚2周前
番茄炒蛋最配米饭的下饭菜🍅，可乐鸡翅超爱🥰#美食 #宝宝吃饭 #vlog日常 #强烈推荐 #抖音美食创作人
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老鸟Kitchen5月前
米饭杀手 | 杂菇虾滑烩豆腐 酸甜的番茄汁配上滑嫩的豆腐与Q弹的虾滑，记得多煲点饭~ #好好吃饭大赛 #我的厨房日记 #家常菜 #豆腐 #虾滑
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蔡蔡好菜1周前
如果幸福是一碗番茄肥牛饭 #美食 #好好吃饭 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #快手菜 #番茄肥牛
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红烧彧2周前
北京vlog来啦～建议横屏观看#vlog十亿流量扶持计划 #北京 #日常记录
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崧涧味食4月前
番茄肥牛芝士烩饭‼️奶香浓郁🔥酸甜开胃巨好吃 #一个人吃什么 👉百吃不腻又简单的『番茄肥牛芝士烩饭』，芝香浓郁酸甜的酱汁，裹满着每粒米饭，“我”很好拌饭，真的原地封神！这一锅实在太满足啦！ #邪修做饭有多简单 #芝士控 #肥牛饭 #番茄肥牛烩饭
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阿古的轻食日记1周前
【靠吃瘦了80斤】｜午餐｜番茄虾仁饭 659千卡。 一道适合中国味的减脂餐，番茄的酸甜搭配上虾仁的Q弹真的太好吃了，简单营养还高蛋白，喜欢的朋友快去试试吧！！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #轻食简餐 #低卡低脂餐 #减肥餐
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橙橙der～2周前
早午餐Vlog |布拉塔蔬果沙拉·番茄肉酱意面 今日菜单: 番茄肉酱意面 布拉塔奶酪蔬果沙拉石榴柠檬冰茉莉水果小拼盘 #vlog十亿流量扶持计划 #沉浸式做饭vlog #vlog日常 #美食
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蛋挞小团2周前
volg｜173/140斤维持体重一天吃什莫～ 我来啦小宝们🐰🐻 早：意式番茄肉酱肉松肉脯贝果+薄荷巧克力乳酪司康+芭乐饮料 中：家常饭（今天的猪肝是mvp！！） 晚：蒸苹果（em气血不足就不足吧😈） #vlog百亿流量扶持 #vlog日常 #日常生活 #生活vlog #美食
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喵小笨1周前
秒光盆的番茄牛肉芝士盖饭，初中生猛长身体就靠它，芝士奶香暴击，牛肉嫩到跺脚#早餐吃什么 #初中生的早餐 #营养早餐 #美好的一天从清晨开始 #番茄牛肉芝士饭
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偷吃不准吧唧嘴1周前
今天做超级简单的酸汤饭，酸酸的很开胃。#酸汤饭 #番茄汤饭 #热门 #今天吃啥
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三天1周前
#vlog日常 #这个真的太好吃了 #吃货的日常 #美食 #日常生活 番茄牛肉拼双椒牛肉减脂饭，橙子，柚子，彩椒刺客
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啊懒的电饭煲😋1周前
#电饭煲 懒人饭/第四道/#番茄闷饭😋😋
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肆季饭屋下饭号1周前
娃炫到舔盘的番茄肉饭来了🍅 香炸鸡块裹满浓稠番茄汁，酸甜口外酥里嫩，挑食宝宝都主动干饭！#烟台美食#烟台美食推荐#烟台万达#好好吃饭#吃喝玩乐dou起来
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卡卡辛9月前
蛋汤饭 剩米饭最销魂最简单的做发就是蛋汤饭，一口回到小的时候。既裹腹又养胃，汤鲜味美，真的超级好吃！ 👉🏻鸡蛋汤饭做法👈🏻 食材：鸡蛋两个，番茄一个，蔬菜若干，剩米饭 调料：猪油，白胡椒，盐巴，葱花 ①热锅放猪油，番茄切丁和猪油一起煸炒； ②加入水，水开放入事先打散的鸡蛋； ③放入蔬菜和米饭一起搅拌； ④炖煮12-3分钟，放白胡椒，盐巴和葱花。 一碗鲜美可口的蛋汤饭就做好啦，搭配一些泡菜绝绝子😊#美食教程 #今天吃什么#美食
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肥公主Salome~1周前
1️⃣分钟学会🔥番茄牛肉滑蛋🔥嫩滑多汁 浓郁番茄汁搭配嫩滑牛肉 扣上一碗米饭🍚，真过瘾！ #番茄牛肉滑蛋饭 #滑蛋饭 #美食教程 #晚餐吃什么 #一人食晚餐
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仟味高汤1周前
番茄芝士鸡扒烩饭！不愧是10-30岁吃货用嘴投票出的人气王，酸酸甜甜超级开胃，鸡扒还嫩到不行#烩饭 #番茄烩饭
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快食光1月前
香蕉番茄鸡饭 香蕉的甜、番茄的酸、鸡肉的鲜裹着米饭，像生活里不同滋味的碰撞，终会在一餐里酿成圆满。#随时随地标记一下 #一路狂飙 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划
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娟子老火锅--娜娜1周前
#番茄牛肉烩饭 #社区火锅天花板 #重庆火锅推荐 #重庆美食
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喜在糖里手作糖水（新塘凤凰城店）1周前
喜在糖里双人餐太绝啦！番茄浓汤配肠仔开胃，茅根竹蔗糖水透心凉，冰火组合。原价 75 现 38.8，主食任选，饮品管够，快约饭搭子冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#美食vlog #必吃榜 #春日好食光 #探店 #夏日citywalk偶遇的美食
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子羊1周前
有谁会不爱土豆和西红柿的搭配呢 不不不，是马铃薯和番茄的味道 #农校雪枫#南医东西区#今天的饭有着落了 #大学生都爱吃 #家庭外卖新模式
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哚哚过桥米线(沛县城投店)官方号4月前
沛县哚哚家有超划算套餐，番茄肥牛饭加饮料，原价25元，现18.8元。番茄味浓，肥牛量足，超400人消费。过期、随时可退，在徐州沛县。 （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#抖音美食推荐官 #螺蛳粉 #附近美食 #必吃榜 #美食vlog
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砂·喜婆砂锅(芹涧路店)宠粉号3周前
砂喜婆抖音团购来啦！原价19.01的单人餐（砂锅+主食+饮料）现仅13.9元。番茄砂锅超开胃，麻花配饭加雪碧超经典，孩子超爱。评分4.5，速戳左下角！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#抖音美食推荐官 #美食推荐 #必吃榜 #美食vlog #螺蛳粉
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泡妈辅食日记1周前
辅食不踩雷！鳕鱼番茄饭挑食娃也爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程#独自带娃 #辅食营养搭配
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登登开饭啦1周前
娃炫光的幼儿园晚餐！汤鲜饭香超开胃 小朋友的晚餐随随便便搞定的营养组合～豌豆尖煎蛋汤鲜到舔碗汤底娃一口汤一口蛋全喝光～番茄菌菇烩饭酸甜爆汁，肉末软嫩不柴，搭配菌菇的鲜，米饭裹满浓稠酱汁，挑食娃都扒着碗吃！ #小朋友晚餐 #宝宝辅食 #幼儿园小朋友晚餐
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小小小蝶🥰4周前
配料表里只有番茄！新疆笑厨NFC番茄汁，零添加的原汁原味，喝得到的番茄本味～吃面拌饭加一包，浓郁番茄味瞬间UP！你的厨房番茄好搭档～ #新疆美食 #NFC番茄汁 #笑厨 #厨房好物 #健康饮品
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开心饲养员5月前
简简单单又一餐，番茄蛋浇饭#家常菜#美食#番茄炒蛋
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lulu友饭吃1周前
今日菜系：番茄肥牛和黄瓜拌金针菇#番茄肥牛 #健康饮食 #同事蹭饭#抖音美食创作者 #vlog日常
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小杜小肚1周前
美好的生活从一份番茄肥牛拌饭开始太下饭了#晚饭吃什么 #你饿了吗 #日常美食 #番茄肥牛饭
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米其林星星1月前
闽师大发现一家温馨简餐小店恬也 #治愈美食 #学生街 #简餐 #漳州美食 #街边小店
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cfanfan3月前
Vlog🫧｜🍜挑战下班快速吃上饭！🍅浓汤面番茄星人好爱💓💓 今日菜单📝 -番茄浓汤面 柠檬黄瓜水 #好好吃饭大赛 #美食vlog #一人食 #省饭课代表 #抖音美食推荐官
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