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冬天米饭不放冰箱第二天能吃吗
睡觉时脖子下面垫东西有用吗
你是两点准时睡着的吗
手机放在枕头下会不会影响智力
中医道养生
9月前
过午不食,过午少食,坚持几个月看看效果,会让你意想不到。#过午不食 #养成正确的饮食习惯 #每天科学的饮食搭配 #
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旭日国学分享
9月前
古人过午不食真的科学吗 #古人的智慧 #养生就是养健康 #健康科普
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叨客魏生命沙龙24370534237
2年前
轻断食=过午不食吗?#过午不食#轻断食#营养#减肥#控糖
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普贤易学
3年前
过午不食到底是什么时候#宝宝起名 #成人改名 #取名改名 #解惑答疑 #周易 @润德堂文化(玄之) @了凡堂 @北京普贤文化
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蓝云实证实修
7月前
你知道过午不食的正确理解吗?#修行 #悟人生之道 #禅悟人生 #人生是一场修行 #国学文化
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新华的低卡好物
3年前
#过午不食减肥 是什么意思?对#减脂 有什么好处? #易瘦体质 #涨知识
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严料坊
1年前
过午不食一个月,会变得如何?#生活方式 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #身材管理
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清心生命实证科学
1年前
过午不食和打坐实证的关系#打坐#入定#开悟
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福靖堂胡靖
3月前
过午不食到底值得什么?#中医养生 #中华传统文化 #福靖堂 #武汉中医
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彩虹爱分享哦
3年前
“过午不食”是指不吃晚餐更健康吗?到底该不该吃晚餐?看真相!
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阳海语路
5年前
过午不食,不知道是什么道理吗? #十二时辰 #黄帝内经 #过午不食
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严料坊
3年前
过午不食,是非常不合适的 #涨知识 #过午不食 #减脂
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纯净生活·杜院长餐桌营养学
3年前
怎样正确✔解读中医所说的“过午不食”的说法#中医养生#生活方式医学 #健康养生 #过午不食#
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严料坊
3年前
过午不食或许会更容易暴饮暴食#涨知识 #过午不食 #减肥
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河南交通广播
6月前
“过午不食”是指过了中午就不吃饭了吗?(来源@央视健康)
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康富禄
1月前
顺应阳气变化、减轻脏腑负担、调节气血运行。
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易养天年
3周前
怎么理解,过午不食#正能量 #健康 #热点 #热门
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医路有理
3年前
“过午不食”真的健康吗?医生和你分析一下 #知识分享 #医学科普 #过午不食
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吉娜是我
3年前
过午不食不代表只吃两餐!适合我们吗 过午不食的正确做法#健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #平台期 #过午不食
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韦顺
2月前
感恩分享:构建健康 什么时间吃饭 老人常说 早上吃好,中午吃饱,晚上吃少 都是健康的智慧体现,16小时的不进食,可以让身体机能进入自噬机制,让我们身体各方面的机能更强大,晚上尽量早吃少吃,晚上吃饭多而且晚的话会把最后阳气消耗在消化上,这样会扰乱我们身体的状态第一个直接影响就是睡眠质量,胃不和则卧不安,而且让消化系统一天里超负荷运转他们得不得好的休息,很快他们就会受到很大影响,大量的气血在消化系统其他组织渐渐的也都会变弱,一连串的身体不良表现就出现了,但是我们适应的节奏也很难一下子断掉,这是对自己的极大的摧残,先建设一个吃太饱,太晚吃的危害感,在一点点的控制量和时间,人生是一场马拉松,慢慢有了节奏才会不那么痛苦。我们一起加油,共勉 #科学吃饭 #什么时间吃饭最合适
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卿卿映像(文旅频道)
3年前
北京协和医院最新研究,“午后不食”可能对身体有好处
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慢养日记
5天前
#倪海厦讲中医 #医学科普 黄帝内经健康知识#如有不适请及时线下就医 #
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2. 读书小筑
2周前
《一日两餐》:忙碌者的代谢革命 为什么你少吃多动却体重卡壳?为什么午后就昏昏欲睡?科学研究:你的身体正被"频繁进食"拖垮!3大轻断食模式+5步能量激活术,用"代谢灵活性思维"重启燃脂系统,让你不刻意节食、不疯狂运动,14天自然瘦8斤、精力翻倍、年轻5岁!#读书分享 #健康 #健康饮食 #燃脂 #节食
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老雷饿兽
4月前
当你为了减肥开始减少进食,你的身体会发生哪些变化!#减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #干货分享
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暗染【红唇】
3天前
过午不食第10天。吃饭时别问自己吃饱没,要问自己还饿不。放慢吃饭的速度(把嘴里的饭菜嚼碎在咽)这样无形中也会减少进食量,每餐之间要有饥饿感,没有就是上一餐吃多了,七点之后停止进食。能做到这些,你离减肥已经成功了一大半了#自律的顶端就是享受孤独
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中医蔡红荣
1月前
#头晕#眩晕#医学科普#健康
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贾班长(咖啡生活)
2月前
意大利人午后坚决不喝卡布奇诺 #咖啡 #咖啡日常 #意大利 #卡布奇诺 #咖啡知识
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唐山煜智心理咨询有限责任公司
3天前
#情绪 #情绪稳定 #煜智心理 #心理学 #唐山
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羊羊养生
4天前
养生话题! #dou上热门 #健康生活 #营养健康 #饮食 #看过来
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萱草宝藏
3天前
#涨知识 #读书
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雅兰国学
1周前
#每日分享 #国学文化 #国学智慧 #玄学
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老许说市
2月前
大跌,原因是什么?周五还会下跌? #大盘分析 #热点 #散户 #股民
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观道静心
1周前
玄学提醒 #国学智慧 #玄学 #悟人生之道 #老人言#认知提升
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田园
3天前
#减脂塑形 #减脂小知识 #减脂食谱
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人法自然
7月前
春困秋乏要注意,可能会有大问题。 #养生#健康 #科普 #二十四节气 #春困秋乏
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南京余波医生
3月前
三伏天养生,你要注意这三点 #余波医生 #三伏天养生 #医学科普 #体质养生 #硬核健康科普行动
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速者不达
1周前
揭秘饱腹感:掌控体重的生理基础 饱腹感 ,是吃完后那种满足、不再想继续吃的生理信号。它不靠意志力,饱腹感是实现健康管理、防止过度进食、保持体重稳定的重要生理基础。 #饱腹感 #情绪性进食 #不想再吃 #控制体重
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薛玉珠 营养医生
2周前
#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#减重#饮食
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晴雪
4天前
不食少食重新打卡第一天 是的,不食的时候,身心都是平静的,进食,身体沉重,心情浮躁… #辟谷 #不吃的人们 #享受饥饿感 #人本食气 #骑行
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山林晨曲
2天前
健康饮食新主张!多样化营养搭配让你活力满满 舌尖上的安全、健康与长寿
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zhongyiliuliaoyu
4天前
#医学科普 #健康科普 #医学常识
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杏林暖阳
1周前
#读书成长#认知#历史#逻辑
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营养师蔓蔓
1年前
古代讲的“过午不食”养生法真的适合你吗?#主打的就是一个真实 #科普 #营养师 #干货都在这
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微茶人之家
4年前
#变声 16禅修下午茶?茶叶100问#茶文化 #茶生活方式 #养生 #健康
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重生之减肥做吃美食博主
3天前
干!!! #减肥#情绪性进食#治愈#早起困难#每天都是好日子
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中医匡武医生
1周前
大部分情况都在拆东墙补西墙 #医学科普
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玄清道人|玉皇钱传承
2周前
老人即将离世,会出现哪些神奇的征兆呢? #民间故事 #传统文化 #民间传说
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伟叔说健康
1月前
#减肥 #医学科普 #小知识 #科学减肥
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湘北老叶
2周前
养生知识分享!
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精神心理科郑英君主任
4月前
抑郁症藏在身体里的5个信号 #医生科普 #精神科郑英君 #抑郁症 #身体信号 #隐藏症状
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中医胃肠洪主任
1周前
胃病饮食秘诀:两餐之间可加餐,睡前3小时不进食#中医 #调理脾胃 #医疗健康创作训练营
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中医博士杨婕
5天前
#健康科普 #中医
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NaN
快乐钓鱼🎣
5月前
#钓鱼技巧 #钓鱼知识 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #户外运动 #每日分享
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黄石说营养
1周前
三天不进食,身体会出现哪些变化? #间歇性断食
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韩老师情感漫谈
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过午不食适合现代生活节奏吗?#涨知识了 #健康知识 #养生知识
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中医经方名家吴喜荣
6月前
为什么晚饭,不要吃太晚? 为什么老中医说,吃晚饭不要太晚,古人养生午后不食,这个对于现代人来说是不太可能的,但是也是可以通过日常的调理,有一个良好的饮食习惯和健康的身体!#医学科普 #中医 #中医养生 #中医经方名家吴喜荣 #晚饭几点吃
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沛狮大米老师
4月前
养育的过程中,孩子不愿意吃饭,或者吃饭拖拖拉拉的,这种情况你遇到过吗?大家知道为什么吗? #沛狮 #龙岗幼儿园 #龙岗托育 #龙岗蒙氏幼儿园 #龙岗蒙特梭利
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岱恩英语
2月前
意大利人为何午后不喝卡布奇诺 #意大利 #饮食文化 #咖啡 #卡布奇诺 #浓缩咖啡
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周教授说健康点滴!
1月前
关于土豆的知识你了解多少? #生活常识 #生活常识科普 #土豆 #养生就是养健康 #热点话题
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午后不进食是什么说法
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最新发布时间:2025-12-02 06:54
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