您是不是在找：

中医道养生9月前
过午不食，过午少食，坚持几个月看看效果，会让你意想不到。#过午不食 #养成正确的饮食习惯 #每天科学的饮食搭配 #
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
旭日国学分享9月前
古人过午不食真的科学吗 #古人的智慧 #养生就是养健康 #健康科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
叨客魏生命沙龙243705342372年前
轻断食＝过午不食吗？#过午不食#轻断食#营养#减肥#控糖
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1945
普贤易学3年前
过午不食到底是什么时候#宝宝起名 #成人改名 #取名改名 #解惑答疑 #周易 @润德堂文化（玄之） @了凡堂 @北京普贤文化
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞9173
蓝云实证实修7月前
你知道过午不食的正确理解吗？#修行 #悟人生之道 #禅悟人生 #人生是一场修行 #国学文化
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
新华的低卡好物3年前
#过午不食减肥 是什么意思？对#减脂 有什么好处？ #易瘦体质 #涨知识
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6615
严料坊1年前
过午不食一个月，会变得如何？#生活方式 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #身材管理
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1547
清心生命实证科学1年前
过午不食和打坐实证的关系#打坐#入定#开悟
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞398
福靖堂胡靖3月前
过午不食到底值得什么？#中医养生 #中华传统文化 #福靖堂 #武汉中医
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
彩虹爱分享哦3年前
“过午不食”是指不吃晚餐更健康吗？到底该不该吃晚餐？看真相！
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
阳海语路5年前
过午不食，不知道是什么道理吗？ #十二时辰 #黄帝内经 #过午不食
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1376
严料坊3年前
过午不食，是非常不合适的 #涨知识 #过午不食 #减脂
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞331
纯净生活·杜院长餐桌营养学3年前
怎样正确✔解读中医所说的“过午不食”的说法#中医养生#生活方式医学 #健康养生 #过午不食#
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
严料坊3年前
过午不食或许会更容易暴饮暴食#涨知识 #过午不食 #减肥
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
河南交通广播6月前
“过午不食”是指过了中午就不吃饭了吗？（来源@央视健康）
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
康富禄1月前
顺应阳气变化、减轻脏腑负担、调节气血运行。
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
易养天年3周前
怎么理解，过午不食#正能量 #健康 #热点 #热门
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
医路有理3年前
“过午不食”真的健康吗？医生和你分析一下 #知识分享 #医学科普 #过午不食
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
吉娜是我3年前
过午不食不代表只吃两餐！适合我们吗 过午不食的正确做法#健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #平台期 #过午不食
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞8814
韦顺2月前
感恩分享:构建健康 什么时间吃饭 老人常说 早上吃好，中午吃饱，晚上吃少 都是健康的智慧体现，16小时的不进食，可以让身体机能进入自噬机制，让我们身体各方面的机能更强大，晚上尽量早吃少吃，晚上吃饭多而且晚的话会把最后阳气消耗在消化上，这样会扰乱我们身体的状态第一个直接影响就是睡眠质量，胃不和则卧不安，而且让消化系统一天里超负荷运转他们得不得好的休息，很快他们就会受到很大影响，大量的气血在消化系统其他组织渐渐的也都会变弱，一连串的身体不良表现就出现了，但是我们适应的节奏也很难一下子断掉，这是对自己的极大的摧残，先建设一个吃太饱，太晚吃的危害感，在一点点的控制量和时间，人生是一场马拉松，慢慢有了节奏才会不那么痛苦。我们一起加油，共勉 #科学吃饭 #什么时间吃饭最合适
00:00 / 09:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
卿卿映像（文旅频道）3年前
北京协和医院最新研究，“午后不食”可能对身体有好处
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
慢养日记5天前
#倪海厦讲中医 #医学科普 黄帝内经健康知识#如有不适请及时线下就医 #
00:00 / 07:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
2. 读书小筑2周前
《一日两餐》：忙碌者的代谢革命 为什么你少吃多动却体重卡壳？为什么午后就昏昏欲睡？科学研究：你的身体正被"频繁进食"拖垮！3大轻断食模式+5步能量激活术，用"代谢灵活性思维"重启燃脂系统，让你不刻意节食、不疯狂运动，14天自然瘦8斤、精力翻倍、年轻5岁！#读书分享 #健康 #健康饮食 #燃脂 #节食
00:00 / 09:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
老雷饿兽4月前
当你为了减肥开始减少进食，你的身体会发生哪些变化！#减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #干货分享
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞3825
暗染【红唇】3天前
过午不食第10天。吃饭时别问自己吃饱没，要问自己还饿不。放慢吃饭的速度（把嘴里的饭菜嚼碎在咽）这样无形中也会减少进食量，每餐之间要有饥饿感，没有就是上一餐吃多了，七点之后停止进食。能做到这些，你离减肥已经成功了一大半了#自律的顶端就是享受孤独
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
中医蔡红荣1月前
#头晕#眩晕#医学科普#健康
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
贾班长（咖啡生活）2月前
意大利人午后坚决不喝卡布奇诺 #咖啡 #咖啡日常 #意大利 #卡布奇诺 #咖啡知识
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
唐山煜智心理咨询有限责任公司3天前
#情绪 #情绪稳定 #煜智心理 #心理学 #唐山
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
羊羊养生4天前
养生话题！ #dou上热门 #健康生活 #营养健康 #饮食 #看过来
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
萱草宝藏3天前
#涨知识 #读书
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
雅兰国学1周前
#每日分享 #国学文化 #国学智慧 #玄学
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
老许说市2月前
大跌，原因是什么？周五还会下跌？ #大盘分析 #热点 #散户 #股民
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1939
观道静心1周前
玄学提醒 #国学智慧 #玄学 #悟人生之道 #老人言#认知提升
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1783
田园3天前
#减脂塑形 #减脂小知识 #减脂食谱
00:00 / 00:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
人法自然7月前
春困秋乏要注意，可能会有大问题。 #养生#健康 #科普 #二十四节气 #春困秋乏
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
南京余波医生3月前
三伏天养生，你要注意这三点 #余波医生 #三伏天养生 #医学科普 #体质养生 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
速者不达1周前
揭秘饱腹感：掌控体重的生理基础 饱腹感 ，是吃完后那种满足、不再想继续吃的生理信号。它不靠意志力，饱腹感是实现健康管理、防止过度进食、保持体重稳定的重要生理基础。 #饱腹感 #情绪性进食 #不想再吃 #控制体重
00:00 / 09:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
薛玉珠 营养医生2周前
#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#减重#饮食
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
晴雪4天前
不食少食重新打卡第一天 是的，不食的时候，身心都是平静的，进食，身体沉重，心情浮躁… #辟谷 #不吃的人们 #享受饥饿感 #人本食气 #骑行
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
山林晨曲2天前
健康饮食新主张！多样化营养搭配让你活力满满 舌尖上的安全、健康与长寿
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
zhongyiliuliaoyu4天前
#医学科普 #健康科普 #医学常识
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
杏林暖阳1周前
#读书成长#认知#历史#逻辑
00:00 / 06:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
营养师蔓蔓1年前
古代讲的“过午不食”养生法真的适合你吗？#主打的就是一个真实 #科普 #营养师 #干货都在这
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
微茶人之家4年前
#变声 16禅修下午茶？茶叶100问#茶文化 #茶生活方式 #养生 #健康
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
重生之减肥做吃美食博主3天前
干！！！ #减肥#情绪性进食#治愈#早起困难#每天都是好日子
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
中医匡武医生1周前
大部分情况都在拆东墙补西墙 #医学科普
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1309
玄清道人|玉皇钱传承2周前
老人即将离世，会出现哪些神奇的征兆呢？ #民间故事 #传统文化 #民间传说
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞562
伟叔说健康1月前
#减肥 #医学科普 #小知识 #科学减肥
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
湘北老叶2周前
养生知识分享！
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
精神心理科郑英君主任4月前
抑郁症藏在身体里的5个信号 #医生科普 #精神科郑英君 #抑郁症 #身体信号 #隐藏症状
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
中医胃肠洪主任1周前
胃病饮食秘诀：两餐之间可加餐，睡前3小时不进食#中医 #调理脾胃 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
中医博士杨婕5天前
#健康科普 #中医
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
快乐钓鱼🎣5月前
#钓鱼技巧 #钓鱼知识 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #户外运动 #每日分享
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1223
黄石说营养1周前
三天不进食，身体会出现哪些变化？ #间歇性断食
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞663
韩老师情感漫谈3年前
过午不食适合现代生活节奏吗？#涨知识了 #健康知识 #养生知识
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
中医经方名家吴喜荣6月前
为什么晚饭，不要吃太晚？ 为什么老中医说，吃晚饭不要太晚，古人养生午后不食，这个对于现代人来说是不太可能的，但是也是可以通过日常的调理，有一个良好的饮食习惯和健康的身体！#医学科普 #中医 #中医养生 #中医经方名家吴喜荣 #晚饭几点吃
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
沛狮大米老师4月前
养育的过程中，孩子不愿意吃饭，或者吃饭拖拖拉拉的，这种情况你遇到过吗？大家知道为什么吗？ #沛狮 #龙岗幼儿园 #龙岗托育 #龙岗蒙氏幼儿园 #龙岗蒙特梭利
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
岱恩英语2月前
意大利人为何午后不喝卡布奇诺 #意大利 #饮食文化 #咖啡 #卡布奇诺 #浓缩咖啡
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
周教授说健康点滴！1月前
关于土豆的知识你了解多少？ #生活常识 #生活常识科普 #土豆 #养生就是养健康 #热点话题
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3

简介:

您在查找“午后不进食是什么说法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-02 06:54

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: