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中医苏敏聊健康2月前
人体自带的淡斑穴位，越按越白净 #淡斑美白#淡斑 #黄褐斑 #中医苏敏
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万老师-功效养生创业圈5月前
免疫力下降，揉这里 #健康 #创业 #穴位 #大健康产业 #免疫力
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小华医生5月前
#涨知识 #抖出健康知识宝藏 #她们的精选 #医学科普 #科普一下
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皮肤科王玲医生5月前
藏在手腕上的万能开关，心慌、头晕、恶心想吐都来按揉它！小小穴位大功效#内关穴 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #恶心 #心慌
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文宝学医养生5天前
中医知识分享#正能量 #日常分享 #穴位#自媒体#自学中医
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健康杭州2周前
三个穴位缓解心慌心悸#养生 #小妙招大作用 （投稿：拱墅区卫健局）
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木木木6667月前
#医学科普 #中医 #腰痛 #同城热点 腰部疼痛怎么办！耐心看完！
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英子的自愈日记6天前
女性气血的总开关，八髎穴，刮痧，贴暖宝，按摩，艾灸都可以，好处太多了，从此再也不怕妇科问题了#八髎穴 #八髎穴的功效与作用 #补气血
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郑诣生3年前
曲泉穴的功效 #健康养生 #中医 #养生就是养健康
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中医肺病科专家高金柱7月前
经常按揉这个穴位能起到散结作用 #医学科普
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雯姐养生日记5月前
#中医养生 #中医穴位 #锻炼 #养生知识
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中医儿科陈秀珍主任1月前
助力孩子长高长肉，中医调理有妙招 助力孩子长高长肉，中医调理有妙招#孩子长高 #孩子长肉
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绛县VV吃喝玩乐5月前
9块9就能体验我们家的眼部护理，还有面部原液护理只需29.9。#眼部护理 #美容护肤养生 #面部护理打卡
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医生孙国钧4月前
五脏哪有火,中医看五官就知道 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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生活百宝箱3月前
320ml*30瓶天然NFC100%原液小兴安岭白桦树汁 #白桦树汁源头工厂 #白桦树汁推荐 #白桦树汁营养价值 #白桦树原液 #白桦树汁饮料功效
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中医郭香云6月前
#失眠 #睡眠 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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中医外治 李芳5月前
失眠多梦，睡不着觉，可以刮安眠穴、神门穴#刮痧的功效与作用 #穴位#中医养生 #经络疏通
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甜甜在养生2周前
女生都该知道‼️帮助🐻部塑形‼️跟着老师学，还能缓解乳腺🪢中医里有个宝藏穴位‼️#视频仅供参考如有不适请线下就医 #初入职场中医季 #渊腋穴 #乳腺健康 #小动作大作用
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皮肤科叶医生2周前
中医才知道的6种变美开关，没事按按，帮你拥有素颜好气色！#脸黄 #脱发 #长斑 #中医 #变美
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敏哥讲中医6月前
#医学科普 #中医 #科普一下 #中医药文化 #高血压
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林医生讲中医2月前
尿路结石，肾结石，胆结石 #医学科普 #中医养生 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 @DOU+上热门
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中医爱好者6天前
#自律遇见更好的自己 #创作者中心 #创作灵感 #中医知识科普 #中医调理养生
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中医全科杨育同主任1月前
我们的身上，自带两个“瘦身穴位” #医学小知识 #减肥瘦身 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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秘特通元6天前
精宁和威灵 #上热搜 #小儿推拿手法 #健康养生 这两个穴位都是一起做，具体功效看后边截图
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曹主任讲中医2月前
天然的“安眠药”，一分钱都不花，睡得又沉又香 #健康 #一分钟干货教学 #中医 #中医文化 #穴位
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娜兰教护肤5年前
什么是原液，原液的功效是什么
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Healer 雨天🌧️1周前
GnAKG逆龄抗衰的十大功效#健康科普
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于你说健康5天前
人的36个调控枢纽，作用非凡但也要谨慎运用 #知识科普 #生命科学 #聚宇能 #金日光教授
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）1周前
所有女孩子 这个八髎穴 你一定要暖起来 哪怕没有时间艾灸 搞几片暖贴都要给她贴起来 让她暖 #艾灸 #艾灸八髎穴 #艾灸养生保健 #林宝宝中式养生馆 #艾灸的功效与作用
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CCTV生活圈1周前
【喉咙干痒嘶哑没力气，2个穴位帮你缓解】 喉咙干痒、嘶哑、说话没力气？中医专家推荐了2个穴位，分别是：足三里穴、三阴交穴。坚持按揉，帮你补足气血，改善喉咙无力。具体怎么按揉呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医康复刘医生2月前
晚上入睡有困难，按按三个助眠穴位 #医学科普#抖出健康知识宝藏#中医#失眠 #穴位
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中医王大夫1月前
#中医 #穴位 #养生 #抖出健康知识宝藏
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素问雅集1周前
倪海厦讲中医:神奇，治疗胃病心脏病气喘，样样都有功效#中医 #养生 #倪海厦 #胃病 #心脏病
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中医夏俊博4周前
五脏有火，从脸上就能看出来！ #健康科普 #医学科普 #穴位按摩 #穴位
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雯姐养生日记7月前
每天五分钟，调理浑身上下疼痛，记好这两招 #疼痛 #穴位 #中医养生 #腰痛 #止痛科普
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中医爱好者6天前
#创作者中心 #创作灵感 #中医健康养生 #中医养生调理 #中医经络穴位健康养生知识
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道家长寿功-石谨荣8月前
万能的穴位-合谷穴，隐藏功效大公开#石谨荣#穴位 #养生 #健康
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肾病科中医蔡倩5月前
三个不花钱就能降肌酐的小方法 #肾病 #肌酐高 #健康科普 #蔡倩医生 #中医
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新疆向导 小麦 /定制旅游5天前
新疆人怎么养眉毛？#好物推荐🔥 #乌斯曼草 #养发 #长眉 乌斯曼草 欧斯曼草
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中医爱好者6天前
#创作者中心 #创作灵感 #中医知识科普 #中医调理养生 #中医经络穴位健康养生知识
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耳鼻喉大夫李朝阳6月前
#中冲穴#口腔溃疡#耳鸣#耳鼻喉科李朝阳#南阳张仲景医院
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越越说中医6天前
#科普一下 #中医 #医圣张仲景 #大数据推荐给有需要的人
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）6天前
之前出了腹部掉称快的穴位 很多姐妹问手臂跟腿部的 今天安排起来#艾灸 #艾灸养生保健 #艾灸的功效与作用 #艾灸罐 #林宝宝中式养生馆
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效妆护肤旗舰店1周前
但凡你早点知道这个#国货，也不至于被黑头闭口粉刺困扰这么多年！#脸部护肤##毛孔粗大
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扬州市中医院5月前
暑假快到了，中医教你如何正确“打”小孩
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@红姐手指养生操5天前
#手指操作用大 ：中医养生#支沟穴的功效 1. 通调腑气，缓解便秘：支沟穴是手少阳三焦经的经穴，三焦经与体内津液代谢、气机运行密切相关。按摩此穴可推动腑气运行，改善因气机不畅、津液不足导致的便秘，尤其适合习惯性便秘或临时排便不畅的情况。 2. 疏经通络，止痛：能疏通手臂及胸胁部的经络气血，可缓解手臂酸痛、麻木（如长期用电脑导致的手臂不适），还对胸胁胀痛（如情绪不畅引发的胁肋部胀痛）有一定缓解作用。 按摩时可采用指腹按揉的方式，每次1-2分钟，以局部有酸胀感为宜，力度需适中，避免过度用力损伤皮肤或皮下组织。
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闫姐养生堂1周前
- 不起眼的小小穴位，藏着人体自愈的大智慧，坚持刺激自有大裨益。#每日养生小科普 #养生 #生活常识 #抖音小助手
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郭燕可医生2月前
入睡困难，三个穴位按一定按#医学科普 #科普健康知识
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蔓蔓老师3周前
一贴一个不吱声！#暖贴 #八髎穴的功效与作用 #八髎穴回春毯 #强烈推荐 #每日分享
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王倩医生2月前
脑梗不用怕,长按手上的醒脑穴,不给中风的机会#脑梗 #心脑血管疾病 #科普 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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缘圆7月前
人体自带的，祛痘穴#艾灸的功效与作用 #祛痘神器 #穴位按揉 #面部 #养生
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江苏省中医院-传统特色疗法中心3周前
美容针 #医学科普 #热点 #上热搜
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中医闫海慧5月前
上车就晕？3个穴位，3分钟见效！#健康 #医学科普 #晕车 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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效妆护肤旗舰店1周前
但凡你早点知道这个#国货，也不至于被黑头闭口粉刺困扰这么多年！#脸部护肤##毛孔粗大
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一口小汤圆9月前
家人们，今天来给大家分享4个养生大穴！ 太冲穴：情绪“稳压器” 📍位置：在足背，第一、二跖骨结合部之前的凹陷处，轻松就能找到。 💪功效：它可是肝经原穴，像个“情绪稳压器”，能疏肝理气、平肝息风。工作压力大，爱发脾气、头疼头晕时，按揉它准没错。 ✋按摩方法：用大拇指指腹垂直按压，力度以产生酸胀感为宜，每次3 - 5分钟，早晚各来一次，轻松赶走坏情绪，让身心舒畅。 公孙穴：脾胃“小卫士” 📍位置：位于足内侧缘，第一跖骨基底部的前下方赤白肉际处。 💪功效：公孙穴与脾胃关系紧密，堪称脾胃的“小卫士”，能健脾和胃、通调冲任。当你消化不良、胃胀胃痛时，它就能发挥大作用。 ✋按摩方法：用手指点按，每天按3 - 5分钟，坚持下去，肠胃消化功能越来越好，美食随便炫。 三阴交：女性“养颜密码” 📍位置：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，很容易定位。 💪功效：对于女性来说，三阴交就是“养颜密码”。它能调理月经不调、痛经、更年期综合征，还能健脾益血、调肝补肾，从内而外养出好气色。 ✋按摩方法：每天点按2 - 3次，每次2 - 3分钟，坚持一段时间，你会发现自己越来越美，状态越来越好。 阴陵泉：祛湿“小能手” 📍位置：在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处，一摸就能找到。 💪功效：阴陵泉是脾经合穴，祛湿能力一流。当出现腹胀、腹泻、水肿时，它能健脾利湿、通利三焦，帮你把身体里的湿气赶出去。 ✋按摩方法：按摩力度适中，每次3 - 5分钟，按完就会感觉身体轻盈，浑身轻松。 家人们，这些穴位按摩简单又有效！赶紧点赞收藏，跟着视频一起动起来，让我们一起迈向健康生活！ 为你提供这些穴位相关的抖音话题，带上它们，能让你的视频被更多人看到： #养生穴位 #太冲穴 #公孙穴 #三阴交 #阴陵泉
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修行者1周前
补漏法，如果看懂做到，也许就能改变你的认知从此列入仙班 实操干货，中老年人的补漏法#古人的智慧 #知识分享 #正能量 ＃传统文化
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A种太阳2周前
掉肉肉不要光跟风，要看看肥胖的根源在哪里？#艾灸 #中医养生 #减肥 #健康 #艾灸的功效与作用
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中医爱好者6天前
#创作者中心 #创作灵感 #中医调理养生 #中医经络穴位健康养生知识
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）1周前
这些都是平常粉丝问得最多的问题 大家还有什么问题的 可以打在评论区 下一次一起给大家出视频#穴位养生 #艾灸 #艾灸的功效与作用 #艾灸穴位 #林宝宝中式养生馆
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医生佟剑4月前
中医才知道的 不花钱健康信息差 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医生佟剑 #穴位 #健康科普有真知
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济南的小鹿老师1月前
舒缓情绪的安神手法，抽动的克星 #抽动症#抽动 #清嗓子 #眨眼睛 #推拿
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