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阳弦堂烤艾10月前
视频有点长，耐心看完有好处#养生 #甲流 #甲流感来袭 #拔罐 #刮痧
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河南中医药大学第一附属医院2周前
流感高发期，中医特色刮痧退热手法 家中两物就能完成 #医学科普 #中医养生 #河南中医药大学第一附属医院 #退热 #中医特色疗法 （视频编辑：陈亚男）
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VC养生日常1周前
今日分享流感来袭高热怎么办？赶紧试试大椎穴刮痧法#流感来袭 #高热 #刮痧 #养生
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河南广播电视台民生频道1周前
11月21日（发布）河南，冬季流感高发 孩子高烧不退，中医教你在家刮痧 辅助清热退烧，“刮10-20次，简单方便随时都能做”@河南中医药大学第一附属医院 @中医儿科李付根#不一样的中国节气#中国节气大雪篇#二十四节气让生活更美好
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CCTV生活圈3周前
【常练2个动作缓解咽痛咳嗽】 流感来袭，总是咽痛、咳嗽怎么办？专家推荐试试这2个动作！①按摩少商穴、商阳穴：2个穴位每次按压5～10秒，放松2～3秒，两手交替为1次，每组可做10次，早晚各按1组，经常按摩有助于缓解流感引起的咽痛；②刮痧尺泽穴、孔最穴：刮痧前可涂抹刮痧油或护肤霜，连续刮拭20～30次即可，以局部轻度充血和有发热感为宜，经常刮拭2个穴位，有助于缓解流感引起的咳嗽。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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河南广播电视台民生频道2周前
11月14日发布，河南郑州，孩子流感高烧不退，超过38.5度，中医教家长们一个居家退热的手法，每次200—300下， 早晚各一遍，“3岁以上还有一个更好的办法 就是刮痧”@河南中医药大学第一附属医院@中医儿科张茜#不一样的中国节气#中国节气大雪篇#二十四节气让生活更美好
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中医治未病-魏东主任6月前
感冒咳嗽流鼻涕打喷嚏，多用一片生姜刮大椎调理#姜片 #感冒 #流感 #大椎穴 #医疗健康创作训练营
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中医林雪医生5月前
流感新冠高发！中医教你未病先防！ #感冒 #流感 #穴位 #刮痧 #健康科普
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大河报1周前
#流感高发季 孩子鼻塞头痛睡不好？中医特色有妙招！3 岁以上儿童发热时，找准颈后大椎穴，可以用家中常见的勺柄并用轻柔手法刮痧辅助退热的简单操作，但刮痧仅为辅助，高热或症状持续需及时就医。#中医科普 （河南日报记者 马愿 通讯员 杜可林 陈亚男 ）
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浏阳日报2周前
11月14日发布，河南郑州，孩子流感高烧不退，超过38.5度，中医教家长们一个居家退热的手法，每次200—300下， 早晚各一遍，“3岁以上还有一个更好的办法 就是刮痧”
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小友养出好福气2月前
“甲”的手法来喽#刮痧 #养生
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聊然于心（阜外然鋆医生）3周前
甲型流感怎么办？甲流流行季节 #甲流 #甲流感来袭 #流感 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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糖豆1周前
睡前刮通甲.状.腺四.穴#话题热搜榜🔥 #甲状腺结节 #甲状腺刮痧 #中医养生 #经验分享
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CCTV生活圈3周前
【5招缓解流感头痛发热】 近期流感高发，怎样可以缓解流感导致的头痛和发热呢？别担心，专家给我们推荐了4个缓解头痛的方法，还有1个辅助退热降温的方法！这5个方法分别是：开天门、推坎宫、揉太阳穴、点风池穴、大椎穴刮痧。需要注意的是，如果体温超过38.5℃，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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大露露6月前
刮痧的保姆级教程都是干货，实实在在去线下跟着老师学到的知识#结节 #甲状腺 #刮痧 #女性健康
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妈妈的手会魔法🌟1周前
甲流推拿辅助快速恢复好状态#小儿推拿手法 #甲流 #甲流感来袭 #推拿 #每日分享干货
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中i威海3月前
感冒发热，情绪差，可以刮这里~ #刮痧 #小妙招 #情绪
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78945个4天前
最近流感特别严重，分享一个刮痧方法#流感#甲流
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乔家小乔2周前
甲状腺打节的刮痧视频来啦 #刮痧 #中医养生
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晓会的日常2周前
感染甲流病毒后 最真实的分享 希望可以帮助大家！#记录真实生活 #甲流感来袭 #病毒感染 #推拿手法
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文文妈1周前
liu感甲liu发烧8个步骤搞定！#小儿推拿手法 #甲流感来袭 #流感疫苗 #流感病毒#甲流发烧
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朗安商贸3天前
#冬季流感退烧后#甲流乙流儿童#儿童医院爆满#宝妈育儿
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金金中式育儿记2周前
流😷高发季，家长们坚持做起来#流感 #甲流感来袭 #小儿推拿手法 #清热手法 #养孩子真不容易
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济南四喜乐姐1周前
女儿甲流我用最快的方法帮她康复！ 乐姐把自己的方法分享给大家（科普视频仅供参考）#科普 #甲流感来袭 #日常vlog #济南四喜童装
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婵婵医生1月前
甲流爆发不要慌，记好一个土方法，全家老小都能用 #医学科普 #甲流 #病毒感染 #中医 #抖出健康知识宝藏
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老张聊健康3天前
甲流爆发不要慌，记好一杯雪梨水#甲流 #中医 #医学科普 #涨知识 #流感
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朗安商贸4天前
#流感病毒#甲流儿童#儿童医院#记录生活
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魅力西固3天前
冬季流感高发 孩子高烧不退，中医教你在家刮痧 辅助清热退烧，“刮10-20次，简单方便随时都能做”#医学科普 #中医养生 #经络穴位 来源：中医儿科李付根
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村花小芳呀2天前
#创作者中心 #创作灵感 感冒发烧了，浑身无力，四肢酸痛，吃饭不下。第一次尝试刮痧，没想到刮到一半烧退了，老祖宗留下的智慧，刮痧对感冒的效果，立竿见影。#流感来袭 #感冒 #刮痧
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儿科医生韩娟5天前
娃流感高烧不退？2 个居家退热手法超实用！ #育儿经验分享 #宝宝退热 #流感 #甲流
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吴夫人4天前
这波甲流真tm猛#看过来 #上火 #甲流感来袭 #与众不同 #刮痧
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铁男爱玩铁3天前
中招甲流了，顺便给大家分享一些得甲流后的注意事项吧 #甲流 #甲流感来袭 #流感 #流感来袭
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妈妈的手会魔法🌟1周前
甲💦流最害怕的4个推拿手法#小儿推拿手法 #甲流 #甲流感来袭 #甲流预防 #甲流不是普通感冒
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我爱掉渣饼6天前
#生活小妙招 #甲流感来袭 #甲流恢复期要注意什么 真的非常有效 喝完嗓子会舒服很多
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一叶轻舟3天前
流感刮痧，先刮脖子到肩膀。山茶籽油或润滑油。新冠全家阳了，都是刮痧一天就好了，没吃药。刮完脖子肩膀，刮后背。#流感高发期
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苗老师-石贰3天前
#热点#知识分享#上热门
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长沙严华2天前
甲流爆发不要慌，记好这个方法 #甲流 #甲流感来袭 #长沙 #正能量 #长沙严华
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儿推---刘老师2天前
冬季甲流流感来袭，妈妈们，不用慌张。用老祖宗的方法几招就够了（1）。#甲流感来袭 #甲流 #甲流预防#发烧 #小儿推拿手法
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CC(坤灵)2天前
刮刮更舒服#日常生活 #流感 #流感流感快走开 #看过来 #我的日常
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沙沙爱美丽3天前
去年查出甲状腺🪢问题 今年开始#刮痧 #甲状腺结节 #经络刮痧 #养生 #仰寿堂精油
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中医博士杨婕5天前
今年甲流又爆发了，中医教你一个土方子 #健康科普 #中医 #甲流 #咳嗽 #甲流感来袭
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妈妈的手会魔法🌟1周前
甲流来势汹汹，这样推拿筑起免疫盾牌🛡️#小儿推拿手法 #甲流 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒 #甲流来袭
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李博士解密五官世界6天前
甲流后咳嗽的朋友，记好这个小妙招 #健康科普 #流感 #咳嗽 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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大露露5月前
保姆级肺部刮痧教程来咯#刮痧#健康 #居家锻炼 #中医养生#知源中医
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🦖是Timi呀💭2天前
最近的病毒🦠感冒，看看我的邪修方法！甲流来袭，孩子各个40-39度，当妈妈的心都碎了。#甲流感来袭 #甲流 #养娃助攻 #发烧39度全身酸痛
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优妈的养娃记5天前
最近甲流进入高发期， 与其焦虑担心，提高免疫力 每天花10分钟来拱字搓背， 能通督脉、强肺肾， 止咳平喘还能补阳气； 再搭配揉腹， 把每天吃的食物通过揉腹帮助消化 让身体好好吸收， 坚持下来一方面行气活血、 强身健体，宝宝体质和抵抗力提上去了， 自然不用怕甲流找上门了 还有冬天的太阳太舒服了😌#甲流 #甲流感来袭 #预防生病
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中医经方卜彤文4天前
甲流爆发不用慌，记好一个土方法，全家都能用。 #甲流 #流感 #健康 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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一个不务正业的小儿推拿师3天前
中医的神奇在一次一次的#甲流 中而体现出来，#经络穴位 #医学科普 各位老师这次#甲流感来袭 用过几个？
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耳鼻喉朱晓燕主任2天前
甲流爆发不要慌，记好一杯萝卜水，全家老小都能喝 #甲流 #抖出健康知识宝藏 #流感 #H3N2 #中医
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桃桃妈🍑母婴健康管理2天前
甲流宝宝推拿小技巧！缓解不适超管用 🌸 捏风池穴 手法：拇指+食指中指，轻捏宝宝后脑勺两侧 作用：鼻塞秒通气，鼻子不通就试试 小贴士：轻捏3-5下，后颈微出汗就好 🌸 揉擦脊背（重点大椎） 手法：手掌搓热脊背，拇指揉脖子后凸骨下方 作用：促进循环，天冷搓完浑身暖 小贴士：脊背擦至发红，大椎揉1-2分钟 🌸 揉耳后高骨 手法：拇指/中指揉耳后高骨下小凹陷 作用：缓解头晕酸胀，宝宝更舒服 小贴士：力度超轻柔，揉100-150次 🌸 揉太阳穴 手法：中指指端，向耳朵方向打圈揉 作用：缓解头部不适，恢复精气神 小贴士：揉100-150次，轻柔不按压 🌸 推坎宫 手法：双拇指从眉心，沿眉毛分推至眉梢 作用：放松眼眶，宝宝眼睛不累 小贴士：推100-150次，搭配开天门更赞 🌸 开天门 手法：双拇指从眉心，交替推至前发际线 作用：放松头部，着凉头晕超适用 小贴士：力度轻、速度快，100-150下至微红 #健康养生 #甲流 #推拿 #食疗小妙招 #甲流感来袭
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中医郝利芳5天前
甲流爆发不要慌，记好一个土办法，全家老小都能用 #甲流 #新毒株 #流感 #健康
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林佩 在服装界当孙子1周前
平衡心态，对抗甲流。注意预防。#甲流感来袭 #甲流 #孩子甲流 #注意防范 #甲流不是普通感冒 @抖音小助手
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减脂专家何好臣1周前
#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#甲流感来袭#甲流#咳嗽
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习医道3天前
#预防甲流 #预防 #甲流#流感 希望大家都健健康康，如果中招可以试一试
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苡养生3天前
预防甲流该怎么做？#每日分享 #内容太过真实 #日常分享 #你不知道的事 #甲流感来袭
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睡不着醒不了2天前
#甲流感来袭 #抗击甲流 #甲流不是普通感冒 简简单单轻轻松松 拿捏！
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路伟强医生5天前
甲流来袭，一招白萝卜轻松搞定！ #感冒 #甲流感来袭 #甲流流感
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小浩浩2天前
最近甲流进入高发，学校发烧咳嗽的同学越发增多，除了打疫苗和吃奥司他韦，拔罐与刮痧就是对抗流感的一个法宝。千年传承的智慧守护，中医认为流感属实性感冒，是外界侵袭人体所致，这些邪气停留在体内，就会出现怕冷，发热，肌肉酸痛等不适。拔罐与刮痧正是将这些病邪请出去的高手，刮痧是给身体开一扇泄洪窗，作用是通过刮拭皮肤疏通经络，将体表的杀毒排出体外，如同为闷闷热的房间开窗户通风，特别适合流感初期感冒，喉咙痛，身体发热，肌肉酸痛的朋友。拔罐利用负压气机穴位经络，能够祛风散寒，活血通经，尤其适合全身发冷，酸痛，无力，寒湿的风寒湿热等病邪。防治重点，用于流感中期或恢复期，去除深层的寒邪，缓解顽固性酸痛。
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小儿温通健脾油4天前
甲流来袭孩子高热不退怎么办？#小儿推拿手法 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒 #高烧不退 #退热手法
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李LL4天前
#甲流 #甲流感来袭 本人实测，做好以下三件事甲流好的更快，大家还有什么好办法吗？欢迎分享。
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心心中式育儿4天前
中招前后正确的护理原则 家长一定要知道#每日分享 #内容太过真实 #甲流感来袭 #中医育儿经验分享 #中医养生
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中医夏俊博2周前
甲流来袭，感冒了怎么办？ #甲流 #感冒 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒 #中医养生
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仲成2周前
#甲流 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒
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外科教授李惠东1周前
甲流又来了 全家提前喝这杯水 #甲流 #甲流感来袭 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @抖音小助手
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