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姐妹们33周➕产检,医生一句“宫颈管偏短,要小心早产”,瞬间让我慌了神!原来孕晚期产检不光要数胎动,这些细节不注意,真的会踩坑!" 相信很多孕晚期的姐妹都和我一样,每次产检都像‘闯关’,B超、胎监、抽血…一项不敢落!但你知道吗?宫颈管长度也是关键指标!如果偏短,可能会增加早产风险。 听到这个消息,我整个人都懵了!‘我明明很注意啊?’‘会不会突然发动?’…后来在夏医生指导下,我才知道,除了按时复查和吃💊,这些调整也很重要! ⭐⭐⭐1️⃣ 减少久站久走:避免重力压迫宫颈,把家务‘甩锅’给队友! ⭐⭐⭐2️⃣ 避免提重物:快递包裹?达咩!现在不是逞强的时候~ ⭐⭐⭐3️⃣ 多卧床休息:左侧卧位最佳,拯救宫颈压力的同时还能改善胎盘供氧! ⭐⭐⭐4️⃣ 警惕宫缩信号:如果频繁发硬发紧,别犹豫,赶紧去医院! 说实话,这几天我连散步都不敢了,但为了宝宝能‘住’到足月,一切值得!早发现早干预,真的能避免很多意外!" 下周去医院复查看看有没有好一点,到时候再给姐妹们汇报一下具体情况[害羞R] 姐妹们,你们的宫颈管长度是多少?有没有类似经历的来聊聊? 如果跟我情况差不多,一定注意多休息喔!希望这篇文案能帮到你!祝我们和宝宝👶🏻都平安顺利~ 🌸 #孕期 #孕晚期 #宫颈管短 #孕产经验分享 #坚持到足月
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