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邓医生讲健康2周前
甲流爆发不要慌，最好一杯水，全家老小都能喝 #甲流 #医学科普 #养生
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药师方健9月前
甲流感染后，多喝电解质水#流感 #甲流 #电解质水 #内容启发搜索 #抖出健康知识宝藏
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明熹10月前
孩子高烧不退的小妙招 #甲流 #孩子高烧 #物理退烧 #喝大米汤补津液
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骨科张东升医生10月前
得了甲流发烧出汗，别只喝白开水，教你自制电解制水！抵御病毒！ #甲流 #抖出健康知识宝藏 #内容启发搜索 #电解质水 #流感
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森活慢记2周前
过来人忠告：甲流退烧后别大意，少走99%弯路 ✅ 必做的5件事： 1. 继续补水！退烧会大量出汗，每天喝2000ml温水/电解质水，别喝冰水、奶茶 2. 清淡饮食！粥、烂面条、蒸蛋优先，拒绝辛辣油腻，肠胃还很脆弱 3. 充分休息！别熬夜、别做家务，身体在修复，累到就歇，别硬扛 4. 保暖不着凉！洗头后立刻吹干，出门戴口罩+穿外套，避免吹风 5. 按时巩固！医生开的药按疗程吃完，别退烧就停，防止病毒反扑 ❌ 绝对不能做的3件事： 1. 别立刻洗澡洗头！至少等退烧48小时，用温水快速洗，洗完马上保暖，⚠️保暖。 2. 别剧烈运动！跑步、跳绳会透支体力，散步都要慢节奏， 3. 别着急去上学🎒！还在排毒期，自己没好透还可能传染别人 甲流康复需要过程，退烧只是第一步～ 身体要慢慢养，别心急求快，循序渐进恢复才是王道！ 希望大家都能早日满血复活呀❤️ #过来人经验 #甲流后遗症 #记录真实生活 #甲流康复 #甲流恢复期要注意什么
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妞妞娘亲9月前
关于降温从09年进入卫校，到现在有十多年一直迷惑不解 ，书本上为什么要物理降温（潜意识的不认可冷降温），这个视频是最好的答案#中医文化 #高烧降温#甲流#家长必读 #让老祖宗留下的东西继续发挥作用
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儿科马大夫2年前
奥司他韦凉水冲的甜？温水冲的苦？孩子感染甲流应该如何服用奥司他韦？马大夫亲测口感，分享感受，#奥司他韦如何正确使用 #奥司他韦 #奥司他韦颗粒 #健康守护计划 #如何有效治疗甲流 @抖音医疗小助理-gaga
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皮肤科罗翔医生1周前
甲流爆发不要怕，教你一杯水，全家都能喝 #甲流 #流感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医小白羊周培培9月前
不管是甲流还是感冒 中医教你煮一碗水 #中医养生 #医学科普 #甲流 #感冒
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中医老纪3周前
甲流爆发不要慌，白萝卜煮水，就能调理#流感 #甲流 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普
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范医生说健康2周前
甲流爆发不要慌，记好一杯水，全家老小都能喝 #甲流 #中医 #中医传承 #H3N2 #流感
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李医生讲中医1周前
甲流爆发不要慌，最好一杯水，全家老小都能喝 #甲流 #感冒 #医学科普 #中医
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郑医生讲中医8月前
甲流高发不要怕，全家常喝一碗水 #医学科普 #中医 #知识点亮她 #抖出健康知识宝藏 #甲流
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脾胃中医于彦芳3周前
#甲流 #中医 #医者仁心
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赤赤就是赫10月前
8月+宝宝得甲流发烧，分享心得 宝宝发烧要让宝宝多喝水，物理降温对我们这月份的宝宝用处不大，反而会让宝宝睡不踏实。让宝宝多喝水多休息，宝宝才能好的更快。宝宝手脚凉，体温在上升，注意给宝宝脚丫子保暖。宝宝手脚热，体温下降，别给宝宝盖太厚影响散热。宝宝发烧不能像大人一样闷着，要盖适中的被子这样高烧才能退的快。#甲流 #宝宝发烧 #宝宝生病快点好起来 #人类幼崽千万别生病😷 #育儿经验分享
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陈仕林教授谈肿瘤2年前
得了甲流到底应该怎么办？一个视频告诉你#甲流 #医学科普
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男科雨神1周前
甲流爆发不要慌，记好一杯水，全家老小都能喝 #甲流 #中医 #感冒 #流感 #医学科普
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全科医生苗智莹1周前
甲流爆发不要慌，记好一杯水全家都能喝#流感 #医学科普 #调理 #身体健康 #健康科普破圈计划
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张挺杰教授北京大学人民医院脊柱微创专家11月前
张教授教你做姜汤，有助于缓解甲流等不适症状 #甲流 #感冒发烧 #头晕头痛 #乏力 #姜汤面
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中医世家梁医生9月前
甲流又爆发了，白萝卜煮一碗水，全家都能喝 #中医健康科普 #甲流 #白萝卜 #广州中医药大学第一附属医院
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针推楠朋友1周前
甲流又爆发了，记住白萝卜煮水，全家老小都用得上 #甲流 #新毒株 #流感 #健康
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明熹10月前
宝宝发烧的三个阶段 #甲流 #高烧 #宝宝退烧
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静静在北京10月前
感染甲流后反复的咳嗽怎么办呢？教你煮一碗水，我们就是用了这个方法，出院后每天喝一碗，目前已经痊愈，希望能给目前正在经历孩子生病的妈妈们一点帮助#宝妈 #全职妈妈 #孩子生病妈妈揪心 #甲流 #咳嗽
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中医王大夫2周前
#流感 #甲流 #抖出健康知识宝藏
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@化妆师菲菲1周前
甲流凶猛，娃中招别慌！照顾要点总结： 1.高烧：勤测体温，超38.5℃按体重用退烧药。 2.补水：多喝温水/梨水，防脱水。 3.饮食：清淡易消化（粥、面条），少吃多餐。 4.休息：保证睡眠，多休息好得快。 5.咳嗽：多拍背，房间用加湿器。 6.防护：全家勤洗手、常通风、物品消毒。 愿宝贝们都健健康康！💪#内容太过真实 #热点
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外科教授李惠东1周前
甲流又来了 全家提前喝这杯水 #甲流 #甲流感来袭 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @抖音小助手
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中医-柴进华医生1周前
甲流爆发不要慌，记好一杯水，全家老小都能喝 #中医 #甲流 #感冒 #流感 #抖出健康知识宝藏
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中医张凯医生1周前
2025甲流爆发，记好一杯水，全家人都能喝#健康科普 #医学科普 #中医 #流感
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全科雅丽医生2周前
甲流爆发不用慌 一杯水全家都能喝#抖出健康知识宝藏 #全科医生 #甲流 #白萝卜煮水
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小小娘亲2年前
甲流居然烧了7天！小朋友一定要多喝水，注意并发症，又不舒服及时去医院！#甲流 #病毒快走开
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中医儿科张幼慈主任1周前
#甲流 #h3n2流感 #育儿 #科普
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针灸推拿周医生1周前
甲流爆发不要慌，记好一杯水，全家都能喝 #甲流 #咳嗽 #流感 #医学科普 #全民健康素养提升
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鲁文涛1周前
#甲流 #抖出健康知识宝藏 #流感 #H3N2
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郑主任讲健康6天前
甲流爆发不用慌，家里的白萝卜煮水喝，不用乱买一堆药 #甲流 #咳嗽小妙招 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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呼吸科李晓丹1周前
甲流爆发先别慌，记好一方煮水喝 如有不适及时就医#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #甲流 #流感来袭 #发烧
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中医李伟1周前
甲流爆发不要急，白萝卜煮水能调理#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#我的年度健康盘点
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中医高建波8月前
甲流乙流过后嗓子总是痒痒的怎么缓解呢 #中医 #医学科普 #中医养生 #流感流感快走开 #抖出健康知识宝藏
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乳腺外科杨青峰1年前
一旦你感染甲流后 是不是咳成这样 #医学科普 #甲流 #流感 #流感咳嗽#南方健康
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∨、夲 💍宮2年前
孩子甲流发热一定要补电解质，预防高热脱水引起的抽搐，这三种电解质水合适不爱喝水的孩子，甜甜的，一定要加热或者兑成温水给孩子喝
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啵啵萝子1年前
分享一下我19周的一个甲流经历，现在春季干燥，有好多不舒服的姐妹一定要第一时间去医院，好对症治病，减少病毒对我们的伤害#记录真实生活 #孕期vlog
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传统中医袁博士1周前
甲流爆发不用慌 记好一杯水 #甲流 #中医 #h3n2 #流感 #养生
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可爱小萌宝1周前
甲流爆发不要慌！抖耙耙太厉害无意间刷到可以预防小妙招！可以试 记好一杯水，全家老少都能喝，管乎不管乎，喝着无防，宝妈们可以喝一喝无防，材料简简单单随便都能找到一位抖音上中医范医生说的可以白萝卜加红枣加生姜加梨一起熬水喝！姐妹不防可以试试，清热润肺，生津止渴解表散寒。中医养生，#甲流预防#甲流感来袭 #甲流#中医传勇 #好东西一起分享给大家 宝妈们可以试试
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六小涛（收缩毛孔精华即将上新10月前
多喝热水，注意休息@抖音小助手 #甲流 #感冒 #多喝水 #注意休息
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中医王东琦主任1周前
甲流爆发不要慌，记好一杯水，全家老小都能喝 #抖出健康宝藏知识 #流感 #甲流 #感冒 #咳嗽
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林天烨博士1周前
#流感 #感冒 #甲流 #H3N2 #中医
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中医樊孟飞主任1周前
甲流不要慌 ，记好一杯水，全家老小都能用得上 #医学科普 #甲流感来袭 #甲流预防 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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芳草杏林阁9月前
#甲流预防 #中医养生 #提高免疫力 #健康科普
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陈奶奶说9月前
你家老人春捂秋冻了吗？一起关注老年人健康，预防甲流 #不一样的老太太 #老人也要抖一抖 #时光慢些吧 #老年生活欢乐多 #老年人春季养生
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甜甜（互关，有关必回）1年前
#孕期vlog #孕妇甲流 #医院🏥 孕16周前一天低烧听了别人的物理降温说喝热水擦身子有用，第二天温度越来越高，熬不住了就立马去了医院，医生说孕期发烧就去医院，病毒物理降温很难下来，说我病毒都很高了，要是有孕期的姐妹发烧还是得去医院不要道听途说，听医生的，我是发烧，咳嗽，头痛，全身酸痛的厉害，#孕产妇如何应对甲流
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Holly是板娘1年前
甲流乙流还是细菌性病毒性感冒😷？反正挺折磨人的，这次知道挺严重的早早去看了，谁成想温度越烧越高了#日常vlog #健康 #流感 #发烧 #快点好起来
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海琴打怪兽7月前
喝热水也能致癌？ #热水 #癌症 #预防癌症 #抗癌日记 #尹海琴医生
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丁院长聊康养5月前
入伏后，最好别沾这种水#丁院长 #养生 #健康养生 #饮食
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周医生聊健康2周前
流感高发期不要慌，白萝卜煮水就能调理 #甲流 #流感 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医
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卢芙蓉2周前
甲流爆发不用慌，记好一杯水#甲流 #咳嗽 #中医养生
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宣武中医 朱兰主任1周前
甲流爆发不要慌，白萝卜煮水就能调理，不用乱买一堆药 #热点 #甲流 #甲流感来袭 #抖出健康知识宝藏
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李建青医生5天前
甲流爆发不要慌，分享一杯水，全家老小都能喝 #中医 #中医养生 #咳嗽 #萝卜 #生姜
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中医宋金忠3周前
甲流爆发不要慌，记好一个土方法，全家老小都能用 #中医 #健康科普 #养生 #科普 #抖出健康知识宝藏
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娜椒姐的美食2周前
甲流爆发不要慌，记住白萝卜煮水喝就能调理#食疗养生 #我的抖音生活日记 #萝卜 #我的厨房日记
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外科乔帮主1周前
甲流爆发不要慌#涨知识 #抖出健康知识宝藏 #流感 #中医
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省妇幼潘医生3周前
甲流爆发别担心,一碗水全家老小都能用#医学科普 #甲流 #病毒感染 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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感染甲流不要慌，记好一杯水。 #流感 #甲流 #感冒 #H3N2 #中医 @DOU+上热门
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嵩县街拍1周前
甲流又来了，大家要注意保护自己，保护孩子们的身心健康，多喝水，勤洗手#嵩县街拍
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