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李筱懿年轻时为了事业,不惜以健康为代价,熬夜加班,三餐不定,最终奋斗出自己的想象中的成功。 哪知,40岁这年,一场疾病才让她清醒,有再多的钱财也救不回身体的健康。 所以说,人生“无”比“有”更珍贵。 有名利,有地位,不如无疾病、无灾难。 人过五十,作为家里的顶梁柱,你的健康,就是孩子的底气、是爱人的靠山、更是自己无忧的明天。 作家刘震云65岁的年纪,仍然保持每天清晨一个小时的运动,跑步结束后才开始一天的生活。 锻炼和汗水不会辜负每一个人。 糟糕的身体,带来的就是凌乱的生活。利用运动来排出情绪和身体的毒,你才能甩掉年龄带来的暮气沉沉,让健康为自己打造十足的底气。 有人说:“精神力要受体力的保护。” 健康,就是人生看不见的财富。赚钱不如赚一个好身体,毕竟,再快的赚钱速度,都比不上医院的花钱速度。 不忽视自己的身体健康,就是人生回报值最大的一笔投资。 ▽ 时光匆匆,转眼半生。 到了这个年纪才发现,这世上最大的不幸就是活得太过糊涂,把思考放弃、把爱好舍弃、把健康丢弃。 而这些微不可见的裂痕,总会让生命丧失了厚度,轻而易举就被击溃。 生命最好的活法,就是富养自己的精神和身体。#实拍 #工厂实拍视频 #强烈推荐 #灯光照明 #技术分享
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