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青舞艺·慧慧1月前
跳舞会导致脊柱侧弯吗？ 在我们的教学体系里，除了常规的舞蹈基本功训练，还会进行曲度维护的训练——比如胸椎灵活度训练、腰椎前凸恢复训练，以及核心稳定训练。这样才能让孩子既直得优雅，又弯得自然，最终拥有一个健康、平衡的脊柱。
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儿科王广宇医生7月前
你知道跳舞也会导致导致脊髓受损吗？#医学科普 #脊髓损伤 #儿科王广宇医生
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脊柱微创李杰博士10月前
大部分神经根型的颈椎病都可以保守治疗，并且获得好的效果，但是这不是绝对的，这是一个舞蹈老师，长期跳舞，甩脖子，导致颈椎不好，第一次发作的时候我让她戴颈托，口服药物，症状很快就消失了，后面她又开始跳舞了，在一次剧烈的扭脖子后颈椎病再次发作，上肢出现了剧烈的疼痛和麻木，严重影响日常生活，在经历了一段时间的保守治疗和一番挣扎后，最终决定手术了，术后恢复良好，如今又重返舞台了，这是她近日发来的舞蹈视频，不说前面的经过估计很少人会觉得她是一个做过颈椎前路手术的病人#医学科普 #巨量算数 #颈椎 #创作者扶持计划 #创作灵感上热门 @抖音服务中心 @抖音健康 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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舞蹈艺术花3年前
颈椎不好的快来试试，一周治好你们的颈椎病🤣#零基础学舞蹈 #舞蹈教学#甩头
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江潮胤2月前
跳舞的女孩子更容易脊柱侧弯吗？#脊柱侧弯 #脊柱 #家长必看 #宝妈必看 #医学科普
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静姐分享正能量健身操1年前
中老年健身操，坚持7天，颈椎病，肩周炎，腰椎病疼痛都减轻了！ #瘦身操 #坚持跳舞有利于身体健康
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艾师的练舞笔记10月前
好消息就是可以被迫休息了🤡🤡#跳舞受伤#神经根颈椎病#POLICE
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脊柱外科晏铮剑医生1月前
94岁奶奶颈椎术后恢复超快！关键从不是年龄，而是她常年跳舞、爱运动的好习惯——没什么基础病的身子骨，给手术和康复铺了路～ 再看不少年轻人、中老年人，久坐不运动、低头刷手机，不仅早早得颈椎病，还攒下各种基础病，反而让手术难度翻倍、恢复变慢。原来，好的生活习惯，才是对抗疾病、术后快速康复的硬底气！#诊室日常 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #手术室日常
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脊柱骨科郑帅医生2年前
小孩子练舞的风险究竟有多大？门诊来了个8岁的小朋友，因为练舞不小心扭到了脖子，关于练习舞蹈，我想说点真心话......#科普健康知识 #郑帅医生 #门诊故事 #科普一下
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脊柱医生李维新5年前
#知识创作人 #颈椎舞 @GEM鄧紫棋 颈椎舞这两类人千万不能做@抖音小助手
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中医骨伤李良医生6月前
指头会跳舞小心脊柱型颈椎病 #中医文化 #传承中医文化 #中医手法 #纯手法 #医学科普
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喜竹2月前
多运动，防止颈椎退化 大家一定要注意颈椎的健康，特别目前手机，多了很多低头族。长期的低头会导致颈椎压迫，导致骨质增生。因为朋友要做手术，所以赶紧和大家分享下。#颈椎生理性退行性改变 #颈椎病 #骨质增生 #低头族 #手臂发麻
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疼痛科苏医生7月前
这些可能会造成颈椎病的行为，你是不是也每天都在做呢？ #颈椎 #颈椎病 #颈椎曲度变直
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新华医院骨伤科马碧涛5月前
颈椎病不光影响颈椎还会导致其它问题 #抖出健康知识宝藏 #颈椎病 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #医疗健康创作训练营
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苏州肩关节医生沈光思1周前
得了颈椎病以后 牢记3点避开风险 得了颈椎病以后，这三件事会导致颈椎病加重。1、使劲摇晃脖子，2、长时间低头，3、运动后冷水洗澡。#颈椎 #颈椎病 #颈椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #改善颈椎问题
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燕谈复健1周前
董老师教你颈椎病的分析与处理#颈椎病 #脖子酸痛 #抖出健康知识宝藏 #青年创作者成长计划 #我的年度健康盘点
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脊柱外科王军主任2月前
你真的了解你的颈椎病吗？ #医学科普 #颈椎 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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李款医生5月前
颈椎病头痛头晕怎么办？（上） 这期内容比较长，分成上下两期。上期主要讲颈椎病患者头痛头晕的原因和两种主要类型，下期内容讲两种类型分别针对的康复训练动作。请大家不要偷懒，好好看原理和分类！练错方向会让你的症状更加严重 #颈椎病 #头痛 #头晕 #颈椎操 #医学科普
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燕谈复健3周前
董老师叫你神经根型颈椎病的分析与处理#颈椎病 #神经根型颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #青年创作者成长计划
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脊柱微创边焱焱10月前
颈椎曲度变直会加重颈椎退变吗-#颈椎曲度变直 #颈椎 #颈椎病 #医学科普
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骨关节康复朱医生6月前
青少年颈椎病怎么办？脖子僵硬又头晕，如何预防和锻炼操！ #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #青少年 #颈椎病 #儿童健康
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邢其兴4月前
这个毁颈椎的动作别再做了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #颈椎 #颈椎操 #小知识
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骨科博士闫鹏（脊柱脊髓病专家）6月前
颈椎病咋得上的？这些习惯正在伤害你 #医学科普 #颈椎病 #脊柱健康
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苗桑1月前
#体态 #运动 #健身 #腰酸 #颈椎 #康复
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含含老师小店7月前
这三类孩子千万别学舞蹈！芭蕾网课 #芭蕾基本功 #芭蕾线上课 #体态调整 #艺术体操 #芭蕾基本功
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华西神经外科刘家刚7月前
颈椎病形成原因 #颈椎#椎间盘#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏
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上海长征医院脊柱外科侯洋2月前
脊髓性颈椎病算是颈椎病中危险最大的#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #上海腰椎病专家侯洋 #脊髓性颈椎病
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中医骨伤党芙蓉5月前
颈椎病的主要病因有哪些？看看你中了没#颈椎病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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孙武主任5天前
颈椎病牢记4个字 你的颈椎会感谢你 #腰椎间盘突出 #腰突 #医学科普
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脊柱外科郭亮7月前
这个毁颈椎的动作别做了，小心颈椎变形！ #抖出健康知识宝藏 #颈椎病 #刷手机的正确姿势 #知识点亮她 #涨知识
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彭科医生4月前
穷人如何防治颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #颈椎病 #疼痛 #穷人 #工薪族
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脊柱科陈忻博士1月前
得了颈椎病，这些动作千万别做 #颈椎病
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积水潭脊柱健康蒋继乐9月前
得了颈椎病这三件事一定要避免！ #北京积水潭医院#骨科 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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骨科劳泽辉医生5月前
这3件事，得了颈椎病要远离！ #颈椎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #颈椎病 #干货分享
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元大夫聊健康2周前
脊髓型脊椎病很危险，大家一定要提前了解#颈椎病 #脖子疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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骨科康复张医生1周前
颈椎病的后天原因主要是这几种 #健康 #医学知识科普 #颈椎病 #涨知识 #全民健康
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中医丁宇教授3周前
颈椎病很常见，但有一种颈椎病很危险！#颈椎病 #医学科普
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中医骨伤党芙蓉5月前
最伤害颈椎的四种行为，看看你中了没有#颈椎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #颈椎曲度变直
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骨科博士闫鹏（脊柱脊髓病专家）8月前
颈椎病运动指南，这些运动要避免！ #医学科普 #颈椎病
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脊柱脊髓微创-戎宏涛5月前
预防颈椎病的两个动作 #预防颈椎病 #颈椎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医康复燕勇医生7月前
慎做米字操 这三个风险要注意 #抖出健康知识宝藏 #颈椎
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心内科姜雅秋教授5月前
与中医界骨科专家、杨院长浅谈颈椎病的相关问题！ 运动、枕头、穴位！#视频仅供参考如有不适请线下就医 #中医 #颈椎病 #治疗 #医学科普
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疼痛科李志刚医生6天前
最伤颈椎的三个动作，你中招了吗？#颈椎健康 #颈椎病 #医学科普
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李款医生8月前
一个视频讲清楚不同程度颈椎病的分级训练。长视频预警！建议全都看完后，再根据对应病情拉进度条进行练习。 #医学科普 #颈椎病 #颈椎 #脖子痛 #颈椎操
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华西神经外科刘家刚5月前
颈椎病患者注意啦！ #颈椎病#抖出健康知识宝藏#华西神经外科刘家刚
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骨科医生刘义杰5天前
浑身不舒服？看看是不是颈椎的问题 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #交感神经型颈椎病 #颈椎病
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陈斌老师说骨科3月前
#科普健康知识 #颈椎病
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脑医生邓教授3周前
退行性的疾病，越不运动越严重！#颈椎病 #颈椎病肩周炎 #头痛 #肩膀疼
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脊柱王锋主任8月前
得了颈椎病，避免做以下三件事。 #颈椎病 #脖子酸痛 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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上海龙华康复科赵东峰主任5月前
得了颈椎病，这5件事不能做，越做颈椎越差 #颈椎病 #颈椎病注意事项 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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华西康复刘岩5天前
#颈椎病 #颈肩部疼痛
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睡眠疼痛康复彭医生1周前
颈椎病有4类，你属于哪一类！#健康科普 #颈椎病 #颈椎病类型 #疼痛 #康复
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骨科专家黄沪1年前
得了颈椎病以后，建议三件事不要干 #颈椎病 #健康科普
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脊柱医生任志伟4月前
得了颈椎病这3件事不要做！ #颈椎健康 #颈椎病 #脊柱健康科普 #脊柱医生任志伟 #医疗健康训练营
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疼痛科徐主任1月前
颈椎病禁区，这3件事不要做 #颈椎病 #颈椎 #医学科普 #禁区 #抖出健康知识宝藏
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脊柱微创安医生1月前
谈谈神经根型颈椎病#颈椎病#医学科普 #哈尔滨医科大学附属第一医院
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清华疼痛关圆博士2天前
#颈椎病 #颈肩不适 #手指麻 #脖子疼 #射频
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脊柱外科杨希重6月前
颈椎健康与体重之间存在着复杂的关联，这三点要牢记 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #颈椎病 #脊柱外科
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骨科艾奇医生4月前
当代年轻人的“隐形大敌”，你了解多少 #颈椎疼 #颈椎病 #颈椎 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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王旭东 防治骨质疏松2月前
@上海六院福建骨科 颈椎病3大常见诱因，早了解早受益！#颈椎 #颈椎病 #脖子酸痛 #手麻 #上海六院福建医院王旭东 @手足修复重建黄高峰
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颈腰椎微创陈丹医生4月前
颈椎病加重的四个信号#颈椎病 #腰椎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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朝阳骨科张希诺4月前
科普篇21：颈椎不舒服别担心，一个视频给您讲清楚 #医学科普 #脖子不舒服的看过来 #脊髓型颈椎病 #颈椎病的类型及表现 #骨科小知识
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清华疼痛关圆博士5天前
#颈椎病 #脖子疼 #脖子僵硬 #颈肩不适 #射频
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叶伟 哈医大二院神经外科5月前
颈椎病发作别瞎折腾！ #神经外科 #哈医大二院叶伟 #科普健康知识
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康旭宠物医院5月前
泰迪容易有颈椎脊椎问题的元凶！ 少跳上跳下，管住嘴！#泰迪 #宠物 #狗狗 #科学养宠攻略 #养宠进阶指南
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