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青岛上门体育柚子教练（户外运动）4月前
燃脂、塑形、长个头，开挂动作，一周3练！先坚持完成一个月，你会回来感谢我的！#一起来锻炼 #体育训练 #长高 #干货都在这 #今日热点榜第一名
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怡佳2月前
一边减肥瘦下来的同时居然还可以长高？行，我来和妞说#日常唠嗑 #女王 #自律
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李刚（专注青少儿减脂）4月前
如何让孩子瘦下来 再多长10厘米#每天跟我涨知识 #健康成长 #营养 #儿童减肥 #长高方法
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椰Yezi6月前
140➡️93 在校食堂！无痛吃瘦40斤！ #减脂经验分享 #瘦 #减肥
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田壮壮说健身4月前
孩子青春期肥胖？ 初高中生减肥别走弯路！！ 青春期减脂的正确思路，青春期发胖别担心，学生党的减肥思路分享给大家 #学生党 #减肥 #青春期 #女生必看#女高中生
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儿科医生许丽雅3月前
娃长高也能瘦！先管嘴再动起来～减重跟着身高一起up！#生长发育#身高#减肥 #向阳花开健康科普
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爱吃香菜✨4月前
坐着就能瘦！学生党上班族必练！小腿已➖8cm！ 每天两组 每组连续两遍！#高效瘦腿攻略 #瘦腿 #瘦小腿 #漫画腿 #直腿
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减脂营养管理师｜颖子3周前
冬季减肥多喝苹果水✅孩子又瘦又高‼️#儿童肥胖#儿童减肥#青少年减肥#养脾胃#减肥经验分享
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艾铃5月前
暑假2个月变美逆袭！保姆级系统教程来了！学生党必看！ #暑假 #学生党 #变美 #干货分享 #逆袭
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泡泡的逆袭日记7月前
坐着瘦小腿 长期久坐的学生党 上班族 赶紧练起来了❗️ #瘦腿#瘦小腿 #肌肉腿#脂包肌
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大磊专注儿童青少年减脂3月前
儿童肚子大可能不是胖，只要戒掉它立马就能瘦#儿童减肥 #儿童减脂 #胖孩子长高 #儿童减肥不耽误长个 #儿童肥胖 #
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豆妈1月前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，简单把10岁113斤的儿子，吃瘦21斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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身高管理黄老师1月前
身高管理 想瘦又想高？#长高秘诀 #长高 #为了长高 #身高管理#长高方法
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南瓜已减30斤4月前
165 41kg瘦鬼三伏早起🥣30+发疯自律吃练什么🍜 拉出又长又直超模腿🦵🏻模特圈揭㊙️巨巨牛瘦30斤20秒巨瘦腿动作❤️‍🔥告别脂肪大象腿粗腿腿弯🦵🏻 长高又长腿‼️教你们如何青春期科学长高黄金期少走弯路～不仅拉伸全身筋骨还仪态挺拔⏰记得穿对体态好的运动套装练习😊 165 82斤70c |一天一顿一天一练🥊梨形身材 | 头大 腿粗 肩窄 腰细🕹️ 马上三伏天了❗️掉秤指南躺着瘦10kg🥊三伏天无意识变美变瘦减肥5件事🥊错过胖一年‼️湿气重真的会脱发变胖～6个习惯轻松解决 #超模饮食[话题]# #果蔬汁[话题]# #空气炸锅[话题]# #椭圆机推荐
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豆妈2周前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，简单把10岁113斤的儿子，吃瘦22斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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营养师刚哥（专注儿童青少年减脂）3月前
胖孩子减肥✅4周瘦10斤减肥法 #长高 #减肥 #减脂 #儿童减肥 #胖孩子
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椰Yezi4月前
140➡️93 学生党！暑假减脂逆袭计划跟练！ #瘦 #减脂 #减肥
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小鱼干🍏5月前
见效超快！坐着瘦小腿 上班族学生党都可练💦 上班族学生党！记住动作随时可练。利用碎片化时间，把腿瘦了哈哈 动作一 并膝勾脚 20次 动作二 抬脚跟20次 动作三 交替勾脚踮脚 20次 动作四 脚开合 20次 动作五 拉伸脚背30秒！ #瘦腿 #运动 #健身 #减肥 #逆袭
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艾铃4月前
身高还能再拼一把！这套【拉伸+营养+睡眠】长高法给我练！ #长高 #暑假变美 #身高 #学生党 #干货分享
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营养师大磊（专注儿童青少年减脂）3月前
比黄瓜热量更低的食物！多吃月瘦10斤#胖孩子长高 ##儿童减肥 #肥胖儿 #儿童减肥 #儿童减脂
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崔什么崔4月前
已瘦25斤丨适合暑假学生党的低成本极速变美攻略请查收#dou上热门 #减肥逆袭#减肥前后对比图 #减肥经验分享 #变瘦变美变好看
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豆妈3周前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，简单把10岁113斤的儿子，吃瘦21斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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营养师刚哥（专注儿童青少年减脂）6月前
胖孩子肚子大✅4招儿轻松减掉小肚腩 #生长发育 #儿童减肥 #家长必读 #减肥 #孩子长高
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营养师刚哥（专注儿童青少年减脂）4月前
如何让孩子瘦下来✅再多长高10cm #胖孩子 #减肥 #减脂追高 #家长必读 #儿童肥胖
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静静专注青少儿减脂3月前
胖孩子减肥✅4周瘦15斤减肥法#长高 #减肥 #减脂 #儿童减肥 #胖孩子
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小y早点睡！4月前
2个多月瘦了30斤💭学生党&上班族快乐掉秤干货！1.5碗饮食法详细版！#vlog日常 #减肥一天吃什么 #减肥经验分享 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看
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豆妈3周前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，简单把10岁113斤的儿子，吃瘦22斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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豆妈1月前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，简单把10岁113斤的儿子，吃瘦21斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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Elite白小姐的美好生活4月前
2个动作瘦全身，轻松get露思同款漫画身材#变美变瘦变好看 #变美小技巧 #漫画身材 #学生党必看
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重庆刘医生教长高6月前
家有胖儿子必看！13 岁孩子长高减肥饮食指南#减肥 #孩子肥胖 #孩子体重超重怎么办 #身高 #身高管理
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橙子努力长高高4月前
每天一直在努力，追高运动是每日的必修课，4分钟跟练版，可以带着孩子一起追高，孩子做可以追高，妈妈们跟着练可以减肥！一起运动起来吧#身高管理 #儿童长高 #运动长高 #长高方法 #跳绳
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豆妈1月前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，把10岁113斤的儿子，吃瘦21斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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老顽童爱跳操(已瘦30斤)5月前
儿童长高操 有氧运动 全程跑跳 暴汗全身 #居家锻炼 #跟我一起做运动 #健身操 #每日分享 #长高
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萄子养气血塑形2月前
秋季🍂长高操、5分钟跟练版来啦🔥 抓住秋季🍂黄金长高期，家长孩子都比较容易坚持✊在家就能练起来#居家锻炼 #居家健身有新招 #长高运动 #变美变瘦变好看 #跟我一起做运动
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豆妈1月前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，把10岁113斤的儿子，吃瘦21斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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昊然要变高1月前
想（长高）减肥瘦肚子调整体态提升气质强身健体那就练起来 @昊然要变高 亲测400公里#我要上热们 #正能量 #正能量 #强烈推荐 #涨知识
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哦哦小鬼4月前
学生党狂喜！宿舍床上就能练的瘦腿操亲测有效#女生必看#变美#瘦腿#漫画腿#腿精
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豆妈1月前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，把10岁113斤的儿子，吃瘦21斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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灰灰的减脂餐4周前
学生党在校如何减脂 #减脂#减肥 #减脂餐 #校园
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久久6月前
真的会瘦❗️郭敬明减肥法✅发疯减肥❗️超适合懒人，上班族，学生党，宝妈！轻轻松松靠吃无痛减肥✅#夏天该有的样子 #虞书欣 #减肥 #变瘦变美变好看 #宝妈
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豆妈1月前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，简单把10岁113斤的儿子，吃瘦21斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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半夏带你科学育儿6天前
儿童减肥，不运动✂肥绝招！吃对晚餐瘦51斤 #儿童减肥 #肥胖儿童减肥 #儿童减肥怎么吃 #儿童肥胖 #儿童减肥增高
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珠海市妇幼保健院1周前
孩子胖了怎么办？怎们避免影响长高？ #原创 #妇幼科普 #儿童肥胖 #生长发育
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豆妈2月前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，把10岁113斤的儿子，吃瘦19斤～#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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乔一的四维抗衰生活5月前
青春期减重，还不影响长高 看注册测营养师如何让更年期妈妈和青春期儿子一起瘦。#更年期 #青春期 #减肥 #运动 #身高
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大圣长高高1周前
秋冬必练！〈快乐崇拜〉儿童燃脂操｜长高必备🎵 燃脂操、校园长高操、健身操！〈快乐崇拜〉完整跟练版来喽，每天10分钟有氧运动 全程跑跳 暴汗全身，大人小孩都适合！ 🔥全程暴汗｜促长高｜强体能｜增专注🔥 【✅收藏跟练，周末带娃练起来！】 【❓下一首跳什么？你来点歌我来跳！】 #快乐崇拜 #儿童长高 #暴汗燃脂瘦全身 #健身操 #居家锻炼
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豆妈1月前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，把10岁113斤的儿子，吃瘦21斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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自律的姜帅帅2月前
快乐暴汗🔥简单有趣，运动不止健康还可以让你更加快乐和自信！#健身操 #儿童体能 #日常锻炼 #瘦全身 #运动长高
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福将。1周前
✅ 打卡75天！累计瘦17斤+长高0.5cm！娃追高减脂的“鸡腿自由”餐来啦～ 🍚 糙米饭：杂粮碳水，饱腹促代谢，助力长高高 🍗 水油焖鸡腿：高蛋白低脂肪，嫩到脱骨，娃啃到停不下来 🥬 娃娃菜：吸满汤汁，脆甜解腻，低卡促消化 90后宝妈快手减脂餐，被娃夸“厨艺仙女”！鸡腿嫩到汁水四溅，娃连菜带肉全炫光，还主动点单下次想吃番茄炒蛋～ 你家娃减脂期会怎么夸你做饭？评论区告诉我～ •#儿童减脂追高 •#宝妈带娃减脂 •#水油焖鸡腿 •#糙米饭减脂 #吃瘦不饿瘦
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四夕罗罗177（已瘦20斤版）3月前
腿不直姐妹快来⏩这一套动作高效直腿瘦腿，扭转腿型轻松长高2cm#瘦腿动作教学 #纠正腿型 #瘦小腿 #直腿 #瘦腿
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璐璐在宇宙6月前
最适合懒人学生党的运动分享 还是一样，大家有需要的话我就总结一下图文版！ #懒人运动 #运动 #减肥 #瘦腰 #瘦腿
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豆妈2月前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，把10岁113斤的儿子，吃瘦19斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #小学生晚饭吃什么不长胖
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儿科长高董大夫8月前
孩子不长个不长肉，饮食上2个小改变，帮助孩子快速长个长肉 #长个长肉 #育儿 #脾胃
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哈哈公主1周前
瘦10斤，视觉长高4cm，腰围细3cm！ 主包同款抹茶法，你也能轻松掌控体态🌟 #瘦身变化 #抹茶轻食 #减肥成果 #体态掌控 #美貌解锁
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看我按食谱，合理搭配做减脂餐，简单把10岁113斤的儿子，吃瘦21斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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昊然要变高2月前
昊然的动作不仅能长高还能减肥瘦身还能强身健体#宣传正能量 #每天跟我涨知识 #正能量 #抖加🔥上热门🔥dou #今日热点
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儿科杨兵宾医生5月前
#减重 #宝妈 #矮小症 #长高方法
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看我按食谱，合理搭配做减脂餐，把10岁113斤的儿子，吃瘦21斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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营养师刚哥（专注儿童青少年减脂）3月前
胖孩子减肥✅多吃这15种食物轻松月瘦10斤 #胖孩子 #减肥 #家长必读 #长高 #儿童
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省立儿科郑少娟（助成长）3月前
11岁女孩133 又瘦又矮怎么追赶？ #长高 #生长发育 #生长激素 #矮小 #儿科医生
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户外体育-妍教练4周前
长个头、燃脂、塑形，一周3练直接开挂，坚持一个月，看孩子变化，你会回来感谢我！#长高 #家长必读 #济南上门体育 #今日热榜
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减重医生金实主任4月前
学生党0预算减肥全攻略！食堂+楼梯=月瘦6斤 没钱买减肥药、没锅没灶也能瘦！杨医生亲授学生党0成本减脂公式：食堂“万能打饭法”、宿舍楼梯15分钟=跑步半小时、二手10元瑜伽垫全身练。食谱、跟练、APP全免费，月瘦2-3公斤不花冤枉钱！快艾特闺蜜一起抄作业。#健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #学生党减肥 #省钱减肥
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中医儿童助高帅波3月前
中医双调法，既减肥又长高！
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