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志远.(中医在读)
2月前
砀山酥梨甜爆!中医“天然甘露”,生吃清肺热、熟吃润肺燥,腹泻/脾胃虚寒者煮陈皮梨汤,肺热啃生、干咳吃熟!#中医#水果#中医养生
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皓妈很努力
1年前
热气上火,可以试试这个金银花冰糖炖雪梨清热降火效果非常好#金银花冰糖炖雪梨 #味道清甜可口#清热去火 #好食材
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冰冰姐姐
7月前
梨粥方教程,浅浅熬一下尝尝,等秋天的时候可以天天吃!#梨粥方 #养生 #古中医养生
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汤圆妈妈别社恐
3周前
我儿子这两天发🔥,我按照张老师的方法给他熬了梨汤粥,也给孩子严格忌口,第一天体温都在38度左右,中途热毛巾敷物理降温,也有推清天河水和打马过天河,全程没有吃💊,第二天早上温度就降下来正常了,这些仅供参考,每个孩子情况体质不同#梨粥#发热 #日常分享 #宝宝感冒
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古月善养(学习版)
2月前
跟着季节调整一下食谱,陈皮银耳梨汤非常适合秋季有#内热 的小朋友#补津液 #食疗小妙招 #煲汤 #养生茶
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位书兰
1年前
你知道吗?梨加热水,这个组合可能会引发腹泻。梨,性凉,具有清热降火、润肺生津等功效。但当它与热水相遇,尤其是在肠胃较为敏感的情况下,很可能会刺激肠胃,导致肠胃蠕动加快,从而引发腹泻#爱生活爱分享 #我的生活日记
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幸运儿✨
4月前
#古中医养生 杏仁梨粥方:滋阴、降火、润秋、解秋燥之热毒,润肺生津#清淡饮食
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社会纵横
6天前
苹果煮水可以清内热,酸酸甜甜,老人小孩都爱吃#我的年度健康盘点 #干货分享 #硬核健康知识行动 #抖出健康知识宝藏
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一个水儿
1年前
在地热房里呆久了,快来一杯纯梨饮降降火🔥#自制饮品 #纯天然无添加 #好东西一起分享 #在家实现饮品自由 #鲜榨果汁
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BRTV医者
2年前
“阳过”🐑咳嗽痰多怎么办❓国家级名老中医告诉您🍐梨生吃熟吃有讲究👩⚕️#医者 #新冠相关知识科普 #杏林医者
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娟儿的日常
1月前
#银耳雪梨汤 清热润肺 止咳生津的平民燕窝 秋季正适合吃#滋补养生 #养颜 #健脾养胃 #我的养生日记
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搬砖为了吃喝
2年前
我来啦,懒人版冰糖雪梨来咯 材料:雪梨、冰糖、水#冰糖雪梨 #冬天总要吃冰糖炖雪梨吧 #冰糖炖雪梨的懒人做法 #冰糖雪梨做法 #降火
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小小同学
1年前
快来给你那咳嗽的室友和朋友做这个冰糖炖雪梨,清热降火,好喝好喝#清热润肺 #我的厨房日记 #煲汤日记 #冰糖雪梨 #自制甜品
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聚贤苑便利超市
4天前
每天吃一个梨可以清热降火生津,可以润肺化痰止咳#口感特别好 #脆甜多汁
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*杨杨*
4天前
#记录生活 #种草 #种草激励计划 #梨 #今日分享 据说梨这样吃 可以起到润肺止咳 清热降火 润肠通便 补充营养等作用,我也来试试😂🤣
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李李呀
3月前
秋天可以熬点梨粥喝一下,滋阴降火 特别是秋天吃梨很润肺的, 脾胃不好的吃梨粥就非常好,尽量也少吃生的梨 #梨粥方#滋阴润燥 #好吃
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一日一羹
3月前
自制清热降火秋梨冻,QQ弹弹入口即化! #秋梨冻 #自制果冻 #自制甜品 #食疗小妙招 #嗓子干燥
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李宁磊医生
2月前
一杯上火“天敌水” 大人小孩都能喝 #抖出健康知识宝藏 #上火 #降火 #科普一下 #中医
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膳小爪 宠物鲜膳
5月前
小狗夏日小甜水🍧鸭肉雪梨清火汤,清热降燥#自制狗饭 #狗狗鲜食 #狗狗健康 #去除泪痕
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爱海滔滔
4天前
#贝贝幼儿园 深秋暖心的冰糖雪梨,润肺,止咳,清痰,降火,小朋友们吃在嘴里,甜在心里。#记录我的生活 雪梨在手,快乐拥有😎
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养比熊的金元宝(去泪痕)
6月前
鸭肉雪梨汤|狗狗有泪痕的,容易上火的,赶紧给毛孩子安排起来吧#新手养狗 #泪痕 #狗狗去泪痕 #宠物鲜食
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艺馨
4天前
流感季给娃安排一碗梨粥,滋阴降火,润肺生津,润秋解秋燥之毒。 做法也很简单。梨子去皮取核梨肉500克捣碎,再加1000克水大火转小火熬煮30分钟,捞出梨渣,将100克籼米加入梨水中,也是大火转小火煮30分钟,大米不用煮太烂开花即可。
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希希记录日常生活
5天前
雪梨海底椰竹蔗茅根水🍐 清甜润肺还可以降内火 大人小孩都适合喝🥰甜甜的降火解渴 罗汉果菊花膏 天气干燥,清热下火✔清润止咳K✔大人小孩喝都很好,经常熬夜上火,容易口干的朋友强烈推荐
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蛮豆乐乐的妈
1年前
秋冬季节,尤其暖气房里,特别容易上火,大家可以煮一些冰糖雪梨水,清热降火,老少皆宜。做法特别简单。#冰糖雪梨 #清热润肺 #教程 #大人小孩都爱喝
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@面点小厨
3天前
冬天不是不可以吃梨粥的哟,如果你需要经常吃也是很有必要的 #梨粥 #梨的神仙吃法 #食疗 #养生之道 #滋阴润肺
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Cissie丶
4天前
晚上睡不好,白天情绪差 煮点梨水加入灯芯草,百合,无花果 熬夜党喝它👉缓解口干口臭、嗓子干痒 宝宝喝它👉代替甜饮料,清润又安心 换季干燥喝它👉补水润燥,皮肤都透着水润感 #食疗小妙招 #灯芯草 #无花果 #种草激励计划 #熬夜养生水 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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糯米糯米小丸子
4月前
不喜欢喝凉茶就吃它,清清热降火还清甜润喉,熬夜上火必备呀!#食疗小妙招 #健康 #养生食谱#上火了怎么办 #食养
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二 小姐
6年前
家有小孩不要错过:雪梨一个,红枣7颗,金桔6个,枸杞,冰糖,大火烧开小火慢煎,清热润肺,止咳冬天一定有用!
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晴空乔🍀早早
3天前
雪梨南北杏无花果养身茶 简简单单也可以去秋冬干燥润肺止咳 #养生茶 #梨可以搭配什么煮水 #去燥润肺 #喝一口茶
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诺妈的厨房日记
5天前
天气又冷又燥,给家人煮这个冰糖雪梨炖银耳,从喉咙润到心里,润润的很舒服#雪梨银耳羹 #美谷季有机银耳 #秋冬热饮 #银耳炖梨
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晨旭中式育儿
4天前
第36集🔥秋冬吃梨2窍门#育儿#小儿推拿手法 #宝妈#我要上热门🔥 #短视频创业
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@面点小厨
3月前
梨粥方真的很好吃 清甜软烂 好消化 #梨粥 #健脾养胃 #滋阴润肺 #藕粉方 #梨粥方
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@面点小厨
3月前
杏仁梨粥 秋天必吃的粥 香甜香甜的 嘎嘎嘎嘎嘎好吃😋#杏仁梨粥 #梨粥 #滋阴润肺 #滋阴降火 #滋阴养颜
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大刘医生
5月前
苹果煮水+3物,清热又降火#夏季养生 #清热去火 #降火 #阴虚火旺 #抖出健康知识宝藏
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努力的小美
4天前
一梨润三秋,生吃降火,熟吃润肺。#梨子 #秋月梨
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中医马小丽
4月前
五脏上火了,中医教你灭灭火 #中医 #上火 #健康 #养生
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心灵之窗
4天前
🍲秋冬干燥易上火?这碗汤喝下去浑身都舒坦~食材简单好准备,做法也不难,煮出来清甜回甘,喝完胃里暖暖的,神清气爽。 1️⃣食材搭配:选了山药、梨子、鸡肉和猪尾巴,山药健脾养胃,梨子清热降火,润肺生津。 2️⃣熬制过程:山药、梨子洗干切块备用,加足量清水,鸡肉猪尾巴先放下去大火煮开后转中火慢炖。浮沫记得撇干净,大概炖半个小时,再放梨子山药下去,喜欢软烂的可以炖久一点,汤汁浓稠就差不多了。撒点盐调味,不用加其他调料,原味就很鲜。 3️⃣口感体验:汤水甘甜不油腻,山药粉糯,梨子清甜,喝完喉咙润润的,胃里也暖暖的。秋冬每周喝两次,感觉身体都舒服多了。大人小孩都很喜欢喝。 健脾润肺养生汤#煲汤#滋补养生#秋冬润燥 #煲汤
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可乐妈咪辅食记
5天前
宝宝润肺小甜品!蒸梨清甜多汁无添加,一口下去汤汁清甜 温润可口#小月龄辅食 #蒸梨 #宝宝辅食 #宝宝爱吃#热门@DOU+小助手
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芊芊姐煲汤
4年前
一个苹果➕一个雪梨用来煲汤太好喝了~我女儿都能连喝两碗!#煲汤 #清热润肺
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名医堂专家金成日
5月前
上火别慌手部按一按轻松灭火 #健康 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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金川川(戒色练气)
5月前
为什么动不动就上火 引火汤#上火#虚不受补#虚了#补#中医
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郝邵文的生活小超市
3天前
玉竹百合茯苓饮生津水麦冬雪梨水泡水煮水非清热降噪润燥养生茶包 #养生茶包 #润燥饮品 #清热降火 #麦冬雪梨水 #茯苓饮
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全能小冰
4月前
银耳这样熬胶质满满 太好吃啦! #银耳羹 #雪梨银耳羹 #降火去燥
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艺明记录
4天前
#每天都在好好吃饭 #vlog十亿流量扶持计划 # 水煮梨止咳润肺,冬天得多吃点。觉得视频还可以,欢迎点赞关注
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轻食艺
5月前
内火旺盛,记得常吃6道菜,清热降火提高免疫 #美食 #烹饪 #家常菜教程
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儿童皮肤科贺景颐
5月前
#口腔溃疡 的真相你都知道吗,医生教你这样做不痛还好得快#口腔溃疡小妙招 #上火 #医学科普#抖出健康知识宝藏 #医学科普
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佛山市感恩的心日用品店
3年前
秋天可以多吃梨 脾胃虚弱 饱食积滞的可以试一下呢个组合 非常温和 化痰下气 酸酸甜甜 非常可口又有益#陈皮话梅炖雪梨 普通工具 至少1.5个小时 芳芳家的升级版#高压锅 最细火仅仅只需20分钟 美味即成👍#抖音美食创作者 #好吃不贵经济实惠 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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快快美食
3年前
川贝母蒸梨正确做法,人人有用,收藏了 #梨子
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芝芝的生活碎片
1年前
出门前买了十斤梨,给儿子熬了#秋梨膏 ,外面卖78一瓶自己在家用电饭煲也能做,关键一点也不费手#健脾开胃
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大参考
8月前
眼睛干、口干、肝火旺?试试下巴上这个“降火开关”,转给你肝火旺的朋友试试叭。
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灵喜学堂(世间法)
6月前
及时降火 #女性养生 #夏季养生 #肺炎 #咽喉炎
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胡医生
4周前
经常上火? 记好一味“便宜草药” 什么火都怕它 #上火 #降火 #抖出健康知识宝藏
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中医马小丽
4月前
心火旺口生疮,肝火旺口生苦,五脏有火该如何降? #中医 #健康 #上火了 #上火了怎么办
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A三三
4天前
🍹枇杷秋梨饮鲜榨锁汁!清润不甜腻,润嗓解燥超舒服,老人小孩都爱喝,囤货闭眼冲~ #润肺止咳 #爆款热卖中 #好物种草 #家家必备
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老中医苏博士(做你的中医朋友)
2月前
#降火 #爱上火 #上火怎么办 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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大飞医生
3周前
再说一次,爱上火不用怕,中医有“天然降火药” #上火 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医贾希瑞主任
8月前
肺病两种水果,每天一个对肺好 #肺病 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #肺
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客家英子(1号11点50赣南脐橙专场)
2月前
天气干燥,做一个冰糖雪梨给他们润润嗓子润润肺#乡村守护人 #新农人计划2025 #寻美江西浪漫新余
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食养煮妇
4月前
别再扔黄皮核了!老广私藏的降火王炸用法#夏日特饮 #水果神仙吃法 #自制饮品 #健康 #vlog十亿流量扶持计划
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北海玉玉
7月前
夏日喉咙冒火?心烦气躁? 试试老祖宗的方子
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中医儿科张主任
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小孩脾虚内热爱生病,教你两个方子来搞定! #脾虚 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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中医潘博士治未病
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金银花三种搭配 调理体内三把火 #医学科普 #中医 #金银花 #降火
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陈医生说中医
11月前
口干是肺火、嘴巴烂是心火、汗多是肾火 #硬核健康科普行动 #中医 #上火
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呼吸科吴眉医生
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三种水果煮水喝,养肺又润肺以后少往医院跑 #肺气肿 #咳嗽哮喘 #北京 #支气管扩张
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皓妈很努力
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花椒炖雪梨没想到作用那么好,做法简单又实用@DOU+小助手 #花椒炖雪梨 #润肺止咳化痰 #清甜滋润还好喝
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最新发布时间:2025-11-27 05:19
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