您是不是在找：

耳鼻咽喉科伍医生6月前
三个科学小方法教你快速缓解鼻塞#医学科普 #中医 #鼻塞 #鼻塞缓解窍门 #涨知识
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
凯诺Spine那些事儿6月前
身体动起来，预防脊柱侧弯。#身高 #脊柱侧弯 #运动 #疼痛
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1582
谢老师的康复笔记2周前
扁头原理之一+改善动作 1.注 该视频描述的是 头前倾➕仰头等的体态问题 使后脑勺向前移动后 导致的相对扁 从小睡扁的也可以试试这两个动作 有任何不适请立马停止 个别案例演示 仅供参考！（可能会被下架） #体态纠正 #居家锻炼 #扁头 #变美
00:00 / 06:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1792
何永新有话说1年前
4个月不会翻身，打挺头后仰，肌肉张力高，被动操，智力 4个月宝宝，不会翻身，打挺后仰，拉坐，肌肉张力高，被动操和智力#育儿经验分享 #育婴知识 #宝宝翻身 #早产儿 #发育迟缓
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
居家养生孙老师3月前
看似奇怪裂实则改善体态的动作 ［查阅科学文献后整理的知识科普，不涉及商业推广，不涉及医疗保健功能，仅供参考，效果因人而异，审核员请勿误判］#居家锻炼#体态矫正#改善体态 #拉伸#圆肩驼背
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小霖哥5月前
富贵包纠正，不能通过产生新的代偿去解决另一个代偿，试试看我的方法！#富贵包 #体态纠正 #头前倾 #居家锻炼
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞7008
骨关节康复朱医生4月前
低头族必做的2个动作，帮你缓解颈椎引起不适！ #颈椎操 #颈椎病 #居家锻炼 #抖出健康知识宝藏 #脖子酸痛
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞868
南石康复科冯医生3月前
腰椎间盘突出压迫神经，教你两个动作 #中医 #腰间盘突出 #科普
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞445
运城体态矫正丁老师3月前
头后仰受限和不开心，做这三个#运动康复 #颈椎 #后仰难受 #山西运城
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
佛山市第二人民医院三门诊中医中药咨询门诊9月前
“头重脚轻别再忍！3个动作快速找回平衡｜功能锻炼跟练版” “长期头晕、平衡感差？这套动作专为头重脚轻设计！动作简单易学，每天坚持效果显著。评论区分享你的体验，还有更多康复技巧更新中！#头晕康复 #功能锻炼”
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
曹小马_体态调整4月前
体态不好气质差，核心原因就是仰背！！#运动康复 #体态纠正 #体态矫正 #圆肩驼背 #头前伸
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1355
范李猿1周前
邪修练背？一边洗头一边练！零基础美背 是谁告诉我了这个惊天大秘密！🤫邪修洗头，真的能练背诶！ 真的毫不费力！就改一下你洗头时胳膊的动作： ✅ 头后仰 → ✅ 胳膊向两侧打开搓 → ✅ 多搓一会 原理就是强迫你的肩胛骨在洗头时做一次“归位SPA”！从此，洗头=练背！没有比这更划算的了！ 👇点击收藏，今晚洗头就开始你的隐形训练！
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1539
山大二院脊柱外科吴东进4月前
脖子疼，这两个动作可以多做 #医学科普 #脖子疼 #颈椎病 #颈椎疼痛
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞290
小年糕6月前
宝宝头总往一侧偏喜欢打挺后仰，这几个动作缓解#肌张力高 #带娃 #小月龄宝宝 #新手爸妈 #宝妈
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
儿康郑驰野6月前
#拉坐练习 #头后仰 #儿保 #大运动落后
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
黄建平小儿推拿7月前
宝宝肌张力高，竖抱后仰，这几个动作推起来，每天5分钟，帮宝宝轻松缓解！#宝宝肌张力高 #宝宝肌张力高怎么缓解 #宝宝肌张力高怎么办 #黄建平小儿推拿
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞297
小金宝4月前
躺着歪头，抱着仰头，是肌张力高，教你7个简单动作缓解，快给宝宝做起来吧#育儿经验分享 #人类幼崽成长记 #宝妈分享 #肌张力高 #新生儿
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞772
藤本树苗4月前
第七集|挑战跟练100位篮球博主的训练计划 @超级草根🏀王师傅 的单人投篮训练计划 #投篮训练 #投篮#西南财经大学
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
脊养有方李老师3月前
看似奇怪的动作，每天坚持练#好身材练起来 #开肩美背 #居家锻炼 #一起来锻炼
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1191
脊养有方李老师4月前
看似奇怪的动作，每天坚持练#好身材练起来 #开肩美背 #居家锻炼 #一起来锻炼
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1016
@毛毛5月前
🛏️躺平就做这6个动作！睡前放松指南，专治翻来覆去睡不着[跳跳][跳跳][跳跳]
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
子桐身心整合3年前
仰头痛，脖子后侧难受，颈椎疼，颈椎反弓，快来试试吧#仰头痛#颈椎反弓#斜方肌肥大#瑜伽干货#一起来瑜伽#瑜伽
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1748
咚咚育儿3周前
宝宝平躺头总歪向一层、一抱起来就打挺，警惕肌张力过高，试试这套手法 #肌张力高宝宝 #肌张力康复训练 #宝宝斜颈 #新手爸妈 #缓解肌张力高的婴儿操
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞491
吴春生医生4月前
一个简单动作帮你改善后背痛，在家就能做 #医学科普 #后背痛 #抖出健康知识宝藏#健康知识
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
李振育儿2月前
宝宝头总往一侧偏喜欢打挺后仰，这6个动作可缓解 #新手爸妈必看 #新生儿护理 #育儿经验分享 #育婴知识#新手爸妈育儿经验大分享
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
米闪闪育儿1月前
宝宝头总往一边侧，偏喜欢打挺、后仰，这6个动作可以缓解#育儿经验分享#宝宝歪头 #宝宝打挺 #宝宝肌张力高 #新手爸妈必看
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞782
蜡笔小派2月前
宝宝喜欢打挺后仰，头爱往一侧偏，这6个动作可缓解#新手爸妈必看 #新生儿护理 #育儿经验分享 #育婴知识 #新手爸妈育儿经验大分享
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1064
任重道远7月前
颈椎低不下去，向后仰也很费力，一个小妙招帮你解决 #干货分享 #颈椎低头仰头受限 #低头族
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞462
秋姐育儿成长记吖1周前
宝宝喜欢打挺后仰，头还总往一侧偏，6个动作可缓解 #新手爸妈必看 #新生儿护理 #育儿经验分享 #育婴知识 #新手爸妈
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3629
海米提医生5月前
常做这三个动作，帮你长期改善体态~ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #体态矫正 #骨科医生 #颈椎健康
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2549
脑瘫治疗中心李主任7月前
7个月宝宝头颈还是软趴趴？ 两个姿势提升宝宝颈部力量~#家长必读 #家长必看 #新生儿怎么照顾 #育儿经验分享 #盘锦市人民医院
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
疼痛科苏医生5月前
你的这种头痛，不是焦虑抑郁 #头痛 #颈椎 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2775
念念呀5月前
宝宝一竖抱就爱打挺、头总往一侧看、喜欢弯腰后仰，说明是肌张力偏高了，这套背部抚触操在家给宝宝做起来～缓解肌张力高，宝宝睡的香#背部抚触操 #肌张力高 #育儿经验分享 #爸爸带娃 #三月龄宝宝
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞9390
奶爸古哥4月前
宝宝频繁出现这几个动作，都是明显肌张力过高的表现，每天给他做做这几个动作，能够明显改善！#育儿小常识 #育儿经验 #肌张力高宝宝 #肌张力康复训练 #新生儿
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1696
圆圆财5月前
宝宝头总往一侧看，喜欢后仰打挺，六个动作缓解！每天5分钟，宝宝睡得香，新手爸妈快学起来#育儿 #育儿经验分享 #新手爸妈 #宝宝抚触操 #小月龄宝宝
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1312
儿保李伟医生1月前
宝宝一躺就后仰，小心肌张力过高！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #肌张力高 #肌张力低 #宝宝打挺
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞602
一只小小智3月前
宝宝头总往一侧偏，喜欢打挺后仰，那就做这几个动作可以缓解，改善睡眠，宝爸宝妈们快学起来#肌张力高 #肌张力康复训练 #新手爸妈必看 #小月龄宝宝 #育儿经验分享
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2377
何永新有话说5月前
3个月宝宝，拇指内扣握拳，趴着头后仰，脖子歪 3个月宝宝，拇指内扣握拳，趴着头后仰，脖子歪#育儿 #育儿经验分享 #自闭症 #发育迟缓 #早产儿
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
佟佟宝贝3周前
宝宝侧睡的两种身姿调整方法！以及侧睡时头总往后仰应该怎么办？满满的都是干货！希望可以帮到有需要的姐妹👭#睡头型 #宝妈分享 #人类幼崽成长记 #种草激励计划 #上热搜
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1757
甜妈晨夕吖（哺乳期）5月前
宝宝睡觉头总是歪向一边，竖抱头往后仰，还喜欢打挺，可能是肌张力过高！这9个动作轻松缓解，新手爸妈一定要学会！#肌张力高 #背部抚触操 #缓解肌张力高 #育儿经验分享 #新手爸妈
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1212
骨科博士闫鹏（脊柱脊髓病专家）4月前
头往后仰，躯干四肢到脚部放射性麻木加重？一文说清 #医学科普 #颈椎病 #脊柱健康#医疗健康创作训练营
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
解码育儿7月前
宝宝睡觉总是歪向一边，抱起来头总是往后仰，有可能是宝宝肌张力过高，7个动作可以有效缓解，一学就会，超级简单#肌张力过高#背部抚触操#缓解肌张力#育儿#新手爸妈
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞662
日照满福宫月子中心5月前
警惕！！你家宝宝是不是也经常这样？ 宝宝一抱就往后打挺，躺下脖子就后仰，警惕肌张力过高！！ 9招儿保🧑‍⚕️教给我的按摩手法，每天几分钟，缓解肌张力，促进大运动，宝宝睡得香！赶紧给宝宝收藏按起来吧！#育儿知识#被动操#婴儿肌张力过高#新生儿#抚触操
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞401
运动养生潘老师1月前
想改善自己或者孩子体态，来练这4个动作#体态矫正 #驼背矫正#骨盆前倾#天鹅颈
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
是多米呀🌾（哺乳期）5月前
宝宝头总往一侧偏喜欢打挺后仰，这几个动作缓解#肌张力高 #带娃 #小月龄宝宝 #新手爸妈 #宝妈
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
小舒成长记4月前
宝宝头总是往一侧偏 喜欢弯腰打挺后仰、这几个动作缓解 #肌张力高 #小月龄宝宝#新手爸妈#带娃#宝爸
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞981
神经外科王凤鹿8月前
#小儿脑瘫 患儿为何爱打挺、头后仰呢？#神经外科王凤鹿 #抖出健康知识宝藏 #肌张力高
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
团子Mama5月前
宝宝躺着总是歪头，抱起来头总是向后仰，这种情况是宝宝肌张力高，7个动作有效缓解！#育儿经验分享 #肌张力高 #宝妈分享 #90后带娃 #二胎
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞481
……木沐1月前
宝宝躺着总歪头，抱起来总是向后仰，是宝宝肌张力过高，教你一招7个动作来缓解#宝宝总是歪头睡觉怎么办 #肌张力过高 #小奶娃 #带娃 #育儿经验分享
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1668
肉丸妈妈1月前
宝宝头总往一侧偏喜欢打挺后仰，6个按摩动作帮助缓解#肌张力高 #育儿经验分享 #新手爸妈必看 #宝妈分享 #小月龄宝宝
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
一颗小钧宝2月前
宝宝头总往一侧偏，喜欢打挺后仰，给他做些动作可以有效缓解，改善睡眠，新手爸妈赶紧学起来吧！#肌张力高 #肌张力康复训练 #新手爸妈必看 #小月龄宝宝 #育儿经验分享
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1256
王满意呀4月前
宝宝躺着总是歪头，竖抱也往后仰头，这是宝宝肌张力高了，这几个动作可以缓解……#宝宝肌张力高 #育儿经验分享 #宝宝护理 #育儿知识每天更新
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
蜡笔小派1月前
宝宝喜欢打挺后仰，头爱往一侧偏，这几个动作可缓解#新手爸妈必看 #育儿经验分享 #育儿知识 #霍格定型枕 #hoag定型枕
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
解码育儿7月前
宝宝睡觉总是歪向一边，抱起来头总是往后仰，有可能是宝宝肌张力过高，7个动作可以有效缓解，一学就会，超级简单#肌张力过高#背部抚触操#缓解肌张力#育儿#新手爸妈
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞705
解码育儿6月前
宝宝睡觉总是歪向一边，抱起来头总是往后仰，有可能是宝宝肌张力过高，7个动作可以有效缓解，一学就会，超级简单#肌张力过高#背部抚触操#缓解肌张力#育儿#新手爸妈
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
淘淘girl2月前
六招缓解肌张力高～头躺着头往一边侧、竖抱打挺、喜欢弯腰后仰的宝宝都属于肌张力高～宝爸宝妈赶快收藏起来练练吧～#肌张力高怎么办 #肌张力高 #肌张力缓解 #科学育儿
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
田酸酸6月前
宝宝躺着总歪头，抱起来头总是往后仰，是宝宝肌张力高，教你一招7个动作来缓解#宝宝总是歪头睡觉怎么办 #肌张力高 #育儿经验分享 #带娃 #新生儿
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
一只小小智2月前
宝宝头总往一侧偏，喜欢打挺后仰，这6个动作可缓解#分享育儿知识 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #新手爸妈育儿经验大分享 #肌张力
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1029
子午牛海波5月前
肩关节自救指南：轻松练出灵活肩 #抖出健康抖出快乐 #康复训练 #科普视频
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
@史老师与运动养生2月前
体态大法来了#一起来锻炼 #居家健身有新招 #体态
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
疼痛微创专家闫龙涛博士6月前
每天坚持这两个动作，帮助改善脑供血不足引起的头痛#头痛 #脑供血不足 #医学科普 #硬核健康科普行动 #优质视频创作者
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
脊柱医生刘少军8月前
颈椎、腰椎锻炼操，跟着脊柱医生一起做吧！#脊柱医生刘少军 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞608
关节骨科黎文勇4月前
三个动作帮您改善富贵包/脖子前倾 #富贵包 #脖子前倾 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞875

简介:

您在查找“平卧头后仰锻炼有什么效果”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-03 05:50

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: