您是不是在找：

大铁碗1月前
倪海廈：3味最強“固齒藥粉”，每天用它刷牙，穩固松動牙、終結 #梦幻消除战
00:00 / 21:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞612
中医骨伤徐医生5月前
中医“叩齿吞津”养生法！每天3分钟，固牙齿、健脾胃、养肾元#叩齿吞津 #健脾胃 #中医骨伤科 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1121
🌹心藏正能量🌹2周前
倪海廈：黃牙、牙結石的天敵，牙膏裏摻點這物，輕松刷掉十年牙垢！還你一口潔白牙齒！#中醫養生#倪海廈#倪海廈精講課堂 #牙齒保健#蒲公英牙粉
00:00 / 24:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
🌹心藏正能量🌹6天前
倪海廈：牙齦萎縮不是牙周病，其實是氣血不足導致！一個按摩固齒健齦！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #牙齦萎縮
00:00 / 22:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
华夏正能量3周前
【倪海廈】60歲後牙齒鬆動？用這個固齒神方刷牙，讓你牙口比年輕人還好！#倪海廈 #倪師 #中醫 #华夏正能量
00:00 / 26:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
华夏正能量2周前
倪師：中醫千年「固齒秘方」，比牙膏強100倍！每天晨起「叩齒36下」，不花一毛錢，活絡腎氣，80歲都不掉牙！#华夏正能量 #牙齿酸软 #倪海厦
00:00 / 26:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞304
中医皮肤张语林1月前
一个动作教你补肾固齿！ #中医 #科普 #牙齿 #抖出健康宝藏知识 #浏阳中医院张语林
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
国学命理倪师2天前
3 个中医妙方，固齿养肾不花钱 #固齿 #牙齿保健 #肾气调理 #倪海夏
00:00 / 20:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞291
@九天2年前
倪师讲固齿方法#传承中医文化 #中医养生
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
中医治未病唐主任4月前
年过50牙齿松动，中医教你一碗瘦肉汤 #中医 #健康科普 #养生 #瘦肉汤 #牙 @DOU+小助手
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞921
佀庆帅医生2周前
肾虚牙不好，教您3个小方法补肾固齿！#肾虚 #牙齿 #牙齿松动 #中医 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞9270
形意养生刘坤霖2月前
牙齿不好怎么办，教大家一个正确叩齿的方式#养生 #中医养生 #形意拳
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
中医王瑞芹6天前
牙齿越松肾越虚，中医教你一招调理 #补肾固齿丸 #肾 #牙齿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞550
古法宗筋术工作室8月前
牙痛如何调理#中医 #中医养生 #道家智慧
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞491
和茶·和香1年前
中医如何！保护牙齿#和茶 #天豪大侠讲茶
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
浏阳中医医院口腔医生宣望东3月前
肾虚和牙齿健康有关？宣医生这有两个方法帮你改善 #抖出健康知识宝藏 #肾虚 #牙齿健康 #口腔健康全身健康 #口腔科普
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
飞飞的37+养己计划1周前
跟着中医学养生：“叩齿”，让我们的牙齿更坚固#跟着中医学养生#叩齿 #叩齿吞津 #养生 #全民养生
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1762
治未病晏医生9月前
你知道肾虚可能会导致牙齿不好吗！#中医养生 #中医 #调理身体
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
中医副主任杨哲3月前
#牙疼 #胃火 #心火 #竹叶石膏汤 #中医杨哲
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞5291
道终南3月前
道终南 分享一个让牙齿坚固小妙招！ #终南山#修行#小妙招 #固齿#健齿
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1357
🌹心藏正能量🌹3周前
倪海厦：牙膏裏加點“它”，竟是“牙垢剋星”！連刷3天，黃牙、牙結石全掉光，牙齒白到發光！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
00:00 / 20:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
《乐龄时光》3年前
国医大师推荐：不花钱又简单的叩齿养生法#乐龄时光 #中医养生 #中医药文化 #传承中医文化
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3541
慧养笔记1周前
中医古法护龈，牙齿坚持到最后！#倪海厦#牙龈萎缩 #牙齿松动#每天跟我涨知识 #牙齿健康
00:00 / 22:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
空＼集2周前
道家千年秘法：叩齿咽津让牙齿坚固如初 #养生 #道家养生 #健康生活 #中医养生 #牙齿健康
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
卢医生讲健康10月前
爱护牙齿先补肾 从记好这个药方开始 #硬核健康科普行动 #中医 #牙齿 #蛀牙 #肾虚
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
中医刘希赞8月前
一味中药治牙疼，不用吃涂一涂，牙疼不是病 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选#涨知识 #健康
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1341
心血管内科-陈医生8月前
补肾固齿，40多岁牙齿松动。#肾健康 #调理身体 #养生 #中医健康
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞322
中医养生3年前
倪师解读：古代皇帝的刷牙方法 #中医养生#国学智慧#倪海厦 #青盐
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞473
中医李济娜1月前
《中国公民中医养生保健素养》推荐每日清晨叩击臼齿与前齿各30次，实现健齿固肾功效。#医学科普 #中医 #口腔健康知识科普 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
云风细雨优品店5天前
医学鬼才倪海厦推荐护牙秘方 倪海厦分享青盐和炮附子对牙齿的作用，教你坚固牙齿的方法！​​#牙齿健康​ ​​#保护牙齿​ ​​#养生​ ​​#中医​ ​​#青盐炮附子刷牙粉​
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
岐黄九部萧阳3周前
护齿经验分享 #国学 #国学智慧 #骨碎补#炮附子
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
倪海厦智慧讲堂3天前
倪师传承！青盐炮附子，护齿有古方#牙齿#青盐泡附子
00:00 / 06:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
浏阳中医医院口腔医生宣望东1月前
牙齿需要的营养有这6个 #抖出健康知识宝藏 #牙齿健康 #口腔科普 #口腔健康 #牙齿
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
医养天年6月前
牙口不好的，青盐炮附子马上给我用起来！ #牙齿 #中医养生 #刷牙 #倪师 #生活小妙招
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞324
王晶医生3周前
牙齿越松肾越虚，1个动作教你补肾固齿 #肾虚 #牙齿 #牙齿松动 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
健康起源4天前
牙龈萎缩其实是气血不足导致的，该如何固齿健齿-倪海厦 #养生#健康#科普#中医 #传统文化
00:00 / 22:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
桐心任术2月前
美白固齿古方！#中医 #牙齿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
孟晓晖医生2周前
年纪轻轻，牙齿却松了？问题可能不在牙上！ #牙齿 #口腔健康 #牙科 #牙齿松动 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞936
中医内科温教授1年前
牙齿松动、脱落，一碗汤补肾强骨 #牙齿健康 #牙松动 #肾虚 #补肾 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医耳鼻喉科陈祖华4月前
牙龈萎缩脾胃差，主任：养脾胃才能生肉#中医 #医者仁心 #牙龈萎缩 #守护健康
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
🌹心藏正能量🌹1周前
倪海厦：3味最強“固齒藥粉”，每天用它刷牙，穩固松動牙、終結牙齦出血，牙根重新長牢！效果勝過上萬的種植牙！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
00:00 / 23:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
394476702031周前
牙齿松动，外用它！#国学智慧 #国学文化 #古人的智慧 #倪海厦 #正能量
00:00 / 10:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
董素梅 儿推 胡庆余堂食养调理1周前
#养生之道 #牙齿健康 #知识分享 #每日分享 一起来看老祖宗的护牙妙方！
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
九州正能量6天前
倪师：千年中医【固齿秘方】比牙膏强百倍！每天晨起叩齿36下，不花一毛钱，活络肾气，80岁不掉呀！#牙齿酸软#中医养生#倪海厦#九州正能量
00:00 / 26:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
中医耿向东5月前
经常上火牙齿痛，厨房里抓一把黑豆对付它#抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #上火 #牙疼
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1308
珍养-正能量6天前
#倪海厦 讲#牙龈萎缩 不是牙周炎，其实是#气血不足 导致，一个按摩可以固齿健齿
00:00 / 23:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
青云志道（视频同款在橱窗）3周前
#视频同款在商品橱窗 牙不好的教你一个老智慧#自学中医 #倪海厦老师讲中医
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
中医脾胃邵爱民5月前
谁说中医慢 一个动作 补肾固齿！ #中医 #抖出健康知识宝藏 #补肾固齿 #医学科普
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
董氏奇穴段老师3月前
牙痛就要找合谷穴和足三里穴#健康养生 #中医养生 #董氏奇穴 #董氏奇穴段伯党 #穴位养生
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞755
珍养-正能量4天前
#倪海厦 讲怕牙齿脱落，传承补肾固齿方，杀菌消炎护齿跟
00:00 / 26:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
晓敏与黄帝内经4月前
生姜对牙疼的妙用#黄帝内经#养生#赵一璇讲黄帝内经
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
中医治未病龙主任9月前
嘴巴臭，牙痛，白开水里加两物 #口臭 #牙痛 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞595
中医小白羊周培培3周前
牙龈出血，溃疡发炎？别再瞎降火了！ #口腔溃疡 #中医调理 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞769
中医谷玲霞5月前
夏喝黑豆水，内热自己退#黑豆 #内热 #中医 #中医养生 #医学科普
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
中式养生3天前
《牙齿泛黄？老祖宗的"牙白奇招"，让你30天拥有皓齿如雪》 当代人的焦虑，从自拍的瞬间开始——精心化好妆，咧嘴一笑却露出一口黄牙，咖啡渍、烟渍斑驳如铁锈，连冷光美白都治标不治本。中医讲"齿为骨之余，肾主骨"，牙齿泛黄是肾精亏虚、胃火上炎的信号灯。试试这几个藏在《本草纲目》里的"洁齿密码"，让你从根源上提亮牙色，重获"自信笑容"！ 🌿 【晨起必做】黑芝麻核桃糊+叩齿吞津 • 食疗方：黑芝麻30g+核桃仁2个+粳米50g打成糊，撒枸杞增甜 • 原理：黑芝麻补肾益精，核桃固齿健脑，糊体浓稠如墨玉，像给牙齿穿"防护衣" • 配套动作：叩齿36次，津液满口时缓缓咽下，激活肾经元气 🌿 【午后关键】淡竹叶石膏茶+按揉内庭穴 • 去渍茶方：淡竹叶10g+石膏15g+甘草5g沸水冲泡，茶汤黄绿如翡翠 • 中医原理：淡竹叶清胃火，石膏降肺热，喝完感觉口腔像"注了清泉" • 穴位按摩：足背第二、三跖骨间的内庭穴，用拇指按压至酸胀痛感，像给胃火装"灭火器" 🌿 【傍晚大招】白术茯苓散+盐擦牙 • 外敷配方：白术10g+茯苓10g+食盐5g打粉，蘸湿牙刷刷牙3分钟 • 科学依据：白术抗菌消炎，茯苓吸附色素，盐粒摩擦去除牙菌斑 🌿 【夜晚调理】六味地黄丸+揉太溪穴 • 中成药：熟地、山药、山茱萸等8味药组成，滋阴补肾的经典名方 • 穴位按摩：内踝尖与跟腱之间的太溪穴，用拇指顺时针揉30圈 • 中医原理：肾阴充足则齿白，搭配擦牙形成"内调外治"闭环 💡 【牙齿美白关键提醒】 1. 饮食禁忌：少喝咖啡、浓茶、红酒等深色饮品，避免吸烟 2. 刷牙技巧：巴氏刷牙法（45度角小幅度颤动），配合牙线清洁牙缝 3. 周期调理：前2周密集护理，之后每周2-3次维持效果 结语 牙齿是健康的"门面担当"，老祖宗早把洁齿智慧写进了医书。这些流传千年的方法，就像随身携带的"天然牙贴"，让你从根源上改善牙色。坚持调理三个月，你会惊喜地发现咖啡渍消失了、牙齿透白了、连拍照都敢露齿大笑了，这才是"肾强齿白"的终极奥义！#每日分享
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
随顺世缘3天前
倪师分享刷牙方，青盐炮附子粉 #倪海厦 #中医养生 #传统文化 #刷牙
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
中医牛医生3月前
牙周炎反复总不好，医生教你简单2招来应对 #健康科普 #口臭 #牙龈出血 #西帕依固龈液 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
邓万溪 医生8月前
牙痛、牙出血，试试3味中药煮水喝~ #中医 #中药 #她们的精选 #健康无畏自在如她 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
师强华医生7月前
口腔疾病里的万金油，花小钱处理多种口腔问题。 #医学科普 #中医 #科普 #口臭 #牙龈肿痛
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
九州正能量6天前
黄牙、牙结石的天敌！牙膏里掺点这个……轻松刷掉十年牙垢！还你一口洁白牙齿！！！#牙齿#倪海厦#中医养生#九州正能量
00:00 / 24:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1

简介:

您在查找“中医科普保养牙齿的方法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-03 05:54

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: