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吕晓明4年前
#日常训练 空篮不进？抓住每次防守反击的机会，提高快速反击稳定性！ #CBA #吕晓明篮球训练营 #助力青训
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蓓儿爸3月前
宝宝被抢玩具，但不会反击，该怎么办？我根据个人经验总结了3个方法，请转给需要的家人一起看！#育儿经验分享
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石岛精英格斗俱乐部4月前
当对手低扫腿进攻如何破解，一招教你轻松制敌。#少儿搏击 #少儿格斗 #自由搏击 #搏击教学 #石岛精英格斗
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李宇轩（羽毛球教学）5月前
防守反手抽斜线！反攻得分技术 【完整版】【衣服】问 ～#羽毛球#羽毛球教学#反手抽球#反手杀球#防守反击
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西安大鹏体育-精英篮球训练营🏀8月前
陕西省小学生联赛 小球员，必须要知道跟掌握的， 快速反击强行得分能力！！ #一堂好课·态度决定一切 #西安铁一湖滨小篮球🏀 完整版课堂关注我！ #篮球🏀#篮球训练 #小篮球大梦想
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武汉即刻格斗3月前
搏击实战课堂，防守反击怎么练？ #即刻格斗 #武汉南湖 #少儿搏击 #武汉拳馆 #防守反击
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张超4年前
防守反击法#防身#幼儿体育
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文奥格斗-小不点3年前
分解教学条紧逼状态下的防守与反击#少年搏击 #搏击先锋 #格斗 #搏击基本功训练 #自由搏击 #少儿搏击散打 #散打搏击 #综合格斗 #搏击 #少年强则国强
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天津市峰雷体育有限公司2年前
配合练习：包夹防守and防守反击二打一#篮球教学 #少儿篮球 #篮球技巧
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李明城4月前
五岁萌娃教你前刺后摆防守反击 #李明城#创作灵感#少儿防身#少儿搏击散打#星巢少年 @抖音小助手
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唐天天4月前
从小培养 反击脚步0.5秒的决策｜脚步蹬地拉开距离｜通过内、外协同发力吸引防守｜不同的情况不同阅读处理🗣️🔓#训练师唐天天 #篮球教学
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武夫仲由菩提4月前
不招不架，只是一下#防守反击 #实战 #搏击 #武术
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徐州兄弟搏击俱乐部2年前
组合互换，防守反击，让你的少儿课更加生动有趣不枯燥#最好的教育就是让孩子学会勇敢 #少儿搏击散打
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大帅个体训练营3月前
#足球小将 #足球青训 #足球教练 防守是门学问，最喜欢的就是把防守做成艺术。对待什么样的球员就说什么样的话。小孩需要简单易懂的语言表达！
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）4月前
垫步包教包会 #排球 #防守 #垫步 #小孩哥
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伍嘉小篮球3周前
快攻长传球 让你快速完成防守反击 成为球场霸主 #少儿篮球 #传球训练 #篮球培训
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王 聪4月前
针对于后手摆拳的迎击和反击靶🥊
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1997..1月前
小孩改变防守策略，迎战青铜传奇高手，重现“伊斯坦布尔奇迹” #实况足球手游 #易球成名计划 #足球 #上热门🔥
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木木聊体育2月前
教8岁小孩怎么防守？ #防守 #篮球防守教学 #SCC教练培训 #FSC篮球培训 #篮球教练
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王 聪6月前
自由搏击针对于两侧中扫踢的防守反击动作
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深圳启航跆拳道场2年前
#创作灵感 #跆拳道 跆拳道防守反击技术训练#跆拳道竞技 @DOU+上热门#深圳启航跆拳道
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小尉“格斗家”3周前
我不是正经教格斗的.我只讲保命为上 格斗是强身健体的 街斗是以保命为上.既然教孩子如何防身 我们也一定要告诉他门 什么时候能使用，什么时候绝对不可以 .#亲子互动日常 #小学生打架 #格斗教学
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郭磊🏀8月前
防守反击训练#日常训练 #青训教练 @抖音创作小助手
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羽毛球培训3周前
羽毛球防守反击全场组合步伐训练，分别用到接杀快拨对角抓推突击和连贯封网动作。也是青少年学球全场技术提升的训练方法！#羽毛球教学 #羽毛球步伐训练
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小尉“格斗家”8月前
小学生打架踢裆？！如何反击 练好这个动作基本能自我保护. 新手小朋友也能练 #格斗教学 #小学生打架 #拒绝校园霸凌学会保护自己 #亲子互动 #抖音媒体内容优推官
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小尉“格斗家”8月前
小学生遭遇棍击如何防守反击 这种情况别说孩子不懂.大部分成年人也不懂. 但你学会这些理念. 遇到这样情况就不会和木头一样发呆了.#格斗教学 #亲子教育 #亲子互动
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小尉“格斗家”4月前
防卫术中.用书包创造逃脱生机 小学生有矛盾很正常，利用合理的方式进行自我保护就行.当孩子脑海中安全自我保护意识越来越强.那离坏的遭遇就会越远#小学生自我防卫 #防守反击 #反对校园霸凌从自身变强开始 #亲子互动游戏
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体育老师教学资源2周前
第十届中小学体育与健康课教学研讨活动《拳击：直拳的防守反击》完整视频+配套教案+教学设计+大单元教学计划+课后反思+专家点评均有，学练赛评一体化教学，值得借鉴#拳击 #直拳的防守反击 #拳击大单元教学计划 #体育优质课教案 #体育新课标大单元教学设计
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跃冠足球陈助教5天前
欧洲足球青训3v3攻防对抗训练教案 加强球员的实战对抗能力，连续的攻防转换提升训练强度，对球员的配合能力有极高考验#足球教案 #足球青训 #校园足球 #少儿足球 #足球训练
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bossman4月前
防守的核心技巧教学👍👍👍这期是每个球员必看的 #足球教学 #足球 #足球技巧 #足球防守 #足球的魅力
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李明城4月前
被人用棍子打头防守反击 #李明城#创作灵感#少儿防身 #少儿格斗 #星巢少年 @抖音小助手
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综武综合格斗俱乐部官方号1年前
防守反击 二次进攻 进攻变向 组合拳闪躲 条件实战 空击和脚步 专项体能和沙包 氛围热烈 内容丰富 结构紧凑 知识点多 运动量大 才是高质量儿童#搏击 课#少儿搏击散打 #自由搏击 #格斗 #日常训练 
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全国青少年U系列篮球联赛4天前
进攻看天赋，防守看态度。🛡️ 持续压迫，无限抢断。 宏远省实用防守告诉你，什么是强队底蕴。 #全国青少年u系列篮球联赛 #全国U15青少年篮球联赛
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东平韩斌散打学校【尚老师】3月前
新学期 开学第一课 #防守反击训练 #韩斌散打让孩子强身健体保护自己
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阳子聊科学育儿1月前
拒绝懦弱！孩子在校被欺负，三招教会他智慧反击#育儿经验分享 #家长必读
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小～乐2月前
散打五个方向的防守反击技术运用#防身术 #散打搏击 #格斗 #日常训练
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刘威搏击5月前
防守反击技术分享#自由搏击 #格斗 #干货分享 #日常训练 #威格斗
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打篮球的小萌7月前
#创作灵感 小孩打篮球时进攻和防守如何选择，一招教你学会。#篮球 #篮球比赛 #热爱篮球的男孩 #打篮球的小萌
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No.13马凯伦🏀1月前
🏀你们都喜欢看华丽的进攻，而我偏偏喜欢做朴实的防守！ #用18秒让你爱上我篮球版 #篮球防守 #防守技巧 #防守艺术 #防守悍将
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文武体育官方号3周前
孩子们给我讲解今天学的防守知识 #体育精神 #生命在于运动一起锻炼吧 #专项训练 #拳击教学 #增强体质
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格朗幼儿园谢园长7月前
孩子被人欺负只会哭，父母学会这4招，让孩子勇敢反击他人！#小孩太懦弱怎么办 #育儿经验分享 #幼儿园
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流川烽SG6天前
一些防守➕助攻思路#东方村ba
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王 聪6月前
🥊防守反击 迎击
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bossman2月前
5人制防守反击最专业全解析👍👍👍#足球的魅力 #5人制足球 #防守反击 #日常训练 #足球教学
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庭申8月前
庭申讲跤（266期）《摔跤头颈被锁住的防守反击》 庭申讲跤摔跤教学系列#摔跤 #自由式摔跤 #庭申讲跤#上海自由式摔跤俱乐部#综合格斗
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沐三岁（无尽冬日导师-极竞团队）4周前
无尽冬日打架防守反击分享，欢迎评论区交流分享经验.#无尽冬日#无尽冬日沐三岁#无尽冬日攻略#无尽冬日打架教学#无尽冬日打架技巧
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刘威搏击1月前
练防守就要练防守反击#干货分享 #格斗 #实战技巧 #搏击 #威格斗
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许昌欢乐乒乓4天前
#乒乓球#打乒乓球#乒乓球教学 防守反击，正手快带技术讲解
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沈阳散打搏击刘教练2周前
教科书般反击 不惹事，更不怕事——搏击给孩子反欺凌底气 #霸凌 #防身术 #少儿搏击散打 #自由搏击 #沈阳散打搏击
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摔跤💫💫许教练6天前
#摔跤教学 调臂转移 防守反攻
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武匠武术散打俱乐部1年前
年龄永远都不是问题。 #少儿搏击散打 #教学 #最酷的小孩 #鞭腿 防守反击之幼儿园小朋友。
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崔老三2周前
短棍防守反击
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魏守雷搏击4月前
散打防守反击鞭腿运用 实战合理运用的反击腿法#格斗 #散打
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HT·青少年格斗基地🇨🇳7月前
以实战动作规定防守反击#少儿搏击散打 #少儿搏击运动 #自由搏击 #格斗
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小圆崽Boxing🥊（瘦了50斤）2周前
防守反击训练#拳击技术 #拳击🥊 #小圆崽boxing #建德拳击 #建德拳击团课
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林九九🏸️6月前
学会防守反击，一击制敌 #浦锐狂徒700 #浦锐羽毛球拍 #羽毛球 #羽毛球教学
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绿林体育篮球俱乐部1年前
下训前～防守/体能跑动/反击投射🏀#篮球训练 #篮球技巧 #青少年篮球培训
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新华社快看2周前
小孩哥分享被人指责冤枉时如何反击：只说“你”不说“我”，“绕开自证陷阱，不要急着辩解”#快看深一度
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王园长和她的孩儿们7月前
孩子在幼儿园被同学欺负，就要学会反击，不做软柿子#家长必读 #安全教育 #正确的引导孩子陪伴孩子 #防霸凌教育
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CAAU青少年篮球联赛3月前
“立足根本” #caau全国总决赛 #caau #篮球 #防守艺术 #小孩哥
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鑫哥 鑫巴西柔术4天前
摔法经典防守反击 #比赛 #比赛现场 #运动女孩 #高爆卡点 #抖音体育
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恒冠竞技搏击健身中心官方号2周前
移动中防守反击需要结合步伐，方有效果，离开脚下的拳法是没有灵魂的！#吉林拳击#吉林搏击#吉林散打#吉林市体校#吉林恒冠搏击
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崔老三2周前
双截棍防守反击
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