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老洋美食3月前
炖羊肉乱加调味料就是大错，今天教你，清炖羊肉正确打开方式 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #你的秋日美食正在派送中 #清炖羊肉 #立秋清补开吃了
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萌叔美食记1月前
酸萝卜炖羊肉 酸萝卜炖羊肉香到掀翻屋顶！鲜羊肉搭配酸爽脆萝卜，小火慢炖出奶白浓汤，暖身又解腻，秋冬续命全靠它！🔥 教程超详细，新手也能零失败！食材直接上【小象超市】选购，新鲜羊肉、地道酸萝卜一键配齐，下单快送上门，在家轻松复刻天津味！赶紧码住，这个冬天用这锅征服全家人的味蕾！#好好吃饭大赛 #天儿冷吃点啥 #羊肉萝卜 #酸萝卜羊肉汤
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梅厨有好菜3周前
羊腿炖萝卜 羊腿炖萝卜好吃的不得了，特别是这个萝卜非常的软烂#羊腿#萝卜@兰兰学做菜
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爱木先生爱做饭3月前
清炖羊肉 男人会做饭 生活更浪漫~#家常菜 #美食分享 #为你煲汤
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平凡生活3周前
清炖白萝卜小羊腿#美食制作分享 #家常菜 #在家做美食 #舌尖上的味道
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火焱鲜羊直供2月前
炖羊腿的时候不要再乱放食材了，像我这样炖出来汤色奶白，肉嫩不膻！#清炖羊肉汤 #内蒙古羊小腿 #草原美食 #秋冬滋补美食
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琢食光3周前
羊肉炖萝卜 汤鲜肉烂，太香了，巨巨巨好喝！#羊肉汤 #萝卜炖羊肉 #好好吃饭 #我的厨房日记
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任小厨·海鲜现场3月前
#vlog日常 在家做起来吧，清汤萝卜炖小羊腿，非常简单方便#同城美食 #十亿流量扶持计划 #沧州 #抖音日常
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因味、遇见你1周前
羊肉为什么自己做的不好吃，从选材到制作详细做法，掌握关键细节，你也秒变大厨。#湘菜#羊肉怎么炖才好吃 #羊肉炖萝卜 #红烧羊肉#常德钵子菜
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佳明爱做饭1月前
分享一个萝卜烧羊肉的做法#羊肉 #羊排 #萝卜 #烧羊肉 #美食教程
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皇后锅美厨1月前
#在家做美食 #炖羊腿 #健康饮食 #爱生活爱美食 #太香啦
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减肥路漫漫3周前
暖身必备清炖羊肉！无膻鲜香超滋补，肉质软烂，秋冬喝汤太舒服 家常清炖羊肉封神！不加过多调料，保留本味，滋补又解腻超上头秋冬就得喝这锅清炖羊肉！羊排或羊腿切块，加姜片焯水去血沫，砂锅放羊肉、葱段、姜片、白萝卜，加足量热水慢炖约 1.5 小时。加盐调味即可，全程不加复杂调料，保留羊肉本味，喝一口暖到心坎，无膻又滋补，全家都爱喝～#清炖羊肉 #家常菜 #懒人美食 #大厨养成记 #抖音美食创作人
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橙子U1月前
羊小腿炖萝卜#volg十亿流量扶持计划 #抖音种草好物 #创作者扶持计划 #羊腿 #抖音学做菜
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湘西冬宝（3号早八点直播发喜糖）2年前
一眨眼冬天就到啦，一只羊腿，四个白萝卜炖一锅，一家人吃过瘾！ #村里的冬天真的来啦
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胖瘦食安圈1周前
羊肉炖萝卜#羊肉炖萝卜的做法
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张圆圆1月前
第15集｜今年得第一顿羊肉必须配上萝卜一起煮，有软有入味的#我的厨房日记 #天儿冷吃点啥 #羊肉 #羊肉炖萝卜 #美食
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饲养员食光1年前
今天冬至了！买了一个羊腿子140块钱，给家人做一道好吃的白切羊肉和羊骨炖萝卜！温补一下暖身又暖胃。#海南东山羊 #冬至 #羊腿 #白切羊肉 #萝卜炖羊肉 #美食 #冬至吃什么 #羊肉 #羊肉汤 #热门 #美食
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吃货夫妇的日常3周前
今天给大家分享羊小腿炖白萝卜的做法，简单易学，兄弟姐妹们一起做起来，祝大家身体健康，吃嘛嘛香[愉快]
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二十一世纪电子菜谱5天前
冬天适合炖一锅滋补的萝卜羊肉汤🥣喝完全身都是暖暖的，汤底还可以再煮碗面条 #做法简单又营养 #在家做美食 #美食制作分享 #灵魂蘸料 #羊肉汤
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老王的快乐厨房1月前
天冷搞一锅三白炖羊肉，暖暖和和滋补又暖身#美食 #家常菜 #炖羊肉 #抖音美食创作人 #萝卜
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炊烟起3周前
养生羊肉萝卜汤 今日立冬按照倪师的方法做了羊肉汤，喝完全身都暖乎乎的#今日立冬 #立冬养生指南 #羊肉汤 #倪师 #养生美食
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吃货😋爱做饭🍳1年前
羊腿烧萝卜🔥软烂脱骨，好吃的根本停不下来#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #美食vlog #家常菜 #一日三餐人间烟火
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夜深了~安2月前
秋冬必吃！羊腿炖白萝卜，暖心暖胃一锅鲜！ 详细做法： 1️⃣羊腿块冷水下锅，加料酒、姜片焯烫去腥，捞出洗净。 2️⃣放入炖锅，加足热水、姜片、葱段、2片白芷，人参按炖肉键。 3️⃣白萝卜切块提前焯水，肉炖熟加萝卜继续炖10分钟至萝卜透明。 4️⃣最后加盐调味，撒枸杞香菜葱花出锅～汤鲜肉烂超好吃！ ✨ 功效： 羊肉温补气血，萝卜润燥助消化，搭配一起驱寒暖身，增强免疫力，适合体虚手脚凉的宝子！ ⚠️ 注意： 羊肉一定要焯水！炖时撇净浮沫，汤才清润不腥。内热上火、感冒发烧者少食哦～ #秋冬养生 #食疗滋补 #中元节 #美食教程家常菜#在家做美食
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夜雨星燃6月前
羊肉炖萝卜这样做，汤鲜肉嫩味道美，肥廋相间，软而不烂，这一锅可太香了。
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梅食贪吃家4月前
今天教大家怎么做羊腿肉#抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食创作者 #家常菜 #一起学做菜
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玛丽小煮3月前
羊腿肉汤 秋天的羊肉汤是我们家的味道，用羊小腿肉和白萝卜一起煲汤，羊肉酥烂，萝卜清香，这个汤原汁原味，滋补有营养，你也来试一下吧 Try it ！ #在家做美食 #健康饮食 #美味又健康 #煲汤
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多爸学做饭4周前
天冷了，羊肉烧起来#羊肉炖萝卜 #晚餐吃什么 #在家做美食 #一日三餐人间烟火简单而美味
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益龙美食（高压锅）2周前
压锅山羊肉 #山羊肉 羊肉先炒香加入白萝卜出膻味 直接进压力锅6分钟就可以了 最后来点黑胡椒粉姜蒜青红椒收汁开吃#快手菜 #高压锅
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骆禹舟2周前
冬日里的一锅清炖，减脂&解馋两不误！#日常vlog #减脂食谱 #羊肉萝卜汤 #治愈系美食 #家庭温暖时光
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芋泥奶黄包8月前
‼️低脂高蛋白！清炖羊腿教程✅懒人必学 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #减脂餐 #美食分享
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一般般的老付（美食版）5天前
冬季天冷在家就能做的羊肉汤，做法简单暖身又暖胃#冬季美食#羊肉汤#美食教学#一般饭店#一般饭店老付
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🌸WL1月前
#vlog日常 #煲汤 秋冬养生羊腿汤 滋补👍
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乡村食记1月前
萝卜羊肉冬天少不了的一道菜
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私厨刚哥1年前
羊肉要想炖的不膻不柴，鲜甜美味，其实做法是非常简单的#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #羊肉 #羊肉炖萝卜 #吃羊肉 #天儿冷吃点啥
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安妞芭芭的厨房故事1周前
天冷了，羊肉萝卜煲吃下整个冬天你都不会冷！#美食 #萝卜 #羊腿肉 #我的厨房日记 #家常菜
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不想剪视频的做饭狗3天前
萝卜烧羊肉😋#厨房里的欢乐时光 #家常美食
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瑶哥的料理厨房1月前
＼#瑶哥的料理厨房＼#冬日养生汤＼#气血双补＼#养生之道 ＼#美食博主
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奶爸杨的美食日记1月前
家常下饭菜的天花板~萝卜烧火羊尾，你觉得它香不香？ 这道菜可是北方家常菜的天花板~萝卜烧羊尾。新鲜的羊尾尖，你可要早上第一泼到菜市场的羊肉摊位，去晚了肯定没了。为什么？在北京的羊蝎子店，冬天生意爆棚，其中有招牌精品菜~精品羊蝎子，其实选用的就是新鲜去油羊尾制作，因为食材稀贵，所以得宠！ 今天我用最传统的烹饪方法烧制这道美味，佐以高山白萝卜同炖，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，冬天的萝卜鲜嫩无丝，在炖煮的过程中洗满浓郁汤汁，真的是家常菜下饭菜的天花板！#北方家常菜的天花板 #家常美食 #下饭菜 #家常菜 #羊肉
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晴天～1月前
三分钟学会做羊肉汤 #日常做饭 #我的厨房日记 #一日三餐人间烟火 #厨房美食 #爱做饭的男人
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祁玉雪山生鲜4月前
#羊肉 #羊腿 #美食教程 #一起学做菜
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生活备忘录1月前
#在家做美食 #家常菜
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波哥不会烧菜1周前
冬天烧一锅萝卜羊排在家吃可真的是太舒服了#萝卜羊排#萝卜羊肉汤 #美食制作分享 #家常菜 #抖音美食创作者
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美洋洋厨房日记1月前
清炖羊腿，天冷了适合喝点汤#在家做美食 #美食vlog #煲汤
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石头与大宝1周前
小羊腿不知道怎么做？一个视频教会你#我的厨房日记 #自己做美食 @石头妈妈
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益龙美食（高压锅）5月前
压锅羊肉 #羊肉 #羊肉炖萝卜 当羊肉遇上白萝卜，再来上少许干锅酱，用高压锅压一压，特香特入味#软糯香甜无筋无丝老少皆宜
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落神哒哒哒2周前
我看谁能看完！降温先来一根羊腿暖暖吧#vlog十亿流量扶持计划
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青年养生系3周前
羊肉萝卜煲，冬天的温暖守候 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #食疗方
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肖申克的救赎1月前
天冷了，煮羊肉汤 煮汤就要选羊的前腿肉 食材：羊腿肉、蒜、姜、桂皮、八角、白萝卜、枸杞、或者红枣 清洗：羊腿肉放番薯粉和盐拌匀后用清水冲洗两遍。 焯水：羊腿肉+姜片，水烧开后去除血沫，用筷子夹出羊肉。烧一锅温水，再清洗一下（不能用冷水洗，会变柴） 放油烧热，再放蒜和姜，羊肉，桂皮八角。把羊肉水分炒干，炒出些许油脂。把羊肉转至高压锅炖煮20-25分钟（先把羊肉煮烂） 烧少许热油，把萝卜放到锅里另煮（直接和羊肉煮容易煮太烂），萝卜煮熟，放枸杞一起煮一会。 要看一下，羊肉和胡萝卜煮的情况。如果都煮的差不多，两种混合在一起就行。 【因为羊肉还没煮透，胡萝卜也偏硬，混合后再用高压锅煮了5分钟】#羊肉汤 #家常菜教程 #羊肉汤怎么炖才好喝
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阿狸小厨房1周前
冬日暖身王！食补暖身，秋冬免疫力拉满~ 这道萝卜焖羊肉是秋冬温补天花板！羊肉炖得酥烂不膻，裹着浓醇酱汁，白萝卜吸满肉香清甜软糯，一口下去暖到胃里~ 食材清单 温补主角：羊肉 350g（选带骨羊肉或羊腿肉，肥瘦相间，炖后更香） 解腻搭档：白萝卜 500g（去皮切滚刀块，吸油解腻） 增香香料：香叶 2 片、八角 3 个、桂皮 1 个、干辣椒 3 个、香葱（切段）、姜片 调味组合 基础调味 生抽 2 勺（提鲜）、蚝油 1 勺（增浓）、老抽半勺（上色）、盐 1 小勺、白糖适量（中和咸鲜） 去腥增香 料酒 2 勺（1 勺焯水、1 勺煸炒用）、豆瓣酱 1 勺（炒出红油，增香不辣） 其他 食用油适量、开水足量（焖煮用，别用冷水） #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #美食教程 #我的美食日记 #羊肉炖萝卜
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可爱晨（涨粉中）4天前
#创作灵感 #美食教程 #日常做饭 今日菜品
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向往神鹰（请勿连赞谢谢）1周前
材料 带骨羊腿肉 1500g 白萝卜 1000g 葱姜 60g 当归 3g 党参 8g 白胡椒 6g 味精 3g 盐 10g 制作步骤 1.带骨羊腿肉剔下骨头，羊骨敲碎破，便于羊骨髓更好的释放，羊肉切成块加清水少盐清洗干净，洗出血水沥干 2.萝卜切大块，放入锅中浆水，水开后煮5分钟左右，待萝卜生气味和辣味去除捞出。 3.锅中重新加水，加入少许葱段生姜，加入羊肉羊骨，水开后除去表面血泡沫羊，待羊肉基本熟透后捞出，用确保没有血腥味，再将羊肉放进适量温开水的砂锅中开火。 4.加入5g当归、15g党参、6g白胡椒、橙皮2g、60g葱姜，倒入白萝卜开小火，上盖待砂锅上汽慢熬50分钟，关火小心打开盖，加入10g盐、3g味精，汤勺搅匀，以上配方可根据自己的口味定个适当增加调味品。撒几颗枸杞，鲜香美味的羊肉汤出锅
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梓辰妈妈爱烘培1周前
冬日里最温柔的慰藉～来自于这锅热气腾腾、满屋飘香的羊肉萝卜煲！这种做法不醒不膻，软糯弹牙，暖心又暖胃.⋯#羊肉萝卜煲 #家常菜
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潴潴🍒张林3周前
柜姐休息的一天，对于喜欢吃羊肉的 这个教程可以收藏 ，真的非常好吃😋.#家常菜 #vlog日常 #简简单单一顿家常便饭 #抖音美食创作者 #羊肉炖萝卜
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路漫漫9月前
羊肉炖萝卜 在家简单烧了几个菜，请哥哥姐姐们来吃饭！我也是可以独自在家待客啦！
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洋超越1月前
欢迎收看留子厨房第11期。 今日菜谱：烤羊腿，牛肉炒萝卜。羊腿只要腌一腌剩下的可以全部交给烤箱，非常方便并且包上生菜是真好吃😋 #留学 #留子做饭 #日常分享 #上热门🔥 #流量小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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旺仔汉堡（做饭版）9月前
#上热门 冬天最适合吃羊排和白萝卜，温补又可口#今天吃什么 #羊排烧萝卜 #每天分享做菜 #多在家做少吃外卖
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在朝阳做轻食的彭巍2天前
今日份悦己午餐 「慢炖清汤萝卜羊肉汤配二米饭」 ✅ 羊肉：富含优质蛋白+铁/锌，温补气血、驱寒暖身，秋冬补元气首选； ✅ 白萝卜：含维生素C+膳食纤维，解腻促消化，还能吸走羊肉多余油脂，清润不腻； ✅ 小米：富含B族维生素+碳水，健脾养胃，软嫩好消化，和羊肉是秋冬温补黄金搭～ 一口鲜汤一口米，营养均衡还暖胃，这才是冬天该吃的健康轻食！#减脂餐 #轻食 #吃瘦不饿瘦 #冬季温补 #萝卜炖羊肉
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WW的日常1月前
羊肉炖白萝卜🔥跟最近这个天气绝配！有嚼劲入味的羊肉炖萝卜🔥暖暖的😄 #美食 #羊肉炖萝卜 #强烈推荐 #日常分享 #抖音美食创作者
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柚子美食1周前
冬季滋补佳品，羊肉汤#美食教程 #美食 #抖音美食创作者 #美食教学 #羊肉汤
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大豆包3月前
初秋🍂多喝羊肉汤，冬天手脚不怕凉#美食 #在家做美食 #好吃到停不下来 #家常菜 #羊腿
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青青子衿悠悠我心4天前
#健康饮食 #健康食谱 #养生就是养健康 羊肉炖萝卜
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厨娘的小食光4天前
冬日必吃#美食羊肉与萝卜的组合 #太香啦
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安安的厨房（自律版）3周前
吃瘦80斤 | 低卡萝卜羊肉砂锅煲 做了双人份，单人份份包含150克米饭热量489大卡 无油低卡，也能温暖你整个冬天 超级好吃~快点学起来~ 减肥也要好好吃饭，稳定食欲~ #减肥 #低卡低脂餐 #减肥吃什么 #安安的厨房 #生活化减脂
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