泡泡呀1周前
【生完后整理|待产包避雷清单+实用指南】 👩妈妈篇·衣物准备 • 纯棉哺乳睡衣2-3套(选前开扣款,方便喂奶,医院有病号服可穿内搭) • 出院外套1件+防风帽1个(秋冬选羊毛款,春夏选透气棉麻) 👶宝宝篇·衣物准备 • 婴儿帽1-2顶(出院防风用,住院期间医院提供包被) • 婴儿袜子3-4双(防脚部着凉,52码连体衣2-3套) 🔒安全注意事项 • 宝宝用品:100%纯棉+无骨缝制+无荧光剂(衣物/湿巾/护臀膏等需无酒精/无香精/无刺激) • 妈妈用品:产后护肤品选温和款(避酒精/水杨酸),吸奶器/奶瓶选玻璃/食品级PP材质(方便高温消毒) 📦打包建议 • 按用途分区装袋(证件/妈妈/宝宝/护理),贴荧光标签快速定位 • 提前2-3周打包(孕36周后随时发动),告知家人出发前对照清单核对 🏥住院包·物品清单 ✅证件包 身份证+银行卡+现金+生育手册(装透明拉链袋,随用随取) ✅宝宝护理包 • 52码连体衣2-3套 • NB码纸尿裤1-2包(30片左右,不够可回家取) • 160ml防胀气奶瓶1个+小罐奶粉(防产后奶水不足) • 包单包被纱布浴巾1-2条 • 折叠盆1-2个+小方巾2-3条(洗脸/洗PP分开) • 婴儿洗护试用装+隔尿垫1包 • 脸霜/身体乳/护臀膏各1支 ✅妈妈护理包 • 产褥垫1-3包(60x90cm,内检/分娩用) • 冷敷贴3-5个(顺产缓解撕裂痛) • 私处清洗器1个(弯头设计,产后清洁) • 一次性马桶垫2-3包+一次性高腰内裤5-10条 • 棉柔巾/云柔巾各1-2包 • 产后卫生巾3-5包(不够可美团即时购) 待产包精简为王!按此清单准备,不踩雷、不闲置,轻松迎接健康宝宝👶✨
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