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金教练（带61岁老妈逆袭）3月前
很多家人问我带老妈怎么减的50多个，我今天统一回复下家人们 #带60岁妈妈一起逆袭 #带妈妈实现减肥逆袭 #生活化减脂
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营养主任大有1年前
中老年人如果肥胖的话，是一定需要为了健康而进行减重的#减脂 #减肥 #体重管理
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生活家小野Jesse（带爸妈减肥中）1月前
肚子大做什么运动效果最好？ #瘦肚子瘦腰最快的动作 #瘦肚子最快的方法 #瘦肚子运动教程 #瘦肚子
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北京大明8月前
体检亮红灯，北京60岁阿姨15天狂瘦10斤，开启自救式减肥 #减肥 #聂姐按摩 #按摩
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陵子心语2年前
60岁以上的朋友要想减肥，做好如下4点一个月可减重6斤#健康第一位 #健康养生 #体重管理 #均衡营养
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金教练（带61岁老妈逆袭）5月前
在任何阶段都可以成为更好的自己#带60岁老妈健身 #减肥#减脂#女性力量
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小马儿（陪姐妹们减肥版）5月前
体脂率30%降到20%，四个办法轻松拿捏！ 简单，快速，有效！只要照做绝对成功！#减肥 #减脂塑形 #生活化减脂 #瘦肚子 #吃瘦不饿瘦
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央视健康1年前
儿子带60岁妈妈健身 减肥50斤 科学的训练方法，让健身教练成功帮60岁妈妈减重50斤。这就是最长情的陪伴！#全民健康大会 #儿子陪妈妈一起减肥
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文珺4月前
我用亲身经历告诉你怎么从200斤减到140斤#知识分享 #减肥逆袭 #正能量 #健康减脂 #减脂
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宣武中医 朱兰主任3周前
胖子都缺的维生素，补对了，能多甩掉10斤肉 #减肥 #变美变瘦变好看 #抖出健康知识宝藏
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金教练（带61岁老妈逆袭）4月前
一分钟的视频，却承载了我和妈妈的三年。#有氧和无氧哪个更减脂 #逆袭 #带60岁老妈健身 #带60岁老妈逆袭 #减肥成功
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芳姐50也自律9月前
更年期变胖怎么办？三句口诀告诉你#减脂#中老年健身#中年女性#减肥逆袭#芳姐塑形14年
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小蓝老师带你瘦2周前
减肥坚持不住的时候，反复观看这个视频 #食谱推荐#吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦#美食vlog
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金教练（带61岁老妈逆袭）2周前
带老妈掉了57斤 保持了四年 一周都是怎么吃的#带60岁老妈健身 #生活化减脂 #合理饮食 #减肥
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宇哥7月前
我饿瘦了60斤／从185斤到125斤，3年没反弹，今天教你怎么饿。 #大基数减肥 #小基数减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #减肥减脂
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小鱼减肥逆袭（已减60）4月前
超绝减肥心🔥让我轻松甩掉60斤‼️#减肥知识 #体重管理 #減肥 #瘦身 #减脂小白必看经验
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营养医生冯聪聪2月前
八十多的老年人咋减肥？#科普一下 #肥胖 #涨知识 #老年人 #减重
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金教练（带61岁老妈逆袭）3周前
带老妈掉了57个，来看看我老妈一周都是怎么吃的。#带60岁老妈健身 #生活化减脂#合理饮食 #日常生活
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芳姐健身日记9月前
更年期变胖怎么办？三句口诀告诉你#减脂#中老年健身#中年女性#减肥逆袭#芳姐塑形14年
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琴韵11月前
30分钟中老年养生操，壮筋骨 降三高健身又瘦身60岁还不显老 #简单易学健身操完整版 #燃脂减肥运动 #活动筋骨有益健康 #全民健身传递正能量
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相波聊胃肠6天前
肚子越大，老得越快！记住这1招减掉小肚腩！#医学科普 #肠胃健康 #中年肥胖 #运动 #泉州市第一医院陈相波
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胡同老姑5月前
#肥胖 #减肥逆袭 #60后 #养生减肥 #减肥小知识 你过得好不好，别人很难知道， 但是你胖不胖，一眼就看出来了。 放弃很容易，坚持就会看到喜欢的自己！
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减重外科梁辉4月前
全身肥胖掉秤难，分享三个小关键。 #做自己体重的主理人 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #减肥 #健康生活新时代
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孙姨古法健身日记2周前
60岁老太太古法健身减肥日记！DAY2 #古法健身 #居家锻炼 #古法养生 #励志
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淞元片场｜减肥重开机3月前
速速转发给爸妈，这可比保健品还管用 #体重管理#淞元谈减肥 #老年人减肥 #健康减肥
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肌爱凌（高效刷脂）2月前
看60岁阿姨瘦6cm！20岁的你立马放下奶茶！ #减腰围 #小基数减肥 #健康减脂 #肌国荣土豆胡椒法 #瘦全身
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老刘轻食餐1周前
#减脂餐 适合正在#减肥 的女性朋友#女生减肥 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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陈姐60年的鼠5年前
60岁的我体重120 斤，身高167，照着这个方子你快来试试吧 ，减肥效果特别好 👍👍
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Cathy姐逆龄之旅6天前
60岁像30岁，控重没想象中难，贵在坚持。 60岁年龄30岁状态，控重没想象中难，贵在坚持。60➕的Cathy姐每天分享健康饮食给大家哦#60岁#健康饮食#体重管理 #健康减脂 #每日分享
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孙姨古法健身日记1周前
60岁大龄女孩减肥第8天！ #健身操 #减肥 #养生 #励志
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那颗栗子3月前
今日份超级好吃又低卡的#减脂晚餐 来喽！#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #会吃才会瘦 #减脂餐
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金教练（带61岁老妈逆袭）6月前
辞职回家陪妈妈改变是一种什么样的体验呢 #带60岁老妈健身 #母子健身 #健身 #家庭日常
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孙姨古法健身日记2周前
60岁老太太古法健身减肥日记！DAY4 #古法健身 #古法养生 #居家锻炼 #励志
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孙姨古法健身日记2周前
60岁老太太古法健身减肥日记！DAY1 #古法健身#居家锻炼#古法养生
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中医王雅6月前
老年虚胖怎么减 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #减脂 #体重管理年
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老刘轻食餐2周前
#减脂餐 适合正在#减肥 的女性朋友#减脂晚餐 #食谱分享 #吃瘦不饿瘦
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姐姐很六1月前
60多岁姐姐分享身材管理秘诀：三不吃 #身材管理 #饮食健康 #保持身材的秘诀 #减肥小知识 #精致女人
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肾内科李德天7月前
越来越胖？60➕三甲医生在线分享个人经验！ 你学到了吗#医学科普 #肥胖的危害你知道多少 #国家减肥计划 #肥胖肾病 #肾病早筛
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57岁妈妈逆袭4天前
60岁妈妈带全家逆袭！不用凑2小时、不买贵装备，居家碎片时间就能动～ 新手零门槛呼啦圈太香了，下班窝沙发时转30分钟就够！原来改变不用等“准备好”，一家三代居家随手转一转，低成本也能轻松逆袭！#居家锻炼 #呼啦圈懒人福音 #全家健身 #祥
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国家队教练孙瑞芬-动养理念4天前
孙教练分享 40加50加60加 超好运动#锻炼 #运动 #减脂 #瘦身 #大肚子
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孙姨古法健身日记2周前
60岁老太太古法健身减肥日记！DAY3 #古法健身 #居家锻炼 #古法养生 #励志
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老刘轻食餐5天前
#减脂餐 适合正在#减肥 的女性朋友#女生减肥 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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孙姨古法健身日记1周前
60岁大龄女孩减肥第7天 #努力减肥瘦成自己想要的样子 #健身操 #减肥 #励志
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函函力量-蚕丝家纺·太湖雪12月12号2月前
#更年期减肥 #中年减肥
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永红主任3周前
减肥最厉害的方法是调代谢 #减肥 #肥胖 #血脂高 #中医 #健康科普
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婧姐聊健康3周前
#健康 #每日分享 #普及知识 #健康生活 #身心健康 健康饮食，健康减重，正能量满满
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老刘轻食餐1月前
#减脂餐 适合正在#减肥 的女性朋友#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #减脂
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北京减重专家廉东波6月前
60岁老人仅靠饮食一个月减3斤，纯掉脂肪，不掉肌肉 #减肥 #减重 #饮食减肥
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智苒zhiran3周前
智苒播客丨告别中年发福：脂肪排出原理和中年减肥攻略 #减肥 #减脂 #内脂肪#瘦腰 #瘦肚子
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孙姨古法健身日记1周前
60岁老太太古法健身减肥日记！DAY5 #古法健身 #古法养生 #居家锻炼 #励志
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金教练（带61岁老妈逆袭）4月前
小时候我骄傲，是因为有妈妈撑腰：现在我骄傲，是因为我能为妈妈撑腰。#减脂 #带60岁老妈健身 #带老妈逆袭 #减肥成功
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老刘轻食餐1月前
#减脂餐 适合正在#减肥 的女性朋友#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂
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老刘轻食餐1周前
#减脂餐 适合正在#减肥 的女性朋友#女性减肥 #吃瘦不饿瘦 #减脂期
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老刘轻食餐1周前
#减脂餐 适合正在#减肥 的女性朋友#女性减肥 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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老刘轻食餐1周前
#减脂餐 适合正在#减肥 的女性朋友#女性减肥 #减脂期 #吃瘦不饿瘦
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猛哥聊健康2月前
老人过了60岁，记好三个小药丸，小毛病不求人#医学科普 #肥胖 #高血脂 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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老刘轻食餐3周前
#减脂餐 适合正在#减肥 的女性朋友#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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老刘轻食餐6天前
#减脂餐 适合正在#减肥 的女性朋友#女生减肥 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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诚明健康1周前
老年人要减肥吗?年过60岁,减肥前要注意这4件事!
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老刘轻食餐5天前
#减脂餐 适合正在#减肥 的女性朋友#女生减肥 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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老刘轻食餐3周前
#减脂餐 适合正在#减肥 的女性朋友#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #轻食
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老刘轻食餐3周前
#减脂餐 适合正在#减肥 的女性朋友#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂
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兰姐爱运动1年前
大众有氧运动健身操，每天坚持跳一跳，快乐没烦恼！60岁不显老。 #健身操 #瘦身操 #每天坚持锻炼身体增强免疫 #全民健身你我同行
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猫叔聊减脂5月前
#知识分享 #涨知识 #干货分享 #减肥 #健身
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老刘轻食餐2周前
#减脂餐 适合正在#减肥 的女性朋友#减脂期 #减脂晚餐 #食谱分享
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