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超人多吃青菜1周前
一碗姜丝红糖粥，暖身更暖心。鲜嫩姜丝驱寒散湿，清甜红糖补气养血，搭配软糯米粥熬煮入味，入口绵密温润，驱散凉意、滋养脾胃，晨起喝一碗唤醒活力，寒天品一口暖意满溢，是藏在烟火里的温柔滋养。#养颜有料实力派 #冬季暖胃美食
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婷婷的幸福生活2周前
立冬好几天啦，冷冷的冬天喝一碗姜枣西米露暖暖的#健康 #食补 #补气血 #美食
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甜汐养养记5天前
冬天我们要多吃点姜丝，身体暖暖的，世姜家的酱油姜丝吃一次就爱上了，没有生姜的辛辣，很好吃，早餐搭配粥，面条都很不错#姜丝 #酱油姜丝 #小菜 #早餐 #世姜酱油姜
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柠檬呀呀呀3周前
天冷了，早餐一碗热粥送上几片醋汁姜，暖暖的很舒服#醋汁姜#福建特产 #世姜
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飞飞的37+养己计划1月前
天气冷了，冻得很，跟着养生堂把厨房的葱头、生姜、醋一起熬粥喝，喝完身体暖洋洋的！#中医养生 #秋季养生正当时 #养生小妙招分享 #养生食疗小知识 #姜葱粥
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）2周前
#立冬不睡 ，到老后悔#冬天喝姜#喝姜汤 #暖养
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蒙蒙爱食养3周前
热热一杯喝下去，从喉咙到胃再到内，立马暖呼呼。生姜散寒，红枣是补体液，平时胃比较寒的或者外感寒邪的👍#用odd风记录生活 #体寒 #冬天的第一杯暖饮
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木子李～3月前
每天吹空调喝冷饮，早餐我喜欢给家人吃点姜丝，脆嫩爽口又下饭#姜丝
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奕欣2月前
最近是不是又忙的没好好吃饭？胃有点凉了吧？快试试这碗大黄米姜粥，大黄米养人，姜暖胃，喝下去瞬间就觉得胃里暖暖的，特别踏实。 #胃凉救星家常粥#大黄米姜粥暖胃食谱
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兵哥一家人5月前
纯手工制作的蜂蜜盐姜搭配着各种早餐都好吃，特别是与粥“绝配”#我的乡村生活 #美食 #冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方
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言言的杂记2周前
怕冷的朋友一定要试一下，每天给自己熬一碗姜茶，胃里暖暖的身体也暖暖的，对自己好一点，好好爱自己喔#分享生活小技巧 #记录平凡生活
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煎饼狗子🥞4月前
入伏喝小米姜丝茶好处多多，冬冰夏治的好时候，炒过的姜一点也不辛辣，记得要在早上喝哦！#减肥届有自己的邪修 #焦二仙茶 #养生就是养健康 #养生茶 #冬病夏治
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紫苏爱养生1周前
冬天穿衣服多记住这个搭配-紫苏姜粥#每日分享 #健康生活 #怕冷 #养生小妙招 #穿衣服
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一一辅食记1周前
俗话说冬吃萝卜夏吃姜，入冬后的萝卜比大鱼大肉还有营养，做成这个白萝卜牛肉粥，软糯好消化，#宝宝辅食 #营养粥 #白萝卜 #冬吃萝卜夏吃姜 #小月龄辅食
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云姐姐3周前
#红枣姜丝小米茶 温暖你整个冬天#养生茶 #记录真实生活 #原创视频 @DOU+小助手
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闻阳4月前
入伏必喝！这碗姜粥，喝完从头暖到脚！🔥 #三伏天 #三伏天养生 #手脚冰凉 #空调房 #小暑
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沙集梅姐1周前
冬吃萝卜夏吃姜 小时候妈妈经常熬萝卜粥给我们喝，一碗萝卜粥在妈妈的眼里是无所不能的，吃完暖身又暖胃原汁原味越品越香#萝卜粥 #营养粥 #营养美味 #小时候味道 #砂锅粥
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柒月厨房7月前
酱油泡姜好吃不辣口，早上配粥配馒头，真的很绝啊！ #美食 #好吃到停不下来 #早餐 #姜 #酱油姜
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晓炎的粥谱4月前
米粥暖糯，姜粉点睛，枣甜恰好#红枣姜米粥#美食
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狼外婆5天前
早吃红枣姜，胜过人参汤，补气血，生阳气，驱寒排湿。
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小咪美食记🍥1周前
天冷了早起就该喝一碗营养粥，一周七天补气养血粥，喝完一整天都暖乎乎～#营养粥 #健脾养胃 #冬天暖胃美食 #早餐吃什么 #创作灵感 @DOU+小助手
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@小蔡（徐闻泡沫箱肠粉）5天前
红糖姜糯米粥 美容养颜，补气养血，暖身健脾，老地方出摊#糯米粥 #早餐 #早餐早点 #真材实料 #纯手工零添加
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小李子教做菜2周前
学中医的姑姑告诉我冬季一定要多喝这七种养生粥常喝小脸红扑扑#营养粥 #养生粥 #早餐 #五谷杂粮 #补气血
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晓炎的粥谱4月前
黑豆生姜相伴桂圆，熬制香甜好粥品#姜豆粥#粗粮#粥
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吾家食养日记2周前
跟着老一辈人学养生之 美龄粥！冬季食白最养人！冬天想要皮肤又白又润的姐妹，这个美龄粥一定要收藏好哟。它曾是民国时期女生超爱的粥，至今也是南京大牌档的招牌粥，喝它一次抵10张面膜。为满足家人的口味喜好，今天在粥里加入鸡丝让味道更好。#养生粥#美龄粥 #鸡粥 #养颜粥 #抖音美食创作人
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廖姐一家人1月前
今天分享给家人们冬天暖身驱寒的小米红枣姜丝茶 #小米红枣姜丝茶 #廖姐美食 #美食教程 #驱寒茶
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张正旺道家养身古法6天前
冬天来这一碗养生腊八粥，喝下去全身暖洋洋 #养生 #药食同源 #涨知识 #道家智慧 #张正旺泓阳正气功
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智慧讲中医5月前
哪有什么湿气重，不过是脾虚了，常喝一碗姜米茶 #湿气重 #脾虚 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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祥和师兄6天前
小雪后到大雪前，这一碗粥最适合40以上喝 #国学文化#养生#易学智慧#中华文化
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浩哥聊喝姜（每天晚上20:30开播）6天前
#喝姜 #提升温度 #温养，温通
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半夏·时光2周前
古人的智慧，藏在生活的点滴里。 一碗粥，几片姜，是老祖宗传下的养生秘方。 #中医养生
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陪读外婆橙橙《早上8.30复播》6天前
"冬天一冷就胃痛？试试这个喝一周就见效的养胃粥" #创作灵感冬天 #家庭健康#养生#健康生活 #食疗小妙招
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北京卫视养生堂6天前
一碗神仙粥，病毒全赶走！风寒感冒就喝它，喝完浑身暖乎乎！ #流感来袭 #风寒感冒 #科普一下
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芳姐爱生活5天前
#生活小妙招
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小奇厨房美食3周前
冬天代替奶茶的六种养生粥，越喝气色越漂亮 #养生食谱 #养生粥 #养颜养生 #大人小孩都爱喝
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徐伟建5天前
瓣膜病怕感冒，一碗生姜红枣粥 #中医 #心血管 #瓣膜病
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紫彤爱养生4月前
原来吃对小米这么养生！老祖宗方法是真的顶✅#小米粥 #吃出健康 #食疗养生 #健康养生 #小米姜丝茶
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美美呀（优选）2月前
#安徽腌制醋泡姜 #铜陵生姜 #糖醋姜酱汁姜 #1050g 1500g泡姜 #下饭泡姜 安徽特产腌制醋泡生姜600g铜陵生姜糖醋姜1050g酱汁姜下饭菜1500g
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中医内科温教授1年前
三伏天，吃姜有讲究 #生姜 #三伏天养生 #硬核健康科普行动 #胃寒
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洪观新闻3周前
11月7日 (发布)感冒难受?中医推荐食疗方“神仙粥”“这碗粥一家老小都能喝”#食疗 #养生 #科普一下
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健康小知识5天前
生姜有驱寒的功效
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物是人真4天前
#手脚冰凉调理 #秋冬养生食谱 #暖身食疗方 #驱寒暖胃 #气血不足调理
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国学智慧6天前
倪海廈：補陽第一名，排寒濕比姜更厲害，只要每天喝一碗，再不怕一身濕毒病，比吃藥還管用！#倪海厦 #黄帝内经 #伤寒论 #补阳 #附子
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CCTV生活圈5天前
【冬天乏力倦怠脾胃差，常喝这碗暖身粥】 一到冬天总感觉乏力、倦怠、没精神，而且胃口还不好，应该怎么调理呢？专家推荐试试这道“陈皮桂圆甘蔗粥”！甘蔗、陈皮、桂圆、小米搭配在一起食用，有健脾和胃、养心安神、缓解乏力等功效，适合月经量较少、脾胃虚弱等人群食用。具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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三金〈话养生〉5天前
冬天补肾，常喝这碗粥#知识分享 #科普 #涨知识
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中式养生小课堂6天前
“冬补阳，春不慌”，冬天要吃有阳气的食物#养生#养生就是养健康 #冬季暖胃美食 #中式养生#健康
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈：補陽第一名，排寒濕比姜更厲害，只要每天喝一碗，再不怕一身濕毒病，比吃藥還管用！
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颐养生活志8月前
三伏天生姜用对了吗？古法驱寒的3个隐藏开关！#养生 #养生知识 #内容启发搜索 #中医养生 #生姜
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倪师语录3周前
这一碗冬天的粥，能帮助绝大部分人过冬 #中医养生知识 #冬天的粥
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呼先生聊养生6天前
冬天脾胃“宕机”？来试试祛湿暖胃小妙招！ #养生干货 #膏方 #中医智慧 #中医 #小知识
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健康知识4天前
冬天到了吃什么能驱寒气你知道吗？请把视频看完答案就在视频中#每日分享 #强烈推荐 #为健康加油 #打开美好生活 #健康伴侣
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二十四气食养录6天前
冬日暖身餐 #抖音美食推荐官 #食疗小妙招 #养生 #健康 #来自热心市民的溜达建议
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七喜妈聊育儿1周前
秋冬换季给宝宝好的脾胃#美食 #宝宝美食 #脾胃 #小学生健康餐 ##美食教程 @DOU+小助手
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啊溪健康生活6月前
25岁意识到中式养生，才能真正治愈身体和脾胃#道家养生 #中式养生 #奶奶的味道 #养生 #国学文化
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中医妇科王文娟4周前
天气渐冷容易感冒，推荐感冒食疗方“神仙粥 #养生 #营养 #感冒
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秀我中国8月前
宋兆普推荐感冒食疗方“神仙粥”，食材常见，简单好做#秀我中国 #宋兆普 #食疗
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武汉晚报3周前
身边的人都感冒了？“食疗粥”喝完，浑身发汗，轻松#防治感冒。#食疗粥 #粥 #感冒 #健康饮食
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山东省妇幼保健院1周前
神仙粥妙方 #妇幼健康科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就诊
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