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成长书库5月前
经典书籍《蛤蟆先生去看心理医生》精读：成年人的的心灵治愈指南 这是一本写给所有感觉“累了”的成年人的书。如果你也常常不自觉地讨好别人，习惯性地自我否定，在关系里反复受伤，那么蛤蟆的故事，就是为你而写的。它不是一碗廉价的鸡汤，而是一剂帮助我们清醒、找回力量的“良药”。#蛤蟆先生去看心理医生 #精读好书 #心理学 #好书分享 #个人成长
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醒觉之旅1年前
总是受伤？摔跤？背后的心理动力#心理暗示 #女性智慧
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张小喵心理小姐姐2月前
NPD让你心脉受损！#npd#自恋型人格障碍 #自恋狂#心理学#女性成长
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陈沫心理4月前
为什么你总爱受伤 强迫性重复的情感模式在影响着你#心理学 #亲密关系 #强迫性重复
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徐沛心理疗愈8月前
为何你总是情绪失控？ 暴躁不是你的本性，而是你心里的伤在求救！#心理学 #生活感悟 #个人成长 #正能量 #女性智慧
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润风心理成长5月前
特别特别害怕麻烦别人，总觉得自己的需要不正当，麻烦到别人，就很容易内疚#内耗型人格如何改善 #怕麻烦别人 #疗愈自己
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南风情感咨询2月前
为什么你会觉得自己命不好，总是受伤？那是因为你还没看清自己的命运#命运#情感#情感共鸣#夫妻情感#爱情心理学 #为什么你会觉得自己命不好
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心理治疗师梁医生7月前
一个视频讲明白，你为什么自我厌恶，以及如何逃离自我厌恶的火坑。#心理健康 #内耗 #接纳
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梦蝶解庄2月前
想靠近，却总是受伤；想远离，又觉得自己像无根的浮萍。 #原生家庭 #内心力量 #安全感#心理学 #庄子智慧 你是不是也困在这种撕裂里？🤯 想靠近，却总是受伤；想远离，又觉得自己像无根的浮萍。 这不是你的错，只是你的“安全根基”需要重建了！🌱 今天分享3个落地心法，融合了心理学和庄子智慧，教你： ✅ 识别“能量黑洞”，设立情绪边界 ✅ 成为自己的“支持者”，启动自我滋养 ✅ 创造“生命价值”，在现实中深深扎根 真正的自由，是拥有一个无论联系与否都风吹不倒的内心。 真正的根，不在他处，而在你心里。💪 → 你有过这种感受吗？评论区说说你的故事 → 收藏这篇，在你需要的时候回来看看！ → 关注我，持续分享内在成长力量！
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精神科快乐小胡4月前
不是你变懒了，而是你心脉受损生病了#心脉受损#心理健康#抑郁#焦虑#创作灵感
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白白课代表5天前
不知道自己阴暗面的，不知道自己的软肋的，反而跟容易受伤，更容易千疮百孔。#阴暗面 #劣根性 #情感共鸣
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王永龙山西省人民医院精神科教授4月前
总感觉有人要害自己？警惕妄想症的这些症状 #心理健康 #心理咨询 #科普一下 #连麦ai名场面 #2025高考
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武志红心理成长1周前
为什么总是受伤？是你潜意识在“强迫重复“ #原生家庭 #焦虑 #内耗 #自我成长 #心理学
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虚寂生花3天前
“边缘型人格障碍”患者自述： “我是个容易受伤的孩子，所以习惯紧握着一把隐形的刀”#心灵日记独白 #边缘型人格障碍 #情绪管理 #心理健康
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徐沛心理疗愈6月前
为何童年创伤的爆发，不在童年而在成年后？ #心理学 #童年创伤 #认知提升 #个人成长 #心理疗愈
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靖玲心理6天前
你总是受伤，不是因为你太善良，而是因为你的善良没有锋芒#心理学#情感 #内容太过真实 #自我成长#善良带锋芒 #普及知识
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西霞【情感婚姻家庭】2月前
你为何如此敏感？为何总是受伤？#心理探索 #心理健康 #身心疗愈
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美含｜身心平衡教练3周前
总在相似的模式里重复～是潜意识在告诉你～我的内在小孩儿受伤了#女性成长 #身心疗愈 #心理咨询#积极心理学#潜意识疗愈
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光合心理所1月前
你是真的高敏感人吗？#高敏感#复杂性创伤 #社恐#毒性羞耻感#人际关系
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高转弟心理咨询1周前
为什么你总在重复受伤？#心理学 #心理健康
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俞林鑫心理空间9月前
总是美化别人自己却频频受伤#心理咨询 #dou来学心理 #老好人 #讨好型人格如何自救 #低自我价值感怎么治愈
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芷含心理2周前
深夜流泪、关系里反复受伤、突然讨厌满是刺的自己——不是你不好，是心里藏了没被看见的“坑”，你愿意面对真实的自己，活成通透自在的人生，给自己一个成长机会吗？ #心理赋能 #心灵坑洞 #女性成长 #家庭关系 #放过自己
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一只戚戚Olivia🍃4天前
心脉受损是NPD受害者的必经之路 #npd #自恋型人格障碍 #心脉受损 #恋爱分手 #回避型依恋
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马棠棠3周前
为什么受伤的总是我？为什么我会内疚？为什么我会被人拿捏？三步建立自己的免疫系统。#每日分享 #讨论
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心理咨询师一凡5月前
总担心别人会伤害自己，根源可能是它…… #焦虑#强迫#心理疗愈#强迫思维怎么办
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武志红心理成长3周前
总是受伤？其实是“内在批评者”在说话 #原生家庭 #自我成长 #亲密关系 #内耗 #心理学
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馨裕奔腾5月前
为什么你总在关系里受伤？ 从一被忽视就崩溃到从容应对冲突#成长 #心理学 #人际关系 #自我成长
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Cici Zhang 心理频道6月前
不是作，不是矫情，是内心真的很怕被丢下#女性成长 #bpd #情感🔥 #自我成长 #心理学
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哈佛译雯心理师6月前
你以为正常，但其实是创伤的表现 #心理创伤 #心理学 #心理健康 #治愈自己 #焦虑
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依云(心理分析)5月前
为什么内心敏感的人很容易受伤，那是因为他们的感情活动都比较丰富，特别容易想太多，所以心理负担就比较重，容易被别人的情绪影响。 那么如何才能避免这个问题呢？下面四个方法希望可以帮到你。 #心理学 #情绪 #道系青年 #国学文化
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唯爱妈妈公益心理咨询2月前
什么是内在的小孩你看到自己内心那个“受伤的小孩”了吗 #内在 #受伤 #小孩
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心理咨询师李笑臻4天前
你是不是在人际关系里，总爱穿上一身无形的“盔甲”？ 不轻易交心，不轻易付出，哪怕对亲近的人，也会下意识地紧绷防御。别人稍微靠近，你就在心里拉响警报。 #心理咨询#在线咨询 #人际关系 #自我成长 #女性成长
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王小左1周前
掏心掏肺去爱的焦虑型依恋者，为什么在感情中总是受伤的那一个？#焦虑型依恋人格#亲密关系#恋爱观 #自我提升 #情感心理
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青橙谈职场心理1周前
讨厌职场社交？你可能不是内向，而是受伤太久了 #职场干货 #职场思维 #职场心理 #强者思维 #女性智慧
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小Lin心理话4月前
分享自己的脆弱#健康 #心理 #健康生活 #身心健康 #心理咨询
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范老板-情绪轻创业1月前
总在感情里受伤，可能是你忽略了这一点 #女性智慧 #女性成长 #情绪 #情感共鸣
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润风心理成长4月前
你会不会觉得自己哪里不正常，不健全，有缺陷，但事实上他们都是身体在某个模式下，某个刺激下的正常反应#接纳自己 #理解自己 #疗愈自己 #爱自己
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曾见漫天雪4天前
你不是情绪不好，而是早就受伤了#中老年人情绪管理#别让内耗拖垮你#读懂自己的情绪。#父母的委屈谁懂#躲在蚊子后面的大象@浪子·李可以
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苗懂健康3周前
情绪高敏感怕受伤？别急辞职！先调状态再决定不后悔 #苗懂健康 #张露苗医生 #工作不开心 #心理健康
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胡慎之关系心理2周前
「痛苦成瘾症」： 让你反复受伤的真相是什么？ #上瘾 #心理学 #自我成长
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又荞心理陪伴2周前
疗愈创伤：戒掉委屈感，摆脱受害者角色 #女性成长 #心理学 #独立思考 #创伤 #心理咨询
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曾奇峰心理4月前
我做这些，都是为你好 #心理学 #家庭关系 #父母 #情感 #曾奇峰
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iMe心理5天前
心理创伤的10个日常表现：人际边界 在人际关系里，你不是在讨好，就是在隔离？总是找不到舒适的中间地带？这其实是一种被忽视的创伤反应。#人际关系 #边界感 #心理创伤 #心理健康 #原创动画
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暮陶3天前
#上热门 #答疑解惑 #自我成长 #自我提升 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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找万万充个电1月前
你不是脾气差，你只是心里那个受伤的小孩，又被触动了。 试试这两种方法，和自己和解。 #情绪管理 #心理疗愈 #自我成长
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雨禾心理师1周前
关于中医“心脉受损”的描述字字戳心。原来，那些说不出的疲惫突然的麻木、长久的消沉可能不只是因为“累了” 而是心脉真的受伤了。#心理学 #中医 #经验分享 #爱自己
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优品家百货1月前
有过感情创伤的人，在感情里往往像一只受伤的猫，我们该如何找回自己呢？——《看见情绪价值》#好书分享 #让阅读成为一种习惯 #全民阅读 #情绪 #心理学
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田木说1月前
情绪失控不是你的错#情绪失控 #心理学#智慧父母 #心理疏导 #女性成长
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灵茜老师阳光之约俱乐部2天前
#创伤体现在哪里#家庭教育#心理学
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曲晓英医生5月前
准到可怕的心理小测试#心理测试 #心理学 #科普一下 #人格测试 #抖出健康知识宝藏
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小新（焦虑与回避的相爱相杀）1周前
回避型是知道你在这段感情中受伤受委屈的，只不过他们无法真正良好的处理问题 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #心理 #分手 #挽回
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CUI心理成长&潜能开发1月前
自恋型人格的愤怒是掩饰受伤后的防御机制 #自恋型人格 #自恋型人格障碍 #自恋型人格障碍精神病 #自恋型暴怒
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李新宝4月前
跑步进阶：90%跑者都忽视了这1个关键 你是不是也遇到了跑步的瓶颈？ 明明每周都在坚持，里程数也在增加，但配速就是上不去，甚至还感觉越来越累，浑身是伤？ 你可能陷入了“越努力，越退步”的怪圈。 问题的根源，或许不是你练得不够，而是你“不会休息”。 这个视频将彻底颠覆你对“训练”的认知。我们将深入浅出地为你揭示： 为什么真正的进步发生在休息时 (超量恢复的秘密) 轻松跑、间歇跑、节奏跑…到底该怎么组合才最有效 如何倾听身体的声音，识别“过度训练”的危险信号 营养、力量、交叉训练，如何成为你进步的加速器 无论你是刚入门的新手，还是想挑战马拉松的老手，这套“跑休结合”的系统方法论，都将帮助你告别无效苦练，学会聪明地训练，让每一次休息都成为进步的催化剂。 是时候换一种方式思考跑步了。 如果这个视频对你有帮助，请一定记得点赞、订阅，并分享给和你一样热爱跑步的朋友们！ 也欢迎在评论区分享你在跑步中遇到的最大困惑，我们一起交流。#跑步 #马拉松
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唤醒一个算一个5天前
#修行#慈悲#明心见性#阿弥陀佛#唤醒真我
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武志红讲家庭关系7月前
警惕你身边的隐形攻击 警惕你身边的隐形攻击 #攻击 #心理 #受伤 #热点 #心理学
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新闻夜航4周前
11月5日（发布）。为什么难过到极致会 “心碎”？，心碎综合征来袭，这种情况心脏肌肉 会“罢工”。
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杨五3天前
过度独立后的创伤信念：我只能靠自己，我必须有用才能被爱#心理#自我疗愈#过度独立#创伤反应#怎么摆脱讨好型人格
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晋翔谈心理8月前
#心理学 #焦虑 #抑郁
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老罗医生3月前
你以为的心理疾病躯体化，很可能是心在受伤 #心脏 #胸闷 #心功能损伤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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你好，十一1周前
过度独立的人，其实是因为心理有创伤#心理学 #情感心理#男女情感 #男女关系
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读心师2天前
过度独立是一种创伤反应 #心理学#郑州心理咨询 #独立 #创伤 #独立女性
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重庆华慧心医心理·朱老师4天前
脾气暴躁 火爆 是在保护受伤的自己 #重庆心理 #重庆心理咨询师 #心理健康
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南京柠檬心理咨询中心2月前
你会经常觉得自己很差劲很糟糕吗？😭 #自卑 #自尊心 #自我认同 #价值感 #自信最美
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安大雄1月前
别再拿“善良”当借口 你以为自己在做好人，其实是在透支自己。 真正的善良，不是盲目成全，而是有判断、有分寸、有底线。 当你开始尊重自己时，世界才会真正尊重你。#善良有尺忍让有度 #心理健康 #焦虑 #讨好型人格 #人际关系心理学
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简介:

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