您是不是在找：

陈谷超脊柱矫形2周前
跟着我做这个动作 打开心中的郁结#养生妙招 #抑郁 #心结 #更年期 #中医陈谷超
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
锤王 刘 针宏（锤正堂）2周前
道家小妙招 可以缓解你的不开心 #道医#中医#中医传承#锤疗#刘针宏
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1788
飞飞的37+养己计划3月前
常生气、总憋气怎么办？跟着中医专家做这3个动作疏肝理气#疏肝理气锻炼 #疏肝理气操 #中医养生 #付国兵 #小动作大健康
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
曾真华1月前
五脏喜欢的动作 #涨知识 #养生 #中医 #曾真华 #黄帝内经
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3492
宜州街健3月前
曲黎敏老师教我疏肝郁，动作简单有用，绝了🐮。 平时爱生气的人一定要多练，疏肝解郁，气血充足，精神饱满一整天！#居家锻炼#中医养生 #疏肝解郁 #小动作大作用
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
南星说中医考研3周前
医学生才知道的开心穴，你知道几个! #中医#中医考研#考研#中药学#医学考研
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
传统养生程老师2月前
若你此时此刻正在心烦焦虑，不妨试试这个动作，日常生活学会给自己解绑，放松身心#健康与养生 #养生就是健康 #健康科普知识 #原创视频 #中医养生
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞6109
刘守一2周前
养生邪修，打开心中郁结#传统养生 #养生秘籍 #中医养生 #健康 #知识科普
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞237
Dong东东3天前
单位老中医教我的，分享给大家. #养生操 #涨知识 #健康小妙招 #健康小妙招
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3193
国医养生道4月前
古法养生，一个动作打通全身淤堵 #中医养生 #改善体质
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞4945
CCTV健康中国4天前
情绪不稳，身心易失衡？ 试试这两个超有效的动作！让身心回归平衡！ #情绪调节 #运动处方 #CCTV健康中国
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞7814
传统养生程老师2月前
教大家一个简单易学的小技巧，还您好心情#日常养生#身心健康 #保持开心快乐每一天 #中医养生 #涨知识
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2074
中医张雪娟5月前
三个动作专治不开心#不开心
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
癌症那些事9月前
开心顺气操做起来，癌症请滚远去！ #中医养生运动操 #癌症 #肿瘤 #预防癌症 #顺气操 世界卫生组织指出：30%-50%的癌症可通过健康习惯预防，而运动正是关键一环！ 这套「开心顺气操」，融合中医经络拍打与呼吸调节，既能疏解郁气、激活免疫力，又能释放压力、守护细胞健康。动作超简单，0基础也能跟上！ 让汗水冲刷焦虑，让笑容击退病魔！ 每天坚持，抗癌力+1，快乐值+100！ 健康不是运气，而是你我主动的选择✨
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
象雄瑜伽师索扎2周前
击掌其实是在鼓舞心气、疏通心脉。象雄扎龙瑜伽里面的很多动作，在中医经络、穴位和气血层面看，对身体很有好处，它把这些动作系统巧妙连贯的结合起来，练习过程中就会对身体带来切实有效的帮助。#扎龙#象雄瑜伽#鼓舞心气 #身心疗愈 #瑜伽
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
中式养生8月前
跟着锻炼 开心康健 #养生操 #居家锻炼 #小动作大作用 #中医养生运动操 #古法健身
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿心食研8月前
学中医后，这几个动作再也不怕生气！#中医 #疏肝解郁 #散结 #一分钟干货教学 #心情不好中医怎么调理
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
阿娣爱健身3周前
🔥中医说心情愉悦是大补，一次开怀大笑，胜过十服良药，一首老歌、一朵花开，都是生活给你的 “快乐药方”！#正能量有氧健身操 #让健身成为一种习惯 #越跳越开心 #健康抖起来 #我运动我健康我快乐
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
自律的柚子(周一至周五晚七点半直播打卡)3天前
跟着老中医一起学拍打操！『15节经络拍打操』详细解说跟练版共15个动作，每天拍一次，拍散结节，拍走湿气，拍通经络，拍出好心情！拍出好睡眠！#居家锻炼 #通经络 #拍打操 #拍打锻炼 #种草
00:00 / 14:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
脉法行者1周前
第一次做有点疼，坚持做越来越开心 #疏通经络 #养生 #中医
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3456
中华小泽1月前
一个动作，打开心中郁结。 勾中指，赶走不开心，拉伸心包经！#中医养生 #养生 #经络 #健康小妙招 #老祖宗的智慧
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
小唐朝7月前
快乐的3个方法 #经验分享 #养生 #开心 #快乐
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞826
萄子养气血塑形1月前
经常生闷气的姐妹看过来，来练这4个动作疏理顺气#居家锻炼 #中医养生 #居家健身有新招 #知识科普 #居家健身有新招
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
暖暖会养生1年前
做完这个操感觉好开心#养生 #中医 #自律 #女性养生 #情绪
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3828
妙手推拿付国兵1周前
揉膻中穴30遍，打开情绪“开关” #中医 #推拿 #中医养生 #膻中
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2272
中式养生运动（已瘦30斤）5月前
疏肝理气操，三个动作养护你的肝，每天练一练，开心一整天！#养生 #中医 #疏肝解郁 #养生操 #运动
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞303
李欢育儿录4月前
小朋友总发脾气，还是要向内求，疏通气机是关键#孩子发脾气 #多动症 #小功法 #疏肝 #疏肝解郁
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5540
中医卢国珍4天前
中医教你，三个动作缓解情绪低落 #焦虑抑郁 #健康科普 #心情差 #心理健康
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
武当三宝5月前
东方古法开心功，跟着练，赶走一身结节 #养生 #小动作大作用 #中医 #居家锻炼 #结节
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2700
养生找我6天前
养生操描述#科普知识 #日常小常识 #每天学点知识 #每天跟我涨知识 #养生知识分享给大家
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
祝余师妹4月前
中医教你五个动作正确发泄怒火 #养生 #中医 #生气 #居家锻炼 #小动作大作用
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1639
灵月的养生手记2天前
100w人看过的动作跟练版来了，试一下你就知道！ #中医 #养生 #生气 #居家锻炼 #灵月
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞709
沐沐讲养生4天前
怎样能让自己开心#生活常识科普 #健康养生 #日常小常识
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
是晓鹤呀3天前
心情不好，多做这个勾中指这个动作#日常分享 #养生 #手指操 #涨知识#小动作大作用
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
中医李敏博士2周前
记住这3个“开心穴”，按走焦虑不内耗！ #穴位 #中医 #情绪 #科普
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
佩千岁3月前
肝郁脾虚爱生气就做这套【疏肝消气操】 夏天一到人真的特别容易火气大，千万别生闷气，就这5️⃣个穴位多揉揉，平时在公司或者晚上睡前随时随地都能来一套，一下子就舒服了气顺了心情都变好啦～ #疏肝解郁 #爱自己 #消气操 #中医养生 #情绪与身体
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
中医院茹光普2天前
只有中医才知道 身上藏着的开心三穴#医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
儿科刘婧平医生1周前
中医开心拍拍操！练完就开心！#中医健身操 #日常保健 #中医养生 #锻炼
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
贯通2周前
有点不开心，今天试试开心五针@艾特那个朋友来开心#创作灵感 #开心三针 #针灸调理 #广西中医药大学 #贯通
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2777
飞飞的37+养己计划5月前
跟着曲黎敏教授练这一个动作，身体十二经络全部打开，每天5分钟打通全身淤堵！#曲黎敏教授 #养生 #经络疏通 #古法养生锻炼 #小动作大作用
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞4613
吴俊教授2周前
每天拍打5分钟，心脏能舒服一整天，自己在家就能做。 #医学科普 #心脑血管 #心慌心悸 #房颤早搏
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
慢调斯理.邵2天前
#中医养生 #中医养生知识 #传承中医文化 #中医传承
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
禾慢慢4月前
最近听《国医》有感而分享，无论遇到什么事都不要憋在心里，及时排解出去，化解郁结，身体就不会因此而出现问题。不管怎么样，开心最重要！分享给盆友们#养生
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
中医肝病朱清静1月前
每天握拳一分钟，肝脏舒爽一整天，再懒都能学会#肝病科朱清静#脂肪肝#肝腹水#中医科普#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞819
皎皎要变好7月前
懒人专用养肝法！坐着消解！跟着曲老师一个动作舒肝解郁#每天坚持锻炼身体 #肝郁气滞 #中医养生 #失眠
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
醒醒姐icy2月前
4个动作疏肝解郁，打嗝排气心情好，把肝养回来🔥#养肝护肝#古法养颜#皮肤管理#内调外养
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
老张聊健康1月前
每天拍打5分钟，心脏舒服一整天#中医 #养生 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中华小泽2月前
心情不好压力大，捏眉毛！ 眉主情绪，每天3分钟，捏到微微发热，疏肝解郁，心情变好，改善睡眠！#捏眉毛 #疏肝解郁 #失眠 #焦虑 #中医养生
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
悦悦传承（老祖宗文化）5月前
我97岁爷爷说，胳膊肘不开心，转转手开心#养生 #健康 #健康科普 #穴位 #中医
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞378
神农健康刘老师5月前
开心操 好心情才是最好的养生，心情不好的时候就和我一起做开心操。#古法健身#每天坚持锻炼会有不一样的收获哦#中医养生#养生就是养健康
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
华夏正能量6天前
倪海廈警告：不想得老年癡呆，每天做1個動作，头腦昏眼不花，90歲依然頭腦清醒！#倪海厦 #中醫養生 #老年癡呆 #华夏正能量
00:00 / 36:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞518
大师姐1月前
最简单养生四个动作，养好一辈子的快乐幸福安康。#养生 #养生就是养健康 #我的乡村生活 #原创 #中医
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
皮肤科主任李茜4天前
不生气就少生病，中医教你每天拉拉心包经， 心胸开阔心情好，烦恼小人退退退。#烦躁 #压力 #中医 #心情 #生气
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞284
泸州市龙马潭区中医医院3周前
【疏肝操】给压力清零，让快乐上线！现在就跟我们一起动起来！
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
中医肝胆肠胃｜吴书勤大夫4周前
每天握拳1分钟，肝脏舒爽一整天，再懒的人都能学会 #肝脏健康
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
北京脾胃中医来要良3天前
一个穴位，专治不开心 #抖出健康知识宝藏 #合谷穴 #情绪烦躁 #专治不开心 #中医来要良
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
何医生聊中医1月前
每天握拳一分钟，肝脏舒爽一整天 再懒的人都能学会 #五脏 #医学科普 #涨知识 #硬核健康科普行动 #强身健体
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
赵晓东治焦虑抑郁4天前
焦虑抑郁？你的“开心穴”可能从没按过！ #焦虑抑郁 #中医 #科普 #情绪 #失眠
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
针知好多堡4天前
开心穴#抖出健康宝藏知识 #创作者中心 #创作灵感 #传承中医文化 #健康养生
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
老开心啦Club2月前
中医养生：拍手操 #老开心啦 #中医养生 #健康生活 #拍手操
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
哦哦养生记3天前
容易生气，不开心，都可以拍拍这里，可以让你开心的穴位，每天五分钟，打卡坚持#健康 #居家锻炼 #中医养生 #养生操 #肝气郁结
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
初入职场·中医季1周前
“捶胸顿足”可不是瞎折腾！不开心？晒晒太阳、捶捶膻中穴，都能缓解。@湖南卫视 每周四23点播出，@芒果TV 每周日中午12点，会员抢先看！#初入职场中医季 #捶胸顿足#太阳#情绪#缓解
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞415
道醫堂法棋3周前
早晚踮踮脚，全身都轻松#道家养生 #女性健康 #中医养生
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞395

简介:

您在查找“中医说什么动作可以开心”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-04 05:51

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: